蜂王浆的正确食用方法视频

1. 如何正确服用蜂王浆

专家建议，采用舌下含服的方法，这样可以首先通过舌下腺吸收其中一部分，慢慢咽下，使人体充分吸收，或者用温开水送服，这样可以避免大量营养成分遇热损失。

据了解，蜂王浆一般在早晨饭前空腹服用或晚上就寝前服用比较好，因为饭前空腹服用可以让蜂王浆中的蛋白质和多肽等大分子成分易被消化、分解和吸收，也便于蜂王浆里其他各种小分子成分更快、更充分地被吸收。

饭后服用会由于腹内有大量食物存在，占用大量的消化液，食物也会阻碍蜂王浆成分与肠壁的接触。另外，蜂王浆与胃中存留食物相混合也会破坏其中的营养成分。由于蜂王浆有怕光怕热的特性，所以最为忌讳开水冲服。

最后，无论任何人群，最好在营养师指导下服用蜂王浆，不要盲目服用。

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但人人都可以服用蜂王浆这个观点是错误的，由于蜂王浆中含有来自花粉的异性蛋白和蜂毒肽，过敏体质的人群最好忌食蜂王浆。蜂王浆也不适合低血糖、患有乳腺疾病、卵巢子宫疾病的患者服用。不宜喝蜂王浆的人群：

1、过敏体质者。即平时吃海鲜易过敏或经常药物过敏的人。因为蜂王浆中含有激素、酶、异性蛋白。

2、长期患低血压与低血糖者。蜂王浆中含有类似乙酰胆碱的物质，而乙酰胆碱有降压、降血糖的作用。

3、手术初期及妇女怀孕时。术后病人失血过多，身体严重虚弱，此时服用蜂王浆，易致五官出血。蜂王浆还能刺激子宫收缩，影响胎儿的正常发育。

4、10岁以下儿童不宜饮用。儿童处于发育高峰周期，体内的激素分泌处于复杂的相对平衡状态，而且供应较为充足，蜂王浆内含有极少量的激素，如果饮用，有可能导致儿童微妙平衡的激素分泌失衡，进而影响到儿童的正常发育，可能导致巨人症。

但是如果儿童自身发育不全可少量饮用，以促进平衡发育，一旦平衡后即可停止饮用。成人属于激素缺乏状态，同时发育停止，饮用蜂王浆则属于补充不足。

2. 蜂王浆的正确吃法是什么

蜂王浆是一种营养价值非常丰富的食物，一般建议把蜂王浆直接放入嘴中，含着服用，逐渐咽下，这样可以有效吸收蜂王浆制作的营养价值。建议不要选择开水冲泡或者煎煮之后使用，这样可能会导致其中的营养成分因为受到热源的刺激而受到破坏。蜂王浆里面含有大量的氨基酸，蛋白质含有一定的葡萄糖，吃多以后容易引起上火，建议不要吃得太多。

3. 蜂皇浆怎样吃才正确

蜂王浆的食用方法很多，其中直接吞服的方法应用最广，且效果甚佳。从冰箱中取出的新鲜蜂王浆不用化冻，口含慢咽，为改善口感可以同时适当吃一点蜂蜜。如果蜂王浆整瓶冻成硬块，可在吞服前2小时，将蜂王浆从冰箱冷冻室转放到冷藏室，方便取食。

含服蜂王浆的食用方法，效果来的最快。用勺子取少量蜂王浆，放在舌下含化，或搭配蜂蜜含化，不通过肝脏直接进入血液，由血液带到全身各部位，适合重症的病人。

蜂王浆也可以用35~40℃的温水冲服，或加到温热蜂蜜水里，搅拌均匀后一并饮下，既改善蜂王浆辛辣、酸涩的口感，又综合了蜂蜜的营养，更利于身体吸收，但一定不能用热开水冲服。

4. 蜂王浆应该怎么吃好味道太差了

一、蜂王浆食用方法

1、与原生态蜂蜜兑服

蜂王浆与蜂蜜的配制比例为1比10，调配为王浆蜜，以掩盖蜂王浆的原始味道，吃起来又甜又有营养。由于蜂王浆过于粘稠，不宜选择过于粘稠的蜂蜜，一般选择比较清淡的蜂蜜，但是一定是纯蜂蜜，例如槐花蜜，枣花蜜都是液态蜜，这些蜂蜜来配制蜂王浆可以对蜂王浆起到稀释作用。

2、直接食用，一般人吃不习惯。

二、蜂王浆的味道

用干净的器具，挑少许蜂王浆放在口里尝，可先放在舌尖片刻，然后缓缓吞下。舌尖有酸、涩、麻辣感、喉咙有辛辣的刺激感。

蜂王浆是工蜂头部营养腺(舌腺和颚腺)分泌出来的、用于饲喂蜂王及幼虫的一种特殊乳浆状物质，呈乳白色或淡黄色，略带香甜味，并有较强酸涩、辛辣味道、鲜王浆又称蜂乳、蜂皇浆、王浆等。

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将蜂王浆拌入蜂蜜中配成口服液，或将蜂王浆与蜂蜜、白酒混合配制成蜂王浆酒，或将蜂王浆在冷冻干燥机中冻成王浆粉，或将蜂王浆拌入绵白糖或白砂糖中，以上产品均可采用吞服的方法，即将蜂王浆制品直接吞下，然后喝点开水即可。

前苏联学者约里什推荐这种服用蜂王浆的方法。该方法是用滴管往病人舌下滴蜂王浆溶液，每天4次，每次5滴，总共剂量为200mg。这种方法使蜂王浆在舌下黏膜直接被吸收，再由血液带到全身各处，因此，蜂王浆用量小而利用率高。此外，也可将蜂王浆制成干粉后压制成片，将王浆片放在舌下含溶后吸收。

参考资料：网络-蜂王浆

5. 蜂王浆的正确食用方法谁知道

正确的服用方法：
1、吞服
将蜂王浆拌入蜂蜜中配成口服液，或将蜂王浆与蜂蜜、白酒混合配制成蜂王浆酒，或将蜂王浆在冷冻干燥机中冻成王浆粉，或将蜂王浆拌入绵白糖或白砂糖中，以上产品均可采用吞服的方法，即将蜂王浆制品直接吞下，然后喝点开水即可。
2、含服（吸收效果最好的方法）
前苏联学者约里什推荐这种服用蜂王浆的方法。该方法是用滴管往病人舌下滴蜂王浆溶液，每天4次，每次5滴，总共剂量为200mg。这种方法使蜂王浆在舌下黏膜直接被吸收，再由血液带到全身各处，因此，蜂王浆用量小而利用率高。此外，也可将蜂王浆制成干粉后压制成片，将王浆片放在舌下含溶后吸收。
3、剂量释疑
蜂王浆[1]用于医疗保健的目的时，多采用口服方式摄入，一般是早餐前30分钟到1小时，晚上入睡前30分钟左右食用，早晚各一次。因为空腹服用吸收力较好，受胃酸的破坏也相应小一些。
注意:用温水送服。
常用量：每日王浆食用量4～10克。
注意事项:蜂皇浆不能用开水或茶水冲服，因温度过高易破坏其活性物质，茶水中的鞣酸与铁，会降低其疗效。还有一点就是必须长期服用，才能见效。
保质期:蜂王浆要求在低温下贮存，贮存温度以-5—-7℃为宜。实践证明，在这样的温度条件下，存放一年，其成分变化甚微，在-18℃的条件下可存放数年，不会变质。胶囊和片剂可以在常温下可保存2年。营养学家认为，蜂王浆是世界上唯一可供人类直接服用的高活性成分的超级营养食品

6. 蜂王浆的正确服用方法是什么还有功效是什么

蜂王浆食用时间：一般是早餐前30分钟到1小时，晚上入睡前30分钟左右 食用，早晚各一次。 食用方法：最好将蜂王浆放入口中含服，慢慢咽下，使人体充分吸收。 不可用热开水冲服，否则会大量营养成分遇热损失。如不适 应蜂王浆的味道，可用蜂蜜2份，鲜蜂王浆1份混合后用温开 水冲服，与蜂蜜蜂花同时食用也行，但最好是单独食用。 功效：蜂王浆味甘、酸、性平略温，主要功能是滋补强身、养胃健脾、益肝。蜂王浆的药理作用很多。简单的介绍一下：1、调节机体生理机能 2、促进生长 3、增强机体的抵抗力 4、抗癌、抗菌、消炎 5、降血压、降血糖 6、修复肝脏、 7、改善睡眠、消除疲劳、增强性功能。

7. 蜂王浆的吃法

蜂王浆的正确吃法：直接吞服的方法最方便，应用最广，而且效果甚佳。从冰箱中取出蜂王浆放入口中含服，慢慢咽下，为改善口感可以适当吃一点蜂蜜。切记：不可用热开水冲服，否则会大量营养成分遇热损失。如果不适应蜂王浆的味道，那就只有加少量蜂蜜吞服。

（1）吞服，取少量鲜王浆（3-5克）含于舌下， 效果较明显。
（2）年老体弱及病状较重者，可适量增加，剂量增大时不会产生副作用。高血压、高血脂、冠心病等心血管疾病患者，以清晨服用或睡前2-3小时服用为宜。
（3）用于保健蜂王浆的吃法：蜂王浆的口感特殊，为改善口感和使营养更全面、品质更稳定，可配制成王浆蜜食用。选优质蜂蜜与蜂王浆按1：1的比例，进行充分搅拌后，置于冰箱，每日1-2次，每次20克，温开水送服，若有不适，可在饭后服用（每次服用时最好进行搅拌或晃匀，因蜂王浆比重小，易上浮）。

蜂王浆的食用量：35岁以下的人群保健，日服剂量10克，中老年人保健，日15-20克，初服者在5克左右，无不适后即可增加用量，医治一般疾病者，日服15-20克，重症和顽症日服25-30克，特别注意要长期坚持，不宜间断，往往几个月或半年才能见效，间断食用不会有什么效果。

蜂王浆的食用时间：蜂王浆用于医疗保健的目的时，多采用口服方式摄入，一般是早餐前30分钟到1小时，晚上入睡前30分钟左右食用，早晚各一次。因为空腹服用吸收力较好，受胃酸的分解破坏也相应小一些。

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8. 蜂王浆的吃法，怎么吃效果最好

蜂王浆放入口中含服，慢慢咽下，使人体充分吸收。

最好将蜂王浆放入口中含服，慢慢咽下，使人体充分吸收。不可用热开水冲服，否则会大量营养成分遇热损失。如不适应蜂王浆的味道，可用蜂蜜2份，鲜蜂王浆1份混合后用温开水冲服，与蜂蜜蜂花同时食用也行，但最好是单独食用。

蜂王浆是天然物质，可直接食用并被人体吸收。一般早、晚各一次，每次3－5克，空腹服用效果更佳。舌下含服，或用温开水送服，切勿加热食用。

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注意事项

1、新鲜的蜂王浆含一定量的乙酰胆碱，能使对人体的神经系统起到保健作用；

2、蜂王浆富含维生素B和优质蛋白质，特别是含杀菌力强的皇浆酸，因而为治癌良药；

3、蜂王浆有促进造血功能作用，可增加血红蛋白，促进生长，提高抗病力。

9. 蜂王浆的食用方法有哪些

我们大家的生活条件越来越好了，所以许多的朋友们对于自身的保健和养生非常的重视，当然了很多朋友们在生活中也是经常会服用一些保健品了，尤其是蜂王浆在我们的生活中更是非常的常见，那么蜂王浆的食用方法大家知道多少呢?下面我们就来看看吧。

通过我们上面的这些介绍，相信大家对于蜂王浆的食用方法也是有了大概的了解了吧，所以我们以后在生活中就是可以经常服用一些蜂王浆的哦，当然了，蜂王浆的味道也是非常不错的，并且还能够帮助我们起到非常好的保健功效哦。

10. 怎样正确服用蜂皇浆

取出一小块，含在口中，最好在早晨空腹和晚上临睡前食用，不能用开水或茶水冲服。

蜂皇浆的功效作用：

1. 蜂王浆能够改善营养、补充脑力：蜂王浆中含有大量的营养素，经常食用能改善营养不良的状况，治疗食欲不振、消化不良，可使人的体力、脑力得到加强，情绪得到改善。

2. 调节各种神经系统功能：使神经失调状态恢复正常，特别是对神经衰弱有显着疗效，可以迅速改善食欲和睡眠质量，使人精力充沛，全面提高脑力及身体素质。

3. 蜂王浆非常适用于身体虚弱，免疫力低下，食欲不振，失眠多梦、贫血、溃疡、冻伤、放化疗恢复及大体力和脑力劳动者和大病初愈的患者服用。

4. 提高人体免疫力：蜂王浆中含有免疫球蛋白，能明显的提高人体免疫力，食用蜂王浆一段时间后，人们明显感到体力充沛，患感冒和其它疾病的机率减少了。

5. 预防癌症：实验表明，蜂王浆能抑制癌细胞扩散，使癌细胞发育出现退行性变化，对癌症起到很好的预防作用。

6. 蜂王浆是一种很好的美容剂：由于蜂王浆中含有丰富的维生素和蛋白质，还含有SOD酶，并有杀菌作用，是一种珍贵的美容用品，长期使用，皮肤红润、光泽、倩丽。

7. 蜂王浆含蛋白质葆尔蒙，服用后随血液循环全身，有助于皮肤和肌肉组织机能恢复活力，对治疗烫伤效果明显；