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恶露的功效与作用及食用方法

发布时间:2023-09-12 08:52:24

1. 剖腹产后恶露有什么好的方法调理吗

你好,剖腹产后,要想让恶露恢复得更快,那就只有多吃一些红糖水煮蛋了,要注意一定要休息好,多吃母鸡汤,墨鱼汤,还有猪蹄炖大豆汤,这样才能让奶水更好的,平时要保持好心情,可以吃一些蔬菜水果的。

2. 产后吃什么排恶露

一些产妇也时常受到恶露不尽、恶露反复等情况的困扰。此时除了要去医院检查具体原因以外,还要配上产后科学的饮食,新妈妈产后食用小米鸡蛋红糖粥,藕汁饮,鸡子羹,山楂红糖饮等,可以有效的促进产后恶露的排出,但是如果恶露出现异常后,也不要只依赖饮食疗法,要及时到医院查明原因,对症治疗。 在产后月子期间孕妇明确...产后吃什么排恶露后,可以与其他营养食物有效的搭配,尽早的将恶露排荆如果恶露不尽有可能导致局部和全身感染,剖腹产产妇如果恶露不尽还容易引起切口感染裂开或愈合不良,甚至需要切除子宫等,危害是很大的,产后恶露不尽怎么办?当孕妇恶露出现异常时,首要就要想到尽快就医,然后配上科学的饮食疗法。 月子期吃什么帮助排恶露? (1)鸡子羹 准备鸡蛋3个,阿胶40克,米酒110克,精盐1克。阿胶具有补血的功效,对子宫也很很好的恢复作用,和一旦一起做成汤饮,既养身又止血,对产后阴血不足、血虚生热、热迫血溢引起的恶露不尽有治疗作用。 (2)小米鸡蛋红糖粥 准备新鲜小米100克,鸡蛋3个,红糖适量。产后康复专家指出:小米的营养丰富,是产后滋补的佳品,而红糖有促进恶露排除的功效,鸡蛋也有很高的营养价值,将三种食物一起食用,可以补脾胃,益气血,活血脉,适用于产后虚弱、恶露不尽等症状。 (3)山楂红糖饮 准备新鲜山楂30克,红糖30克。山楂一直都是产后坐月子适合产妇的水果之一,山楂能增进产妇食欲,存进消化,加上红糖补血益血的功效,可以促进恶露不尽的产妇尽快化淤,排尽恶露。 (4)藕汁饮 取新鲜白嫩的藕1根,白糖20克左右。用榨汁机去藕汁,将白糖兑入新鲜的藕汁中饮用。营养功效:藕汁具有清热凉血,活血止血的作用,适合产后恶露不尽的产妇饮用,可以帮助改善症状。

3. 恶露不尽吃什么

恶露是指产妇分娩后,子宫内遗留的余血和浊液,是由气血运行失常,血瘀气滞引起,可服用具有活血化瘀功效的药物进行治疗,如山楂、香附、益母草、马齿苋茶、归芪党参茶等。 恶露不尽三种常见情况和原因 一 组织物残留,可因妊娠月分较大,或子宫畸形、子宫肌瘤等原因,也可因手术操作者技术不熟练,致使妊娠组织物未完全清除,导致部分组织物残留于宫腔内。此时除了恶露不净,还有出血量时多时少,内夹血块,并伴有阵阵腹痛。 二 是宫腔感染,可因人流后洗盆浴,或卫生巾不洁,或人流后不久即行房事,也可因手术操作者消毒不严密等原因致使宫腔感染。此时恶露有臭味,腹部有压痛,并伴有发热,查血象可见白细胞总数升高。 三 是宫缩乏力,可因人流后未能很好休息,或平素身体虚弱多病,或手术时间过长,耗伤气血,致使宫缩乏力,恶露不绝。 由于症状表现不一,治疗也不尽相同,提醒及时去医院请医生查找恶露不净的病因,并针对病因进行治疗。 产后从子宫里排出的恶露一般3周左右干净,但如果一直排出不断就被称为“恶露不尽”。遇到这种情况除了要去医生那里进行诊治外,饮食上采用一些食疗方法也有助于改善恶露不尽的症状。 鸡子羹 ★ 原料:鸡蛋3个,阿胶30克,米酒100克,精盐1克。 ★ 做法:先将鸡蛋打入碗里,用筷子均匀地打散;再把阿胶打碎放在锅里浸泡,加入米酒和少许清水用小火炖煮;待煮至胶化后往里倒入打散的鸡蛋液,加上一点点盐调味,稍煮片刻后即可盛出食用。 ★ 营养功效: 鸡蛋含有丰富的营养,一直是月子里最佳补益品之一。阿胶具有补血、止血的功效,对子宫出血具有辅助治疗作用。此食疗方既可养身又可止血,对产后阴血不足、血虚生热、热迫血溢引起的恶露不尽有治疗作用。 山楂红糖饮 ★ 原料: 取个大、肉多的新鲜山楂30克,红糖30克。 ★ 做法: 先清洗干净山楂,然后切成薄片,晾干备用;在锅里加入适量清水,放在火上,用旺火将山 楂煮至烂熟; 再加入红糖稍微煮一下,出锅后即可给产妇食用,每天最好食用2次。 ★ 营养功效: 山楂不仅能够帮助产妇增进食欲,促进消化,还可以散淤血,加之红糖补血益血的功效,可以促进恶露不尽的产妇尽快化淤,排尽恶露。 藕汁饮 ★ 原料: 取新鲜白嫩的藕1根,白糖20克左右。 ★ 做法: 先将新鲜白嫩的藕清洗干净,然后用榨汁机榨取藕汁,冷藏后备用;可以将白糖兑入新鲜的藕汁中给产妇饮用。 ★ 营养功效: 藕汁具有清热凉血,活血止血的作用,适合产后恶露不尽的产妇饮用,可以帮助改善症状。 小米鸡蛋红糖粥 ★ 原料: 新鲜小米100克,鸡蛋3个,红糖适量。 ★ 做法: 先将小米清洗干净,然后在锅里加足清水,烧开后加入小米;待煮沸后改成小火熬煮,直至煮成烂粥;再在烂粥里打散鸡蛋、搅匀,稍稍煮煮放入红糖后即可食用。 ★ 营养功效: 小米营养丰富,是产后补养的佳品。与鸡蛋、红糖一起食用,可以补脾胃,益气血,活血脉,适用于产后虚弱、口干口渴、恶露不尽等症食用。

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