集中和分散基本的常用的学习方法

‘壹’ 大学生学习方法

大学生学习方法如下：

1、利用记忆曲线进行分散式学习。

研究证明，一次学习60分钟，不如用30分钟学习两次效果好。不能一次性塞给大脑大块的东西让它去消化吸收，对于一定的内容，最好在学习时间上安排一定的间隔，把集中学习分散成数次渐进式学习。

2、交替学习比刻意练习应用型更强。

学习时把不同的内容穿插到一起来练习，也就是把时间分成几段，每一段时间切换一门课学习，效果会更好。即使花在学习上的总时间相等，把同一科目的学习间隔开而不是集中突破，经过一段时间的积累后，更有利于我们理解和掌握知识。

‘贰’ 简述学习的方法与途径都有哪些

学习方法，并没有统一的规定，因个人条件不同，时代不同，环境不同，选取的方法也不同。其中，有人专门总结的特殊定向的学习训练方法，如：背诵、默写、速记，笔记等，可对其他学习者，产生启发效果和借鉴作用。

科学学习：

安排时间

首先你要清楚一周内所要做的事情，然后制定一张作息时间表。在表上填上那些非花不可的时间，如吃饭、睡觉、上课、娱乐等。安排这些时间之后，选定合适的、固定的时间用于学习，必须留出足够的时间来完成 正常的阅读和课后作业。

当然，学习不应该占据作息时间表上全部的空闲时间，总得给休息、业余爱好、娱乐留出一些时间，这一点对学习很重要。一张作息时间表也许不能解决你所有的问题，但是它能让你了解如何支配你这一周的 时间，从而使你有充足的时间学习和娱乐。

学会预习

这就意味着在你认真投入学习之前，先把要学习的内容快速浏览一遍，了解新知识的大致内容及结构，以便能及时理解和消化学习内容。当然，你要注意轻重详略，在不太重要的地方你可以花少点时间，在重要的地方，你可以稍微放慢学习进程。

四类经典学习方法：正强化、负强化、消退、惩罚。

这四类方法都是主要的学习方法，有趣的是，同样的方法对不同性格的人的效果有差异，比其他性格的人更容易接受这种方式的人称为特有效人群。5D学习理论就是哪些方法对哪些人更有效。

(2)集中和分散基本的常用的学习方法扩展阅读：

学习的分类：

我国教育心理学家冯忠良教授认为学生是通过接受学校所传授的经验学习的，可根据教育系统中传递内容的不同，将学生的学习分为三类。

知识学习。知识是客观事物的特征和联系在人脑中的主观印象，它是来自反映对象本身的认知经验。这种经验既包括描述性经验（陈述性知识），也包括操作性经验（程序性知识）。学生有了这种经验，就可以解决知与不知、知之深浅的问题。

技能学习。技能是通过学习而形成的符合法则要求的活动方式，它是来自活动主体所做出的行动及其反馈的动作经验。这种经验包括心智技能和操作技能两种，要解决的是会不会做和做得熟不熟练的问题。

行为规范的学习。行为规范是用以调节人际交往、实现社会控制、维持社会秩序的思想工具。通过习得行为规范，学生将形成一定的态度，培养相应的品德。

由此可见，学习知识、技能可以培养学生的能力，使学生学会做事；学习行为规范可以培养学生的品德，使学生学会做人，学校教育的最终目的也就是教会学生学会做事和学会做人，促进学生德、智、体的全面发展。

‘叁’ 学习的方法有哪些

1、模仿学习法

模仿学习法就是按照别人提供的模式、样板来进行模仿、从而形成一定的品格、技能和行为习惯的方法。体育技能、书法技能、绘画技能、语言技能等大都是通过模仿，达到比较熟练的程度而形成的。

儿童的品性、习惯也多是有意或无意地模仿家长、老师、同伴的行为而形成的。由此可见，模仿学习法在形成人的技能、品性、行为习惯等方面有着重要的作用。

2、比较学习法

比较学习法是就某一个问题，集中有关的学习材料，进行对照学习的一种学习。比较学习法适用于研究性的学习、自学等情况，它包含有阅读、比较、分析、综合等活动，所以它是一种层次较高的学习。

3、直接学习法

直接学习法就是在知识不多时就直接对准创造目标，把那些可有可无的广博知识撇开，把许多充塞头脑，可能使自己偏离主要目标的知识撇开，直接抓住事物的本质，直接对准所要研究的问题，根据创造需要补充知识，不搞烦琐的知识准备。

直接学习法是爱因斯坦研究方法的一大特色。他正是由于运用了直接法这样一个简捷的、可以节约大量时间与精力的方法，才使他迅速获得了成功。纵观自然科学史，可以这样说：大多科学家能迅速取得成功都曾得益于直接法。尽管有的人是自觉的，有的人是不自觉的。

4、听讲学习法。

“听”是人们获得信息，取得知识的又一重要来源。研究表明，我们中间仅有10％的人能正确地听讲，多数人不知怎样或高明地听讲。怎样通过正确地听讲，学得更多的知识，同样有方法可言。

5、拆卸学习法

“拆卸”只是一个比喻，比如科学家要研制一种新的机器，就必须对原有的机器，包括类似的各种机器进行了解，了解它每一个部件的性能，制作方法和它们之间的相互联系，相互作用。

只有把它拆卸开来，才能探究出他们的优点在哪里，缺点在何处，进而创新。比如要学通一部名着，可以象拆卸机器一样，要对原着进行大拆大卸