① 如何炒生姜放脚底
一、炒姜末敷脚心减轻幼儿鼻塞
炒姜末敷脚心是中医学的清眩小偏方，对治疗鼻塞的确有效。
鼻塞是风寒感冒的常见症状，对这类种类的鼻塞应重在散除人体凉气。姜片温性，有发热、袪风、祛寒的作用，是寒症“兇手”，不但可缓解鼻塞不适感，还对寒症束表、肺气虚失宣引发的流清涕、打喷涕、声重等病症有显着实际效果。
应用这一方式时，要将姜片切割成末，在麻辣干锅里将生姜沫炒干出粘稠，以后用小沙布将炒好的生姜沫放进在其中，趁其也有略微关注度时（父母先用手臂试温，不必烫伤小宝宝柔嫩的皮肤），将包装袋贴在小宝宝的脚丫心中，一般贴在涌泉穴，再给宝宝穿上小棉袜来固定不动。
该小偏方在风寒感冒早期症状比较轻时应用最好，贴前贴后多喝点热水，略微拿出一些汗更强。但是风寒感冒若伴随咳嗽发烧，则一定要看医生医治。
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二、炒姜末敷脚心治感冒
冬季最常见的病便是发烧感冒，当风寒感冒导致鼻塞堵塞的情况下，能够将姜片切割成末，在麻辣干锅里将生姜沫炒干出粘稠，以后用小沙布将炒好的生姜沫放进在其中，趁其也有略微关注度时将包装袋贴在脚底上，一般贴在涌泉穴，再穿上棉袜来固定不动。该小偏方在风寒感冒早期症状比较轻时应用最好，贴前、贴后多喝点热水，略微拿出一些汗更有益于治感冒。
姜片味辛、温性，归肺、脾、肝胆经，具备补虚祛寒、温肺止咳化痰的作用，常见于医治风寒感冒。当老人体会风受凉，造成寒症风邪入侵身体，出现打喷涕、流清涕、头痛、身痛、畏冷等病症时，就可以用姜片医治。
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三、炒姜末敷脚心的作法
1、先取姜片78片，切割成小碎屑，放进不沾锅里文火炒干，我是炒成生姜沫不拔锅，而且淡黄发涩就可以了，有的亲说能够用力一撮成末就可以，炒完后撮了底下的能够成末，并且也有姜的香味儿道，很淡香。
2、用医疗器材的沙布剪两片状，用医用胶带粘了2个相近茶袋的小布袋子，把炒干的生姜沫装进去封上口，趁着热放到小宝宝脚底。大概遮住，第二和第三个脚指正中间的脚底三分之一处，有一个涌泉穴，随后用医用胶带缠一圈，把布袋子固定不动在脚底处，随后给宝宝穿上棉袜。
② 炒生姜敷脚心的做法
1、切姜末若干。
2、在干锅中将姜末炒干，要很干很干的，有点糊都没关系。(炒过姜之后，屋子里弥漫着一种淡淡的姜味儿，很好闻)
3、用小纱布或者无纺布缝成小小的袋子，将炒好的姜末放入其中。
4、趁其还有微微热度的时候，将袋子粘在宝贝的小脚心上整晚上，坚持3天。
炒姜末敷脚心作用
炒姜末敷脚心缓解幼儿鼻塞
炒姜末敷脚心是中医的通窍偏方，对治疗鼻塞确实有用。
鼻塞是风寒感冒的常见症状，对这种类型的鼻塞应重在散除身体寒气。生姜性温，有发热、祛风、散寒的功效，是风寒“杀手”，不仅可缓解鼻塞不适，还对风寒束表、肺气失宣所致的流清涕、打喷嚏、声重等症状有明显效果。
使用这个方法时，要将生姜切成末，在干锅中将姜末炒干成糊状，之后用小纱布将炒好的姜末放入其中，趁其还有微微热度时（家长先用手背试温，不要烫伤宝宝娇嫩的皮肤），将袋子贴在宝宝的小脚心上，一般贴在涌泉穴，再给宝宝穿上小袜子来固定。
该偏方在风寒感冒早期症状较轻时使用最佳，贴前贴后多喝热水，微微出点汗更好。不过风寒感冒若伴有发烧咳嗽，则一定要找医生诊治。
炒姜末敷脚心治疗感冒
冬天最常见的病就是感冒，当风寒感冒引致鼻塞不通的时候，可以将生姜切成末，在干锅中将姜末炒干成糊状，之后用小纱布将炒好的姜末放入其中，趁其还有微微热度时将袋子贴在脚心上，一般贴在涌泉穴，再穿上袜子来固定。该偏方在风寒感冒早期症状较轻时使用最佳，贴前、贴后多喝热水，微微出点汗更有利于治疗感冒。
生姜味辛、性温，归肺、脾、胃经，具有解表散寒、温肺止咳的功效，常用于治疗风寒感冒。当老年人感受风着凉，导致风寒外邪侵入人体，出现打喷嚏、流清涕、头痛、身痛、怕冷等症状时，就可以用生姜治疗。
炒姜末敷脚心的副作用
1.姜汁对皮肤有一定的刺激性，不适宜皮肤有损伤的成人及皮肤娇嫩的儿童使用。而且，冬季天气寒冷，姜末即使经过炒热，也很快会放凉，其热量很难从脚底传导至鼻腔。因此，不推荐大家按照此偏方外敷。有风寒感冒的人，可以用葱白加上生姜片煮水代茶饮用。
2.值得注意的是，风热感冒与风寒感冒的早期症状非常相似，如果患有风热感冒的人错误使用治疗风寒感冒的药，会变相加重症状。
3.若老年人判断不清楚自己属于哪一种感冒，最好不要随意用药，建议先咨询专业的中医科医生，再辨证治疗。