Ⅰ 吸奶器的使用方法
吸奶器的使用方法
吸奶器的使用方法，很多妈妈都选择使用吸奶器，因为吸奶器可以帮助妈妈们刺激母乳分泌，帮助妈妈们快下奶，而且还可以帮助上班妈妈把母乳保存起来，那么吸奶器的使用方法一起来看看吧。
吸奶器吸奶的正确方法步骤一：放松乳房
在开始吸奶前要对乳房进行适当的按摩和热敷，从而促使乳腺扩张，为乳汁的顺利吸出做好准备。
按摩方法：
1、以小圆圈旋转从乳房外围向乳方向按摩;
2、然后用拇指及食指轻轻地乳,并变换方向,保证双侧乳房和乳各个方向都被刺激到;
3、同时脑海里想象着宝贝可爱的摸样或者听听宝宝的哭声或者看着宝贝的照片或录像。
吸奶器吸奶的正确方法步骤二：使用吸奶器吸奶
产妇按照自己的身体情况选择合适姿势的吸奶器开始进行吸奶，吸奶时将吸奶器的漏斗放在乳晕上，使其严密封闭，过程中要注意控制吸奶的时间和节奏。
时间：
一般用吸奶器时间大概在8分钟左右，整个过程控制在20分钟以内，不宜过长。
节奏 ：
妈妈要按照循序渐进的步骤慢慢手动使用吸奶器，要由慢到快。当感觉到乳疼痛或者吸不出奶的时候，就不要再继续使用吸奶器了。
提醒 ：
如果发现乳房有疼痛感的时候，请即刻停止吸奶。如果是上班族的妈妈，有条件的公司会配备育婴室，没有的话可以找安静的房间都可以进行吸奶。
奶器吸奶的正确方法步骤三：吸奶完毕后注意
1、吸完的母乳后应立即把盖盖紧放入冰箱，冷藏或冰冻。
2、当吸奶器使用完毕后，必须进行热水浸泡或用微波炉消毒。
3、产妇完成吸奶后需要擦拭胸部，并可以配套使用防溢乳垫来保持乳房的清洁与干爽。
吸奶器吸奶注意事项
1、卫生
在挤奶或者处理母乳之前都要做好准备工作，用肥皂将手清洗干净，注意一定要洗干净;另外用湿毛巾将乳擦洗干净，防止乳汁被污染。
2、密封储奶罐
吸奶完后，不要将吸奶器直接放到冰箱存储，应该将吸奶器中的母乳倒入专用储奶罐中，并且储奶罐有密封盖子。
3、冷藏时间
母乳在冰箱内的冷藏时间不宜超过72小时，冷藏超过72小时的母乳应该及时清理掉，不能再给宝宝喂食。
4、新旧母乳不可混合喂养
不要将冷藏的母乳和新鲜的母乳放在一起喂给宝宝;如果冰箱冷藏的一罐母乳不足宝宝一顿食量，也要让宝宝吃完这一罐后，在给宝宝吃其他储存罐中的`母乳，不要混合给宝宝食用。
5、加温
将冷藏的母乳连容器放在一碗温水里面温一温后才用来喂宝宝;可以使用专用的母乳加热器。不要用微波炉解冻母乳或者直接加热母乳来喂哺孩子，因为热量的分布不均，很容易烫伤孩子的口舌。另外，高温加热也会破坏母乳里面一些营养物质。
6、不要重新冷藏母乳
如果孩子不能喝完一次的分量的话要把剩下的处理掉，解冻后的母乳不能在24小时之后再用。
正确步骤
1、准备好吸奶器，检查各部件安装是否正确。
2、将乳杯罩到乳房上，确保乳房和乳杯紧密贴合，乳对准乳杯的中心位置。
3、吸奶器与乳房接触的部位和乳通道稍微向下倾斜，长按开关按钮，吸奶器开始工作。
4、吸奶器启动后会先刺激按摩乳房，刺激结束后就开始从吸乳准备阶段自动切换到吸乳模式。
5、吸乳完成后，按下开关键，关闭吸奶器，把奶嘴上的奶瓶取下即可。
温馨提示
使用吸奶器应注意的3个细节
正确使用吸奶器，就是要尽可能地多吸出奶，同时还要让乳房处于一个舒服的状态，避免受伤。
如下3个细节，或许你可能没注意：
吸奶前先用温热的毛巾湿敷乳房。不仅人处在放松的状态下容易下奶，乳房也是。热毛巾敷一下乳房，相当于给乳房做一个spa，能让乳房在接下来的工作中更好发力。
不建议直接开启最高档的吸奶模式。很多宝妈会急于求成，一心想着赶紧下奶赶紧完成任务，所以他们会选择吸奶器的最高档，直接享受乳汁滴滴滴进入奶瓶的感觉。但这个方法其实是错误的，不仅没办法挤出更多奶，甚至还可能导致乳腺管破裂，雪上加霜。
合理的做法是先开启吸奶器的按摩模式，然后再开始挤奶；或者先开启低档吸奶按摩一下乳房，然后再开启中高档（一般10档的话选择6-7档）进行挤奶。
不要用吸奶器代替宝宝吸奶。吸奶器再好，也只是机器而已，并不能代替最会通乳的宝宝。虽然给宝宝喂奶更加考验宝妈，抱着宝宝考验妈妈的臂力，不停哭闹考验妈妈的耐心，扭来扭去考验妈妈的技术，咬破乳考验妈妈的定力。但就是只有宝宝这种生物，才能真正使出吃奶的力气，吃完前奶又继续吸后奶。
吸奶器好用，但不是万能的
虽然吸奶器是哺乳期妈妈的好朋友，但并不是万能的，妈妈们在使用的时候一定要注意“过犹不及”这四个字。奶水不足着急下奶，也不要过于频繁地吸奶。
比如有的宝妈每隔两个小时就吸一次奶，过多的挤奶就可能导致两个极端：要么会下错指令给大脑，导致产奶量猛增，隔三差五地乳腺炎，三天两头地要疏通；要么因为休息不够反而越急越没奶。
越挤越没奶，最后直接断奶。奶水充足也不要着急排空乳房，我们的身体在48小时以内会子宫调节乳汁的供需平衡，你只能是涨奶很难受的时候再排空，慢慢慢慢地把自己的产奶量降下来。
吃什么能下奶
1、茭白
茭白不仅好吃，而且富含碳水化合物、蛋白质、维生素B1、B2、维生素C及多种矿物质。祖国医学认为茭白性味甘冷，有解热毒、防烦渴、利二便和催乳功效。现在多用茭白、猪蹄、同煮食用，有较好的催乳作用。
2、花生
花生可用于脾虚反胃、水肿、妇女白带、贫血及各种出血症及肺燥咳嗽、干咳久咳、产后催乳等病症。
3、莴笋
莴笋分叶用和茎用两种，都具有各种丰富的营养素。其中除铁质外，其它营养均是叶子比茎含量高，因此，食用莴笋时，最好不要将叶子弃而不食。
4、豆腐
豆腐有益气和中，生津润燥，清热解毒之功效。也是一种催乳食物。以豆腐、红糖、酒酿加水煮服，可以生乳。
5、丝瓜
丝瓜络是一种中药材，络味甘，性寒，如果出现乳腺炎症，发奶时有包块，乳汁分泌不畅时，中医会建议将丝瓜络放在高汤内炖煮，可以起到通调乳房气血，催乳和开胃化痰的功效。
结语
吸奶器如何正确的吸奶就给大家讲到这里了，要注意的是，吸出来的奶水不可以用微波炉或者直接加热给孩子吃，避免烫伤宝宝的口舌。宝宝若是一次吃不完奶的话，不可重复的放入冷藏。新妈妈们可以吃些茭白、花生或者是莴笋等下奶的食物
Ⅱ 求分享：吸奶器的正确使用方法
正确方法步骤一:放松乳房。在开始吸奶前要对乳房进行适当的按摩和热敷，从而促使乳腺扩张，为乳汁的顺利吸出做好准备。
按摩方法:
1、以小圆圈旋转从乳房外围向乳头方向按摩;
2、然后用拇指及食指轻轻地揉揉乳头，并变换方向，保证双侧乳房和乳头各个方向都被刺激到;
3、同时脑海里想象着宝贝可爱的摸样或者听听宝宝的哭声或者看着宝贝的照片或录像。
正确方法步骤二:使用吸奶器吸奶。产妇按照自己的身体情况选择合适姿势的吸奶器开始进行吸奶，吸奶时将吸奶器的漏斗放在乳晕上，使其严密封闭，过程中要注意控制吸奶的时间和节奏。
时间:通常用吸奶器时间大概在8分钟左右，整个过程控制在20分钟以内，不宜过长。
节奏:妈妈要按照循序渐进的步骤慢慢手动使用吸奶器，要由慢到快。
当感觉到乳头疼痛或者吸不出奶的时候，就不要再继续使用吸奶器了。
提醒:如果发现乳房有疼痛感的时候，请即刻停止吸奶。
如果是上班族的妈妈，有条件的公司会配备育婴室，没有的话可找安静的房间都可进行吸奶。
方法步骤三:吸奶完毕后注意。
1、吸完的母乳后应立即把盖盖紧放入冰箱，冷藏或冰冻。
2、当吸奶器使用完毕后，必须进行热水浸泡或用微波炉消毒。
3、产妇完成吸奶后需要擦拭胸部，并可配套使用防溢乳垫来保持乳房的清洁与干爽。
Ⅲ 文胸如何使用
哺乳文胸怎样用 与正常文胸用法一样的，只是在哺乳的时候将文胸的前端向上打开就可以了，而且还避免了在公共场合哺乳的尴尬 好像有点不一样 你去
Ⅳ 乳贴的正确使用方法
Ⅳ 丰胸精油的正确使用方法 丰胸精油按摩方法
使用精油按摩胸部丰胸是很受欢迎的一种丰胸方式，市面上有很多好用的丰胸精油，丰胸精油配合正确的按摩手法可以很好的达到丰胸目的。
丰胸精油的正确使用方法
Step1：用热水冲洗胸部，水温稍高些对加速胸腺组织血液循环，擦干后，滴5-6滴在手掌(胸部)以大拇指一边，另外四指合拢为一边，虎口张开，从两边胸部的外侧向中央推。
Step 2：手保持同样的形状，从左胸开始，左手从外侧将左乳向中央推，推到中央后同时右手从左乳下方将左乳尽量往上推，就是两只手交错着推左乳，重复30次，换右乳房，此动作可是提升胸部。
Step 3：手弯成罩子状，五指稍分开，能罩住乳房的样子，要稍稍弯腰，双手罩住乳房后从底部(不是下部)往乳头方向做提拉动作。
Step 4：双手绕着乳房做圆圈形按摩，按摩到胸部上剩下的所以的精油都吸收干为止。
丰胸精油按摩方法
方法一：
1、滴适量精油于手心，搓揉均匀。
2、以双手手指，圈住整个乳房周围组织，每次停留3秒钟。
3、双手张开，分别由乳沟处往下平行按压，一直到乳房外围。
4、在双乳间做8字形按摩。
5、每个动作重复20次。
功效：刺激胸部组织，让乳房长大。
方法二：
1.滴适量精油于手心，搓揉均匀。
2.双手从乳房中心开始画圈，往上直到锁骨处。
3.双手从乳房外缘开始，以画小圈方式做螺旋状按摩。
4.两手掌轻轻抓住两边乳房，向上微微拉引，但是别捏得太用力。每天洗完澡后花5分钟进行按摩就可以，每个动作重复8-10次。
功效：刺激胸部组织，拉取副乳脂肪，使胸部自然增大。
方法三：
1、滴适量精油于手心，搓揉均匀。
2、每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3—5分钟。
3、用手掌部按摩乳房周围，从左到右，按摩20—50次。
4、只需按上述方法每天按摩1次，坚持按摩2—3个月。
功效：可使乳房隆起2～3厘米。坚持使用一个月(每周两次按摩5分钟)， 保你胸部从A杯到B杯，帮助胸部保持坚挺，结实。
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优点：无副作用，不反弹
缺点：效果慢
适应人群及最佳时机：骨感女性有条件煲汤的环境
建议组合方法：适合搭配运动和精油按摩
操作简易程度：简单，平时饮食就能补充
Tips:平时一定要做运动，促进血液及微系统循环，加上运用中国古老的穴位胸部按摩法，使胸部的乳腺畅通，血液加快流动，打通阻塞的穴道，真正把营养输送到位。
Ⅵ 吸奶器正确吸奶方法
吸奶器正确吸奶方法
吸奶器正确吸奶方法，新生儿是每个家庭重点关注对象，对于新生儿的成长和发育一直都是家长们关心的问题，也是让很多家长都困扰的问题之一，以下了解吸奶器正确吸奶方法。
手动吸奶器可根据身体状况手动控制适合的吸力大小，且使用起来没有噪音，若母亲与孩子分开时间较长，可以用手动吸奶器把乳汁吸出储存，等合适的时候再喂给孩子喝。
具体操作步骤如下：
1、清洁吸奶器：先将吸奶器拆开，从内到外仔细用清水清洗干净，然后用沸水水煮进行消毒，注意清洁时的动作要轻柔，使用的清洁工具要柔软，避免划伤吸奶器表面，影响刻度的读取；
2、清洁乳房：用热毛巾热敷乳房，用温开水清洗乳头，保持乳头清洁；
3、调整吸奶器杯：将吸奶器杯口罩住乳房，调整角度，使得吸奶器和乳房完美贴合，轻轻按捏瓶身的中下部，产生吸力后乳汁可流入瓶中；
4、适量采集：当采集到合适的量后，停止按捏瓶身，等乳汁停止分泌后，停止采集。采集到的乳汁要倒入奶瓶给宝宝饮用，或者放入冰箱妥善保存。
注意事项
吸奶器每一次使用前都需要用清水清洗干净以及用沸水水煮进行消毒，避免危害产妇和宝宝的健康。
吸奶器的正确使用方法吧！
第一步、清洁乳房和双手
新妈咪们在使用吸奶器之前，需要先将双手和乳房都清洗一遍，确保双手和乳房的干净，避免在吸奶过程中将细菌吸进去。清洗干净之后，从左右两个乳房各挤出少量的乳汁，这样做是为了确保乳腺没有堵塞，才好进行接下来的吸奶。
第二步、清洁消毒吸奶器
在使用吸奶器之前，吸奶器的干净卫生也要有所保证。可以清洁并对吸奶器进行消毒，用沸水消毒或者是用专业的消毒器具都可以，清洁和消毒之后，进行安装吸奶器，做好吸奶器的准备。
第三步、放松身体
在身体比较放松舒适的情况下，奶水更容易分泌出来，使用吸奶器的妈咪们要保证放松身体，可以选择一个舒适的地方，身体稍稍向前倾斜，在背后垫个柔软的小枕头，准备开始吸奶，旁边还可以放置一杯清水，备用。
第四步、将吸奶器的护垫与乳房紧贴
接下来，妈咪们需要将吸奶器的漏斗和按摩的护垫紧紧地压贴在乳房上面，应尽量贴得好无缝隙，这样可避免空气进入吸奶器当中，以免令吸奶器失去吸力，从而导致根本吸不出奶水的尴尬。
第五步、按压把手吸奶
在按摩护垫与乳房紧紧贴压之后，妈咪们可轻轻按压吸奶器的把手，来进行吸奶，迅速按压把手四五次，然后停留两三秒钟，力度不要太大，能够将乳汁顺利吸出来，并且吸奶的过程令自己舒适即可。
第六步、将吸好的母乳储存好
在用吸奶器吸出奶水之后，妈咪们可以将奶水倒入干净的奶瓶当中给宝宝喂奶，这种情况比较适用于乳头皲裂的妈咪们，让乳头充分恢复的同时，保证宝宝有充足的母乳可以吃。妈咪们也可以将吸好的母乳储存好，放入母乳储存袋当中，冷冻起来，这种情况比较适用于上班族背奶妈咪们，储存的时候应避免空气进入，以免宝宝再次吃奶的时候造成胀气不消化等问题。
使用吸奶器的注意事项
1、可先按摩乳房。按摩乳房可以促进乳汁的分泌，妈咪们在使用吸奶器前应先充分按摩乳房，这样可令吸奶器吸出乳汁更加通畅顺利。
2、左右乳房同时吸奶。使用吸奶器时，不要单纯吸一侧乳房，应两边乳房轮流吸奶，这样可避免单侧乳房出现涨奶或乳汁分泌不畅等问题。
正确使用吸奶器，可以让宝宝吃到妈咪营养的母乳，还能够缓解妈咪涨奶所带来的疼痛，以上吸奶器的正确使用和注意事项，妈咪们赶紧收藏好，再也不用担心吸奶器不会用啦！
吸奶器正确使用方法和误区，说上N次都不为过
最近听说有些宝妈说吸奶器不好，用久了会损伤乳头。时不时也有专家站出来，建议大家不要使用吸奶器，甚至有报道把吸奶器称作“乳头杀手”，吓得其他宝妈都不敢用吸奶器。那么吸奶器真的有这么大杀伤力吗？
其实，吸奶器也只是一种工具，没有工具是万能的，它总是有利有弊，关键还是要掌握它的使用方法，知道这个工具有什么作用，应该什么时候使用。总不能因为菜刀锋利，大家就再也不切菜做饭了吧？
绝大多数问题都源于使用不当
我们查找了很多关于吸奶器危害的报道，大部分问题可以归为以下两种：
乳腺管未疏通，越吸越堵
有些刚生娃的宝妈，用吸奶器吸了两三次，发现乳晕堵塞，乳头又硬又肿，而且越吸越堵，跑到医院让医生疏通之后，就认为吸奶器是骗人的，还警告身边的宝妈千万不要用，殊不知这其实是对吸奶器的一种误用。（图1）
在使用吸奶器前，一定要保证乳腺管通畅。自然分娩的'产妇在产后第二天、剖宫产产妇在产后第三天出现产后生理性乳胀，此时只要坚持让宝宝正确地吸吮，通常都能将乳腺管疏通。如果要用吸奶器，一定要首先保证乳腺管通畅，否则就会造成越吸越堵的现象
过度使用，损伤乳头
吸奶器毕竟是工具，也是有使用时间的。一般使用吸奶器，两边乳房加起来不要超过半小时，如果长时间加压在乳房上，容易造成局部软组织损伤，进而造成水肿。还有一些宝妈只选择吸力强的电动吸奶器，同样容易产生疼痛等问题。这些都是对于吸奶器缺乏基本的认识造成的。
对于上面的问题，如果了解吸奶器的使用方法，正确使用吸奶器，其实都可以避免的。还有不少妈妈对于吸奶器本身的作用也不了解，认为吸奶器嘛，无非就是一种宝宝吸奶的替代品咯，其实并没有这么简单。小小的喝奶方式改变，会起到很大的作用。下面我们就为大家简单介绍下使用吸奶器的有什么好处？什么情况下该用？看完你就明白了。
使用吸奶器的好处
1、吸出的奶，能清楚地知道产奶量，也可确定宝宝每顿的吃奶量，可以看到自己宝宝喝奶量见长；避免奶水过急呛到宝宝或者奶水太少宝宝吃不饱。
（直接哺乳的妈妈总是担心奶量不够，也不知道如何判断宝宝是否吃饱，不知道宝宝奶量的增长程度，而把奶用吸奶器吸出来，对比宝宝月份与奶量的关系，若确实不足可及时补充配方奶；有些妈妈奶水丰富，做喷射状，容易呛到宝宝，吸出来用奶瓶喂也可以避免这一点。）（图5）
2、避免宝宝吮吸乳房每次只能吃到前奶，而吃不到营养丰富的后奶；（前奶一般比较清，后奶比较浓，前奶营养物质的含量没有后奶丰富，而宝宝一般的有效吸吮只有前几分钟，吸到的都是前奶，很多妈妈看到宝宝睡着了或者是不怎么吸了就不让宝宝继续吃了，从而使宝宝错过了营养丰富的后奶。）
3、基本可以做到每次吸空乳房，可以减少奶涨所带来的痛苦；（用吸奶器比较容易判断乳房是否被吸空，只有吸空乳房才不会影响产奶量。）
4、妈妈不会乳头龟裂，避免由此带来的痛苦；（宝宝的吮吸可能将妈妈的乳头咬破，容易引发炎症，而导致被迫终止哺乳。）
5、宝宝从小先接触了奶瓶，就不会对奶瓶拒绝了，方便给宝宝喂水，也为妈妈哺乳期出门或者以后的上班创造了条件；
哪些人群需要使用吸奶器？
其实不少专家和宝妈都说，直接母乳不仅是一种哺育方式，更是一种增进亲子关系的纽带。吸奶器作为一种工具，也是有针对人群的，它并不是一种完全替代直接哺乳的方式。那么，哪些人群需要使用吸奶器呢？
1、乳头内陷的妈妈
新手妈妈已经开始涨奶，但一开始还没有掌握授乳技巧，加之初生宝宝的嘴巴太小，所以一开始授乳失败会觉得非常沮丧，乳头内陷的妈妈尤其如此，因此需要准备一个吸奶器，可以吸出乳头以便之后正常授乳。
2、以后有背奶打算的妈妈
北上广等城市的妈妈，一旦上班就基本上晚上才能回家，坚持母乳的妈妈这时候就要走入背奶大军。吸奶器是背奶族必备的。
3、乳汁超多的妈妈
乳汁多的妈妈，如果不把多余的奶挤出来，很容易导致乳腺堵塞，从而患上乳腺炎。当然妈妈们吸奶也要掌握尺度，合理的办法是，吸软即可。
所以，也需要准备一个吸奶器。何况积奶对宝宝也不好，如果妈妈乳房中积了太多奶，宝宝下次吃奶，会出现喷乳反射，导致来不及吞咽，很容易呛奶。而且乳房胀得太大时，孩子也不容易含住乳头。不过，需要提醒妈妈的是，如果奶涨得太厉害了，不要直接上吸奶器，而是手稍微先挤一点出来，否则会伤害乳腺。
4、家有早产儿的妈妈
早产儿一般吸吮能力低，坚持母乳的妈妈就需要把奶挤出来放置到特殊的喂乳器中，所以对这类妈妈来说，吸奶器也是必需品。