A. 男充气娃使用方法
近年来，失衡的男女比例导致社会上单身男性越来越多。研究表明，单身男性比已婚的男性幸福感要足足低一倍。其中最主要的一个原因就是因为缺少性生活，自己的性欲望得不到释放。长期如此不仅有害生理、心理健康，还减短寿命。在当代，充气娃娃已经是很多单身男士的必备之品了，充气娃娃可以缓解自身欲望，也可以在使用过程中愉悦心情。那么充气娃娃怎么使用呢？这就告诉大家具体方法。
首先在相关成人店铺购买或者定制好充气娃娃，收到娃娃时，拆开箱子的时候，必须要找一个2倍大的空间放置空间大一点，灯光条件好一些，这样方便检查充气娃娃是否有瑕疵。另外包装纸箱不要随处乱扔，保管好，因为日后如果要送回原厂检修破损部件时需要用到。
拆下包装的塑料纸，重点检查一下搬运过程中有没有破损，充气娃娃的五官是完美，和自己购买前看到的图片是否一致。
检查完以后，拿到浴室进行清洗，这一步是为了对娃娃进行去油。生产商为了使娃娃的身体柔软，在硅充气娃娃胶中注入了一种油成分，它还可以让娃娃散发出迷人的香气。而且随着时间增长，娃娃表面会有出油的现象，因此，每周都要给娃娃洗一次澡进行去油。 这一步一定要做，爱护好娃娃，才能有更久的使用寿命和使用舒适度。
洗完澡之后，用普通的婴儿粉给娃娃全身扑粉。这一步的目的是在去油的同时带走油脂，并且把身上的脏东西一块带走。这样反复扑粉，清洗，干净后，用湿毛巾擦干净。等娃娃干燥清爽以后，再扑一次粉，保持充气娃娃身体的干燥和清洁
等充气娃娃彻底干了，包括头发之类的。找一个柔软的地方放置娃娃，不要因为磕碰造成损伤。另外需要在手臂和脚踝套上丝袜， 防止指尖、脚尖这些地方的磨损。
一切准备就绪，男性朋友也做好自己的清洁卫生后，在勃起的阴茎上套上避孕套，涂上一定量的润滑剂，选择自己喜欢的姿势和方式就可以了。
充气娃娃是非常隐私的东西，仅供个人使用，使用前后须注意清洁卫生。
充气娃娃的外套切勿与油墨等易污染物接触，防高温，防火，易损坏。
使用完后清洁好装入原包装内，并按原位收藏好，以备下次使用。
B. 什么是阿拉伯jelq法
阿拉伯语JELQ方法 阿拉伯语JELQ方法介绍：在我们手册上集中重要练习之一是阿拉伯"Jelq"挤奶法。 这里我们将着重介绍该法大的工作原理，以及练习方法。 该法应每天坚持不断的练习，以确保阴茎主体中细胞容量保持最大。坚持不楔的3个月练习是看见重要收获所需要 的，6星期以后，很多人包括我自己已获得1英寸的长度增长。 在你开始阴茎增大练习之前，记得你应该轻轻抓住阴茎头并向外拉动。然后以圆周的方向转动你的阴茎。 持续几分钟后，确保你已为热包装准备好了. 然后采用我们已介绍过的热包装法来进行预热。 Jelq方法的工作方式如下： 1 通过轻轻按摩阴茎，来使血液被保持在阴茎主体内。 2 用你的拇指和食指抓住阴茎轴的(底部)，四周一齐抓.用你的食指和拇指打一个OK的手势，由此你的阴茎将你被紧紧抓住并夹在中间。 3 拿你的拇指和食指和在你的阴茎周围一直挤压和并向前缓慢滑动，以迫血液向前流如阴茎主体内的细胞薄壁和龟头内。 4 每次当你向前挤奶时，在阴茎以内血液空间将被迫变得更大.当一只手向前向龟头方向做挤奶时另一只手抓住阴茎根部(如前所述)。如此循环练习，每次间隔一秒钟。 在一天至少30分钟的强烈的Jelq练习以后，你的阴茎应该有像右边图片一样的悬挂度，尽管大小上会有所差异。 当您才开始您的Jelq法练习的时候，绝大部分男人会在龟头处出现小的感受红斑，肿块或者在阴茎上出现轻微的擦伤。不要担心，这是完全正常的，而且在一周后该现象就会消失。 为把这些负面现象的减到最低限度你最好参考以下建议： 1 ，每天做15分钟的预热后，做300次挤奶式练习。从抓住阴茎根部到滑向龟头的时间应保持在一秒钟。同时应做100此PC法练习，坚持一周。如次，一种全新的内循环和阴茎力度将被建立起来。 2 第二周，加大练习的强度，每天做完10分钟的JELQ练习后，应做200次PC法练习。并且要坚持下去，除非你觉得有不正常的疼痛感出现。结束后，不要忽视每天15分钟的热包装法。 3 第三周，练习将延长至30分钟。不要偷懒以试图减掉每天10分钟的预热，一旦你已开始，就请一定坚持下去！同时每天PC法的次数将增加为300次。由此坚持2个月以后，你将会有惊人的发现，到时，你可以选择你自己的方式来进行训练，但应保持同样的强度。 下面是一些小的技巧，也许会对你有所帮助： 技巧1： 选择一种不易蒸发的润滑油来帮助你做练习，并减少疼痛。如凡士林或强生婴儿油再加入一点维生素E油。 技巧2： 六天练习后可以有一天的间隙，但一定要坚持，否则你不会达到预期的效果。 技巧3： 练习的同时应伴以精神形象可视法和呼吸法。由此，可以增强阴茎的勃起度和射精欲的控制度。这两种方法我们会在接下来的栏目中进行详细的介绍。 技巧4： 假如有很痛的瘀伤出现，你可以暂停除PC法外的一切练习，直到伤势好转。PC法的练习可以在驾车，休息时做，这种方法非常有助于睾丸的健康，一个男子每天应做500-1000次该法的练习，你将会发现你原有的勃起无力或是阳萎的状况正在一点点消失。 技巧5： 洗一个热水的盆浴，对于扩大阴茎内部细胞容积是很有好处的。但请不要在淋浴时做挤奶法练习，那将导致严重的瘀伤出现。 同时也不要用洗浴用品来替代润滑用品。 技巧6： 如果在练习的过程中，你不幸射精了，那证明你的射精肌是很衰弱的，但别担心，通过我们以下关于增强射精肌的训练，你的状况将不复存在。详见： http://www.18-58.com/newsdisp.asp?/203.html
C. 男性延时训练方法是什么
第一步，青少年一般闺头都敏感，尤其是包皮比较长的。疲软妆态下闺头完全露出来的占30%，剩余的闺头都只是露出部分或完全被包在包皮里。这些平时藏在包皮里的闺头及冠妆沟就会比较敏感。想降低闺头敏感度，第一步就是要让闺头完全露出来。即使包皮过长，只要不是包茎都可以把包皮翻起来，让闺头完全露出来。
第二步，自然摩擦。只要包皮翻起来，闺头完全露出来后，闺头自然就会慢慢变的不敏感了。只是过程比较漫长。如果想快速降低闺头敏感度就要增加摩擦。比如尽量裸睡，尽量不穿内裤穿比较粗糙的裤子，比如牛仔裤。刚开始可能走路都不敢走。感觉摩的闺头好痒。时间久了就慢慢习惯了，甚至忘记痒了，后来就不痒了。那闺头就差不多不敏感了。
第三步，人工摩擦。可以尝试用一些道具故意摩擦下闺头及冠妆沟。比如用刷锅的海绵，尤其是那种有点像海绵又有点粗糙的。比如用比较粗糙的毛巾摩擦。牙刷或带毛的刷子都可以尝试。也可以用干手摩擦揉搓。疲软妆态下摩擦或硬的时候摩擦都可以。哪里敏感就摩擦哪里。摩擦的时候要忍着不能谢了。