㈠ 如何做出最好吃的油炸烤鸡
烤鸡 1.选料。选用1.5公斤左右活肉鸡。将鸡宰杀,去毛、开膛、冲洗、去头爪,晾干。 2.浸泡。用红参1克、黄芪1克、灵芝1克、枸杞子1克、天麻0.5克、丁香0.5克、砂仁0.5克、肉豆蔻1克。另加入适量茴香、花椒、桂皮、生姜、陈皮、黄酒、食盐装入布袋中,缝上布袋口,放入1公斤清水中,熬煮两个小时,将布袋捞出,汤冷却后,倒入—口大容器内,将肉鸡浸泡在此汤内两个小时。 3.填料。取出浸泡好的鸡,在其腹内放入香菇、生姜等,并将食盐40克、味精1克混合均匀涂在肉鸡的外表和腹腔内,腌制10分钟。 4.烘烤。接通烤箱电源,先预热至250℃,然后关闭开关,将整形好的鸡挂在烤箱内,关闭烤箱门,打开开关,待温度升至250℃时,烘烤30分钟,之后拨开排气孔,5分钟后关闭气孔,使水分和油烟排出烤箱,再烘烤20分钟后关闭开关,取出烤鸡即成。
㈡ 烤鸡油放胡萝卜起什么做用
鸡油是可以吃的,鸡油可用于治疗秃发、脱发等症。不过食用量不宜过大,鸡油一般人群均可食用,但要注意:胆道疾病患者、胆囊炎和胆结石症经常发作者,应避免食用。因鸡脂肪的消化需要胆汁参与,过多的鸡油会刺激胆囊收缩,易引起胆囊炎发作;胃酸过多者不宜多吃。因为鸡油有刺激胃酸分泌的作用,有胃溃疡、胃酸过多或胃出血的病人,一般不宜多吃;肾功能不全者不宜多吃。因为鸡油内含有一些小分子蛋白质,患有急性肾炎、急慢性肾功能不全或尿毒症的患者,由于其肝肾对蛋白质分解物不能及时处理,吃多了鸡油会引起高氮质血症,加重病情。
鸡油食谱举例:
一、炖鸡杂汤
主料:鸡头40克,鸡脖子40克,鸡骨架50克,鸡油40克,鸡心40克,鸡肝40克
辅料:粉丝100克,油菜20克,香菇(鲜)25克,虾米10克
调料:大葱10克,姜5克
做法:
1、鸡头、鸡颈、鸡骨、鸡油、鸡心、鸡肝、鸡肺洗净放入清水锅内;
2、加葱、姜、盐、冬菇,煮透后,捞出鸡骨;
3、再把细粉丝、海米放进汤锅,待粉丝变软;
4、下择洗好的油菜,煮沸即成。
二、洞房喜汤
主料:葱头1个,鹅油(或鸡油)30克,鸡块150克,牛肉块150克,胡萝卜2根,西红柿4个,小面包皮8块,细面条50克。精盐,胡椒粉各适量
做法:
1、鸡块、牛肉块、胡萝卜块放入锅内加清水,大火烧开,小火煨成汤,待用。
2、葱头去皮,洗净,切成薄片;西红柿洗净,去蒂,一切4块。
3、厚平底锅烧热,放鹅油,烧五成热,放入葱头片,小火翻炒成牙黄色,再用大火煸炒番茄块,炒匀,放入已煮好的肉菜汤内,煮开lO分钟 后,捞出葱头、番茄,绞成泥后放入锅,撤入胡椒粉,烤面包皮。
4、再把汤烧开,加入细面条。煮5分钟(把面条煮熟),放盐调好口味。把烤面包皮分均在两个大碗里,再倒入场,即可。
特色:面软汤鲜,吉祥喜庆,寓意祥和。
三、花生煮鸡脚汤
材料:鸡脚10只(约重200克),花生米50克,料酒5克,姜片,盐务3克,味精1克,鸡油10克。
做法:
1、 将鸡脚剪去爪尖,清水洗净。
2、 将花生米放入温水中浸半小时,换清水洗净。
3、 把锅洗净,加入清水适量,置于火上,用旺火煮沸,放火鸡脚、花生米、料酒、姜片,锅加盖,煮2小时后,将盐、味精放入,文火焖煮一会儿,淋上鸡油,即成。
养生功效:此汤含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁和维生素B1、维生素B2、尼克酸、维生素C等,具有养血催乳,活血止血、强筋健骨的功效。妇女产后食用,能促进乳汁分泌,有利于子宫康复,促进恶露排除,防止产后出血。
四、鸡油豌豆
材料:鲜豌豆300克,火腿70克,鸡油25克,鸡汤200克,精盐5克,味精2克,精酒15克,葱,姜各4克。
做法:
1、将火腿切成同豌豆大小的丁、葱、姜洗净切末。
2、炒锅置于火上,放入鸡油,下入葱姜末炝锅,投入火腿丁、豌豆炒熟,速下精盐、料酒、鸡汤、味精翻炒几下,淋入鸡油,出锅盛盘即成。
㈢ 烤鸡的油怎么利用
为了健康,尽量少用或不用,在高温烘烤下烤鸡的油会发生化学反应产生像烯烃等致癌物质,所以在加热食用油时尽量别让它达到沸点。
㈣ 烤鸡肉去油腻的方法
如果想自己做汉堡中间夹的鸡肉,可以用煎的方法,而且不用放油哦~
用带皮的鸡腿肉,剔掉骨头,先腌好,随你喜欢的口味就好,然后把锅烧热,先把鸡肉带皮的一面放进去,不要急着翻动,等鸡肉稍微变熟收缩后再翻至另一面,由于开始没有加油,在加热带皮那面时会把鸡肉本身携带的脂肪变成鸡油,而后用逼出来的鸡油,再两面把鸡肉煎成金黄色,出锅即可~
由于没有放入多余的油,所以绝度不会油腻腻的令人没有食欲,喜欢就试一下吧~
㈤ 烤鸡肉烤出来的油能炒菜吗烤鸡肉烤出来的油能炒菜吃吗
着急就拿出,不能炒菜时无论是考什么考出来的油都不能炒菜吃不健康。会对身体有害的,还是扔掉吧。
㈥ 怎么做黄油烤鸡最好吃 黄油烤鸡怎么做好吃
怎么做黄油烤鸡最好吃
黄油烤鸡怎么做好吃
黄油烤鸡色泽美的不要不要的,味儿也清新极了,黄油的香配上嫩鸡本身的鲜美,这二者的融合真是太妙了。朋友们喜欢也可以试一下哦。
黄油烤鸡食材介绍
鸡1只,黄油80克,香辣粉3茶匙,蒜头半个,细盐适量,
黄油烤鸡的做法步骤
1、备好所用食材。
2、用香辣粉,蒜粒来腌制一天。
3、将腌制好的鸡摆放在烤盘里,再表面用软化的黄油点缀一下。
4、再入烤箱200度烤20分钟。
5、烤好后在翅膀及鸡腿处用烤纸或是锡纸包一下,再其它部位再刷一层融化的黄油。
6、180度再烤个20分钟即可。
小窍门
烤制的时间及温度按着烤箱的性能及鸡的大小来调整。
㈦ 烤鸡是油腻食品吗
烤鸡是的。因为烤了以后,鸡油都出来了,吃多了油腻。三高人士最好少吃。
求采纳
㈧ 烤鸡的油能不能食用
烤鸡的油是动物油,经过高温烤制后会产生大量反式脂肪酸,不宜食用。
㈨ 烤鸡怎么吃
原料:鸡翅一袋(翅中最好,如果是用全翅,要把翅根、翅中、翅尖分开)。鸡翅用水焯一下。
调味料:姜片、葱片、干辣椒、花椒、八角,还可以加蒜 。
㈩ 烧鸡油能吃吗
能吃。只是一般人不愿意吃,肥腻外观,望而生畏。
其实,许多人在不知情状态下,吃的蛮香——烤鸡油、炸鸡油由于价格低廉,个别的干豆腐丝、条制作商用它加工红辣干豆腐条、五香干豆腐丝·····。由于即买即吃,食用方便,市场还不错咧。
鸡肉上的鸡油可以吃。炸鸡油烤鸡油不能吃,致癌隐患不可低估。