食用诺丽果哪种方法好

❶ 诺丽果，怎样吃法最好

诺丽果可以压成诺丽果汁可以直接喝，现在诺丽的加工大部分就是制成静脉注射液和胶囊。

使用须知：

1. 适用人群
   
   适合任何年龄、任何性别的人群(包括孕妇，小孩)。

2. 注意事项：诺丽期间请与茶叶。碳酸饮料，咖啡等饮品，要间隔1-2个小时。
   
   诺丽与任何西药和中药都没有拮抗作用，可同时服用。还可起到互补的功效，在排除毒素、活

   化细 胞、促进代谢的基础上使中、西药能更好的发挥其治疗作用。在机体体质改善的同时，

   药物可以逐步减量。

3. 特殊病患者服用注意事项。
   
   糖尿病患者服用应经常测血糖值，与医生密切配合，合理用药。
   
   血压高的患者，也要时常量血压，以便调整降压药物的剂量。
   
   高血压、糖尿病、心脏病等重大疾病患者，开始服用15天-30天应为小剂量(每天30ml)，如果好

   转反应强烈，再降低剂量或2-3天服用一次，如仍然反映十分强烈，要暂停服用。
   
   

4. 服用后的反应现象
   
   服用诺丽时，会依得病的时间长短和病情隐匿的轻重而有不同的反应，这种反应是自然医学上

   所称的排毒期的“好转反应”，也就是中国医学所称的“瞑眩反应”。所谓“瞑眩反应”，主

   要是当我们服用某种食物后，对人体有益的物质开始改善体质，废物和毒素开始排出，有些时

   候身体会出现各种症状及反应，这类反应很容易被误认为“病情恶化”而令人紧张害怕。其实

   这种反应为时都很短，只要继续服用，瞑眩反应很快就会消失。

❷ 诺丽果如何食用

诺丽果汁可以直接喝，现在诺丽的加工大部分就是制成静脉注射液和胶囊。
诺丽的功效
1.诺丽果被称为果中之王？ 诺丽果之所以珍贵，成为果中之王，是和它富含227种营养成分密切相关。包括13种维生素(A、B、C、E等)，16种矿物质(钾、钠、锌、钙、铁、镁、磷、铜、硒等)，8种稀有元素，包括9种必需氨基酸在内的20多种氨基酸（是植物中含氨基酸种类最多的超强组合），10多种具抗氧化作用的物质。还含有多种生物碱、多醣体、多种酵素等极具医学价值的成分。生物专家提出，如果三种重要的植物性营养素类别多醣体、抗氧化剂、生物碱同时大量出现在一个天然植物果实中，就可说是革命性发现。营养学家夏普提出，诺丽果内的营养成分创造出颇具威力的协同效应，也就是组合的威力远胜于单一成分的功效。

2.着名保健专家、教授对诺丽的论证？
尼尔•所罗门教授
曾任美国霍普金斯医学院教授；
美国两任总统医学顾问;
美国有线电视网(CNN-TV)医学评论员;
美国《纽约时报》畅销书作家；
前美国洛杉矶时报健康专栏作家；
现任联合国非政府组织全球营养顾问；
诺丽果的权威研究专家。
他指出：诺丽果含有建构赛洛宁的丰富的建构物质。现代生活减少我们自身产生赛洛宁的能力。我们身体缺少赛洛宁，就不能正常进行生化反应，我们体内细胞都互相彼此依赖，缺乏赛洛宁会使身体一连串细胞活动瘫痪。诺丽果酵素可以深入我们身体，增进体内生化反应和细胞沟通 的效能。所以我建议任何人不论生病与否，都该用诺丽果90天的时间来改善身体状况。他在《天然神奇的治疗专家——NONI》一书中详述了世界各地医生及医疗专家使用NONI(诺丽）治疗一万多病人的成功经验，总结出了NONI的传统应用和现代医学对NONI成份所做的研究。
尼尔•所罗门教授研究了两万多个病例，包括100多种病，发现平均有效率高达80%，他把20%没有效果的病人拿出来研究，发现主要是用的量和时间不够，如果能服用足够的量和时间，有效率可达90%以上。

王绵英博士 芝加哥伊利诺州大学 医学院病理学系博士
她在美国伊利诺州大学研究诺丽果对癌细胞的影响，以及如何在癌症发展初期于分子层面进行防癌工作的研究。她指出“一盎司诺丽果汁的价值相等于一磅以高科技研制的治疗药物。倘若您认为诺丽果价格昂贵，生病的代价则更难以估计。基于诺丽果的预防效能及强大抗氧化活动能力，我认为诺丽果是我所见过的液态饮食补充品中最有效益的产品。我强烈向您推荐诺丽果。”王绵英博士研究发现，诺丽清除DNA上的致癌物质高达90%，而至今未有发现清除率超过20%的产品。诺丽能阻断致癌物诱导的DNA损坏，从起始阶段防止了致癌物与DNA的结合，因而保护了DNA免受致癌物的损害而防癌。服用诺丽能够使乙肝转阴，肝腹水减轻就是因为诺丽的这个特性。

《 美国药典》介绍诺丽有抗细菌，抗病毒，抗霉菌，提高免疫力等功能。2009年在美国有超过一千次的新闻媒体报道诺丽果，包括CNN、NBC、发现等电视台及《纽约时报》、《华尔街时报》、《 富比士杂志》等世界知名媒体，从医学、科学、文化、体育等全方位介绍诺丽，已2次获得联合国颁奖。
《中国本草图录》关于诺丽的记载 诺丽多生长在赤道带国家，以南太平洋各岛国为主，其他如夏威夷、中国、印度、泰国、印度尼西亚、马来西亚以及中南美洲各国都有诺丽果的生长。在《中国本草图录》中详细介绍了诺丽(NONI)的各种资讯，书中将诺丽(NONI)称之为橘叶巴戟。中国医药学中以橘叶巴戟的根晒干入药，称之为海巴戟。其主要的性能就在除湿壮骨，因而
常常被用来治疗湿疹和跌打损伤。
海巴戟的主要成分和同属茜草科的巴戟天相类似，因此海巴戟的性能又能与中草药上极为重要并常应用的巴戟天相提并论。在《中医大辞典》中对巴戟天的解说颇为详尽，其为茜草科，主要分布在广东、海南和台湾等地，其根含有维生素C、矿物质和多醣体，也含有与海巴戟相同的檄树等成分。巴戟天常被用于壮筋骨、祛风湿、治阳痿和小便失禁、子宫虚寒，定心气、疗水肿、治脚气、补血、化痰止咳，治肾虚腰脚无力、萎脾瘫痪、风湿骨病、神经衰弱、失眠、妇女不育等病，有提高免疫功能，延年益寿的作用。
海巴戟的功效与巴戟天类似，巴戟天其中的药理与诺丽相似。中国医药学院中国药学研究所廖隆德先生所着的药学硕士论文的题目就为《兰屿药用植物资源之调查研究》，其中有关诺丽的记述如下：“檄树则为台湾所产的NONI诺丽，名海巴戟天。根：味苦，性凉，有清热解毒、强壮之效，治痢疾、肺结核。鲜叶：捣敷溃疡，刀伤。果实：能减轻痛症，治发炎肠胃不适，血糖过高，高血压，气喘，咳嗽，肝肿胀，视力减退及腹泻等症状。”

3.诺丽与衰老
经过科学家的不懈研究，发现衰老也是一种疾病，是一种进行性、退化变质的疾病，它影响着身体的每一个细胞、每一个组织和每一个器官。我们身体是由细胞构成的，体细胞的衰老乃至死亡，特别是干细胞的衰老，引起器官的功能下降，从而引起人体各个系统出现功能故障，出现一系列疾病的病理变化。这包括从血压、胆固醇、血糖的升高，到脂肪的堆积以及皮肤皱纹出现、各种成年病出现、心脏功能下降、肾脏功能下降、免疫功能下降、内分泌失调等等。
其实原因很简单，只有一个：细胞潜在性饥饿。人体是细胞的堆积物，细胞饥饿了，无力完成正常的新陈代谢，这样体内垃圾就排不出体外，腐蚀、损害着各个器官。哪个系统受到侵袭哪里就得病。细胞饥饿了，不去补充它需要的营养元素，就会慢慢的萎缩、枯竭，最后影响组织及器官的正常功能，人的衰老就产生了！
如果能延长细胞的寿命，就能干预衰老的进程，甚至重返青春，逆转衰老，抵御疾病，提高生活质量，延长生命。

3.1现代科学揭密诺丽的抗衰防病机理
人体所有遗传特征（相貌、高矮、胖瘦、疾病等）信息都储存在DNA遗传基因链中。通过复制DNA可以克隆出人或动物，可以复制人体器官。诺丽通过修复DNA，延长细胞的寿命，预防基因突变，从而达到预防疾病、延缓衰老的目的。
3.2DNA是衰老与癌症发生的核心原因
DNA(脱氧核糖核酸）是染色体的主要化学成分，也是基因组成的，被称为“遗传微粒”。DNA是一种分子，可组成遗传指令，以引导生物发育与生命机能运作。长期性的储存资讯，可比喻为“蓝图”、“食谱”。 DNA修复是细胞中经常运行的一种进程，它使人体组织细胞免受损伤和基因突变，因此对细胞的健康是很重要的。在生命活动中，一般的代谢活动和环境因素（如紫外线）都能造成DNA损伤，导致每个细胞每天多达500,000处的分子损害。这些损害给DNA分子造成结构上的破坏，由此可大大的改变细胞阅读信息和基因编码的方式。因此，DNA修复必须经常运行，以快速地改正DNA结构上的任何错误之处。
当细胞老化的时候，DNA修复的速度下降，直至赶不上正在进行的DNA损伤的速度。这时细胞可能遭受以下三种命运之一：不可逆的冬眠，即所谓的衰老；细胞自杀，即细胞凋亡或程序性细胞死亡；癌发生，或形成肿瘤。
人体中的大多数细胞先是衰老，经历不可挽回的DNA损伤之后，走向凋亡。衰老时，生物合成和物质代谢使细胞的生命活动效率降低，这不可避免地导致疾病发生。细胞的DNA修复能力对基因组的完整性和细胞及机体的正常功能发挥是极其重要的。诺丽含丰富的DNA修复因子——赛洛宁，能修复受损害的细胞，使细胞恢复正常生理功能，延长细胞寿命，从而达到预防疾病、延缓衰老的目标。

4.诺丽打造美丽女人
第一招:营养补充,让细胞饱起来!
第二招:平衡内分泌,让细胞动起来!
第三招:修复受损组织,让细胞活起来!

4.1 227种营养素 成就诺丽抗衰之果
1、美丽容颜，延缓衰老
诺丽的抗氧化作用是维生素C的80倍，是纯葡萄籽粉的4倍，全面抵御自由基的侵害，代谢体内垃圾，排出细胞毒素，使人体由内而外焕发青春与活力。
2、减少皱纹，肌肤光滑有弹性
诺丽含有大量细胞生长所必须的多型胶原蛋白成份和多种活性细胞成份，可有效的补给细胞多型胶原蛋白和各种活性细胞成份，令肌肤光滑、细腻、娇嫩红润。
3、减弱和祛除斑点
诺丽中所含的多种维生素及活性酶，抑制细胞的氧化，阻止黑色素的形成，促进新陈代谢，更新皮肤细胞组织，有效减弱和祛除色斑。对由内分泌失调、皮肤老化、日晒、药物、化妆品等引起的皮肤色素沉着，有很强的减弱和淡化功效。
4、调节内分泌，推迟绝经期，改善更年期综合症
诺丽通过营养内分泌腺体细胞，使腺体功能保持旺盛的状态，从而促使卵巢分泌青春荷尔蒙，对妇女绝经期前后的更年期综合症，有极好的辅助治疗作用。增强机体免疫功能，延缓衰老，推迟绝经期5-8年，令你充满自信，光彩照人。
5、丰胸、美乳
诺丽有效滋养卵巢分泌雌性激素，促使乳房丰满、挺拔。诺丽中的RNA抑制酶作用于乳房及性器官，提供弹性蛋白和胶原蛋白所需的养分，改善性器官周围组织及皮肤组织的弹性，促使乳房充满弹性。

5.诺丽与高血压
5.1诺丽果是怎样降血压的？
诺丽果服用者的疗效反馈资料和有关医疗机构及临床案例报告证明:诺丽果能治疗高血压和其它相关疾病，医学研究也有了可靠的结论。第一，诺丽果中含有东莨菪碱。科学证明,东莨菪碱能有助于血管舒张，具有降血压的功效。第二，诺丽果能刺激人体产生一氧化氮。科学证明，一氧化氮能增加血管的柔韧性，对血压和整个心血管系统的健康大有好处。第三，诺丽果能刺激人体产生Xeronine（一种生物碱），它能使体内“安”细胞或“笆芩”鸨细胞重新获得正常功能（例如那些位于硬化的血管壁上的细胞），从而使血压恢复正常。 1992年着名的植物科学家Isabel le Abbott博士发现诺丽对更多的病有效果，包括控制糖尿病、高血压和癌症。为了找出哪种植物营养能降低高血压，发现诺丽中的甲氧基香豆素(scopolet in)能扩张变窄的血管找出哪种植物营养能降低高血压，发现诺丽中的甲氧基香豆素(scopolet in)能扩张变窄的血管。
1993年夏威夷大学首次从诺丽中分离出甲氧基香豆素，他们认为，该物质除扩张血管外，它还能约定复合胺。通过对动物的研究表明，诺丽中的甲氧基香豆素与其它成份相互作用，使高血压降到正常，不会使正常血压降到低血压。
最近美国的斯坦福大学、洛杉矶的加州大学、夏威夷大学、英国的伦敦联合大学和法国的梅斯大学，都对诺丽做了研究，他们一致认为，诺丽能帮助降低高血压。
Scott Gerson博士，他在纽约的西奈医药学院工作，他做了临床实验，随机抽9个高血压病人 (8男1女，他们不知道自己在服用诺丽)，他们的饮食、体育锻炼和以前一样，9人中的8人血压降低了，高压平均降低了7．5％，低压平均降低了4％，并没有副作用。
Harrison博士也报告说诺丽能降低高血压。一位女士的血压是170／100mmhg，医生没办法降低，用完两个月的诺丽后，血压降到130／80mmhg。她继续服用，血压9个月一直正常。

6.诺丽与糖尿病
诺丽能减轻糖尿病症状（特别是Ⅱ型糖尿病）的作用机理。一个功能完好的免疫系统通常能指挥各种细胞进行各种免疫活动，这些细胞的功能分别是识别、消灭并清除入侵人体的致病菌。如果自体免疫系统发生功能紊乱，那么免疫系统的防卫细胞就会转而对付人体本身，错误地将体内健康的、功能正常的细胞消灭了。
研究还表明，胰腺内的B细胞由于自体免疫系统的功能紊乱而导致被免疫系统中的防卫细胞全部消灭了，没有B细胞产生胰岛素，所以就发生了Ⅰ型糖尿病，或者B细胞被免疫系统中防卫细胞部分消灭了，由于B细胞少了，产生胰岛素的量也少了，质量也差了，最终导致Ⅱ型糖尿病。
诺丽不仅能使原本功能正常的免疫系统更加有效，而且能刺激迟钝的免疫系统的活性。诺丽具有基因适配功能，能帮助“病”细胞修复从而改善相关组织和器官的整体功能。因此，对于无法将血糖量降至正常值的Ⅱ型糖尿病人来说，诺丽能有助于B细胞的修复从而分泌大量有生物活性的胰岛素，胰岛素能将血糖转达化为能量，这样，血糖量就能降至正常水平。

7.诺丽与肝病
肝脏是人体最主要的解毒器官，进入身体的所有毒性物质，包括来自日常生活中的清洁剂、杀虫剂、食品添加剂等之毒素，都透过血流送到肝脏去处理。人除了外在的毒素之外，身体本身的代谢也会制造出大量的废物毒素，而这些每天交给肝脏的工作如果负荷过大，废物将囤积在身上，并引发程度不一、表现方式不同的不适症状，例如自体免疫系统失常、慢性疲劳、肌肉疼痛、发炎、消化不良、便秘等。严格说，慢性疾病的由来多半出自于身体本身的毒素堆积过多所致。
肝炎分为多种类型。由于甲型肝炎通常造成急性发作，若长期服用诺丽果保养身体，将会提升身体对甲肝病毒之抵抗力。乙型肝炎是由乙肝病毒（HBV）引起的、以肝脏炎性病变为主并可引起多器官损害的一种传染病。临床表现为乏力、食欲减退、恶心、呕吐、厌油、腹泻及腹胀，部分病例有发热、黄疸，约有半数患者起病隐匿，在检查中才发现。乙肝病毒感染人体后，广泛存在于血液、唾液、阴道分泌物、乳汁、精液等处，主要通过血液、性接触、密切接触等传播，所以乙肝发病具有家族性。乙肝难以根治，治疗上目前没有特效药。
乙肝病人发展成为重症肝炎病人时，表现为肝功能损害急剧加重，直到衰竭，同时伴有肾功能衰竭等多脏器功能损害，病人会出现持续加重的黄疸，少尿、无尿、腹水、意识模糊、昏迷。乙型肝炎在人群中即便感染率高，却大多数人靠自体免疫能力能清除病毒并且产生抗体，但潜伏在肝细胞中的病毒还是会伺机而动的，进而造成严重病变，出现肝硬化、肝肿瘤、肝癌等走向死亡的三部曲。
诺丽果促进细胞的再生，对于肝细胞自然没有例外。美国着名医疗权威哥森医师的临床实验证实，诺丽果可以提高肝细胞解毒功能50％以上。诺丽果不是干扰素，它完全没有副作用，它不是特效药，可是它的确提供了病变肝细胞修复的机会。服用诺丽能够使乙肝转阴，肝腹水减轻。

8.诺丽与炎症
美国印第安纳州的整形外科医生Bryant Bloss描述，他在给病人用诺丽之前自己先尝试，以前他背痛不能卧睡，诺丽不仅解决了这个问题，也治好了他左肩膀的疼痛，诺丽还增强了他的体力和反应能力。从那时起，他给70位病人使用诺丽，其中15位病人的慢性背痛消失、8位病人由骨关节炎引起的膝盖疼痛消失，几个糖尿病人的血糖降低。其中一个病人由糖尿病而引起慢性背痛，不能弯腰，并患有面瘫，眼睛肿了，他把诺丽的饮用量增加了一倍，三天后这些症状大大减轻了。美 国印第安纳州和佛罗里达州的50位医生和健康专家，用诺丽医治了4200位因各种原因引起疼痛的病人，包括严重慢性头疼、规律性神经头痛、神经肌肉疼痛和关节疼痛。 受伤疼痛恢复 美国科罗拉多市的Wendi她说：“1997年8月，我开始用诺丽，那是在住了39天的医院，吃了很多药以后。我是在一次体育转翻运动中受伤的，脖颈处有3处骨折，断了5根肋骨，头部缝了50针。我的颈部做了手术，声带被破坏。我被一圆形装置固定了8个星期，装置解除后，停止吃消炎、止疼药，医生给我扎针灸来
缓解疼痛，但我还是感到有些支撑不住。这时诺丽出现了，我一天用三次，十天以后，我停止了一切治疗。继续服用了4个月，体验到了如此迅速和彻底的康复，诺丽起了至关重要的作用。” 关节炎和疼痛 加州的Ernie说：“我80岁了，忍受了5年的双手关节痛，手指节严重肿胀疼痛，尤其是右手。用诺丽3个月后，左手的关节炎彻底好了，不疼、不肿了，皮肤也不红了。右手变化更大，只有两个指节稍微有一点儿的肿，但右手都不疼了。除关节好了外，我现在精力充沛了，比前几年能做更多的庭院里的活了。视力也有了很大的改善，我希望活到100岁。”

9.每人体内都有原癌基因远离癌症每人都可以做到
9.1诺丽为现代医学防癌抗癌提供新的出路
癌症主要就是细胞的疾病，而诺丽最重要的保健功效就来自于它能抗癌，帮助功能不全的细胞重新恢复正常功能，激活人体免疫系统的能力，更有效地阻挡致病菌侵入,提高防癌功能。 在美国癌症研究会举办的第83、84和85届年会上，发表了关于诺丽药用研究报告。l992年在加州的圣地亚哥举办的第83届会议上，发表了具有里程碑意义的报告是来自于夏威夷火奴鲁药学院的生理系和药理系的研究结果，题目是：Morinda citrifolia对老鼠腹腔内肺癌的抗癌性。喂食诺丽的老鼠比未用诺丽的患癌老鼠多活l05％至123％。实验重复了很多次，都证明诺丽能抑制肿瘤生长。如果与一些抗癌药，如阿霉素、氟锆盐酸或长春新碱一起服用，存活时间会更长一些。
据美国《抗癌期刊》报道，Kei0大学和日本的生化研究所，从诺丽中分离出一种叫Bqdamnacanthal的新成分，这种成分所起的作用是阻止癌细胞的增加。1993年，据三位日本科研人员报告称，经过分析500种不同的植物提取物，在诺丽中发现的植物营养damnacantha l是癌变前的细胞抑制剂。

9.2诺丽的防癌功能有一个过程
服用诺丽果就是要清除体内毒素，防止癌基因被激活，让抑癌基因在体内占主导地位，让癌细胞变小逐渐萎缩，永不复发。这需要一个过程，排毒过程和修复细胞过程。服用诺丽果后，在两个星期时间左右会出现剧烈的排毒反应，症状是轻度发热，有稀便，个别人身体与疾病脉络相联系的穴位或相近临部位，出现红色丘疹，这就是解表排毒，切不可停服，还要多喝水，以利排毒。只要坚持服用诺丽，体内DNA没有病毒感染，那么患癌的机率等于零。如果有了癌，或者是晚期，或者是正在扩散期，服用诺丽得当，也能控制癌病发展速度，能够抑制癌细胞发展，甚至让癌细胞萎缩，出现更惊人的奇迹。

诺丽从以下八个方面帮助人体对抗和预防癌症：
1. 诺丽果实中含有赛洛宁原和赛洛宁转化酶，可促使畸形的病变细胞转变成正常细胞；
2. 诺丽果提供强大的抗氧化能力，对抗自由基，预防疾病；
3. 诺丽果实中含有多种酶可吞噬免疫系统难以突破的癌细胞保护膜，抑制癌细胞增长；
4. 诺丽果内特有的赛洛宁原可阻断癌细胞的分裂；
5. 诺丽果中的多糖体可提高人体白血球的防御能力；
6. 诺丽果中的赛洛宁可活化蛋白质，清除人体内的异物；
7. 诺丽果能促进骨髓干细胞的再生，减轻和消除化疗的毒性；
8.诺丽果有助于人体生成一氧化氮、白细胞介素、干扰素、肿瘤坏死因子、脂多糖、
自然杀手细胞等多种抗癌物质。

服用诺丽果粉胶囊须知
1.适用人群
适合任何年龄、任何性别的人群（包括孕妇）。
2.用法及用量
健康者：每天2次，每次2粒;亚健康者:每天2次,每次2～3粒;辅助治疗者:每天2次，每次3～4粒。
空腹服用，每服5～6天，停1～2天，循环服用。根据身体情况，自行适量调整，最多每次不超过4粒。
3.注意事项
服用前先饮150ml-200ml冷开水或温开水，以冲淡胃酸。服用后再饮150ml-200ml的温开水，以加速胶囊到达肠道。
服用本产品后1-1.5小时内不宜喝咖啡或酒。服用期间须坚持有规律的生活方式，调整好心态，合理膳食及适当运动，多饮水。
诺丽与任何西药和中药都没有拮抗作用，可同时服用。还可起到互补的功效，在排除毒素、活化细胞、促进代谢的基础上使中、西药能更好的发挥其治疗作用。在机体体质改善的同时，药物可以逐步减量。
4.服用多久才会产生效果
诺丽胶囊是保健品，而不是药，一般不会立即显效。根据数以万计的使用者统计，约有60%的人在服用20天内有效，约30%的人需要20-50天，约10%的人需要50-90天，平均需要10-30天。如长期服用，将彻底改变您的体质，使您获得美丽、健康，延年益寿。
5.特殊病患者服用注意事项
糖尿病患者服用应经常测血糖值，与医生密切配合，合理用药或注射胰岛素。
血压高的患者，也要时常量血压，以便调整降压药物的剂量。因为诺丽果可以增强体内抗体，曾经做过器官移植的人，不宜服用诺丽果，以免除对移植器官产生排斥作用。
高血压、糖尿病、心脏病等重大疾病患者，开始服用15天-30天应为小剂量(每天1～2粒)，如果好转反应强烈，再降低剂量或2-3天服用一次，如仍然反映十分强烈，要暂停服用。
6.服用后的反应现象
服用诺丽果胶囊时,会依病情的时间长短和病情隐匿的轻重而有不同的反应，这种反应是自然医学上所称的排毒期的“好转反应”,也就是中国医学所称的“瞑眩反应”。所谓“瞑眩反应”，主要是当我们服用某种食物后，对人体有益的物质开始改善体质，废物和毒素开始排出，有些时候身体会出现各种症状及反应，这类反应很容易被误认为“病情恶化”而令人紧张害怕。其实这种反应为时都很短，只要继续服用，多半很快就会消失。
服用诺丽后初期的“好转反应”，并不是副作用，但在好转过程中的各类反应，并不一定按照正常顺序出现。同时某些好转反应常呈周期状出现，且呈现出反应程度及时间长短不一的波动。如果各种症状不很严重，可以放心继续服用，但要多喝水，每天至少8大杯，以帮助清洗体内的毒素。如果在排毒期间，感觉非常不适，反应过于激烈，要减半服用，或是将诺丽加在水或果汁中稀释后，一天分成数次服用。如果减量后，服用两星期还是不能适应，可能是极少数人对诺丽产生过敏，请暂时停止服用。
好转反应是人体迈向健康愈合的一段过程。当人体要将体内毒素或病原逼出体外时，所产生某些类似病痛的外感反应，依据个人体质和需要愈合的组织器官不同，有不同的外在现象，当这些现象消除后，才能感受到真正康复的轻松和愉悦。

❸ 诺丽果的功能和吃的方法

功能:

1、诺丽果调节人体的肠胃，消化系统（如肠胃炎、胃溃疡、消化不良、便秘等），诺丽果的抗氧化作用高于许许多多抗氧化剂。它甚至高于葡萄籽的30%。

可以有效的清除自由基，增强我们的免疫系统功能。其中的氨基酸、维生素、微量元素、糖酯类物质可调节机体免疫系力，抵抗疾病和预防感染。

2、心血管系统、呼吸系统，1992年着名植物学家伊撒贝勒.艾波特博士，通过实验证明诺丽果对糖尿病、动脉硬化、高血压等疾病有抑制效果。诺丽果中一种叫做7-羟-6-甲氧香豆素的物质可以帮助扩张血管，减轻心脏负担。

吃的方法:

1、泡果茶：先用热水洗过果片后，采用泉水泡水方式即可（对吸烟人士来说是很好的养护品）。

2、泡果酒：诺丽果先三蒸三晒后，加蜂蜜、冰糖、40度专用头酒，泡出来的果酒口感醇厚清香。

(3)食用诺丽果哪种方法好扩展阅读:

泡出来的果茶、果酒主要作用：排毒祛斑、护肤养颜，促进新陈代谢、调节内分泌失调，润肠通便、清热祛火。

具有滋补肝肾、活血养血、理气化瘀、清热解毒、调理五脏气血通畅，增强皮肤微循环，促进血流畅通，补充肌肤营养，延缓肌肤衰老，使皮肤细腻、红润、有光泽。特别适合欲改善肌肤状况的中青年人长期食用（男女皆宜）

功效:

免疫系统：诺丽支援免疫系统，加强您对疾病和感染的自然抵抗力。

血液循环系统、组织和细胞：诺丽是卓越的抗氧化剂，有助身体对抗有害的自由基，增强体能，使您活力充沛。

消化系统：诺丽支援正常的消化工作，使您的细胞容易吸收更多的养分。

肌肤和秀发：诺丽不但提供皮肤所需要的特别重要营养的成份，而且是将其他有益物质传送给皮肤的媒介。

形态特征

灌木至小乔木, 高1-5米; 茎直, 枝近四棱柱形。叶交互对生, 长圆形、椭圆形或卵圆形，长12-25厘米，两端渐尖或急尖，通常具光泽，无毛，全缘；叶脉两面凸起，中脉上面中央具一凹槽，侧脉每侧6(-5或7)条，下面脉腋密被短束毛；

叶柄长5-20毫米；托叶生叶柄间，每侧1枚，宽，上部扩大呈半圆形，全缘，无毛。头状花序每隔一节一个，与叶对生，具长约1-1.5厘米的花序梗；花多数，无梗；萼管彼此间多少粘合，萼檐近截平；

花冠白色，漏斗形，长约1.5厘米，喉部密被长柔毛，顶部5裂，裂片卵状披针形，长约6毫米；雄蕊5，罕4或6，着生花冠喉部，花丝长约3毫米，花药内向，上半部露出冠口，线形，背面中部着生，长约3毫米，二室，纵裂；

花柱约与冠管等长，由下向上稍扩大，顶二裂，裂片线形，略叉开，子房4室，有时有1-2室不育，每室具胚珠1颗，胚珠略扁，其形状随着生部位不同而各异，通常圆形，长圆形或椭圆形，或其他形，横生，下垂或不下垂。

果柄长约2厘米；聚花核果浆果状，卵形，幼时绿色，熟时白色约如初生鸡蛋大，径约2.5厘米，每核果具分核4(-2或3)，分核倒卵形，稍内弯，坚纸质，具二室，上侧室大而空，下侧室狭，具1种子；种子小，扁，长圆形，下部有翅；胚直，胚根下位，子叶长圆形；胚乳丰富，质脆。花果期全年。

主要价值

诺丽果提取物是安全的天然抗氧化剂，具有抗氧化活性和保护心肌细胞作用，可调节受损心肌细胞能量代谢，延缓心力衰竭进程。

❹ 诺丽果酵素原液的食用方法

咨询记录 · 回答于2021-11-30

❺ 诺丽果怎么吃法

诺丽果是生长在太平洋岛屿上面的一种食物，有的人说，自己很想知道这种食物的吃法到底是怎样的，通过对它的吃法了解以后来看自己所选择的吃诺丽果的方法是否正确，那么，下面就来对它的吃法做详细了解。

新鲜诺丽果的吃法

1、在它的产地很多人会把它当作主食来吃，有的会直接用水将其煮过以后来服用，但是，这样吃的话味道并不是很好，很多人接受不了这样的味道。

2、可以将其跟咖喱加在一起煮熟以后再吃，这样的吃法效果不错，当然，如果是它的种子也是可以吃的，但是，在吃它的种子之前需要先将其用火烤过以后再吃。

3、新鲜的诺丽果也可以用来榨汁，在榨汁以后把里面的残渣过滤掉，然后适当加入一些蜂蜜在里面，这样的口感也是很不错的。

干的诺丽果的吃法

为了保证诺丽果的储存时间，很多当地人会将其晒干以后做成诺丽果干，它的吃法也非常多，首先可以用它来泡水或者是泡茶吃，做法是在热开水里面加入一片到两片的诺丽果，然后泡十五分钟到二十分钟就行。当然，除了泡水以外，也可以将其煲汤服用，煲汤的方法是利用它跟排骨一起煲汤，也可以用它跟百合加上排骨一起煲汤，效果都是很不错的。

上面就是诺丽果的吃法的相关内容，其实，诺丽果的吃法非常多，大家只要根据手里面诺丽果的情况来选择合适的方法吃就可以，但是，在具体选择吃法的时候，建议最好要根据情况来看怎么吃才能够让里面的有效成分不会流失掉，因为有效成分一旦流失就很容易导致服用效果受到影响。

❻ 怎样吃诺丽果最保健

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❼ 新鲜诺丽果怎么吃不苦

新鲜诺丽果可以榨成汁喝，不会苦。放熟后再榨汁。

诺丽果汁具有多种健康益处，可增强体能，改善整体健康状况，减轻炎症和疼痛，改善睡眠，改善过敏体质等。

饮用诺丽果汁可以降低1型糖尿病病人和2型糖尿病病人血清中AGEs的含量。研究还发现，运动员饮用诺丽果汁在跑步机上显示出耐力增强。动物实验也显示，饮用诺丽果汁的动物在疲劳转动棒试验中耐力显着增强。

(7)食用诺丽果哪种方法好扩展阅读：

诺丽果是海滨木巴戟的果实。其果实具有富含人体细胞体细胞之成份。诺丽果主要生长在南太平洋群岛，在世界其他热带区也可找到变种，变异的诺丽果。

诺丽果产台湾、海南岛及西沙群岛等地。生于海滨平地或疏林下。分布自印度和斯里兰卡，经中南半岛，南至澳大利亚北部，东至波利尼西亚等广大地区及其海岛。

果实可吃，树干通直，树冠幽雅，在东南亚常种于庭园。根、茎可提取橙黄色染料。

❽ 诺丽果，怎样吃效果比较好的

可以生吃,也可以发酵榨汁,也可以研磨后用果粉。
适用人群适合任何年龄、任何性别的人群（包括孕妇，小孩）。
注意事项：诺丽期间请与茶叶。碳酸饮料，咖啡等饮品，要间隔1-2个小时。
请采纳~~~

❾ 诺丽果适合在哪里种

诺丽果主要生长在南太平洋太平洋群岛，在世界其他热带地区也可找到变种、变异的诺丽果。