常用排痰方法四字诀

① 有效排痰的几种方式

有效排痰的几种方式
有效排痰的方法如下1、可以通过变换体位、拍背来促进痰液排出。2、可以口服或雾化吸入化痰药物，促进痰液稀释有利于痰液的排出。3、常由于呼吸道的感染引起的有痰咳不出，可以用抗生素治疗，缓解病情，有利于痰液排出。有效排痰的几种方式注意饮食、多喝水、多食用水果蔬菜，也有利于痰液排出。

有效排痰有以下五种方法供参考：1、服用化痰药物，例乙酰半胱氨酸；2、雾化吸入，例雾化吸入生理盐水或盐酸氨溴索等；3、体位引流；有效排痰的几种方式，气管镜下吸痰或应用排痰机；5、翻身扣背。

有效排痰的几种方式，排痰法有拍痰,拍痰可以让小孩趴在大人的腿上,然后大人用手轻轻拍小孩的背,不要拍在腰或脊椎上,每次一拍,约10分钟,一天4~6次,连续3~4天即可看到效果。有效排痰的几种方式进餐前和进餐后一个小时内,不能拍痰。

② 家长只要掌握了哪些妙招，就能解决孩子有痰咳不出的问题

孩子还小，嘴里有痰但是不知道该怎么咳不出来，家长也很是着急，其实有一些小妙招是可以帮助到孩子的，一起来看看吧!

4、药物法

宝宝用药应非常的谨慎，不能随便服用止咳药，以免抑制咳嗽中枢不利于排痰，可以在医生指导下用药。痰少黏稠不易咳出的宝宝，可在医生指导下用氯化铵、桔梗、远志等祛痰药;痰多黏膜难咳出的宝宝，用必咳平、痰易净、α-糜蛋白酶等;痰白黏的宝宝，宜用半夏露、杏仁止咳糖浆、有条件时应用超声雾化吸入。家长还可在家中制作川贝炖雪梨，让宝宝食梨饮汁，也有利于化痰止咳。

③ 孩子有痰咳不出，这几个排痰小妙招，千万不要错过

朋友家小孩感冒后一直咳嗽不止，喉咙好像被痰卡住了，嗓子里总有嘶嘶声，咳嗽时声音混浊，一听就有痰液，十天半个月不见好，自己又不会吐，家长听得难受，很着急。其实，孩子感冒、肺热就很容易有痰，

但孩子的咳嗽能力较弱，加之气管较细，通常不会主动咳痰， 咳不出来的痰就只能呆在孩子的呼吸道上，阻碍孩子呼吸，使孩子老是咳嗽，有的孩子咳不出痰干脆就咽下去，但痰里面含很多病菌，脏东西，对孩子的身体很不好，所以，就需要家长来帮助孩子排痰，让孩子甩掉“痰魔”。

如何给孩子排痰呢？是困扰家长的一个难题，今天就跟大家分享一些关于孩子排痰的几种方法，赶快get起来吧！

1、蒸汽吸入法。 蒸汽吸入法顾名思义就是让孩子呼吸进湿润的水汽，来稀释咽喉部的浓痰以便排出。 对于小宝宝 ，可以在 浴室里蒸汽放足 ，水蒸气弥漫后带小宝宝进去待上 10-15分钟；稍大一些的孩子 ，可以将沸水倒入大容器里， 让孩子口鼻对准升起的水蒸气，让孩子深呼吸使气管、支气管内的痰液变稀。 这两种办法都可以使痰液变稀，之后再通过拍背，促进孩子把痰咳出来。

2、补充液体。 给孩子体内水分是最简单有效的排痰方法了，通过液体稀释痰，痰液越稀才能更容易排出去。 可以少量多次给宝宝喝凉白开，水的温度在23 左右，但不要一次性给孩子补充过多的水， 需注意的是， 6个月以内的宝宝无需喂水 。此外，母乳、牛奶、蔬菜汤、稀粥等流食也是很好的补充液体的方式。 但不要给孩子喝含糖量高的果汁、饮料等液体。

3、调节室内温度和湿度。 室内不要太干燥， 相对湿度控制在60%-65% ，保持室内空气清新，这样才能让宝宝呼吸道粘膜保持滋润，帮助排痰。 可以打开加湿器、多拖地（保持干净）、定时开窗通风、在孩子房间放一盆水。

4、拍背法。 拍背排痰的具体操作： 宝宝侧卧或由家长抱着，家长手指并拢弯曲呈空手拳状，用空心手掌轻轻拍打宝宝背部，从上到下，由外向里，依次进行。每次拍5分钟，一天拍3次。 使用拍背法时需注意： 避开脊柱、胸骨等位置 ； 注意孩子的面部和呼吸情况 ； 吃饭前后一小时内不要拍； 此方法要在痰液变稀后才见效。 若拍到某一部位，宝宝就咳嗽，说明宝宝的痰液就积在此处，应重点拍， 多数是肩胛下的部位容易积痰 。

5、搓背法。 家长将手搓热，把手贴在宝宝的背部，用橄榄油搓宝宝的背部直到搓热，但不要用力过猛。

6、雾化法。 雾化是一种有效的治疗方法， 通过雾化技术，将药物变成微小的雾滴，让孩子通过呼吸的方式将药物吸入相应部位 ，达到治疗的目的，雾化药物需在医生指导下使用，不可擅自在家给孩子做雾化，在雾化时，要注意观察宝宝的反应，如果出现咳嗽、呼吸急促等症状，应立即停止吸入，请求医护人员帮忙。

以上就是帮助宝宝排痰的几种办法，在日常生活中，家长一定要注意孩子的保暖措施，孩子少感冒就自然远离“痰魔”了，希望每个孩子都有 健康 的身体！

我是梁医生，做有温度的儿科医生，与爱“童”在！

④ 咳嗽排痰的方法 教你6种排痰法

1

选择多喝水

多喝水，可保证呼吸道黏膜的湿润，有利于痰液排出。同时，咳嗽期间，人体容易缺水。而关于喝水多少水，并没有固定说法。在没有心衰的情况下，每天最好能够喝水超过1500ml。

2

增加空气湿度

有痰咳不出，大多由于痰液过于粘稠引起，稀释痰液便有助于咳痰。提高室内空气湿度，同时吸入蒸汽，可稀释痰液，便于咳出。还可以减轻气管或支气管黏膜的瘙痒、充血、水肿症状，有助于咳嗽的治愈。

3

拍背促进排痰

拍背排痰，在医学上属于胸部物理治疗技术的一种，也称为搏档叩击排痰法，通过叩击背部，让附着在气管、支气管内的粘痰能够顺利排出。

通常，拍背排痰法，需要让患者采取坐位或侧卧位；家人或护理人员采用空掌拍击患者背部，由上至下、由两侧向内叩击，每分钟40-50次，每次坚持10-15分钟。但仅仅靠拍并不能让痰液出来，还需要患者配合自助咳痰。

4

雾化促进排痰

在治疗咳嗽痰的方法中，雾化是一种比较有效的治疗基数乱方法，尤其对还不会排痰毕乎的婴幼儿比较有用。

雾化的原理是将药物溶解于水中，将液体以水雾的形式被吸入，起到清洁气管、湿化气管的作用，可直接作用于患处，又能起到稀释痰液的作用。

⑤ 孩子咳嗽有痰，如何让孩子咳出来

引言：天气寒冷时，十个婴儿里有九个都会咳嗽。 婴儿身体抵抗力弱，容易受外界环境的影响，还经常咳嗽。 虽然有些婴儿咳嗽的同时痰会积在呼吸道里，但父母容易担心。那么，孩子咳嗽有痰，如何让孩子咳出来？

最后，为了防止分泌的黏液落到喉咙里，妈妈们可以在孩子睡觉的时候剪枕头支撑宝宝，如果是宝宝，也可以把枕头放在头的床垫下。让孩子处于清洁的居住环境，保持室内的湿度。

⑥ 咳嗽有痰怎么治最快最有效

咳嗽有痰，痰液还咳不出来，十分难受，那么有没有好的方法来促进排痰呢？

痰液咳不出来？记住排痰“四字诀”天天清肺


第一个字：咳

深呼吸和有效咳嗽有助于气道远端分泌物的排出，保持呼吸道通畅。咳嗽并非都是有效的，有的咳嗽达不到排痰的目的，所以要进行有效的咳嗽训练。

方法：

1、坐直于床上肩膀放松，膝弯曲，腿上放一软枕，以鼻子慢慢吸气使腹部膨胀。

2、上半身慢慢向下弯曲，并慢慢吐气，5～6次深呼吸，直至无法忍受。

3、保持张口的状态，将痰咳到咽部附近，再用力咳嗽将痰排出。

第二个字：压

有人问了，只觉得嗓子有痰，想咳嗽但是咳不出怎么办呢？这里也有刺激咳嗽的技巧，用手轻压环状软骨下缘与胸骨的交界处，或者按压胸骨上窝的凹陷处，并同时横向滑动，可以刺激咳嗽，促进痰的排除。


胸骨上窝就是中医所讲的“天突穴”附近位置。


第三个字：湿


吸入蒸汽有助于湿润气道，稀释痰液，以利于痰液排出。在医院，可以选择雾化治疗；在家中可以选择直径为10~15厘米的深桶杯，在其中盛半杯开水，将口鼻入杯口，用力吸蒸汽。待水稍凉后再换开水继续吸入蒸汽，反复多次，同样可以起到湿化气道的作用。注意方式方法，止面部烫伤。

第四个字：翻（叩）


长时间卧床的患者，痰液不容易排出。不能走动时，应由家属或护理者帮助翻身，最好1至2小时翻身一次，协助痰液排出。翻身之后为患者叩背，让病人保持侧卧或者坐位，陪护人员四指并拢成弓形、掌心空虚，在背部沿着脊柱两侧、从下向上用力拍击，每次拍击15至20分钟，一天重复数次。

注意：情况比较严重的患者，还要用吸痰器、振动仪等，配合专业的体位引流来排痰。肺大泡的患者避免用力咳嗽、叩背排痰法以防破裂；咯血病人严禁体位引流，以防窒息。

除此之外，还应该多喝水，多喝水可保证呼吸道黏膜的湿润，有利于痰液排出。同时，咳嗽期间人体容易缺水，每天最好能够喝水超过1500ml。 如果存在炎症，还需要做消炎治疗，才能彻底阻止痰液产生。通常会采用抗生素治疗，但为了避免抗生素的滥用，最好能够在医生指导下进行。

⑦ 小孩子咳嗽有痰吃什么药化痰好

春季许多宝宝都咳嗽了，有些宝宝是干咳;有些宝宝咳嗽还有痰;这时家长就要注意帮宝宝止咳化痰了。下面就让我来为大家介绍一下吧，希望大家喜欢。

6大妙招可以止咳化痰：

一、位置排痰法

1.俯卧：用几个枕头做成一个有斜度的平面，倾斜度约为20—30度左右，然后让宝宝俯卧在枕头上，头低脚高。这样利用地心引力，使肺部的痰液自动流出。

2.侧卧：让宝宝侧身睡在枕头上，左侧或右侧都可以，同样头低脚高。因为采取不同的位置摆放身体，会令肺部不同部位的积痰容易排出。

3.仰卧：让宝宝仰卧在枕头上，头低脚高，令痰液容易排出。(每个位置约停留5分钟，如果宝宝出现不适的现象，应立即停止)

二、拍背排痰法(痰咳不出时的应急方法)

在患儿咳嗽的间隙，让患儿侧卧或抱起侧卧。

家长一手五指稍屈，握成空手拳状，轻轻地拍打患儿前胸及侧胸背部。拍左侧向左侧卧，两侧交替进行。拍击的力量不宜过大，要从上而下，由外向内，依次进行。每侧至少拍3-5分钟，每日拍2-3次。拍背法不仅能促使患儿肺部和支气管内的痰液松动，向大气管引流并排出，而且可促进心脏和肺部的血液循环，有利于支气管炎症的吸收，使疾病能早期痊愈。

三、食疗排痰法

爸爸妈妈也可以通过食疗偏方来帮助宝宝的痰液咳出，比如川贝炖雪梨等。

宝宝的咳痰能力差，大多数情况下，痰液会堵在咽喉及气管导致细菌感染，从而发展成肺炎。所以，宝宝咳嗽时，除了药物对症治疗外，掌握一些家庭常见的排痰法是十分必要的。

四、水蒸气排痰法

一杯热气腾腾的开水，在它放凉喝下去之前，可以利用其上升的水蒸气通过鼻翼的一张一翕来稀释痰液。这种方法适用于年龄稍大些的孩子，且家长在治疗过程中要做好防护，以防孩子烫伤。

具体方法是让孩子的口鼻对准盛有开水的杯子，深呼气、深吸气，从而使水蒸气吸入气管、支气管达到稀释痰液、减轻呼吸道黏膜充血和水肿的目的，每次持续20分钟左右。

五、开窗透气排痰法

宝宝所处的环境也是相当重要的，爸爸或者是妈妈要定时为有宝宝的房间开窗通风换气，同时也要避免让冷风直吹到宝宝的身上。此外，最好是将室内的温度控制在18-22度，湿度控制在60%-65%为宜，这样的环境下才有助于宝宝痰的排出。

六、饮水排痰法

咳嗽的患儿，经过呼吸道的不显性水份丢失会很高，气道内相对缺水，可加重呼吸道炎症和分泌物稠度，使之不易咳出。让患儿多饮水，尤其是23℃左右的凉开水，对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用。多饮凉开水能使黏稠的分泌物得以稀释，容易被咳出，利于止咳和祛痰，有利于局部炎症的消除。同时，凉开水还能改善血液循环，使机体代谢所产生的废物或毒素迅速从尿中排出，从而减轻其对呼吸道的刺激。

宝宝咳嗽有痰怎么办

首先可以给宝宝拍痰，也可以给咳嗽的宝宝服用止咳化痰的药物，或做一个雾化治疗。在日常护理中，给宝宝多喝点水，衣着应宽松舒适，以不影响宝宝的呼吸为宜。家中应给宝宝建立一个舒适的环境，并保持室内通风。

1、拍痰护理

爸妈把手扣起来，从孩子的背部，从下往上、从外往里拍，因为这是孩子肺叶、支气管的走向，可以促进孩子拍痰。妈妈可以让孩子趴在你的前臂上，用另外一只手给孩子拍。拍背时要求力度大一点，太轻的力度没有太大效果。晚上护理咳嗽的宝宝更要格外细心，以免痰液堵塞呼吸道，影响宝宝正常呼吸。

2、服用止咳化痰药

宝宝咳嗽有痰的时候，要口服止咳化痰药，或者进行雾化治疗，这样可以湿润呼吸道，稀释痰液。但不可以使用止咳药，因为止咳和化痰是两回事，止咳药会影响痰液的排出而使病情加重。爸妈切勿让宝宝病急乱投医哦!

3、房间注意通风

室内要注意通风，保持空气新鲜，温度控制在20℃—24℃，湿度在50%—60%之间。家人尽量避免在家里抽烟。一点点的烟味，都会让宝宝的呼吸道不舒服，痰液更加无法顺利咳出，所以为了宝宝的健康，家中要成为无烟场所。

4、穿衣要适宜

给宝宝穿衣服要适宜，不要想着宝宝生病了，就猛得给他增添衣服，免得着凉。其实宝宝生病的时候，衣服要避免过多或过少，而且要宽松，松紧带的裤子不要过紧或者穿至胸部，以免影响宝宝的呼吸。

5、补充足够水分

宝宝咳嗽有痰时，爸妈要多给宝宝喝温热的白开水，充足的水分能有效地帮助宝宝稀释痰液，有利于痰液的咳出。饮食上也要尽量清淡。母乳喂养的妈妈也要注意自己的饮食，多补充水分，少吃上火的食物，因为这些都是会通过乳汁传给宝宝的。

宝宝午睡最佳时间 宝宝分床睡 宝宝夏季咳嗽宝宝不午睡怎么办 雾霾天宝宝能出门吗 宝宝春运出行宝宝咳嗽有白痰宝宝咳嗽有白痰，一般来说是宝宝有着凉感冒了，如果宝宝有支气管炎也会咳嗽有白痰。平时宝宝睡觉的时候让宝宝的头稍微枕高点，有助于宝宝呼吸畅通，好好休息。如果宝宝不发烧，尽量不要用药治疗。

爸妈平日里要多给宝宝喝点白开水，注意保暖，吃清淡易消化的食物，避免油腻食物或刺激性食物，如过甜、过咸、的食物。如果是风寒咳嗽，可以给宝宝做点生姜+红糖+大蒜煮水来喝，必要时吃点消炎的药物。宝宝咳嗽治疗期极长，如能应用食疗，常常收到意想不到的效果。同时，宝宝卧室内的温度、湿度、空气浓度要适宜，宝宝穿衣盖被也要合体，并注意宝宝腹部保暖。

痰的消失需要过程，爸妈平时要做好护理。有条件的家庭可在房间适当添加湿器，尤其是在干澡的季节和夜间。必要时，爸妈可以在医生指导下给宝宝服用药物对症治疗。如果用药三天症状不缓解的话，就要再次到医院诊治了。

宝宝咳嗽常有持续时间长，无其他并发症的特点。如果发现宝宝早晨起来就咳嗽，还能呕出痰来，且持续三周以上，这很可能是气管炎或者过敏性气管炎。

宝宝咳嗽有黄痰

幼儿的咳嗽大多数还是病毒感染，一般不须特殊治疗，多饮水，减低痰液的浓度，对症治疗就行了。如果宝宝咳嗽有黄痰，说明孩子体内热较重，定要选择清热解毒、清凉体质的药物，例如常用的金银花、黄芩、连翘、板蓝根、鱼腥草等，这些中药不仅可以治疗宝宝痰多痰黄，还能抑制细菌和病毒，对抗流感。如果同时配合排痰稀释的药物来共同治疗效果会更好。

痰的性状不一样，有的痰比较清，有的痰比较黏液，清痰倾向于风寒感冒的症状，黄痰倾向于肺内有痰火的症状，两者用药是不一样的。咳嗽有黄痰时则可能是细菌感染了，这时需要到医院查一个血常规，病毒感染的话白细胞总数及中性粒细胞比例一般正常，或者二者均降低，而细菌感染的话二者均会增高，细菌感染就必须服用抗生素了。

宝宝咳嗽有痰偏方

孩子咳嗽时除了要多喝开水，起到稀释痰液和补充水分的作用外。还应多吃些新鲜的水果蔬菜，特别是富含维生素A的西红柿、胡萝卜等物，在日常饮食中也可以添加一些药食两用的食材，如银耳等。

1、多吃新鲜蔬菜水果

可以多给新鲜蔬菜及水果给孩子食用，补充足够的无机盐及维生素，可以多摄入含有胡萝卜素蔬果，如西红柿、胡萝卜等这些富含维生素A的食物。

2、补充足够的水分

要给咳嗽的宝宝喝足够的白开水，因为充足的水分不仅满足宝宝生理代谢的需要，还可以帮助稀释痰液，有助于宝宝把痰咳出来。

3、添加药用食材

在日常饮食中可以适当选择一些药食两用的食材，比如百合、银耳、藕、梨、杏仁、莲子、白果、荸荠等。

用止咳药治疗小儿咳嗽无可厚非，对于孩子来说，治疗咳嗽，但多吃药物不仅会降低孩子的免疫力，还会导致宝宝胃口变差，对健康也会有所影响。食疗才是最安全最健康的方法。

小儿咳嗽食疗法

百合蜜(专治咳嗽)

用料：百合60克、蜂蜜30克。

制法服法：将百合洗净晾干，与蜂蜜拌匀，入锅隔水蒸熟。

此蜜制百合可作点心让婴儿吃。

功效主治：百合味甘、微苦，性微寒。有润肺止咳、清心安神作用。含淀粉、蛋白质、脂肪、多种生物碱、钙、磷、铁等成分。药理试验其煎剂对氨水引起的小孩咳嗽有止咳作用，并能对抗组织胺引起的蟾蛛哮喘。与蜂蜜同用，加强其润肺止咳作用。

治疗婴儿慢性支气管炎，咽干燥咳，特别是入秋之后的干咳，伴大便秘结更宜。

注意事项：脾虚便溏婴儿不宜选用。本法服食方便，以秋、冬季选用为宜。

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