1. 康宝莱奶昔怎么冲泡
1、将25克蛋白混合饮料加入300毫升温水,两平勺奶昔,摇匀即可使用。
2、若每日2次,代替早餐和晚餐(配合适量蔬菜),中餐正常进行,更可达到减重的效果。
3、本产品代食一餐一个月的量,代食两餐半个月的量。
4、本产品配合其它产品使用更佳。
康宝莱原理:康宝莱是草本营养食物,不是抑制食欲的药品,你吃东西仍很香,但不再是“无底洞”。
人一天最低需要摄入1000大卡热量。
两餐代餐奶昔产生200大卡×2=400大卡。
普通正餐一餐约为600大卡。
三餐之和为1000大卡。
正常人消耗热量一天2000-2400大卡。
所缺少的1000-1400大卡就须要燃烧脂肪来补足(只有营养均衡的情况下才会燃烧到脂肪,不然只会消耗肌肉,比如:节食。而失去的肌肉是马上会反弹的)
一周消耗7000-9800大卡。
7700大卡热量=1公斤脂肪。
所以一个月约减4--5公斤。
这种减肥方法符合人体自然代谢原理。
(1)康宝莱产品使用方法扩展阅读:
社会公益:2013年1月29日,康宝莱黑龙江省分公司携手省妇儿基金会向兰西县宏伟村的贫困儿童送去价值3万余元的棉被及食品等生活用品。
康宝莱向辽宁省沈阳市向工三校爱心捐助台灯:2011年11月3日,康宝莱公司员工来到辽宁省沈阳市向工三校举行“点亮希望”捐助爱心台灯活动,将200台台灯发放到同学们的手中。
康宝莱爱心助学山西省太原市杨兴乡学校:2011年9月21日,康宝莱公司员工为山西省太原市杨兴乡学校捐赠现金和保健品总计50000元。其中25000元现金此将用于帮助学生改善过冬采暖及日常营养补充,另外价值25000元的康宝莱产品用于改善孩子们的日常营养摄入。
情系援藏干部活动中秋送温暖活动:2011年9月9日,康宝莱公司在山东省济南市新闻大厦积极参与第二届 “高原·故园·月圆”情系援藏干部送温暖活动。该活动采用视频连线,使远在万里之外的援藏干部与家人“团聚”。
康宝莱爱心捐助浙江省浪川乡雅蔻希望小学:2011年9月8日,康宝莱公司的30余名员工组成的康宝莱爱心团队来到了浙江省浪川乡雅蔻希望小学,向学校赠送了60套新桌椅、六套多媒体教学设备等共计12万元的物品。
参考资料来源:网络:康宝莱
2. 康宝莱奶昔牛奶怎么吃
康宝莱奶昔+牛奶的喝法首先要选择好牛奶。
减肥的人牛奶选择脱脂奶或者低脂奶,脂肪含量少,不影响减肥,用来冲奶昔不影响奶昔的效果。
液态奶的话,直接用250ml的奶冲来喝,用温热或者凉的都可以,有搅拌机打一下口感会更好。
奶粉的话,用到10-15克的脱脂奶粉,加到奶昔里面一起冲来喝就行。
有乳糖不耐受的话,喝奶昔就不建议加牛奶了,牛奶会导致拉肚子,影响肠胃吸收。乳糖不耐受的人可以加纯豆浆,纯豆浆也是不错的选择。