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水红凌的功效与作用及食用方法

发布时间:2023-08-10 17:01:23

① 吃菱角的正确方法

说起菱角,我的印象还挺深刻呢,因为小时候常常到池塘边去采摘菱角,菱角是漂浮在水面上的,但是它的根却牢牢的扎在水里,必须要用小钩子才能拽出来。

菱角的营养还不错呢,含有丰富的蛋白质,不饱和脂肪酸和多种维生素,还可以清暑解热,益气健脾等等。成熟的菱角外壳比较坚硬,但里面的肉白白面面的,没有异味,挺好吃的。

菱角怎么煮好吃?煮菱角要用黑色成熟的菱角,成熟的菱角里面的肉面面的好吃。

‖ 清洗菱角 菱角一定要清洗干净,要不多少会有一点污泥的味道,可以先用清水冲洗几遍,再用盐水泡半个小时,有污泥泡不掉的地方可以用小刷子刷一下。做到清洁到位。

‖ 煮菱角 先把菱角放在锅里,烘干一下,去除异味。然后加入清水,刚好莫过菱角就行,加入适量的盐,也可以加一些八角,香叶,姜等调料。再加入几滴醋,也可以去异味,煮出来的菱角更好吃。

(没成熟的菱角是绿色的,虽然可以生吃,但感觉不卫生,因为水里面也会有一些微生物)

‖ 大火烧开,小火再煮15分钟就好了,最好把水煮干,这样煮出来的菱角才好吃,干面。所以水不要加多了,刚莫过菱角就行。

煮好的菱角晾凉就可以吃了,也可以把它捞出来放进冷水里降温。

‖ 菱角去壳 菱角虽然好吃,但成熟的菱角外壳坚硬,弄不好两头的尖角容易扎手。吃的时候可以用刀切去两个角,再从中间或一头切开,这样就好了。注意别扎手。

小贴士:菱角好吃,但属于寒性的,胃寒的人别多吃,容易胀气。

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