❶ 阿胶的功效与作用及食用方法
阿胶是一种传统的补血用药,
自古就是很好的补品,具有补血、止血、滋阴、润燥、养血、安胎的功效。还可用于血虚萎黄,眩晕心悸,心烦不眠,肺燥咳嗽。下面我们就来看看阿胶的功效与作用及食用方法:
阿胶的功效与作用
现代药理研究也发现阿胶含有蛋白质、赖氨酸、精氨酸、组氨酸等多种人体必需的氨基酸和钙、钾、钠、镁、锌等多种微量元素。阿胶对女性尤为重要,被誉为妇科中的上等良药,不但可以养血补血、美容养颜,还具有调经安胎、改善睡眠、健脑益智、延缓衰老等功效。
阿胶的食用方法
1、将阿胶砸碎(用纸或布裹着胶块,放在较为坚硬的台面上,用锤子砸成碎末),取3—9克放入杯中,加冰糖少许,用沸水适量冲开,搅拌,冷却后即可服用。
2、就是用黄酒、冰糖,伴以阿胶煮沸服用。
3、也可以食用阿胶粉,在煲汤、熬粥时放入。
4、如果脾胃功能允许还可服用阿胶固元膏、阿胶羹等阿胶膏方。
选择早、晚空腹时服用比较有利于肠胃的吸收,如果肠胃感觉不适,则可调整为两餐之间服用。阿胶药性平和,可长期服用,但量不能太大,成年人以每天3—9克为宜,而且其冬季进补的效果要明显好于夏季。
需要注意的是,阿胶虽是女性首选的保健品,却并非人人都适用,感冒、咳嗽、腹泻或月经期间,均应停服阿胶。脾胃虚弱、消化功能不好的人也不适合食用。
❷ 阿胶的功效与作用及食用方法,阿胶怎么吃
阿胶的功效与作用
1补血止血:
促进造血,明显提高红细胞及血红蛋白含量,对缺铁性贫血和失血性贫血、咳血、吐血
、便血、衄血、尿血、功能性子宫出血、妊娠胎漏等出血症有很好的疗效。
2调经安胎:
阿胶的最主要功用是补血,月经不调有多种原因,主要是血虚、血瘀和血热。血虚服用
单味阿胶即可收效,血瘀、血热者,可适当配用其它药物。受孕后,阴血聚以养胎,最
易亏虚,而见胎元不固,胎动不安,甚至流产。阿胶补阴血,益冲任,故能养胎,调治
妊娠病。阿胶所含有的赖氨酸、精氨酸、组氨酸及胱氨酸、钙、硫等,有助安胎。
3抗癌作用:
阿胶为放疗、化疗患者的辅助药品。有实验采用阿胶为原料,观察其对特异性免疫功能
的影响,发现阿胶对细胞免疫有双向调节作用。并对NK细胞的活性有较好的增强作用,
而NK细胞在阻抑肿瘤的发生中起到一定的作用。此外,阿胶有促进健康人淋巴细胞转化
作用,同时也能提高肿瘤患者的淋巴细胞转化率,可使肿瘤减慢,症状改善,寿命延长。
4美容养颜:
阿胶通过补血而滋润皮肤,有利于皮肤保健,历代被作为女性美容佳品。服用阿胶后,
脸色红润,肌肤细嫩,有光泽,这是阿胶对皮肤的营养作用及促进钙的吸收、保养的共
同结果。
5改善睡眠:
阿胶通过滋阴养血补虚制约扰动心神之火,能强化钙素营养,维护神经功能,具有较强
的镇静作用。还能增强中枢神经功能,稳定精神情绪,消除抑郁,紧张,烦躁,起到安
神功效。
阿胶的食用方法
将阿胶砸碎(用纸或布裹着胶块,放在较为坚硬的台面上,用锤子砸成碎末),取3—9克
放入杯中,加冰糖少许,用沸水适量冲开,搅拌,冷却后即可服用。
用黄酒、冰糖,伴以阿胶煮沸服用。
食用阿胶粉,在煲汤、熬粥时放入
脾胃功能允许还可服用阿胶固元膏、阿胶羹等阿胶膏方。
注意事项
选择早、晚空腹时服用比较有利于肠胃的吸收,如果肠胃感觉不适,则可调整为两餐之
间服用。阿胶药性平和,可长期服用,但量不能太大,成年人以每天3—9克为宜,而且
其冬季进补的效果要明显好于夏季。
阿胶虽是女性首选的保健品,却并非人人都适用,感冒、咳嗽、腹泻或月经期间,均应
停服阿胶。脾胃虚弱、消化功能不好的人也不适合食用。
❸ 痛经宫寒怎样快速止痛
香沁本草暖宫茶可以调理宫寒的症状,如在女性的经、带、胎、产,包括杂病等各方面都有不同的临床表现,例如月经病表现为月经量少、月经推后、闭经、近期浮肿、经期腹泻、痛经,表现为孕期的疾病,可有先兆流产、习惯性流产、宫外孕等,表现为哺乳期的疾病,有恶露淋漓不尽、产后腹痛等。妇科杂病的如慢性盆腔痛、子宫内膜异位症、阴道炎、不孕症等等情况。它还可以有小腹冷痛、怕冷、手足发凉、腰酸、腰凉,表现为性欲淡漠,大便稀溏。在舌苔脉象上表现为舌质暗淡,苔白,脉沉濡等等。
医学上夫妇同居一年,而且有正常的性生活,不怀孕就叫做不孕症。有的人可能以前做过人流,一年没有避孕不怀孕,也叫不孕症。香沁本草暖宫茶对宫寒不孕,月经量少,月经颜色比较暗淡,有血块,伴着痛经,还伴随着小腹凉,腰冷痛,手脚冰,或者腰膝酸软等有非常明显的改善,这些症状的患者的不孕,辨证为宫寒不孕,这就是它的表现。香沁本草暖宫茶哪里找?搜索小程序“佳丽美”。这些不孕症的病人,包括试管不着床,包括复发性流产的病人,包括不怀孕的病人,里面有60%—70%都是宫寒,她们的舌质都是紫暗的,苔都是淡的白的,可能边上有齿印的,舌比较淡胖的女孩子,有齿印的,舌头伸出来一看暗暗的,紫色的,这些女孩子,大多数都是宫寒,在临床上碰到60%-70%不孕的病人辨证都是宫寒。