❶ 说出用汉语打招呼的方法和使用场合
你好/好巧啊你也在这
❷ 从环境,学习,人际,心理等方面,谈谈你用了哪些心理学的方法来适应大学生活
1、坦然面对。心理健康也跟身体健康一样,在人的一生中难免会出现这样那样的问题,出现心理困惑只是成长正常状态,没有问题哪有成长可言,因而不必大惊小怪、怨天忧人。
2、不要急于诊断。心理问题本身多种多样,成因往往也很复杂,切忌盲目从一些书籍上断章取义,或者道听途说,急于对号入座,认定自己患了什么病。弄清问题当然是必要的,但大学生的问题还是发展性的居多,很多都是成长中的烦恼,实在不必自己吓自己。
3、转移注意。心理问题往往有这么一个特点,就是越注意它,它似乎就越严重。所以,不要老盯着自己的所谓问题不放,不可过分关注自我,而应把注意力转移到学习、生活、工作的方方面面。有自己感兴趣的事情并全力投入是很有利于心理健康的。
4、调整生活规律。很多时候,只要将自己习惯了的生活规律稍加调整,就会给自己整个的精神面貌带来焕然一新的感受。所谓的心理问题也随之轻松化解了。
5、不要讳疾心理咨询。对于严重的、难以排解的心理问题,也可寻求专家咨询及心理卫生机构的帮助。
大学生心理疏导的原因:
大学生如何适应大学生活 经过高考的奋力拼搏,大学新生满怀希望进入高等学府。面对新的教学风格和学习方式、新的人际氛围和生活环境,可能会出现心理不适。
入学之初,新生由于水土不服、想家等原因,往往出现不能融入班级和宿舍,甚至想退学等现象,并引发焦虑、倦怠、烦乱、无聊、自责和行为上的不良症状,这种现象被称为新生适应不良综合征。也有研究者把大一这段适应时间称为心理间歇期。
这本属正常现象,但如果不对其加以引导和疏通,一味任其蔓延,必将影响学生的学习、生活,严重者甚至出现心理问题。
❸ 初一知识学好巧门
才初一啊……
小朋友挺热爱学习的……
大哥哥这里有一点学习经验,好好听啊,,,,
好的学习成绩离不开好的学习习惯,而且还离不开好的学习氛围。
好的学习氛围是需要自己去打造、去寻求的。初一的话,你应当结交一些志同道合的朋友,交往一些热爱学习的朋友。(当然不可能你的所有的朋友都是那么积极向上,可以有几个十分闹的朋友,这或许更能给你的生活添加色彩。)生活中有太多的东西我们可以改变,刚刚进入一个新的环境,难免有一些这样或那样的小挫折,当时记住大哥哥的话,只要你想改变,只要你放的下让所有中国人难堪的面子,你就可以打造一个好的学习气氛。
好的学习习惯,从初一开始培养其实是最佳的时机,初中和高中这两个阶段十分相似,这也就使得初一培养的学习习惯十分重要。在这里我有一点小的经验,还希望你能采纳:
1·时间的管理:时间是我们最宝贵的财富,如果问你你最值得骄傲,最不可能被别人抢走的财富是什么,我想你应当会考了时间这一个答案。与其他的同学一样,你也拥有同样的时间,因为时间是十分公平的,但是你可能不知道:时间是有厚度的,只要你合理规划时间,合理利用时间,明白那一段时间的价值更高,知道那一段时间的学习效果最好,那么你就能灵活充沛的掌握着这最为宝贵的财富。
2·学习方法:预习》听讲》复习;这个可能是你们已经听腻了的学习方法,可能对它视而不见,但你可能不知道这就是最好的学习方法,这绝对是最好的学习方法!
①预习:预习的对象以课本为主线,以资料扶之;学会看书,知道那里是重点,我相信只要你看的遍数足够多,只要你认真看,你就会发现焕然一新的知识点。
②听讲:别走神,认真听讲,选择性的听讲;你要知道你要听的是什么,这些应当是在你预习的时候产生的问题。选择性的听讲,并不是老师讲的所用东西你都要听,并不是老师讲的所用东西你都要打比记。这样才能充分的利用时间。
③复习:以做题为主,巩固旧的你会的知识点,发现新的你不会的知识点。
望采纳。
❹ 如何用一句话证明你看过《哈利波特》
出自《哈利波特7》最后大战时刻
哈利:“如果它(老魔杖)知道,现在我才是它真正的主人……”
他感到所有的力量都集中在面门上,他知道这最后一刻终于到来了,朝着天空喊出自己最热切的希望:“除你武器!”
哈利波特七 帕西出现在有求必应屋
“我是个混蛋!”他大喊,把所有人都吓了一跳,“我是个傻瓜!我是……我是个……”
“是个只爱魔法部,与家人决裂的混蛋。”
弗雷德面无表情地替他说完,“对!!没错!”“好了,再也不可能比这更清楚了。”弗雷德伸出手,韦斯莱夫人把他推到一边,哭着抱住了帕西。
哈利7 纳威
“哈利,你看见卢娜了吗?”
“卢娜?”
“对,我简直为她痴狂,我必须要让她知道,我们可能都活不过今晚了。”
哈利吻了金妮,金妮说:“我懂。”
❺ 微软小冰怎么用呢
您好,WP8酷七网团队为你解答:
目前小冰只能和她在新浪微博上和她聊天。你可以关注小冰,然后发微博@小冰就可以和她聊天了。
不懂请追问,满意请采纳!
❻ 陌生女生突然对你说好巧怎么回,在线等急!兄弟!
你好,陌生女生突然对你说好巧怎么回,这说明她对你有好感,这要看你的实际情况而决定怎么回。
首先,你现在没有女朋友,而且你对她也有好感,你就回:真的好巧啊,泱泱大国,茫茫人海,能与你相遇真的是缘分,我们留个联系方式吧!如果时间和条件都可允许条件下也可以邀请她一起去吃饭啊,逛街啊,以后就可以继续谈了。
再有一种就是你已经有女朋友了,你可以回:真的好巧啊,只是相见恨晚啊!这样就可以委婉的回绝她了。
希望我的回答能帮到你。
❼ RAR使用方法
不同文件的可压缩比率是不同的。不是所有文件经过压缩之后都能大幅度缩小体积。就拿影音文件(MP3,RM之类)来说,即使你再怎么压缩,都不会有太大改变
好巧啊,我昨天把所有压缩工具用了一遍
UHARCGUI 压缩最帅
可惜同样巨慢
7zip压缩时候我机器都不会动了C1.7 256M
巨占资源
再转一段资料:
压缩是要看源头的,txt,bmp,wav,doc,xls,这些文件都可以大幅压缩。
JPG - 是对BMP压缩过的文件格式
MP3 - 是对WAV压缩过的文件格式
就是再放入rar也很难再次压缩,多打N层包也是同样没有用的。
EXE文件的压缩量不好说,主要是有里面带bmp这类的资源,可以被压缩的主要是这一总分;有的EXE已经加过壳,就等于被压缩过了,再打入RAR包则不能因此而减小体积(也就1-5%)。
有一类特殊形式,你有10个目录,每个目录里都有相同的几个文件,也都有各不相同的几个文件。用一种特殊的方式打RAR包后,相同的文件只保存一次,不相同的文件分别保存,就能达到近乎1/10的大小了。但压缩和解压的速度,都相当的慢。
这个功能在RAR软件的帮助里有说明。
❽ 自学雅思用什么教材最好
基础不好的考生,就得按照0基础去学英语的方法,音标、字母、单词、语法都要老老实实地去学习,网上都有蛮多0基础英语学习方法的,看书、看视频,个人不建议自学,因为自学进步实在太慢,而且容易走弯路。❾ 还在用老方法去甲醛别再犯傻啦!
这两天除了成都满30减15的天气之外,我还关注到了一则灵异新闻。
温州一对情侣(小章和小倪)租了一间房,刚交完房租,搬进去没几天小章就感觉到喉咙痛咳嗽,章某称,医院诊断其为呼吸道感染,用药后反复无常,随后几天持续高烧。同时,其女友倪某也出现发烧发热症状,并伴有呕吐腹泻。在医生的建议下,章某与女友搬出了出租房,好巧不巧搬离后不久两人就康复了。究竟是怎么一回事呢?马上带你一起来走进科学…
事发之后,章某觉得不对劲,便委托了温州某监测技术公司对房屋进行空气质量检测,这份检测结果显示厨房甲醛超标1.825倍,卧室甲醛超标1.975倍(居室内空气中甲醛卫生标准(最高容许浓度)规定为 0.08mg/m³)。原来,这一切的元兇竟然是甲醛!难怪,人住在里面会莫名其妙生病。
如今说起甲醛大家都谈之色变,但是!直面问题才能更好的解决问题,那么今天小U就来给大家讲解一下关于甲醛这些事儿。
1.甲醛,究竟为何物?
谈醛色变,你怕了吗
作为最磨人的室内污染源,甲醛不在于它有多毒,而在于它是长期缓慢的释放,释放周期甚至长达10—15年!它还会让人引起头晕、头痛、呕吐、胸闷等情况,如果家中有孕妇的,长期呼吸甲醛,容易引起胎儿出现畸形或者死亡。同时,会使人免疫力下降,特别是对小孩和老人、孕妇伤害更大。
甲醛其实无处不在
大家都知道常见的甲醛,要存在于装修材料中的板材类材料中使用的胶以及墙面漆,但其实在生活中处处都存在着甲醛。窗帘、衣物、抱枕等布料,劣质的塑料制品、书籍、儿童玩具基本都或多或少的含有甲醛。
抛开剂量谈毒性,都是耍流氓
根据 《居室空气中甲醛的卫生标准》,居室内空气中甲醛卫生标准(最高容许浓度)规定为 0.08mg/m³。当浓度在空气中达到0.08-0.09mg/m³时,儿童就会发生轻微气喘;达到0.1mg/m³时,就有异味和不适感;达到0.5mgm³时,可刺激眼睛,引起流泪;达到0.6mg/m³,可引起咽喉不适或疼痛。浓度更高时 ,可引起恶心呕吐, 咳嗽胸闷,气喘甚至肺水肿;达到30mg/m³时,会立即致人死亡。
所以综合以上结论,我们大可不必谈起甲醛就害怕,但是一定要注意把它控制在一定范围内。相信装修过的人说起去甲醛都有自己的一套方法,但是这些老办法对于去除甲醛究竟有作用吗?
2.这些去甲醛的谣言别再信了
茶叶果皮去甲醛
这是最传统也真的是最掩耳盗铃的方法,小U依稀记得我爸当时在还没入住前把家里的各个角落都放上了茶叶,入住之后确实感觉空气清新了不少,但是然并卵,该有甲醛还是得有,就像你一个月没洗澡难道喷点香水身上就能干净了?
植物净化甲醛
这种方式也不能完全说是无效的,首先植物吸收的甲醛的速度非常的慢,其次除非是在家里放满了植物,否则效果其实很微乎其微。
活性炭吸附甲醛
活性炭有着很大的比表面积,在内部有很多毛细血管可以起到净化作用,但是活性炭属于被动式吸附的一类,在实际使用中吸附速度较慢且时间较长,只适用于封闭小空间且污染物释放量适中的环境中。如果在开放大环境中使用,效果也很难体现出来。
硅藻泥吸附甲醛
现在某些商家在推广时过度夸大了硅藻泥的作用,其实和活性炭一样硅藻泥确实对于甲醛能起到一定的吸附作用,但是当它吸附达到饱和状态之后,就不会再吸了,而且吸附速度较慢。
光触媒分解甲醛
光触媒是一种以纳米级二氧化钛为代表具有光催化的光导体材料的总称,好吧简单来说就是在光的照射下把甲醛给分解了,和上述产品方式一样在实际处理过程中主要问题是效率太低,而且没有光照的地方就作用不了,很鸡肋。
说了这么多徒劳的方式,是不是已经刷新了你的认知,那么去除甲醛就真的没有一点办法了吗?首先,去除甲醛就是一个伪命题,甲醛只能减少不能根除,小U有以下方法,仅供参考。
3.如何正确减少甲醛?
从源头上减少甲醛释放
尽管在装修中或多或少材料上会释放一些甲醛,但是国际标准中是有明确规定标准剂量的。通常来说所有装修材料必须达到E1标准。
在选取材料的时候,一定要睁大眼睛仔细挑选。就拿U家工场长期合作的爱格地板来说。
上面我们说到欧盟环保标准有E1级,E2级,但其实制定这个标准的就是爱格地板。【E1<1.5mg/L】【E2<5mg/L】
▲爱格地板认证证书
在入住前检测并通风
小U建议在新家入住前,最好先通风放置一段时间别入住。如果急着入住的小伙伴,甭管三七二十一先拿几个大风扇呼呼吹几天,把残留的大部分甲醛先吹走再入住。
另外,可以在入住前用甲醛检测仪在家里各个角落先检测一遍,确认符合标准再入住。毕竟超标2~3倍的甲醛含量是没有味道的,如果住久了再感到身体不适那可就得不偿失了
入住后时常开新风系统换换气
说到新风系统,小U之前的文章已经cue到过它的无数好处了,不仅能够净化空气,过滤空气中的污染成分,同时还能将进入室内的空气湿度控制在舒适的范围内,你值得拥有。
其实在生活中甲醛是无处不在的,装修过程中更是会或多或少有甲醛的存在,在重视的同时,我们也大可不必太过于担忧只要控制好甲醛的量即可。
你还亲身试验过哪些有效去除甲醛的方法吗?
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