三七粉的食用方法和对应功效

1. 三七粉的功效与作用及食用方法分别是

功效与作用：

三七有活血化痕，消肿镇痛的功效。实验研究发现三七既能增强免疫力，又能抑制超敏免疫反应，并促使免疫功能恢复正常。所以治疗类风湿性关节炎一类免疫性疾病有效。

食用方法：

三七或三七根须100克，晒干后研成粉末，装干净瓶备用；用鲜狗骨100克熬成汤。每次用狗骨汤送服三七粉1克，早、晚各1次。若无狗骨，白开水送服亦可。连吃3个月左右。

(1)三七粉的食用方法和对应功效扩展阅读：

可以直接冲服。像蜂蜜的话基本都是凝固状态，可以直接冲一杯蜂蜜水，然后再往里面加入几克三七粉，搅拌均匀后喝下，这样能起到清理身体垃圾、补气血的功效，而蜂蜜可以改善血液中的成分，同时还能预防血管老化和樱花，所以混合在一起的话，就能防止血管硬化，加快身体的新陈代谢，对身体有很大益处。

还可以自己做“三七蜜”。直接把三七片和蜂蜜混合在一起，只不过要用到新鲜的三七片，装好密封半个月左右就可以直接喝，同样也是取出来用温开水冲服，如果想要更养生，还可以直接加到粥里面，这样还能提高自身免疫力，三七能调节人体的免疫能力，而蜂蜜能提供人所需的矿物质，给人体补充能量，由此身体才能更加健康。