双手握拳的正确方法图片

㈠ 中国武术礼节当中“抱拳礼”的正确姿势是什么

抱拳，是以左手抱右手，自然抱合，松紧适度，拱手，自然于胸前微微晃动，不宜过烈、过高。

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1. 抱拳礼，与其类似的礼节称"拱"、"揖礼"，汉族传统礼仪(多见于习武之人)中一种相见礼，源于周代以前，有3000年以上的历史，是汉族特有的传统礼仪。

2. 用左手抱右手，这称作"吉拜"，相反则是不尊重对方的"凶拜"。 另外武术界中的抱拳礼是由"作揖礼"和少林拳的抱拳礼(四指礼)，加以提炼、规范、统一得来的，并赋予了新的涵义，这是在国内外一直被采用的具有代表性的礼法。

3. 古代练武之人切磋时抱拳礼有两种。一个是右掌左拳，一个是左掌右拳。道德经31章讲到:君子居则贵左，用兵则贵右。吉庆的事情以左边为上，凶丧的事情以右方为上。因此右掌左拳的话含有决生死之意，但是右拳左掌只是切磋而已。
   

㈡ 武术中握拳正确姿势是什么，也就是四指指尖抵住掌心还是手茧的地方

普遍握法应该是四指抵掌心，拇指弯曲护食指中指，但也有握法拇指在拳眼上，因为中国武术种类繁多，所以拳头握法也各有所异，象螳螂拳手势握法象螳螂，形意拳手势也有所不同，所以说正确姿势不能一概而论

㈢ 武术中如何正确握拳，我怎么握拳不平

武术中正确握拳：食指和手指、小指和无名指并拢内屈，拇指放在中指和食指的上面，拳头内扣，拳峰朝着对方。握拳不要太用劲。否则，臂肌会很快疲劳，拳速也会降低。但是在拳击对方的要害部位前一刹那，要用力握拳。

从食指到小指的第一关节和第二关节成为一个平面，这个部位叫做指关节部位。指关节部位的中心在中指和食指之间，要用这个关节中心，也就是我们通常所说的“拳峰”，来打击对方的要害部位。

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武术基本功：

1、勾：五指第一指节捏拢在一起。

要求：尽量屈腕。

2、掌：四指并拢伸直，拇指弯曲紧扣于虎口处。

要求：掌心开展，竖指。

3、弓步：一脚向前一大步，脚尖微内扣，屈膝半蹲，大腿接近水平，膝与脚尖垂直。另一腿膝伸直，脚尖内扣向斜前方，两脚全脚着地。上体正对前方，两手抱拳于腰间，眼向前平视。

㈣ 拳击正确的握拳方法是怎样的

握拳的方法正确的握拳可以帮助拳手在出拳时减少手部的受伤。手指伸展，转动大拇指向外，其余四个手指向掌心弯曲握紧，再将大拇指压在中指上，使拳面平整而牢固。不要将大拇指握在拳头里，否则大拇指很容易受伤。在指关节处缠上手绷带，拳头尽可能地握紧，要让指关节感觉到击打的冲击力。

㈤ 怎么握拳才算是正确的

双手手伸展开来，准备握拳。
2
四指并拢向下弯曲，握紧。
3
大拇指横在前方的四指上，这一步特别重要。
4
保证四指组成的面是基本平的，注意看手背和小臂之间的角度关系，力量是贯通的。
5
根据个人情况，将拳头向下勾，保证拳点接触对方而不是整个拳面，实现锤子效应。
6
典型错误：
空心拳：极易指骨骨折。
击打点不对：拳头无威力。
拳头翘起：力量不贯穿，极易腕部受伤。
拳面不平：易受伤，拳头无威力。
大拇指自然翘起：极易拇指受伤。
注意事项
格斗常态中保证拳头正确标准的同时可不用力，当需要出拳或防守时瞬间用力。
必须注意腕部力量的培养，否则腕部极易在发力时受伤。

㈥ 怎样握好拳头

人乃血肉之躯，受伤是难免的！再硬的拳头也怕刀．这就像矛与盾的问题． 只是拳头的强化训练和出拳的姿势能尽量减少受伤罢了！要做到百分之百不受伤是不可能的．其实你练习不就是为了打架！所以呢拳头是死的，但是思维是活的！所以你听好了，下面的口诀很重要．
打架的基本原则！" "一，以 硬的怕横的，横的怕愣的，愣的怕不要命的 为中心，以 见软的就上，见硬的就让 为基本原则，艰苦奋斗，勇于火拼，团结56个流氓，为把对方建设成为 有腿没眼，有眼不全 的社会主义医保受益者而努力！ "二，首先不能笑，其次要残暴，敌人牵着狗，咱扭头就走。 "三，心要稳，手要狠，腿要准，不管是拿手掐拿刀刮拿锯拉还是拿针扎，也不管是板砖片砍菜刀面板，只要能给打晕，就有资格参军！ "四，先打瘦的后打胖的，顺手办掉那个小样的。 "五，血可流，头可断，发型坚决不能乱，即使打掉两条腿，也要保持形象美！ "六，如果以上方法都不奏效，那就可从对方的祖宗三代骂起，从他钻木取火的爸爸的儿子骂到他参加了星球大战的孙子的爷爷，直骂到他头破血流，动脉破裂为止......"

㈦ 抱拳的正确姿势是什么

拜年抱拳的正确姿势是，左手压在右手上，这叫做“吉拜”；右手压在左手上叫“凶拜”，多用于吊丧！可千万别做错了……

2、如果想知道微信好友有没有删除自己，可以试试给她转账一分钱，如果能够进入输密码页面，说明对方没有删除自己；如果提示“你不是对方好友”，说明对方已经删除了你。

3、以前每周二所有电视台都停播，这是因为当时科技尚不发达，电视台的设备需要经常检修，经过统计每周二的收视率最低，所以就把检修时间定在了每周二下午；而现在科技先进了，设备可以做到7*24小时不停机，就不需要再停播了。

4、请看下面这张图，上下两部分的颜色一样吗？可能很多人会说，明显上面发灰、下面发白，肯定不一样！实际上它们的颜色是完全一样的！大家可以捂住中间交界部分再看~这种错觉的产生是由于视神经的侧抑制效应。

5、如果你在大街上看到电视台的摄像机正在拍摄来往的行人，而你又不想被拍进去，你可以冲着摄像机使劲打招呼，这样的镜头在视频处理的时候会被删掉，不会在电视上放出来。

6、快问快答！“圳”这个字怎么读？可能很多人不认识……但是如果在前面加个“shen”，估计大家都知道了。

7、天安门前的两根石柱子，可不是现代建筑。它们的名字叫“华表”，修建于明永乐年间，距今已经500多年了，是名副其实的文物呢。至于作用嘛，其实没有什么实际作用，主要是用来装饰。

8、手肘到手腕的长度等于脚的长度！是不是突然发现，原来自己的脚这么长？

9、周星驰电影《长江七号》里的主角小男孩，其实是个女孩，下图是现在的样子。

㈧ 握拳方法

什么是拳？五指弯曲握成拳。
很多人以为自己会握拳，但是实际上他们的方法并不正确。
正确的握拳方法是，四指并拢，大拇指分开。
完全卷曲四指使您的手指尖能够摸到您手掌平时起茧子的地方。
把手指完全彻底地卷起来，中间不要留下任何的缝隙。
要让四肢的第三个指关节部分形成一个平面。
然后，把大拇指放在中指和食指的第二根指关节上，这一点很重要，因为拳的打击面是第三根指关节所形成的平面。而且打击的着力点是靠近中指和食指这一边。如果大拇指没有放好位置，露在了打击平面的外面，就很可能被戳伤。
另外一点要注意的是，拳的背面（也就是手背的位置）要和小臂保持平直，否则在拳头打在目标上的时候，冲击力很容易伤到手腕。由此可见，拳并没有我们所想象的那么简单。通过实践，您会发现这个握拳是很有学问的。

㈨ 双手握拳方式

大拇指在外的握拳，具有攻击意味，果断，下决心，胜利在握等，在愤怒情况下常见；
相反的拇指在内握拳，表示退缩收敛，紧张犹豫，比如在天气寒冷时候；
判断代表什么要具体根据当时情景

㈩ 搏击中正确的握拳姿势

用拇指握住食指和中指的第二指节处