常用的退烧方法有药物降温法和

㈠ 小孩子发烧了最好的降温方法是什么

小孩子出现发烧可以通过多喝水、多吃流食、脱掉多余衣服、温水擦浴、服用退烧药的方法降温。

第一，温水擦浴，可以用毛巾沾上温水，水温不能烫手。在颈部，腋窝，大腿根部擦拭5到10分钟，也可以用退热贴，贴在额头上帮助散热降温。

第二，可以服用退烧药物，当小孩的体温超过38.5摄氏度时，会考虑使用口服剂或肛门塞剂，来让小孩退烧，或者是以上物理措施不明显时，也可以口服退热，进行降温。

第三，进行通风散热。要让孩子穿着宽大，忌用棉被包裹，夏天可使用空调，室内控制在27摄氏度左右，注意定时开窗通风。屋内的空气对流。

第四，要多饮水，吃流食，如西瓜汁。以保证体内的充足的水分。

第五，要脱掉多余的衣服，如果小孩子四肢和手颈温热，全身出汗，要少穿点衣服，以利于散热。

小孩多少度算发烧

小孩37.5℃以上算发烧。其实37.3℃以上温度则为异常，属于偏高，但大部分小孩不是持续发烧。如早晨量的体温正常，下午孩子睡醒后体温就会上升，或者有的孩子晚上体温容易升高。

如果孩子发烧，家长可量不同时间的体温，观察小孩体温的变化。如果孩子没满6个月，家长不可自主给药，要在医生指导下治疗；6个月以上的宝宝，38.5℃以上可以给予退烧药物治疗，同时多喝水，观察孩子的变化。

如果孩子退烧后状态较好，可继续观察；如果退烧后孩子状态较差，虽体温已经下降，但孩子可能病得较重，要带孩子医院就诊；一般2次退烧药之间要间隔4小时以上才能服用，如果是反复发烧，要带孩子到医院检查。

㈡ 发烧了，有哪些快速好用的退烧方法

发烧了，可以根据不同情况，采取物理降温、中西医协同降温等多种方式，进行快速退烧。

自新冠疫情爆发以来，在国家关于疫情防控的总体部署下，目前，各地疫情实现了总体可控，病毒对人体的危害呈逐渐递减趋势。目前，在落实国家近期出台的二十条、以及疫情防控“新十条”优化措施中，人们已经能够坦然面对奥密克戎。当人体阳性后，预计在一周左右时间，发烧可能会伴随人体，因此，在发烧时，对症施策尤为重要。

俗话说，办法总比困难多。我认为，如果发烧了，要及时测量体温，做到心中有数，并仔细观察病情进展情况，可以根据不同阶段的体温情况，及时进行对症降温治疗，如可以采取物理降温、中西医药物降温，以及按摩、针灸等方式进行协同降温。如果降温效果不明显，且持续高温超过3天，或出现超高温等情况，则表明病情比较危重，建议入院治疗，及时查找病因对症治疗。

㈢ 退烧的方法有哪些

在非紧急情况下都不应该滥用退烧药，但有时候身体发热造成体感上的不适，就可以采用物理降温的方式让孩子舒服一些
（1）补充水分多通风，保持理想空气指数
发烧体温超过38.5℃后，体液损失非常大，对于氧气的需求也明显，每高于正常体温1℃，对氧气的需求就提高13%，这两点都与热性惊厥的发生密切相关。一定要多补充水分！这不是孩子愿不愿意，而是必须！穿衣的多少以孩子的感觉为依据，如果觉得冷甚至打寒颤，即使发烧也要多加衣物，把袜子、帽子和围巾都穿上，觉得热就脱，出汗得尽快擦干，不能吹风，衣物要吸汗透气。
（2）温水擦浴降温
温水擦浴是发烧时常用的一种物理降温方式，能够暂时降低体温缓解不适。但正确的擦浴方式，爸爸妈妈们可要认真掌握。
准备：三块毛巾（一块敷额头，一块擦浴，一块擦干），热水袋或暖宝宝贴敷孩子足底，面盆装水约七分满，水温在35℃左右，不能让皮肤有寒凉的感觉；
环境：关好门窗不能有风直接吹入；
不能擦拭的部位：心前区与肚脐
擦浴方式：将浸湿的毛巾挤干至不滴水，擦拭孩子全身皮肤表面。过程中尽量少暴露身体，擦哪里露出哪里，以防受寒。擦拭顺序由上至下（颈部上肢背部下肢），在颈部、腋下和手肘内侧等血管丰富的地方可以多停留以增加热量散出。
另外，最近网络上还流传着一种神奇的德国妈妈的“湿毛巾绑腿退烧法”，这种方法的原理其实与温水擦浴类似，但小腿上没有大血管经过，用温毛巾绑小腿退烧效果其实有限。
（3）疏通膀胱经&肺经
疏通经络能够让外周血管扩张，让热量通过皮肤释放出来。5岁以下宝宝，把手脚搓热，柄沿膀胱经捏脊，而5岁以上儿童儿童适合用无痛刮痧，用无痛刮痧梳沿膀胱经疏通经络，轻轻敲打肺经由下而上。
低烧：用发汗解表的按摩法最为对症
1. 推三关300~500次
2. 揉外劳宫1~2分钟
3. 重揉太阳穴1~2分钟
4. 拿风池50次
5. 清肺经15分钟
6. 掐揉二扇门4-5分钟
7. 推天河水300~500次：天河水就像人体的清凉之源，用食指和中指两个手指，由腕到肘直推。
高烧：清热凉血的按摩手法
1. 退六腑300~500次：退五脏六腑实热
2. 打马过天河20~30次，方向和位置与天河水一致，不过操作手法是用食指和中指两指蘸水，然后从腕到肘方向在皮肤上敲打，这个声音就像是小马过河时马蹄拍打睡眠发出的响声。打至手微微发红就行，每次都要从下往上打满。
3. 蘸水捏脊20次
4. 捣小天心1~2分钟
（4）泡脚发汗退热
准确的说，发汗不仅仅只是降温，更是一种退烧的方式。很多人都有这样的经历，感冒发烧肢体酸痛头闷腹胀，可一旦汗流出来，体温就会渐渐下降，全身难受的感觉也会开始消退。流汗，是身体降温最自然的方式，当出汗的时候，血管舒张毛细孔开放，这样有利于体热发散，同时汗水的蒸发也能够带走大量热量。家长们会发现一个现象，孩子吃退烧药起效后，就会开始流汗，温度也就退下来了。
发汗降温虽好，但要通过物理发汗降温（相对于吃退烧药降温）也有一定风险，因为此时体温中枢“设定值”并没有改变，要发汗降温，体温会经历一段先升再降的过程，如果挨不到流汗身体就已经受不了热晕过去，反而会造成更大的伤害，因此选择安全的发汗方式就特别重要。
要看一种发汗方式好不好，需要考虑三方面因素：
I）安全性：发汗过程可控，方便家长实时观察孩子情况，若真的出现意外能紧急处理。
II）发汗量： 发汗虽然有助于降温，但是不能出得过度，微微发汗去病，大汗淋漓反而会伤害身体。体有热证，汗出太多不仅伤了津液（伤阴），也会损伤身体的阳气，体内阴阳俱虚，正气虚损，就没有能量把邪气祛除出去，病就好不了。
III）发汗过程会不会容易受寒：发汗后毛细孔张开，若受寒了反而会使病情恶化。

㈣ 宝宝在发烧时，可以采用什么方法给孩子降温

给宝宝退烧的方法有很多，物理退烧的方法有毛巾擦拭、放温水袋，必要时可以在医生指导下服用药物。用温热的毛巾擦拭孩子的手掌、脚掌、腋下、腹股沟、颈部等血管丰富的部位，反复擦拭5分钟左右，可达到退烧的作用。将温水袋用于宝宝的后脑勺或额头，温水袋可达到物理降温的作用。可采取温水浴、暖水浴、冰敷和多喝水等方式降低体温，有利于缓解不适症状，减少因高烧而抽搐的概率。

如果宝宝发烧，体温超过38.5摄氏度，可以给宝宝服用退烧药物，布洛芬、对乙酰氨基酚混悬液，可以有效帮助退烧，在此期间，注意给孩子喝水。也可以给宝宝物理降温，但要注意室内温度，不能盲目降温，以免造成交叉感染。保持室内空气流通如果家里有空调，房间温度保持在25到27摄氏度之间，可以把孩子放在温度低的空调房里，或者用电风扇吹来吹去，同时，还要警惕宝宝脱水和抽搐的情况，可配合按摩和退烧贴。