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燕窝桃胶皂角米食用方法

发布时间:2023-11-04 15:52:34

A. 桃胶的正确食用方法

桃胶的正确食用方法共有五步。桃胶可以做杏汁桃胶、芒果桃锋握胶银耳羹慎基卖、桃胶皂角米雪燕银耳羹。以下是桃胶皂角米雪燕银耳羹的具体步骤:

第一步:浸泡

将桃胶、皂角米、雪燕浸泡15-20小时宽逗,中途需换水,并且挑除杂质。

第二步:挑除杂质

银耳和莲子用清水浸泡3小时,浸泡完去除银耳根部和杂质。

第三步:放入锅中

将浸泡好的所有食材连同枸杞、冰糖一起放入炖锅中,加纯净水至炖盅的八分满。

第四步:加水

锅中加入一个金属搁架,将炖锅盖子盖紧,放在搁架上,锅中加水至炖盅的三分之二处。

第五步:慢炖

先用大火煮开,转小火慢炖30至45分钟即可食用。

总结:以上就是关于桃胶的正确食用方法的具体操作步骤,希望对大家有帮助。

B. 桃胶雪燕皂角米怎么做好吃

养颜圣品,滋补养品—桃胶雪燕皂角米羹,桃胶具有清热、止渴、养颜抗衰老的功效,雪燕可补水保湿,减脂润肠,提高免疫力,皂角米俗称雪莲子,富含丰富的胶原蛋白,养心通脉、清肝明目,美容养颜作用。此款汤羹是纯天然的绿色滋补品,口感非常好,还可以搭配牛奶、椰奶或者水果一起食用,美味营养又养颜。”

食材明细
桃胶10克
雪燕3克
皂角米3克
水适量
冰糖少许
红枣2颗
甜味口味
炖工艺
一小时耗时
普通难度
桃胶雪燕皂角米羹的做法步骤

1

把桃胶、皂角米、雪燕分别用冷水泡发12—15小时,天气热的话建议放入冰箱冷藏泡发。

2

把桃胶杂质去掉,冲洗干净。

3

把雪燕杂质挑出来,用清水冲洗干净。

4

把皂角米也冲洗干净,备好食材。

5

在炖盅内加入桃胶、皂角米和红枣。

6

倒入适量的纯净水,不要超过最高水位线。

7

在养生壶内加入1000—1200毫升的水。

8

把炖盅放入养生壶内。

9

启动“燕窝炖”功能,炖煮时间为1小时。

10

剩下10分钟时,加入冰糖。

11

继续加入雪燕,盖上盖子,炖至结束即可关闭电源。

12

美容养颜的桃胶雪燕皂角米羹制作完成了。

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