① 豆类品种有哪些
豆类作物主要是大豆、蚕豆、红豆、绿豆、黄豆、黑豆、豇豆、豌豆、刀豆、扁豆、芸豆、鹰嘴豆、木豆等。下面详细介绍几种:
1、红豆
具有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦的功效,可治疗小便不利、脾虚水肿、脚气症等,李时珍称红豆为“心之谷”。
2、绿豆
含丰富的维生素 A、维生素 B、维生素 C,有降血压的作用,同时对疲劳、肿胀、小便不畅有很好的功效。
3、黄豆(又称大豆)
含有丰富的蛋白质、脂肪,还有卵磷脂及多种维生素。与其他食品比较,仅蛋白质一项黄豆比瘦肉多 1 倍,比鸡蛋多 2 倍,比牛乳多 1 倍。黄豆中的皂草苷可延缓人体衰老;黄豆中磷含量可观,对大脑神经非常有益,神经衰弱及体质虚弱者,常食有益;黄豆对缺铁性贫血患者大有裨益。
4、黑豆
黑豆味甘性平,有补肾强身、活血利水、解毒的功效,特别适合肾虚者食用。黑豆营养丰富,有“豆中之王”、 “营养之花”之美称。
5、豌豆
有补中益气、利小便的功效,是脱肛、慢性腹泻、子宫脱垂等中气不足症状的食疗佳品。豌豆含有丰富的β-胡萝卜素,食用后可在体内转化为维生素 A,有润肤的作用,皮肤干燥者应该多吃。但要注意豌豆吃多了容易腹胀,消化不良者不宜大量食用。
6、芸豆
味甘平、性温,有温中下气、利肠胃、止呃逆、益肾补元气等功效。适合心脏病患者和患有肾病、高血压等需低钠及低钾饮食者食用。
芸豆还含有皂苷、尿素酶和多种球蛋白等独特成分,具有提高人体自身的免疫能力,增强抗病能力,激活淋巴 T 细胞,促进脱氧核糖核酸的合成等功能,对肿瘤细胞的发展有抑制作用,因而受到医学界的重视。吃时注意必须煮熟、煮透,否则会引起中毒。
② 松柳苗有毒
松柳苗是有毒的,在整个生长周期,苗期的毒性最大。
1964年,Rao鉴定出山黧豆中含有的一种非蛋白质氨基酸β-N-草酰基-L-α,β-二氨基丙酸,即ODAP,是山黧豆引起中毒的主要成分。它在山黧豆的整个生长周期都存在,主要位于最活跃的生长部位。
山黧豆中毒可分为神经性中毒和骨性中毒,其中四种毒素中只有BAPN可发生骨性中毒,其余均发生神经性山黧豆中毒。
在这些毒素中目前研究最多的是ODAP神经性毒素,其余毒素尚未被研究或甚少研究。不同品种的山黧豆籽实内含有不同的毒素,但毒理学研究表明ODAP是山黧豆中毒的直接原因。
(2)木豆叶提取物食用方法扩展阅读
山黧豆神经中毒最初表现精神抑郁,运动失调,继而出现后肢麻痹。ODAP被吸收进入血液后,透过血脑屏障,损害中枢神经初期呈现保护性抑制,继而抑制相转为兴奋相,最后中枢神超限抑制,因呼吸中枢血管运动中枢麻痹而死亡。