常用的职业生涯决策的方法

Ⅰ 常用的职业生涯规划的决策方法是什么

常用的职业生涯规划的决策方法有：
1、 5w法
2、SWOT分析法
SWOT分析法又称为态势分析法，它是由旧金山大学的管理学教授于20世纪80年代初提出来的，SWOT四个英文字母分别代表：优势（Strength）、劣势（Weakness）、机会（Opportunity）、威胁（Threat）。所谓SWOT分析，即态势分析，就是将与研究对象密切相关的各种主要内部优势、劣势、机会和威胁等，通过调查列举出来，并依照矩阵形式排列，然后用系统分析的思想，把各种因素相互匹配起来加以分析，从中得出一系列相应的结论，而结论通常带有一定的决策性
3、swot职业规划自我分析法
在求职时，可以不妨采用这一工具对自己进行一番从里到外的体检。 SWOT分析是检查您的技能、能力、职业、喜好和职业机会的有用工具。如您对自己做个细致的SWOT分析，那么，您会很明了地知道自己的个人优点和弱点在哪里，并且您会仔细地评估出自己所感兴趣的不同职业道路的机会和威胁所在

Ⅱ 大学生职业决策怎么做啊

职业决策是大学生职业生涯规划的一个重要步骤，大学生经过一系列的职业选择过程后，就要进行最后的职业决策。因此，我们应该了解一些职业决策的方法和过程。
一、职业决策的方法
职业决策的方法有多种，在职业决策过程中，我们首先要明确自己的职业目标，培养良好的决策技能，还要了解和掌握有效的决策方法。
（一）确定职业目标
职业决策问题是人生的重大问题，有什么样的职业就有什么样的人生。没有切实可行的目标作驱动力，人们很容易对现状妥协，因此，我们为自己制定的职业目标，至少在自己看来应该是伟大的、可行的，以便排除不必要的犹豫和干扰，全身心投入到目标的实现。职业目标通常分短期目标、中期目标、长期目标和人生目标。短期目标是3年内的规划和目标，短期目标又分为日目标、周目标、月目标、年目标。中期目标一般为3至5年的目标和任务。长期目标为5至10年的规划，主要是设计较长远的目标。
（二）培养决策技能
有些学生尽管有很好的自我知识，也对职业世界有较多的了解，但是在进行职业选择时常常作出了错误的决策，这是因为缺乏进行职业决策的技能。职业决策能力包括自我评价的能力、获取职业信息的能力、目标设定的能力、职业规划的能力和问题解决的能力。进行职业决策是一个复杂的过程，受到许多因素的影响，因此，要有适当的心理承受能力。决策专家贾尼斯和曼恩总结了5种应对风格：(1)不管有什么风险或是负面反馈都死抱着某个选择不放；(2)不假思索地迅速改变目标；(3) 逃避责任；(4)一拖再拖，直到截至日期临近时才在极度的压力下做出某种决定；(5)以机敏审慎的态度、在掌握情况和进行了敏锐观察的情况下做出有效决策。当然，只有第5种风格才是最有效的一种决策方式。
（三）掌握决策方法
了解自己、了解职业的目的是为了收集尽可能多的供自己选择的备选职业。而职业决策则是一个逐步排除不适合自己的备选职业的过程。从兴趣、价值观、技能、需要、动机等个体个性特征出发，结合对职业世界的认识，可以确定为数众多的备选职业，大学生必须学会一些方法才能确定最适合自己的职业。常见的方法有：把备选职业同自己对理想职业的描述进行比较，删除与理想职业描述差别较大的职业；排除通过各种测评量表、职业梦想练习、职业愿望回忆等各种方法中出现机会很少的职业；排除与自己的核心职业价值观不符的职业；排除技能要求远高于或低于自己能力的职业；排除与自身优势不符的职业等。
另外，在市场营销管理中经常使用一种的功能强大的分析工具，在大学生的职业决策过程中，我们不妨借鉴使用——SWOT分析法：S代表strength（优势），W代表weakness（弱势），O代表opportunity（机会），T代表threat（威胁）。市场分析人员经常使用这一工具来扫描、分析整个行业和市场，获取相关的市场资讯，为高层提供决策依据，其中，S、W是内部因素，O、T是外部因素。
SWOT分析也是检查自己的技能、职业、喜好和职业机会的有用工具。对自己做个细致的SWOT分析，就会很明了地知道自己的优点和弱点，还会评估出自己感兴趣的不同职业道路的机会和威胁所在。因此，首先要分析自己喜欢的工作和事情是什么？自己的优势或才干是什么？每个人都有某种才干，每个人的才干都经久不变、与众不同；只有反复地、愉快地和成功地做一件事情时，自己的能力才算得上是优势；每个人最大的成长空间在于其最终的优势领域。其次要分析自己讨厌的工作和事情是什么？自己的弱点是什么？当你做起事来使你感觉压抑、不愉快，并且成绩平平时，你做这些事的能力便是你的弱点。不是每个人都能学会做好几种事情，人的弱点只能避开，较难改变。然后再分析目前自己所处的环境、地位有哪些威胁？又有哪些机会？在任何时候、任何地方，机会和威胁都是相互并存，并可互相转化的。
一般来说，求职者在进行SWOT分析时，应遵循以下4个步骤：
第一，评估自己的长处和短处。我们每个人都有自己独特的技能、天赋和能力。每个人都有擅长的领域，如有的人喜欢做办公室文员，有的人喜欢跑市场等，为此，我们可以做个表，列出自己喜欢做和不喜欢做的事情及原因，找出强势和弱势。
第二，找出自己的职业机会和威胁。不同的行业（包括这些行业里不同的组织）都面临不同的外部机会和威胁，找出这些外界因素将能帮助自己成功地找到一份适合的工作。如果组织处于一个常受到外界不利因素影响的行业里，那么这个公司能提供的职业机会将会不多，职业升迁的机会更少。相反，充满了许多积极的外界因素的行业将为求职者提供广阔的职业前景。我们可以选择感兴趣的一两个行业，然后认真地评估该行业所面临的机会和威胁。
第三，提纲式地列出今后5年内的职业目标。对自己做一个SWOT分析评估，列出自己毕业后5年内最想实现的4～5个职业目标。这些目标可以包括：想从事哪一种职业，将管理多少人，希望自己拿到的薪水属哪一级别。我们必须竭尽所能地发挥出自己的优势，使之与行业提供的工作机会完满匹配。
第四，提纲式地列出一份今后5年的职业行动计划。这一步主要涉及到一些具体的东西。拟出一份实现上述第三步列出的每一目标的行动计划，并且详细地说明为了实现每一目标，我们要做的每一件事，何时完成这些事。如果需要一些外界帮助，就说明需要何种帮助以及如何获取这种帮助。
做完详尽的个人SWOT分析后，我们将有一个连贯的、现实可行的个人职业策略供自己参考。在当今竞争激烈的市场经济社会里，拥有一份挑战和乐趣并存、薪酬丰厚的职业是每一个人的梦想。这需要我们在认真分析自己，确定正确目标的基础上，持之以恒地去努力。
二、职业决策的过程
职业决策是人生必经的门槛，是大学生必须面对的人生关键一步。拥有一个好的职业，能够充分发挥自己的聪明才智，成就一番事业，是我们毕生的追求，为实现这一目标，在职业决策过程中就需要作好几个定位。
（一）自我定位
自我定位就是要了解自己的需要、特点和能力，并客观评价自我。自我定位首先应从自身实际出发，客观地分析、评估自己的文化素质、能力特征、性格特点、身体条件，总结出自身的特长、兴趣、爱好；其次应进行横向比较，将自己放于同班、同专业、同年级、同区域乃至全国同专业同学中进行比较，分析自身的综合素质以及在求职中的优势和劣势。通过纵向和横向的定位分析，找准自己的位置，明确切入社会的起点，避免自我定位过高或过低。
（二）行业定位
在进行了较为准确的自我定位之后，还应该进行行业定位。认真了解行业的整体情况、发展趋势、对人才的基本要求，从而结合自身实际情况，进行行业定位，避免盲目择业和无从择业的现象出现。行业的选择还取决于家庭影响和个人的理想，以及社会舆论。参考他人意见时应该避免社会、家庭和周围人群不正确的舆论导向对自身择业定位的影响，做到真正从社会需求出发，结合个人理想、兴趣以及实际能力作出较为理性的行业定位，而不是片面地追求热门行业和高薪行业。
（三）地域定位
地域定位是指大学生在选择职业时对于工作区域的考虑。不少学生趋向于把经济发达地区和大城市作为自己地域定位的首选地。其实，我们还应当看到近几年城镇化建设有了很大的进展，城镇和广大农村地区也有广阔的就业市场。同时，国家正在实施的西部大开发，振兴东北老工业基地以及“三支一扶”政策，也提供了大量的就业岗位和发展机会。因此大学生在进行地域定位时，应该多思考自己的能力、优势究竟在何处能得到较大限度的发挥，自己的发展空间在何地能得到较大限度的拓展，而不仅仅着眼于大城市和经济发达地区。同时在定位时也不要局限于一个城市、一个区域，以便于情况改变时可及时调整方向。
（四）岗位定位
岗位的选择因人而异，它受个人偏好、能力、素质等因素的影响。大学生在进行岗位定位时，要在客观评价自我的基础上，根据自己的性格特点、长处、短处，对照相关用人单位的标准、条件、要求，实事求是地选择自己力所能及的岗位，不要人云亦云、追随大流，更不能仅从收入和工作环境的舒适度出发去选择职业，以免在今后的职业生涯中出现个人与工作岗位的不适应，妨碍自身进一步的顺利发展。
（五）收入定位
在近期对高校毕业生的调查中发现，收入占了大学生职业理想的主要组成部分。准确的收入定位应建立在对市场行情充分了解的基础上，综合考虑自身的素质、能力和岗位发展趋势后得出的收入期望值。不要仅仅从眼前待遇出发，要以发展的眼光来定位。
在完成上述几方面的准备工作后，并不等于就业会水到渠成，这仅仅是职业选择的一个开端，还应把握好以后的各个必要的环节。此外还应保持积极乐观的态度，具备诚信务实的精神，注意适时调整自己的择业定位，不断学习新知识、新技术、新技能，提高自己的综合素质，更新自己的知识与技能，未雨绸缪，为顺利实现就业做好充分而扎实的准备。
总之，了解自我、认识职业并把二者结合起来考虑，永远是职业决策的基础和前提。不追求热门、不随大流，分清主次，确定哪些是自己最想要的，并根据现实情况，最终作出职业决策。

三、国外职业决策理论概述
1909年，帕森斯提出了职业决策的第一个正式模型。内容包括：第一，对自己有一个清晰的认识；第二，对工作要求、成功标准、优势与劣势、机会和发展前景有一个清晰的理解；第三，对这两者之间关系的正确推理。
飞利浦斯认为“正确推理”包含了职业决策模型的两种基本类型：理性选择模型和非理性选择模型。理性模型精确地描述了职业决策，具有价值推理、逻辑、系统性、客观性和独立性的特点。而非理性模型则具有直觉的、情感的、主观的和依存性的特点，强调决策过程环境因素的作用，把对个体有意义的环境因素考虑在内。本文依据飞利浦斯理性和非理性的分类方法对国外职业决策理论进行分析。
（一）职业决策的理性模型
理性的职业决策模型分为广义的过程理论、任务理论(阶段理论)和期望效价理论。
1.职业决策的过程理论
该理论主要从职业决策的过程来描述职业决策，主要包括CIP理论和逐步消除模型
（1）认知信息加工过程理论，简称CIP理论。帕森斯等人提出了CIP理论。他认为可以通过教给个体必要的职业和生活技能而使其成为足智多谋的和有责任心的职业问题解决者和职业决策者。所必须的知识和技能被看作一个按等级排列的金字塔。自我知识和职业知识构成了这个金字塔的底部。金字塔的第二层是决策技能领域，包括了从问题识别到执行决定的程序性知识。金字塔的顶部是执行加工领域。执行加工领域中的高级认知加工过程——元认知。
3个主要的元认知是自我谈话、自我意识和监控。负性的自我陈述严重地限制甚至消减个体决策技能的效能，而正性的自我陈述能够激发正性的期望和强化有效的问题解决行为，自我意识能使个体识别执行加工过程。它涵盖了帕森斯提出的明智职业选择的3个过程：自我知识、职业知识和正确推理。
（2）逐步消除模型。特沃斯基和凯特提出了逐步消除模型。该模型认为工作的属性可以根据重要性来排序，每种属性都有一个可接受的范围，拥有在可接受范围之外属性的工作被消除掉，重复这个过程，直到只有少数几个为止。
2.职业决策的任务理论
该理论主要从职业决策中个体所涉及的任务来描述职业决策，主要包括PIC模型、克鲁姆伯尔茨模式、泰德曼模式和盖拉特模式
（1）职业决策的预扫描、深入分析和选择模型，简称PIC模型。盖提和安胜把决策过程分为4个阶段。第一阶段：预先筛分阶段。人们在面临大量的教育培训和工作的机会选择时，可能会感到困惑，为了消除困惑，把要选择的职业项目缩减到5～7个。第二阶段：深入分析阶段。选出一种适合你的职业，既要考虑某个职业是否适合你，同时也要考虑你是否具备这项职业的要求。第三阶段：作出选择阶段。第四阶段：执行自己的决定阶段。把自己的决定付诸实施。
（2）盖拉特模式。盖拉特认为职业决策过程包括以下活动：评估可能的结果、权重，这些结果的价值和选择适当的活动。早期盖拉特的职业决策模式是典型的理性取向的。
（3）泰德曼模式。泰德曼模式注重描述职业决策历程，并特别强调个人的独特性和主动性。泰德曼将职业决策视为一个连续的过程，它与个人心理发展同时进行，认为只有通过系统的问题解决，以个体的整体认知能力为基础，把个体的独特性与职业世界的独特性结合在一起，才能作出合理的职业决策。
（4）克鲁姆伯尔茨模式。克鲁姆伯尔茨模型把职业决策步骤分为：界定问题、设立行动目标、澄清价值、认同替换、发现可能的结果，系统的消除可选项和开始行动。该模式强调学习的重要性以及它们对职业选择的影响，把职业决策看作是一种习得的技能；并主张职业决策技能是可以在教育和职业辅导课程中教授，把职业决策看作是一个终身的过程。
3.理性职业决策理论的特点
当个体意识到要作决策，所有可能的选择都能被个体认同；个体根据每个选择的可能结果和个人偏好收集信息；收集到的信息都经过反复思考，并把他们转化为反映具有个体意义差别的项(可能是数字)；根据个体偏好和可能的结果加以权衡，把这些项进行混合运算得出每种选择的值；最优选择也就是具有最大值的选择，就是个体所要的选择，个体然后实施这个选择，并根据结果调整。
（二）非理性的职业决策模型
1.适应决策模型
飞利普斯提出适应决策的概念。他认为影响决策的因素很多，且不断发生变化的。而个体本身的局限性决定了决策不一定是理性的，决策的结果不可能到达期望效价模型强调的决策最优化，而现实中的决策只能达到此时此地的最大化。
2.AI模型
托马斯.S.克瑞沙克提出AI模型，这个模型根据认知和实验社会心理学对职业决策的研究，认为人类的大部分决策过程和决策行为是在意识水平之下进行的，因此对决策过程的反思可能是对作出一个好的决策无用的甚至是有害的。
3.盖拉特的“积极的不确定论”
1989年盖拉特提出了“积极的不确定论”。是以积极乐观的态度，面对及接纳作决策时的不确定以及成功几率的不确定，以直觉、开放的心态面对职业决策。他把作决策重新定义为“决策是一种将信息调整再调整，融入决策或行动内的历程”。
（三）对国外职业决策理论的展望
每一种职业决策理论只集中关注职业决策过程的一个侧面，也只限于特定的方面，既没有综合性，也没有包容性，而且在很多情况下，这些理论的经验性测验，也仅仅部分地支持其观点。而且，国外的职业决策理论，（无论是理性的职业决策理论，还是非理性的职业决策理论）主要遵循着2种研究思路。一种是从经验出发的研究思路，这种研究思路可能出现的问题是难于建立系统的职业决策理论，不利于职业决策理论的发展，但它的实证效度很高，能区分职业决策是否存在困难。一种是从理论出发的研究思路，这种研究思路理论性会比较强，但由于决策核心要素之间可能出现的逻辑交叉和重叠，会导致用这种办法编制的检测工具难于获得理论支持。如何使二者结合，相互取长补短，实现对职业决策问题理论与经验脱节问题的很好解决，仍是一个难题。

综上所述，在人的一生中，好像不可能找到惟一的最好的决策策略。因此，更多的理论、经验和实践工作应该关注职业决策困难的机制和拙劣决策的缺陷和危害。

Ⅲ 职业生涯决策的常用方法有哪些

定性决策方法有很多种，常用的有经理人员决策法、专家会议法、头脑风暴法、德尔斐法等，其中德尔斐法（delphi
technique）是最具代表性的方法。尤其在长远的战略决策中，由于许多条件的不肯定性，德尔斐法特别适用

Ⅳ 职业生涯决策的职业决策工具和方法

1.平衡单
“决策平衡单”（decision-making balance sheet）经常被应用于问题解决模式和职业咨询中，用以协助咨询者有系统地分析每一个可能的选项，判断分别执行各选项的利弊得失，然后依据其在利弊得失上的加权计分排定各个选项的优先顺序，以执行最优先或偏好的选项。
主体框架
(1)自我物质方面的得失（utilitarian gains or losses for self）。
(2)他人物质方面的得失（utilitarian gains or losses for significant others）。
(3)自我赞许与否（self-approval or disapproval）。
(4)社会赞许与否(social approval or disapproval)。
实际应用时，由于认为“自我赞许与否”和“社会赞许与否”仍显得笼统，所以台湾生涯辅导专家金树人将最后的两项改为“自我精神方面的得失”与“他人精神方面的得失”，就是从以“自我——他人”，以及“物质——精神”所构成的四个范围内来考虑。
平衡单的设计，是用来协助决策者作出好的重大决定。它可以帮助决策者具体地分析每一个可能的选择方案，考虑各种方案实施后的利弊得失，最后排定优先顺序，择一而行。
步骤
（1）列出可能的职业选项：咨询者首先需在平衡单中列出有待深入评量的潜在职业选项三至五个。
（2）判断各个职业选项的利弊得失：平衡单中提供咨询者思考的重要得失，集中于四个方面，分别是：自我物质方面的得失、他人物质方面的得失、自我赞许（精神方面）的得失、他人赞许（精神方面）的得失。详如下表所示。咨询者可依据重要的得失方面，逐一检视各个职业选项，并以“+5”至“-5”的十一点量表（+5，+4，+3，+2，+1，0，-1，-2，-3，-4，-5），来衡量各个职业选项。
（3）各项考虑因素的加权计分：咨询者在各个方面的利弊得失之间，会因身处于不同情境而有不同的考量。因此，在详细列出各项考虑层面之后，须再进行加权计分。即对当时个人而言，重要的考虑因素可乘以一至五倍分数（*5），依次递减。
（4）计算出各个职业选项的得分：咨询者须逐一计算各个职业选项在“得”（正分）与“失”（负分）的加权计分与累加结果，并计算各个生涯选项的总分。
（5）排定各个职业选项的优先顺序：最后，依据各职业选项在总分上的高低，排定优先次序，（如表）。职业选项的优先次序即可作为咨询者职业生涯决策的依据。
2.决策树法
决策树法利用了概率论的原理，并且利用一种树形图作为分析工具。其基本原理是用决策点代表决策问题，用方案分枝代表可供选择的方案，用概率分枝代表方案可能出现的各种结果，经过对各种方案在各种结果条件下损益值的计算比较，为决策者提供决策依据。
决策树分析法是常用的风险分析决策方法。该方法是一种用树形图来描述各方案在未来收益的计算。比较以及选择的方法，其决策是以期望值为标准的。人们对未来可能会遇到好几种不同的情况。每种情况均有出现的可能，人们目前无法确知，但是可以根据以前的资料来推断各种自然状态出现的概率。在这样的条件下，人们计算的各种方案在未来的经济效果只能是考虑到各种自然状态出现的概率的期望值，与未来的实际收益不会完全相等。
如果一个决策树只在树的根部有一决策点，则称为单级决策；若一个决策不仅在树的根部有决策点，而且在树的中间也有决策点，则称为多级决策。
决策树法对于职业犹豫者在做职业决策时提供了有效的帮助。

Ⅳ 简述主要的职业决策的方法与技巧

关于SIFM职业能力评估信息表的填写技巧●“职业能力评估”是高级国际财务管理师(SIFM)考试/考核科目之一，其综合考查您的职业素养、职业成就和发展潜质，包括职业伦理观念、实际工作经验和能力(尤其是管理经验和能力)、专业知识和管理知识、重要的工作业绩、专业视野、认识水平、分析和表达能力等等。●在填写《职业能力评估信息表》中您所提供的信息被作为评估的主要根据。专家在进行评估的过程中，特别重视您所提供信息的真实性和充分程度。如果提供的信息不充分，则无法充分展示您本人的职业素质和思想水平，会对评估成绩产生不良影响；同时，该评估表的各个主题之间设有证伪因子，因此，在评估过程中，不真实的信息大多会被揭示出来。值得注意的是，所提供信息的真实程度本身也体现出您本人的职业素养。●文字理解和表达能力是高级国际财务管理师应具备能力之一。考虑到文字表达能力会影响您所提供信息的清晰度、充分度和深刻度等，评估专家同意在第一次评估后给您一次补充或修正信息的机会(目前正在执行)。●本科目要求提供您个人的真实情况和观点，而个人情况、经历经验、看法、观点各不相同，并且，协会承诺对所提供的信息严格保密，故不可能提供统一的范文供参考。●填写《高级国际财务管理师职业能力评估信息表》不仅是完成“职业能力评估”科目的需要。同时这个过程也提供了两个重要机会：第一，系统梳理和总结您本人职业发展历程、理性规划您本人未来职业生涯；第二，与工作单位领导沟通，了解领导对您职业能力的评价和看法。（提醒您应充分珍惜和利用上述机会）●为了帮助您理解《高级国际财务管理师职业能力评估信息表》中的各项内容，详细解释该表各部分填写要求如下：1、填写前，必须仔细阅读填表说明；2、项目1～5.6，按要求提供真实信息；3、项目5.7，提供最近3年来本人参与完成的重大专业工作项目，须阐明项目背景、个人在项目中承担的具体工作以及所取得的工作成果；4、项目5.8～6.1，按要求提供真实信息；5、项目6.2，应提供本单位财务部门或系统的组织结构图，并简述设计思路，管理流程和管理原则等。应当提供充分、具体、清晰的信息，不应过于简单。(字数应不少于500字)；

Ⅵ 职业决策的方法有哪些

1、探索。

根据自己的常识、经验和能力，来收集各种感兴趣的有关职业信息。

2、成形。

在上述基础上进行具体的定向。主要考虑所确定的职业生涯方向的价值、目的和能够获得的报偿等因素。

3、选择。

分析、考虑并初步选择确定具体的职业目标。

4、澄清。

从多方面自我质疑，最终确定好具体的职业目标。

5、就职。

按照既定职业目标会计实施，走上工作岗位。

6、坚定或矫正。

根据所选职业目标的正确与否，来判定是否继续坚持下去。若所选择的职业目标是正确的，那就坚定地走下去。若所选择的职业目标是不完全正确或甚至完全错误的，那就适时地更正，或重新选择正确的职业目标。

7、总结提高。

不管是成功还是失败，都得不断地自我总结，积累职场智慧和经验，丰富精彩人生。

Ⅶ 职业生涯决策的如何做好职业决策

1、要有明确的职业目标。
今天的生活状态不由今天决定，它是我们过去生活目标的结果；明天的生活状态不由未来决定，它将是我们今天生活目标的结果。
2、职业决策需要结合自己的气质、性格、特长、兴趣和能力。
3、要考虑到实际情况，并具有可执行性。
4、正确面对问题，不要逃避问题！
5、职业决策的三条底线：一是不要危害社会；二是不要危害他人；三是不要危害自己。好决定的三个特征：一是最好十全十美；二是一般三全其美；三是最次也要你好，我也好。不要把自己的思维局限太多，否则思考问题本身就成了问题。
6、向你信任的人求助：可以向你的朋友、学长、家长、配偶来交流，这个阶段也可以求助职业顾问。
7、善于系统长远分析但不要只做利弊分析，在生涯发展中没有统一有效的程序，所以你要琢磨的是在职业中如何发挥你的优势，如何让你更自如，从长远来看能促进你发挥优势，让你更加自信的都是好的决定。所以不要把自己拘泥在对个人是否有利益这个方面去思考。
8、对已经做了的决定特别是重要事项的决定，不要朝秦暮楚，不要游离不定，更重要的是只有行动、积极的行动才能有助于问题的解决！

Ⅷ 职业生涯决策的分析方法()+A+五“what”归零思考法+B+SWOT分析法+C+决策平衡+

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Ⅸ 3、简述职业生涯决策的步骤与特性

一、职业生涯规划评估

对目标、任务完成情况我们可以自我评估一番。比如说按时间进度，某项任务到一定时间该有一个结果，我们可以以此为点进行评估。作为在校大学生每个学期可作为一个评估时间，如实习可按月来评估等。

作评估时我们对不同阶段的职业生涯可以有不同的要求，例如成长阶段或职业生涯准备期，评估可根据学习成绩、专业知识、掌握能力、证书、获奖等情况进行。职业生涯探索阶段，则根据工作态度、工作适应性、专业知识、工作绩效、责任感、协调合作、发挥潜力、品德言行、出勤及奖惩等情况，评估是否“人职匹配”。在职业生涯建立阶段，根据是否进入领导岗位，领导能力、策划能力、工作绩效、责任感，协调沟通，授权指导，成本意识等情况进行评估。

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职业生涯规划的评估与调整
时间：2020-08-25 网络知识
职业生涯规划的评估与调整_大学生职业生涯规划与就业创业指导

第三节职业生涯规划的评估与调整

大学生职业生涯时间跨度长，变化因素多，有的因素难以预测，而有的变化也难以预测。因此，要使职业生涯规划行之有效，使每个人的职业生涯取得成功，就要对自己设计好的职业生涯规划进行评估与调整。

一、职业生涯规划评估

对目标、任务完成情况我们可以自我评估一番。比如说按时间进度，某项任务到一定时间该有一个结果，我们可以以此为点进行评估。作为在校大学生每个学期可作为一个评估时间，如实习可按月来评估等。

作评估时我们对不同阶段的职业生涯可以有不同的要求，例如成长阶段或职业生涯准备期，评估可根据学习成绩、专业知识、掌握能力、证书、获奖等情况进行。职业生涯探索阶段，则根据工作态度、工作适应性、专业知识、工作绩效、责任感、协调合作、发挥潜力、品德言行、出勤及奖惩等情况，评估是否“人职匹配”。在职业生涯建立阶段，根据是否进入领导岗位，领导能力、策划能力、工作绩效、责任感，协调沟通，授权指导，成本意识等情况进行评估。下面给个样表供同学们参考。

最后，我们要明白项目评估是为了改进我们的不足，修正我们的错误，以达到激励我们做得更好的目的。

二、职业生涯规划的调整

有人说这个世界上唯一不变的就是变化。我们自己的职业生涯也可能发生变化。因而当我们规划职业生涯时，一定要考虑到这一点。当我们制定好自己的职业生涯规划后，在行动过程中，可能发生的需要调整的情况不外乎这么几种：

1.主次方向的调整

2.在原定目标基础上的调整

3.获得信息反馈之中的调整

4.从未来的预测中进行调整

5.视情况对具体阶段进行调整

最后，我们要说，调整是对变化做出的反应，是一种实事求是的态度。当我们作好职业生涯规划后，实施过程中的坚持也很有必要，不要一遇到困难便想放弃，以调整之名，作放弃之实。这也是要不得的。在坚持与调整之间我们要掌握好平衡，把握好分寸，把握好自己职业生涯的正确方向，把握好自己的命运。

Ⅹ 职业生涯决策方法有哪四种

摘要 4.5w1H法