Ⅰ 脚底长茧,怎么可以去除平时怎么保养可以改善
第一种就是自己用温水泡好脚后,用剪子剪或者是刀片刮。
第二种是使用医生开具的药膏和药剂软化老茧,等老茧软化以后再用刀片削去死皮。
第三种就是使用磨脚石,泡完脚后用磨脚石把死皮去除掉。
如何保养脚部
1、如果脚部死皮和老茧太顽固,你可能需要2~3次才能全部清理干净老废角质。之后也需要一周一次维持才能杜绝死皮泛滥!
2、淋浴时,可以用刺激性弱的肥皂清洗整个脚部,用浮石轻轻转圈磨长有脚垫的部位,这样每天可以磨去少量的脚垫,防止其大量积存。但切忌不能一次去掉很多,否则脚掌就失去了保护层。
3、洗完脚要彻底擦干,特别是注意趾间部位,保持脚趾干燥可以防止真菌感染和鸡眼的发生。
4、在穿鞋袜之前,要在脚上洒一点爽身粉,重点是在脚趾之间,可使双脚整天保持干燥,防止感染。
其他脚部保养方法
1、对于极度疲劳的双脚,可以在热水中加入硼砂和泻盐各一汤勺或者就用盐水洗脚,效果都不错。
2、把脚擦干后,身体平躺,将脚放在高于头部的位置,如放在两个枕头上或踩在墙上。这样可以减轻对双脚的压力,促进血液循环。
3、每次洗脚后用刷子将脚后跟、脚趾、脚缝等部位刷干净。
4、脚部干燥者洗脚后可涂些橄榄油、套个塑料袋,再入热水中,待毛孔张开后,营养成份便会被脚肌肤吸收。