常用的悬灸方法

A. 悬灸炉的使用方法是怎样的

一种悬灸炉，包括炉身、上盖、燃烧室，所述炉身内上部连接燃烧室，所述炉身上方有可无缝连接燃烧室的上盖。当上盖无缝连接燃烧室时，燃烧的速度最慢。
[0009]优选的，所述上盖上有可向上折起的活动小盖，上盖为八边形或圆形，上有太极八卦图案，黑白阴阳鱼均可向上开启，既可调节燃烧的作用，也可作为上盖的提手。
[0010]优选的，燃烧室四周的炉身上开有通风的气孔，可通过空气的进入量，调节燃烧速度和热度。
[0011]优选的，炉身接近人体皮肤处开有通风散热的小孔，有效防止接触部位皮肤被烫伤。
[0012]优选的，所述燃烧室为圆柱体状。
[0013]优选的,所述燃烧室的两个底面为金属网。
[0014]优选的，近上盖一面的金属网中心处开设有中心孔，可以方便点火，还可以方便根据需要进行添加香料和中药。
[0015]优选的，所述燃烧室通过连接片卡扣连接所述炉身，拆接非常方便，可通过连接片连接于燃烧室的不同位置，实现调整燃烧室与皮肤穴位的距离。
[0016]优选的，所述连接片上有风门，通过旋转可调整风门的大小，从而调整空气进入量的大小，控制燃烧的速度。
[0017]优选的，所述炉身底部有不干胶，可以很方便的粘贴于需要治疗的部位。
[0018]一种悬灸方法，包括以下步骤:
51.将燃烧室安装于悬灸炉中，点燃燃烧室中的艾绒；可根据治疗者的习惯以及医师的经验，上下调整燃烧室与连接片的位置，寻找一个与皮肤穴位合适的距离，旋转连接片，留出适当大小的风门；由于艾绒点燃后达到艾疗或温灸所需的温度需要一些时间，因此，可根据不同需要在安装燃烧室前后进行点燃艾绒；
52.将悬灸炉粘贴在需要艾疗的部位上；
53.盖好上盖，调整气流，选择合适的温度进行艾疗。

B. 悬灸的特点总结

悬灸有其独特的操作手法，较之普通的温和灸、雀啄灸、回旋灸、隔物灸等相比具有见效快、灸层深、温而不烫、效果显着等特点。
1、独具特色的点穴施灸手法，通过左手的食指和中指点穴下沉的力度大小，加以配合右手拿捏艾条的捏力，可以控制艾热灸入人体的深浅。一般的温和艾灸只是停留在表层，艾热很难进入身体深层，对于深层寒湿之气效果甚微。
2、从感觉上而言，普通艾灸一般灸至穴位皮肤发红，被灸者明显感觉一种灼痛感。悬灸可以通过独特的点穴艾灸手法让艾热进入人体深层，被灸者只是感觉表面温和，身体里面能明显感觉到一种热流顺着经络方向传递。
3、从艾灸时间上而言，一般的温和灸或者借助艾灸工具操作的灸法只是根据经验决定每个穴位的施灸时间，因为每个人的体质和寒湿病气不同，这个时间不一定对所有人都合适，而董灸可以根据左手点穴的手指灸感（酸、胀、痛、麻等）判断被灸的穴位是否灸好，做到适可而止。
4、悬灸采取整体调理，从温补命门开始，命门穴是调理所有项目必灸的第一个穴位，比如调理颈椎病，采取基本主穴加上调理配穴的方法施灸，按照疗程施灸，艾灸层次由浅入深，真正做到整体调理，从根本上解决病痛！

C. 自己在家怎么做艾灸，正确的方法是怎样的

自己在家是可以用燃烧的艾条做艾灸的，施灸时将艾条的一端点燃，对准应灸的腧穴部位或患处，约距皮肤2-3厘米左右，进行熏烤。熏烤使患者局部有温热感而无灼痛为宜，一般每处灸5-7分钟，至皮肤红晕为度。

不过这种方式不适合新手，不然很容易烧伤，所以大唐艾神艾灸床建议大家先用艾灸盒去艾灸，可以绑在身体的任何一个部位，比较安全，也比较有效果。

(3)常用的悬灸方法扩展阅读：

隔盐灸

隔盐灸，也是临床上常用的隔物灸之一。最早载于《肘后备急方》，主张用食盐填平脐窝，上置大艾炷施灸，用以治疗霍乱等急症。后世的医籍《备急千金要方》、《千金翼方》及元·危亦林的《世医得效方》等都有介绍。如《本草纲目》卷十一“霍乱转筋，欲死气绝，腹有暖气者，以盐填

脐中，灸盐上七壮，即苏”“小儿不尿，安盐于脐中，以艾灸之”。现代，在施灸的方法上有一定改进，如在盐的上方或下方增加隔物；治疗的范围也有相应的扩大，已用于多种腹部疾病及其他病证的治疗。

【操作方法】 令患者仰卧，暴露脐部。取纯净干燥之细白盐适量，可炒至温热，纳入脐中，使与脐平。如患者脐部凹陷不明显者。可预先有脐周围一湿面圈，再填入食盐。如须再隔其他药物施灸。一般宜先填入其他药物（药膏或药末），再放盐。然后上置艾炷施灸，至患者稍感烫热，即更换艾炷。为避免食盐受火爆裂烫伤，可预先在盐上放了一薄姜片再施灸。一般灸3～9壮，但对急性病证则可多灸，不拘壮数。

参考资料来源：网络：艾灸

D. 艾灸方法

那种 只能 泡脚洗澡 还得砸成绒 做成 条 才能的哦 不是那么简单的

E. 艾灸常用的方式是悬灸法，为什么艾柱远离皮肤也能有效果

艾灸时的灸感包括发热、麻木、风吹、重压等，多为热感，也有先热后凉或先凉后热。需要说明的是，灸感与生理、病理、时间、个人身体素质、外界环境、灸法等多种条件和因素有关。

悬灸是艾灸的一种。从操作方法上看，艾灸可分为间接和直接。艾条点燃后，它离我们的皮肤有一定的距离。与直接相比，悬灸不会起泡或留下疤痕。患者疼痛相对较轻，使用过程非常简单。但是如果挂起来,因为火力比较弱,会影响艾芝的效果。当然，挂烤可以分为工具挂烤，这是比较温和的，从悬挂焙烧的焙烧方法来看，可分为温和焙烧。这种艾条点燃后挂在烤制部位，约3厘米，然后固定，使患者感到温暖。这种艾条像麻雀啄食一样上下移动。它通常用于烧伤儿童。还有一种旋转烤制法，主要适用于风湿痛和神经麻痹。

F. 悬灸是什么呀

悬灸是艾灸的一种，是一种毫无创伤且具有独特养生、保健、美容功能的灸法新技术。
它有着千年的文化底蕴，是传统中医进行内病外治的最佳方法，是纯自然的一种疗法。它以中医“元气”学说为源泉，经络理论为基础，结合现代中西医养生观念，用蕲艾为主要原料，配上多种草本植物制成的悬灸艾条，在人体皮肤上方进行边点穴，边悬空施灸的方法。在悬灸的过程中，施灸者能真切的感到被灸者得“气”后，在体内所产生的一系列传感运行的生理变化。被灸者同时也能真切的感到体内气感循经走脉的感觉。因操作之“悬”和两者感受的“玄”，故名为“悬灸”。被称为现代“绿色医疗”！
悬灸的作用
1. 温经散寒：
悬灸可用于气血因寒而运行不畅，留凝涩引起的痹证、腹泻等疾病，效果甚为显着。
2. 行气通络
经络分布与人体各部，内联五脏、外布体表肌肉、骨骼等组织。悬灸一定的穴位，可以起到调和气血，疏通经络，可以治疗缓解各种痛症。
3、扶阳固脱
人体正常生理活动以阳气为根本，得其所则人寿，失其所则人夭。故阳病则阴盛，阴盛为寒、为厥、易元气虚陷、阳气衰微则阴气独盛，阳气不通，则手足逆冷。四肢不暖、悬灸能扶阳固脱、固阳救逆可用于急性腹痛吐泻、虚脱、中风等症
4、祛寒、祛湿、解痉、止痛
现代白领职业人群，常年生活在空调房间，致寒性很强。俗话说：百病从寒而起。寒湿逼入脏腑，寒凝阻络，就会造成很多病痛。如胃脘痛、月经寒痛、四肢凉痛、腰酸背痛、头颈挛痛等。悬灸可以直接将留存于脏腑中的寒气排出体外。如果体内寒气严重的人，悬灸时可感到有一阵阵的寒气从手心、手指间、足心处排出体外，这种神奇的作用是任何药物所无可替代的。
悬灸的效果
1 、消除疲劳
2 、气色红润
3 、改善失眠
4 、解除和缓解各种痛症
5 、疏经活血，祛寒祛湿
6 、调理气机，调畅气息
7 、祛除和淡化各种皮肤斑点
8 、改变体形
9 、改善性机能，预防早衰
10 、提升机体免疫功能

G. 艾灸有几种灸法 请介绍各种灸法

艾灸疗法是使用艾绒制成的艾炷、艾卷，点燃后，在身体相应的穴位上施行熏灸，以温热性刺激，通过经络腧穴的作用，以达到治病防病目的的一种方法。临床较常见的有：

1.直接灸。是将大小适宜的艾炷，直接放在皮肤上施灸。若施灸时需将皮肤烧伤化脓，愈后留有瘢痕者，称为瘢痕灸。若不使皮肤烧伤化脓，不留瘢痕者，称为无瘢痕灸。

2.间接灸。是用药物将艾炷与施灸腧穴部位的皮肤隔开，进行施灸的方法。隔姜灸、隔蒜灸、隔盐灸、隔附子饼灸等。

3.艾卷灸。包括艾条灸和温和灸。

4.雀啄灸。施灸时将艾条点燃的一端与施灸部位的皮肤并不固定在一定距离，而是像鸟雀啄食一样，一上一下活动地施灸。另外也可均匀地上、下或向左右方向移动或反复地施转施灸。

5.温针灸。是针刺与艾灸结合应用的一种方法，适用于既需要留针而又适宜用艾灸的病症。操作时，将针刺入腧穴得气后，并给予适当补泻手法而留针，继将纯净细软的艾绒捏在针尾上，或用艾条一段长约2厘米左右，插在针柄上，点燃施灸。待艾绒或艾条烧完后，除去灰烬，取出针。

6.温灸器灸。是用金属特制的一种圆筒灸具，故又称温筒灸。其筒底有尖有平，筒内套有小筒，小筒四周有孔。施灸时，将艾绒或加药物，装入温灸器的小筒，点燃后，将温灸器之盖扣好，即可置于腧穴或应灸部位，进行熨灸，直到所灸部位的皮肤红润为度。有调和气血，温中散寒的作用。

H. 最常见的艾灸养生方法有哪几种

如果你只是想开个小店的话没什么问题，但是艾灸毕竟只是中医养生中的一小部分。而且有很多人都不怎么适应艾灸的味道，尤其是无烟的那一种，建议你在做的时候加上温灸的概念，外加有一本书《温度决定生死》为卖点。

I. 悬灸是什么有什么作用

悬空施灸，养生保健的作用。

悬灸是将艾条点燃悬于施灸部位之上施灸的一种灸法。艾条燃烧产生的近红外线可激励人体穴位内的生物分子的氢键，产生受激共振效应，同时激发人的经络感传现象，促进经气运行，产生循经走脉。

调控人体的免疫力，达到祛寒祛湿、打通经络，调和气血、协调阴阳、扶正固脱、由内而外健康美丽的效果。对慢性病和亚健康状态有很好的调节作用。

(9)常用的悬灸方法扩展阅读

悬灸有很好的预防疾病的保健作用，这在古代文献中都有很多记载，我们通过实践也发现高血压、糖尿病、恶性肿瘤等慢性非传染性疾病早期，可以通过悬灸得到缓解，晚期则可以明显改善病人的痛苦。

调理效果比较明显，尤其在对人体的免疫力、抗疲劳、抗衰老以及人体机能的综合调理等方面的更为显着。

灸后不能受风寒，尤其注意颈部、脚部的保暖。除非盛夏，建议不光脚穿鞋。灸后2小时内不宜洗澡，不用冷水洗手。每次悬灸时间尽量不要超过90分钟，老人和儿童每次不能超过一小时。

参考资料来源：网络-悬灸

J. 悬灸炉艾灸的常用穴位都有哪些

今天介绍的15个穴位是我们在艾灸时经常要用到的常用穴位，说它们常用，并不是说它们普通，而是因为有效，所以才经常用到它们。希望各位艾友记住他们的功效！

很多艾友说记不住，

多用就记住了！不仅会记住，自己慢慢也会巧用它们了，

这就是老话说的：

熟能生巧！

很多艾友反应，冬天艾灸不是很方便，这些穴位你或艾灸或点揉都可以起到养生保健的作用！

1，百 会 穴

忧郁烦躁失眠点百会

百会属督脉，位于人体头部，在头顶正中线与两耳尖端连线的交点处。

作 用：

（1）按摩这个穴位，具有开窍宁神的作用，能治疗失眠、神经衰弱；

（2）长期按压这个穴位，有平肝息风的作用，能治疗头痛、眩晕、高血压、中风失语、脑贫血、的作用，能治疗脱肛、子宫脱垂等疾患。

自我按摩：

双手中指交叠，用力向下按揉这个穴位，有酸胀感、刺痛的感觉；每次按揉1－3分钟。

艾灸方法：
很多艾友会觉得百会穴不好灸，实际上用一个单孔艾灸盒扣在百会穴上艾灸15分钟也很好。

2，风 池 穴

清热醒脑还治感冒

风池穴属胆经的穴道，位于人体的后颈部，后头骨下，两条大筋外缘陷窝中，大概与耳垂齐平。

作 用：

（1） 按摩这个穴位，具有醒脑明目，快速止痛、保健调理的功效；

（2） 长期按摩这个穴位，对感冒、头痛、头晕、中风、热病、颈项强痛、眼病、鼻炎、耳鸣、咽喉患病、腰痛等疾患，具有很好的调理保健效能；

自我按摩艾灸法：

用大拇指的指腹从下往上按揉，左右两穴，每天早晚各按揉一次，每次大约1－3分钟。也可以自己用艾灸盒扣在这里艾灸10分钟。

3，攒 竹 穴

消除疲劳眼睛好

攒竹穴，属膀胱经的穴道，在眉毛内侧端，眼眶骨上凹陷处。

作 用：

（1）此穴对慢性结膜炎、泪液过多、眼睑震颤、眼睛疼痛症状都有明显的疗效；

（2）按摩此穴，能够缓解视力不清、眼睛红肿等症状；

自我按摩艾灸：

每天随时随地的轻轻按揉攒竹穴，时间不限，越多越好。可以用点燃的艾条，在眼睛眶周围打着圈艾灸，每天2-3次，每次每只眼睛3-5分钟。

4，迎 香 穴

抛掉鼻炎和鼻塞

迎香穴属大肠经的穴道。在鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中间。

作 用：

（1） 按压迎香穴，能够治疗各种鼻症， 如鼻腔闭塞、嗅觉减退、鼻疮、鼻内有息肉、鼻炎、鼻塞、鼻出血等；

（2）按压此穴，对口歪、面痒、胆道蛔虫等也有一定疗效；在中医临床中，还运用迎香穴治疗面部神经麻痹或痉挛等问题。

自我按摩艾灸法：

每天早晚各一次，每次1－3分钟。可以用点燃的艾条，从印堂穴一直灸到鼻尖，上上下下，每天2次，每次3-5分钟。

5，合 谷 穴

牙痛是病也不怕

合谷穴属大肠经上的穴道，当拇指和食指伸张时，在第一、二掌骨的中点，稍微偏向食指处。

作 用：

（1）合谷穴为全身最大剌激点，可以降低血压、镇静神经、调整机能、开关节而利痹疏风，行气血而通经清瘀；

（2）能治头面的各种症状，不但对牙齿、眼、喉、都有良好的功效，还能止喘、疗疮等；

（3)长期按压此位，对反射性头痛、耳鸣、耳聋、扁桃体炎、视力模糊、呼吸困难、肩胛神经痛、失眠、搜索关注公众号学艾灸，神经衰弱等症都有很好的调理保健效能；

自我按摩艾灸法：

每次按压左右手各1－3分钟。取艾条悬灸合谷穴15分钟。

6，内 关 穴

按抚你的胃，体贴你的心

内关穴，属心包经的穴道，在人体的前臂掌侧，从近手腕的横皱纹的中央，往上大约三指宽的中央部位。

作 用：

（1）这个穴位对怀孕呕吐、晕车、手臂疼痛、头痛、眼睛充血、恶心想吐、胸肋痛、上腹痛、腹泻、痛经等症状，具有明显的缓解作用；

（2）长期按压此穴位，对心绞痛、精神异常、风湿疼痛、胃痛、中风、哮喘、偏瘫、偏头痛、产后血晕、忧郁症，具有明显的改善和调理作用；

自我按摩艾灸法：

每天早中晚各一次，每次按压3分钟，按到该处酸胀为止。也可以按摩3分钟后，再艾灸5分钟，效果更好。

7，天 宗 穴

美体健胸按天宗

天宗穴属于小肠经上的穴道，在肩胛骨中点下缘，下一寸处。

作 用：

（1）按压此穴，具有疏通肩部经络、活血理气的作用；对肩胛疼痛，上肢不举效果很好。

（2）此处穴位，是治疗女性急性乳腺炎、乳腺增生的特效穴位。按此穴位，对于乳房疼痛、乳汁分泌不足、胸痛也有明显的疗效；

自我按摩艾灸法：

穴位处有酸胀感，先左后右，如有人帮助，也可双侧同时按揉1－3分钟。或者用艾灸盒扣在这里艾灸20分钟。

8，中 渚 穴

更年期女性的好朋友

中渚穴属手三焦经的穴道，在人体手背部位，小指与无名指的指根间下2厘米的手背凹陷处，用力按压，会有力量脱落之感。

作 用：

（1）此穴位对耳聋、耳鸣、头痛、咽喉痛、失眠等具有疗效；

（2） 此穴位还能治疗前额疼痛、肩背疼痛、肋间神经痛、手指不能屈伸等症状，都有很好的调理和保健作用。

自我按摩艾灸法：

先左后右，每天早晚各一次，每次1－3分钟。取艾条悬灸中渚穴10分钟。

9，关 元 穴

男子藏精女子蓄血之处

关元穴又称丹田穴，属任脉的穴道，在人体的下腹部，前正中线上，当脐中下三寸，就是这个位置。

作 用：

（1） 有培肾固本、调节回阳的作用，能够治疗阳痿、早泄、月以不调、崩漏、带下、不孕、子宫脱垂、闭经、遗精、遗尿、小便频繁、小便不通、痛经、产后出血、小腹痛、腹泄、腹痛、痢疾等症状；

（2） 长期按摩这个穴位，对尿路感染、肾炎、脱肛、中风、尿道炎、盆腔炎、肠炎、肠粘连、神经衰弱等疾患，都有很好的疗效，而且有调理、改善的功能。

自我按摩艾灸法：

左手中指的指腹按压穴位，右手中指的指腹按压基手中指的指甲上，两手中指同时用力揉按穴位，有酸胀感，每天早晚左右手轮流按揉，先左后右，每次大约1－3分钟。或者用方形4孔艾灸盒扣在关元处艾灸40分钟，同时兼顾中脘穴、肚脐、气海。

10，长 强 穴

便秘腹泻好帮手

长强穴属督脉的第一穴道，在人体的尾骨端下，当尾骨端与肛门连线中点处。作 用：

（1）按摩此穴，能够促进直肠的收缩，使大便畅通，还能治疗便秘，并且能迅速止腹泻；

（2）长期按压此穴，具有通任督、调肠腑的作用，对肠炎、腹泻，痔疮、便血、脱肛等疾患，这么好的文章来自微信公众号学艾灸，都具有良好的治疗效果；

自我按摩：

每天分别用左右两手各揉按1－3分钟，先左后右。

11，足 三 里

常按足三里，胃病远离你

保健大穴

足三里主治腹部上、中、下三部之症，因此名为“三里”，此穴位于人体下肢，为了和手三里区别，故称为“足三里”

作 用：

（1）此穴有养生保健的功能，能够增强体力、消除疲劳、强壮神经、预防衰老、对结核病、伤风感冒、高血压、低血压、动脉硬化、冠心病、心绞痛、脑溢血后遗症具有预防治疗的作用，经常按摩，能够祛病延年，所以也称长寿穴。（2）经常按摩，能够理脾胃、调气血、补虚弱、防治肠胃疾病，对胃肠虚弱、胃功能低下、食欲不振、赢瘦、消化吸收不良、肝脏疾患、胃炎肠炎、胰腺炎胃下垂等，都具有很的疗效；

（3）按摩此穴，还能增强下肢体力，防治四肢肿满、倦怠、股膝酸痛、软弱无力等症，对胫腓骨神经痛、坐骨神经痛、小儿麻痹、风湿痹痛、末稍神经炎等都有疗效。

自我按摩艾灸法：

每天早晚各按一次，每次1－3分钟。也可以每天艾灸此穴30分钟。用单孔艾灸盒艾灸30分钟。

12，三 阴 交

妇科疾病的克星

三阴交指足部的三条阴经（肝、脾、肾）中气血物质在此穴交会，故名“三阴交”。

三阴交属脾经上的穴道，在人体小腿内侧，足内踝上缘三指宽，踝尖正上方胫骨边缘凹陷中。

作 用：

（1）此穴是妇科主穴，对妇科疾病很有疗效，如子宫功能性出血、月经不调、经痛、带下、不孕、崩漏、闭经、子宫脱垂、难产、产后血晕、恶露不行等；（2）按压此穴能治疗男孩女生殖器官的疾病。如遗精、遗尿、阳痿等；

（3）三阴交穴能排除瘀血，产生新血，经常按此穴能有效去除减头皮屑。

自我按摩艾灸法：

每天早晚各一次，每次按1－3分钟。也可以每天艾灸此穴30分钟。用单孔艾灸盒艾灸此穴30分钟。

13，委 中 穴

腰痛背痛求委中

委中穴属膀胱经上的穴道，在膝盖里侧中央。

作 用：

（1）按摩此位，具有通络止痛、利尿祛燥的作用；

（2）长期按此穴位，对腰背、腿部的各种疾病，如腰腿无力、腰痛、腰连背痛、腰痛不能围侧等，都有良好的疗效；搜索关注公众号学艾灸，对下肢瘫痪，臀部疼痛、膝关节疼痛等病症也作用明显。

自我按摩艾灸法：

食指放在膝盖里侧，就是腿弯的中央部位，用食指按压，有酸胀感。每次左右两侧各按揉1－3分钟，也可双侧同时按揉。可以用艾灸盒艾灸出现20分钟。

14，内 庭 穴

手肢冰冷找内庭

内庭穴属足胃经上的穴道，在足的次趾与中趾之间，脚叉缝尽处的陷凹中。

作 用：

（1）对四肢冰冷，喜欢独处静卧，不喜欢听闻人声，就按此穴；

（2）对牙齿痛、风疹块、急性肠胃炎能及种急慢性胃炎，具有很好的保健调理功能

自我按摩艾灸法：

每天早晚各一次，每次1－3分钟。取艾条悬灸此穴10分钟。

15，涌 泉 穴

缓解腰酸背痛找涌泉

涌泉穴属足肾经上的穴道。在足底足前部的凹陷处，第二、第三趾的趾缝纹头端和足跟连线的前1/3处。

作 用：

（1）经常按此穴，具有散热生气的作用；

（2）长期按摩此穴，能够益肾、清热、开郁；

（3）按摩此穴，治疗咽喉肿痛、头痛、目眩、失音、失眠、小便不利、休克、中暑、中风、高血压、不孕、月经不调、阴痒、糖尿病、更年期障碍、肾脏疾病。

自我按摩艾灸法：

左右脚心每日早晚各推按1－3分钟。按摩后再艾灸此穴10分钟最好。