性格探索常用的方法

1. 探索性格的方法有哪些

在生活中观察，做心理测试题。在生活中观察的比较可信

2. 性格探索常用的方法有哪些

性格探索常用的方法有：测评问卷、投射分析、行为评定、访谈。

问卷测试是以问题的形式系统地记载调查内容的一种印件。问卷可以是表格式、卡片式或簿记式。设计问卷，是询问调查的关键，完美的问卷必须具备两个功能，即能将问题传达给被问的人和使被问者乐于回答。要完成这两个功能，问卷设计时应当遵循一定的原则和程序，运用一定的技巧。

通过与干系人直接交谈，一问一答的方式，来获取信息正式或非正式的方法。有助于识别和定义所需产品可交付成果的特征和功能，也可用于获取机密信息。访谈对象一般是有经验的项目参与者、发起人、其他高管、主题专家。

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常见的性格类型

力量型：永远充满动力，满怀理想，勇于攀登高峰，总是对准目标进发直至成功，是天生的领导者、决策者，喜欢调动他人，能纵观全局，有效率，行动迅速，能运作一切，充满自信，不易气馁。外向、乐观、行动者。

活泼型：兴趣广泛，见面熟，热情洋溢，懂得把工作变成乐趣，好奇，孩子气，眉飞色舞，喜怒形于色，不记仇，聚会中的灵魂人物，调动气氛的高手。

完美型：内心，长于思考分析，活的很严肃，不轻易发言，说出的话便是经过深思熟虑的，是一个思想家，对待目标严肃认真，强调做事的先后次序和组织，他们崇尚美感和才智。他们不会一时冲动，寻找刺激。

和平型：性格随和闲适，平静有耐心，不干预，不侵犯他人，并且心情愉快，好的聆听者，他们总有时间给你，有天赋的协调能力，能把相反的力量融合起来，以不变应万变，低调，很少主动发表意见。

3. 自我探索的主要内容和方法有哪些

自我探索的主要内容

自我探索，就是借助先进的职业发展理论，使用比较成熟的职业测评和非正式评估工具，对自己的职业兴趣、性格特点、职业价值观以及职业技能等进行全方位的、深层次的量化评价和分析。

更科学地、全面地认识自己，了解自己最看重的是什么，自己最喜欢的是什么，自己最擅长的职业技能又是什么。进而清晰地确定自己喜欢且又适合自己的职业发展目标和方向。

自我探索的五种方法:

1、归纳法(适合理性的人)

常用的活动是“成就感9宫格”，活动过程很简单，就是找一张白纸，分成3*3的9个部分，在里面画出自己最有成就感的9件事，其实，这就是“成就事件梳理”的一种方法。

为什么很多活动都非常强调成就事件呢?因为只有成就事件才能让人格发挥到极致，价值观被特别好的得到满足，信念被证明是正确的，技能被恰好的用到，状态也极其的好，而且，还换回了世界的资源。想一想就觉得兴奋，这对于一个人来说，是一种多么“通畅”又“爽快”的方式啊!

如果，你说你从一个故事中找不到自己的价值观，那么9个故事呢?他们就像通向秘境的密码锁，每个故事提供一点点线索，9个线索加起来，也是一次价值观探索的成功体验。你会问自己:嗨!为什么是你把这件事做成的?

别人做这个的时候，可能会很焦虑，你为什么状态这么好啊?为什么做这件事情会让你这么有成就感，而不是其他的事情呢?你为什么用这样的方式处理问题，而不是那样的方式呢?一个个问题的回答，指引着你，一步步找到自己的价值观，这就是“归纳法”。

2、试错法(适合生命力强悍的人)

每个阶段都会不断自我尝试，自我反思，每个阶段都会写自我总结，总结这个阶段我哪些做得好，哪些做的不好，是不是有一个更好的自我出现。比如，我已经在小城市里过上了事业单位生活，可是我感觉不到幸福，于是我不断反思，最终才能感受到我可能还是不适合规律生活，我是追求自由的人。

但“试错法”适合生命力特别顽强的人，大部分人会在各种错误中磨平性子，或者以错为对走下去。敢于承认自己错了，并且勇敢纠错的人，毕竟是少数。

3、梦想法(适合总有怦然心动梦想的人)

一定有那么一件事，让你狂热的追求，不是感兴趣，而是狂热，那么，这件事背后一定是你的价值观在现实生活中的投影。你的价值观就像个手电筒，不断按照它喜欢的方式往前照射，而现实生活中，有具象东西出来的时候，手电筒就会在这件事情上产生一个光斑，这就是你的梦想。

所以，当你仔细盯着梦想的时候，你就知道你内心哪个部分被点亮，那时候你就能找到自己真实的自我。当然，从小到大各阶段不同，投射镜像不一样，但内心方向一般是一致的。

4、对比法(适合持续冷静看待自己的人)

你可以每隔一段时间，反思一下，去年我做过的事，那些事是让我最开心的?后面藏着的就是你的价值观;有哪些事是我做的最好的?后面藏着的就是你的优势和天赋。

不断把事和事作对比，人和人作对比，在业内排在前三的，是我的什么能力，我觉得，我的写作、讲课、讲故事的能力，都能排在前三，所以，我在写作团坚持写作，我好好研发课程，争取做精品课的申报，但是我不会考博，这就是对比出来的。

5、感知法(适合特别安静的人)

它不是渐进式的，不是理性的，不是鸡血式的，是突然的感悟，适合很安静的人。

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自我探索的注意事项:

1、要开眼界。

向内探索很难，所以要不断大开眼界，要不断向外看，听到看到越来越多的人，才能知道自己想成为什么样的人。

比如，我希望成为古典那样的人，是因为我恰巧遇到了他，而不是别人，或许还有很多生涯领域的大牛，与其自己瞎琢磨，不如更多的去遇到更多想成为的人，你的内在价值观会投射在某个人的身上，你会更确切的知道你是否想成为他那样的人。

2、要多体验。

自我探索是永远不可能通过量表来完成的。必须通过体验来践行，能力需要体验来提升，信念需要体验来践行，价值观更需要体验来确信，人格只是告诉你个程度，但没有任何的测量量表告诉你

3、要内外往复。

有一段时间，你可能明确了你想做的事情，你会盘点自己的能力、信念、价值观……缺哪里，然后你再去行动和补充，这就是人生间歇性的迷茫的原因。

4、要持续的做。

原有的信念、技能、知识已经不能支持你原来的人生的追求了，所以需要你不断升级，自我探索本身就是不断跟外面世界碰撞和进化的过程。但是初心不变，你却有了娴熟的技巧。这就是让梦想落地的过程。

4. 性格探索怎么写

职业性格探索怎么写
1人回答
不丿言
高能答主
2020-11-23
世界很大，慢慢探索
关注谢谢你的关注
职业性格探索怎么写
性格
性格，是指我们在对人、事、物的态度和相应行为上表现出来的特征，它是相对稳定、具有核心意义的、与社会联系最为密切的个性心理特征。
职业性格
职业性格，指人们在长期特定的职业生活中所形成的与职业相联系的、稳定的心理特征。
职业性格可以有两层理解，一是“职业的性格”，源于职业的要求，是职业环境中长期形成的一类职业的特征，即某个职业需要它的从业者有这样的特点，如会计的谨慎、法官的公正；二是“我的职业性格”，即自身性格与职业性格需求的有机结合。
选择符合自身性格的职业是相对比较舒服的，工作起来会有种如鱼得水的感觉。但有时适合的，未必是想要的，当你很想从事某一项职业，性格又难以适应职业的要求时，就要学会调整和适应。
或许同学们会想“我都还没决定我要从事的职业呢，哪里来的职业性格？”
那就先从了解自己的性格开始，看看自己的性格适合怎样的职业吧。
我的职业性格探索
下面我们将介绍一项测试，它能够帮助我们在一定程度上更了解自己的思考方式和行为习惯。
MBTI职业性格测试
MBTI性格类型理论以荣格的人格分类理论为基础，由美国心理学家凯瑟琳·布里格斯和她的心理学家女儿伊莎贝尔·布里格斯提出。与其相对应的MBTI职业性格测试是目前应用最为广泛的职业性格测试。
测试从四个维度考察我们的偏好，分别是能量导向、信息收集、分析判断、和生活方式。每个维度具有两种偏向，偏向无好坏之分。

5. 探索兴趣的方法有哪些

一、要根据学生的年龄特征，提高学生的学习兴趣

不同年龄阶段的学生在学习兴趣的形成和表现上有很大的差异。小学生的学习兴趣还不稳定，比较笼统、模糊，易对学习的形式感兴趣并从中获得满足，任何新颖的、形象的、具体的事物都会引起他们极大的兴趣。因此，小学课堂教学应更注意教学方式的灵活多样、教学内容的生动活泼以及教具的新颖具体。

中学生的学习兴趣开始明显分化并趋向稳定，其学习兴趣的范围也不断扩大，表现为对课外阅读和课外活动的兴趣增强，开始注重学习内容。他们对复杂的疑难问题和较高的智力活动很感兴趣。因此，在中学教学中。

教师应注意从教材的内容中挖掘深度，创设一定的问题情境，使学生处于积极开动脑筋的智力活跃状态，在对某一门学科感兴趣的基础上培养起对其他学科的兴趣；教师还应以此为中心兴趣，指导学生在该领域涉猎更广泛的知识，从而培养学生以此为自己的志趣，甚至是一生的事业。

二、要根据学生的知识基础，培养学生的学习兴趣

几乎每个班级都有好学生和差学生。教师在培养学生的学习兴趣时，必须区别对待，因材施教。一般来说，成绩优秀、基础好的学生都有比较浓厚的学习兴趣，但他们往往骄傲，满足于现状。因此，教师要使他们了解知识海洋的浩瀚无边和他们自己知识面的狭窄，帮助他们克服自满情绪；

此外，要为他们提供较难的学习材料，启发他们自学和独立思考，使他们对学习始终保持浓厚的兴趣。对基础薄弱的学生，教师要给子特别的关心，深入调查他们学习不积极的原因，有针对性地给予指导和帮助。

一方面，要帮助他们获得学习成功的体验，培养他们的自信心；另一方面，还要鼓励他们参加课外活动，锻炼他们的能力，发挥他们的特长。

(5)性格探索常用的方法扩展阅读

人的需要是各种各样的，人的兴趣也是各种各样的，特别是人对精神和文化的需要是产生兴趣的重要基础。兴趣是人们认识和从事活动的强大动力。凡是符合人的需要和兴趣的活动，就容易提高人活动的积极性，使人轻松愉快地从事某种活动。

兴趣对活动的作用一般有三种情况，即对未来活动的准备作用、对正在进行的活动的推动作用、对活动的创造性态度的促进作用。

6. 探索自己职业性格的方法

性格是人的态度和行为方面的较稳定的心理特征。人的性格表现具有持久性和整体性，是个人对现实的稳定的态度和习惯化的行为方式。

四个维度：

能量倾向：

内倾－外倾(I - E)

I：将心理能量和注意力聚集于内部世界，注重自己的内心体验。

E：将心理能量和注意力聚集于外部世界和于他人的交往上。

外向型性格类型的人，更适合从事能充分发挥自己行动能力积极性并与外界有着广泛接触的职业；

内倾型性格类型的人，比较适合从事有计划的、稳定的、不需要与人过多交往的职业。

接受信息：

感觉－直觉(S - N)

S：关注由感觉器官获取的具体信息：看到的、听到的、闻到的、尝到的、触摸到的事物

N：关注事务的整体和发展变化趋势：灵感、预测、暗示，重视推理

决策方法：

思维－情感(T - F)

T：重视事物之间的逻辑关系，喜欢通过客观分析作决定评价。理智、讲逻辑，看起来比较冷。

F：以自己和他人的感受为重，将价值观作为判定标准。感觉温暖，比较在意价值，在意人的情感的感受。

行动方式：

判断－知觉(J - P)

J：喜欢做计划和决定，愿意进行管理和控制，希望生活井然有序。重视结果，按部就班，有条理。

P：灵活、试图去理解、适应环境、倾向于留有余地，喜欢宽松自由的生活方式。开放的思考问题。变化比较多。

迈尔斯－布里格斯类型（MBTI）

MBTI的作用：

了解自己的行为及心态；
明确自己适合的组织类型、工作环境；
理解他人的行为；
清楚在面试过程中，如何表现自己的特点。

7. 性格测试的方法有哪些说出至少十种。

虽然从心理学的角度上来讲，性格（character）全然不同于人格（Personality），但我们日常交流中所谈论的性格的含义，实际上是指心理学上的人格的概念。心理学家对人格的心理学含义尽管存在众多不同的看法，但在通常意义上是指一个人相对稳定的心理特征和行为倾向。在这种意义上说，人格就是中国人通常所理解的性格。正因为如此，有的研究者为了避免引力理解上的混乱，主张将心理学上的Personality翻译成“性格”。所以，性格测试，也即是人格测试，或叫人格测量。常见的性格测试方法有：
一、自陈量表式测验
自陈量表法就是让被试按自己的意见，对自己的人格特质进行评价的一种方法。自陈量表通常也称为人格量表（personality inventory）。自陈量表通常由一系列问题组成，一个问题陈述一种行为，要求被试按照自己的情形来回答。常用的自陈量表有：
1.《明尼苏达多项人格测验》
简称MMPI，是现今国外最流行的人格测验之一，此量表是由美国明尼苏达大学教授S.R.Hathaway和J.C.Mckinley所合作编制。该量表的内容包括健康状态、情绪反应、社会态度、心身性症状、家庭婚姻问题等26类题目，可鉴别强迫症、偏执狂、精神分裂症、抑郁性精神病等。
2.《卡特尔16种人格因素量表》
简称16PF，是美国伊利诺州立大学人格及能力测验研究所卡特尔教授(R. B. Cattell)经过几十年的系统观察和科学实验，以及用因素分析统计法慎重确定和编制而成的一种精确的测验。这一测验能以约四十五分钟的时间测量出十六种主要人格特征，凡具有相当于初三以上文化程度的人都可以使用。
本测验在国际上颇有影响，具有较高的效度和信度，广泛应用于人格测评、人才选拔、心理咨询和职业咨询等工作领域。该测验已于1979年引入国内并由专业机构修订为中文版。
3.MBTI性格类型测试
MBTI性格理论始于着名心理学家荣格的心理类型的学说，后经美国的 Katharine Cook Briggs 与Isabel Briggs Myers深入研究而发展成型。目前它已被翻译成十多种文字。近年来，全世界每年有200多万人次接受MBTI测试。据统计，世界前一百强公司中有89%的公司引入使用MBTI作为员工和管理层自我发展、改善沟通、提升组织绩效的重要方法。[1]
4.DISC性格测试
DISC理论由美国心理学家威廉�6�1莫尔顿�6�1马斯顿博士（Dr. William Moulton Marston）在1921年的着作《常人的情绪》（Emotion of Normal People）中提出。DISC理论对不同的年龄、性别、种族、国别的人们均适用，已经成为人类共同的性格语言。迄今为止，有多家公司根据DISC理论开发出相应的DISC性格测试，已经广泛应用于政府、军队和企业。迄今为止已经有超过八千万人做过DISC测试。由于DISC测试施测的简便性以及测试结果使用的便利性，DISC测试受到企业界的热烈欢迎，成为影响力不亚于MBTI测试的常用性格测试。DISC性格测试主要从指挥者（D）、社交者（I）、支持者（S）和修正者（C）四个主维度特质对个体进行描绘，揭示个体激励因素、沟通方式、决策风格、能力特长、抗压能力等等特质。目前广泛用于企业招聘、选拔、培训、团队建设、管理沟通等和个人用于提升潜能、解决人际冲突、增强幸福感等等。
二、投射测验
以Freud的心理分析人格理论为依据。这种理论主张，人一些无意识的内驱力受到压抑，虽然不易觉察，但是却影响着人们的行为。在投射测验中，给受测者一系列的模糊刺激，要求对这些模糊刺激做出反应。如抽象模式，可以作多种解释的未完成图片，绘画。分别要求受测者叙述模式，完成图片或讲述画中的内容。受测者的动机、态度、情感以及性格等，就会在回答的过程和内容中不知不觉地投射反映出来，从而了解受测者的若干人格特征。常用的投射方法有：
1.罗夏克墨迹测验（RIBT）
由瑞士精神医学家罗夏克于1921年设计。共包括10张墨迹图片，五张彩色，五张黑白。主试每次按顺序给被试呈现一张，同时问被试：“你看到了什么？”“这可能是什么东西？”或“你想到了什么？”等问题。被试可以从不同角度看图片，做出自由回答。主试记录被试的语言反应，并注意其情绪表现和伴随的动作。
2.主体统觉测验（TAT）
美国心理学家H.A.Murray和C.D.Morgen1935年编制。由30张模棱两可的图片和一张空白图片组成。图片内容多为人物，也有部分风景，但每张图片都至少有一个物。每次给被试呈现一张图片，让被试根据看到的内容编故事。

8. 职业生涯规划自我探索过程中通常的关于性格探索的理论工具是什么

摘要 自我探索常用的测评工具。自我探索测评工具，也就是我们所说的系统地进行量化评估的职业测评（或职业评估）量表或测试。职业测评或职业评估工具主要包括两大类型，一种是正式测评工具，一类是非正式评估工具。

9. 性格探索常用的方法有哪些

1、忆自己的人生故事。

一个人的过去，藏着很多关于自身性格的秘密。忆那些真正给带来成就感的事，思考这些事背后所反映的性格优势。如果可以的话，把它写下来。回忆让自己觉得有成就的故事，是一个记忆重构的过程，不需要强调精准，重要的是，故事所蕴含的关于优势的感觉是否真实。

2、寻找生活中的榜样。

有些人让人敬佩，但这种敬佩是有距离的。知道自己永远成不了他。另一些人不仅让人敬佩，而且希望成为他。人总是根据自己的性格来选择合适的榜样，寻找适合自己的道路。当看到别人身上某些体现性格优势的言行时，仿佛看到了自己的潜力和可能性。

(9)性格探索常用的方法扩展阅读

在希腊的德尔菲神殿上刻着这样一句话，认识你自己。其实，认识自己是我们每个人一生都需要做的事情。因为只有对自己的人格特点有了清楚的认识，你才知道你是什么样的性格，你和人相处的模式是什么，你的特长是什么，你适合做什么工作。

但是，认识自己是一件非常困难的事情，我们很多人一辈子都没有仔细思考过自己的人格特点是什么，适合干什么。也许你本来有某一方面的特长，但因为没有被发现而可能被埋没，这样就可能造成终身遗憾。

认识自己除了要有良好的自我反省能力外，最好借助一些工具。西方心理学在这方面进行了多年的探索，推出了多种认识自己的测试方法，其中九型人格就是最有代表性的一种。

10. 性格类型探索

探索型的人 好奇心强 好问问题 很喜欢思考 并且很有求知欲地了解以及解释身边发生的事。对于非自然科学 超自然的 过于简单抽象的解释 多持否定批判态度。独立自主 并喜欢单枪匹马做事 ，对于喜欢做的事 ，非常全神贯注并且心无旁骛 。喜欢从理论和思辨的角度看 思维能力强 探索专研分析辨别能力强 处理事情精确有条理 对于自己的智力很有信心 喜欢解决实际和抽象的问题 有创造性 。但是往往难以接受传统价值观和逃避高度结构化 束缚性强的环境。 在社交场合会感到困窘 ，缺乏领导能力和说服能力以及管理能力 ，人际关系方面拘束拘谨 刻板 ，不太善于表达情感 可能会给人自大和不太友善的印象。P你在美国嚒