蜂胶使用方法

❶ 蜂胶的食用方法

每人每天服用提纯蜂胶的量以1-2克为宜。换算成黄酮含量，以15 %的平均含量来计算，每人每天适宜摄入黄酮类化合物150--300毫克。任何食品或者药品都有一定的量效关系，过多的服用没有必要，根据临床实践及有关专家推荐的结果每天服用。

蜂胶为树脂状团块，黄褐色或灰褐色，具芳香气味，有粘住，低温下变硬、变脆，加热可熔化。蜂胶为蜜蜂科昆虫中华蜜蜂等所分泌的黄褐色或黑褐色的黏性物质。在暖和季节每隔十天左右开箱检查蜂群时刮取，刮取后紧捏成球形，包上一层蜡纸。放入塑料纸袋内，置凉爽处收藏。

蜂胶食用指南

1、降低消化功能：蜂胶中含有很多的抗菌成分，在食用之后能杀灭胃肠的菌类，因此，很多人通过吃蜂胶来清理肠胃菌群，但这种蜂胶不能区分好坏，对肠道内的益生菌也有灭杀效果，若是吃太多就会降低人体的消化功能。

2、内分泌异常：蜂胶中含有很多黄酮、黄酮醇物质，在食用之后会促进自身体内的雌激素合成，一次性的吃太多会直接导致身体内分泌失调。

以上内容参考网络-蜂胶

以上内容参考 人民网-蜂胶吃多恐会铅中毒吃多少合适呢？

❷ 蜂胶怎么服用

1.服用方法。蜂胶又称“蜂脂”,在水中的溶解度极小,而且附着力很强,粘在手上、容器上很难洗掉。但是,蜂胶溶于乙醇,用乙醇或白酒都能以将蜂胶擦掉。将蜂胶滴入水中,蜂胶就会粘在杯子上,从而造成浪费。如果事先在杯子里放入牛奶、咖啡、柠檬精、麦乳精、蜂蜜等,然后再加入蜂胶,搅拌后加入温开水,这样既好喝,又能以减少粘壁现象。
2.服用的时间。蜂胶属于保健品,没有什么毒副作用,因此能以长期服用。事实上在注重营养保健的日本等国家,不管有病或是没病,都经常在牛奶、咖啡中加服蜂胶,作为净化液、祛病强身之用。蜂胶一般以空腹时服用为佳,对于糖尿病患者,在饭前半小时服用为好。
3.与中西药的服用。蜂胶与中药一起服用,能帮助中药发挥更好的治疗作用。但是,一般的西药作用比中药强且快,而蜂胶有加强药效的作用,因此,对于毒副作用较大的西药最好还是与蜂胶分开服用为好,一般间隔半小时以上即能。对于糖尿病患者,如果把蜂胶与西药一起服用,约1/3的患者血糖下降较快。这就需要糖尿病患者每天注意血糖变化的情况,适时减少西药的用量。
4.服用的人群。蜂胶是蜂蜜生产的天然珍贵产品,但是并非每一种产品人人都能以服用。一般来说,未满1周岁的婴儿抵抗力较差,不宜服用蜂胶。婴儿的皮肤过于细嫩,用蜂胶治疗婴儿皮肤病时,只能使用非常稀薄的蜂胶液。儿童使用蜂胶治疗疾病时,用量因人而异,一般10岁以下儿童用量减至成人的一半。对蜂胶过敏者不能使用蜂胶。
5.服用的量。不同厂家生产的蜂胶制品蜂胶含量不同,服用量也不同,应根据说明书服用。以蜂胶含量为25%左右的蜂胶制品为例,第一次使用时以1~3滴为宜,没有过敏反应后逐步加大用量。如果一般保健,每日服用6滴即能,最多能10滴。若用于治病,一般每日2~3次,每次15~20滴。癌症患者能以稍微增大剂量。但与所有药品、保健品一样,蜂胶也要定量服用。服用过多会产生刺激,有些人还会出现腹泻。——汉高机械

❸ 天然蜂胶的食用方法

1、对于湿性的蜂胶，比如蜂胶液，可以滴在馒头等主食上，与主食一起吃。

2、对于胶囊的蜂胶，比如蜂胶软胶囊，最好早晚空腹各吃一粒（或两粒），用温水送下。这是因为早餐前半个小时空腹服用蜂胶，可以迅速调动免疫系统功能，清除昨晚积蓄的毒素；晚上睡觉之前服用蜂胶，可以清除白天身体受到的污染。

3、如果想要改善蜂胶的口味，可以把蜂胶加在牛奶、咖啡、蜂蜜等饮品中一同服用。这样既能改善口味，又能避免蜂胶的粘壁现象。

4、服用蜂胶如果想要达到最佳效果，最好在服食前先在嘴里含一口水，再将蜂胶直接滴入口中和口里的水充分混合。

5、空腹服用蜂胶的效果最佳。但是糖尿病患者在服用蜂胶时，最好同服用降糖药一样，在饭前半小时服用。

(3)蜂胶使用方法扩展阅读：

蜂胶的6个妙用

1、鼻子不通：用棉花棒蘸上蜂胶，涂抹在鼻子里。

2、口腔溃疡：口腔中有溃疡或牙龈红肿时，可将胶囊咬破，将蜂胶滴在患处，也可采用浓度较低的蜂胶喷剂，每日4~5次，每次3~4下。

3、咽喉炎症和不适：将胶囊咬破，使蜂胶接触到咽喉等患处，视患处症状的轻重不同，会有不同程度的辛辣和刺激感，一般3~6天就有明显的好转和舒适感。

4、牙周病：直接把蜂胶点在患有牙周病的牙龈上，严重时，可以每2~4小时点一次。

5、香港脚：直接将蜂胶点入脚缝即可。

6、鸡眼：先将患部用热水浸泡，并以刀片削去表层病变组织，然后将一小块比病变范围稍大的小饼状蜂胶紧贴患处，用胶布或洁净布条数层固定。约一周后鸡眼即可从它的穴窝中自行脱落，此后还需再贴上药6~7天，待患处皮肤长好为止。

蜂胶不能作为普通食品，只是保健食品的原料。如果过多食用，还会引起过敏。因此，食用者要按推荐的每日食用量来食用，且婴幼儿、孕妇不宜食用蜂胶。

❹ 蜂胶最好的服用方法是如何使用

由于蜂胶在水中的溶解度极小，而且附着力很强，易粘在手上及容器壁上，而且这部分蜂胶也不能用水洗掉，造成不必要的浪费。最好的方法是将蜂胶混合在冲好的牛奶或蜂蜜中，这样蜂胶既不容易粘壁，又起到营养与保健的双重功效。

❺ 蜂胶的使用方法

蜂胶粉5%与蜂蜜95%充分混合，置于棕色瓶子中备用（彩图31）。每天10克，口服或加水饮用。坚持食用，可延缓衰老，预防疾病。

每天含服蜂胶糖2～3块。

小资料：蜂胶既能增强机体体液免疫，又能提高细胞免疫力，促进抗体产生和巨噬细胞吞噬能力、杀伤变异细胞的活性。人到中老年时，服用蜂胶，强化免疫功能，是抵抗疾病、保持健康的有效方法。

人的衰老实质是被氧化。蜂胶中的黄酮类物质、萜烯类物质以及维生素E、维生素C、维生素A和微量元素硒、锌等都具有抗氧化作用，可以延缓老化、突变和色素形成，排除体内毒素，从而起到润肤美容、消除疲劳和延缓衰老的作用。

蜂胶对前列腺病有效，缓解夜尿增加、排尿困难等症状。同时，蜂胶中的功效物质调节人体的内分泌，使更年期症状消失或减轻，改善性功能，对男女有同样效果。

❻ 蜂胶怎么吃 蜂胶常识

我们现在正直春季，往往在春季的发病率是一个高峰时期，也有一些常见的疾病追随我们的身体，大家在这方面都有一定的重视，往往有一些朋友会用采用一些食疗的方式来进行这些疾病方面的预防，有很多的朋友这时候就会想起蜂胶了，对蜂胶在这个季节是一个非常常用的，那么我们在进行蜂胶的食用方面是怎样的呢？蜂胶怎么吃呢？这是很多的朋友需要清楚的一个问题，下面我们这里就为大家讲解一下蜂胶怎么吃才是正确的？一起关注一下吧！ 蜂胶是一种天然的抗生素，因为并不是药物，所以可以放心食用，并且可以一天多次服用，是一种保健的良品，可以使用在多种情况，以下是比较常用的方式及用途。 建议如果服食请先在嘴里含一口水，在将蜂胶直接滴入口中和口里的水充分混合，这样可以达到最佳效果。 (1) 每日早晚各一次，早上出门前，用来保护身体，免于因为和大众的接触而受感染，晚上睡前服用可以将一天内所接触到的不良物排出体外。 (2) 平常时如果认为将会接触比较不好的环境，应先服用以为预防。 (3) 牙周病：请直接点再有牙周病的患齿牙龈上，严重时可以每2－4小时点一次。 (4) 头皮屑：洗完头发后，以大约半c.c.的水至于手掌中，加两滴的蜂胶（蜂胶可以马上和水混合），再以指尖沾混合液涂抹发根的头皮，在轻轻按摩头皮即可，如果严重的话可以天天洗完头发后做一次，平常的保养可以一周一或两次即可。 (5) 香港脚：直接将蜂胶点入脚缝即可。 (6) 感冒时：口含（温）水将满满的一玻璃管（瓶盖上的滴管）直接滴入口中，漱漱口后全部吞入口中，视情况一天可以服用多次。 (7) 咳嗽：如（6）的使用方法。

❼ 蜂胶软胶囊的服用方法

蜂胶品质的好坏固然重要，但是好的蜂胶要是掌握了最正确的蜂胶的食用方法，就会起到事半功倍的作用：

蜂胶的食用方法：

1、日常保健提高免疫力：早晚各1次，每次2粒。

2、功能养护：早晚各1次，每次4粒（糖尿病、三高人群、肝脏养护要同时注意加强合理的运动和适当控制饮食）。
3、美容、抗氧化：每日2次，每次2粒（爱美的女士配合饮食调理和塑身运动）。
蜂胶软胶囊的妙用：

1、口腔溃疡：口腔中有溃疡或牙龈红肿时，可将胶囊咬破，将蜂胶滴在患处，也可采用浓度较低的蜂胶喷剂，每日4~5次，每次3~4下。

2、咽喉炎症和不适：将胶囊咬破，使蜂胶接触到咽喉等患处，视患处症状的轻重不同，会有不同程度的辛辣和刺激感，一般3~6天就有明显的好转和舒适感，对于烟酒人群、办公室人群、话务人员、教师等需要说话较多的职业人群，每日2~4粒：

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