㈠ 安利乐纤代餐粉怎么喝效
乐纤使用一共分为两个阶段：
1、减重期，建议为8周。同时，可根据自身肥胖情况延长或缩短。女一天四袋，男一天六袋。具体找我。
2、维持期，目的是养成良好饮食习惯，时长自己掌握。
㈡ 安利乐纤要用开水冲泡吗
可以是可以的，不过我们喜欢使用温水冲，因为这样一冲就可以直接喝了。
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㈣ 新买了两盒安利乐纤减肥产品 一盒是安利乐纤谷物营养代餐粉 一盒是椰子口味的减肥饮品 请问怎么吃法
都是用水冲服的，可以根据自己的口味淡点或浓点，没有说明书吗？一般都是一勺左右，喝完之后要多喝水，喝的水越多越好，提醒你不可以把这些产品当饭吃，一定要按时吃饭，不然损伤身体，可以适当的少吃一点，其实这种产品就是让你多喝水，有一种饱足感，饭量自然就会减少，最好再配上运动。
㈤ 安利乐纤代餐粉怎么喝效果怎样
每天减重6件事1.晨起，空腹便后称体重2.早晚代餐3.使用量杯控制进食量4.适量补充营养素一对倍力健 加一勺蛋白粉 5.多运动6.坚持记录饮食和运动 早餐代餐1包乐纤 蔬菜2/3量杯 适量营养素 上午11:00-11:30加餐1包乐纤 午餐：主食1/3量杯 蔬菜2/3量杯 肉类1/3量杯 饭后B族1个 维C1个 下午加餐 16:00-16:30 代餐1包乐纤 晚餐1包乐纤代餐 蔬菜2/3量杯 水果1/3量杯 饭前一粒果蔬片 饭后一对倍力健 ， 每天保证6000步 或者乐纤4321健康操 或者办公室塑形操 每天坚持累计不少于运动60分钟 ，我已经吃了第九天 现在瘦了11斤，我很喜欢这样的健康方式减肥，还不饿，我要坚持，大家也一起努力。
㈥ 安利乐纤代餐粉怎么喝效果怎样
乐纤体重管理系统是一整套的，不是说单单喝了乐纤就可以减多少体重，喝乐纤只是其中的一个步骤环节，其他的包括一天正餐加餐的配比，还有要加倍立健的，更重要的是配合乐纤操来消耗多余的热量，强化肌肉，所以说不要听有些销售人员的一面之词，乐纤体重管理系统带给你的是一个良好的饮食习惯和生活规律，这才是乐纤的初衷。
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