① 芹菜籽粉的正确吃法
芹菜籽粉有降血压，降血指作用。意见建议：取15克左右芹菜子粉用温开水冲服或豆浆、牛奶、饮料冲服，也可拌粥食用，每日2-3次，
② 芹菜籽的功效与作用及食用方法
一：功效与作用：
1、在芹菜籽里面含有的有效成分非常丰富，其中最为突出的就是里面含有的降血压和降血脂的成分，跟芹菜相比较，芹菜籽里含有的这两种成分要高很多，专业人士表示，它里面含有的降血压和血脂的成分是芹菜的五十倍左右，短时间内服用可以起到不错的降血压和血脂效果，而长时间服用则跟其他的中药疗效一样，关键是还没有副作用，是真正健康的食物之一。
2、除了降血压和降血脂以外，芹菜籽在帮助治疗风湿病症方面效果也非常明显，所以，被风湿关节炎、尿酸高或者是痛风等等问题困扰的患者可以尝试利用芹菜籽来帮助自己改善问题。
食用方法：
直接泡水喝即可
或者直接用西芹黑樱桃辅食营养补充品，主要由西芹、黑樱桃、枸杞子、薄荷、红萝卜、玉米须、蒲公英、针叶樱桃果、姜、南瓜、海洋鱼低聚肽粉、菠萝等成分组成。复合配方—以西芹籽精华为主配方，有显着的排水功效、“脱酸”、“降酸”、“排酸”舒缓关节痛等功效，配合多种天然植物成份，促进身体循环，增可抵抗力，改善酸性体质，帮助平衡身体中的多余酸性物质，避免血液的酸化效果显着。
适宜：
1、 酸性体质人士、可用于降酸，排尿酸；
2、 肠胃功能混乱、常吃大鱼大肉、交际应酬饮酒的人士。
tips:在选择上注意两点：1､看品牌，选择大品牌，质量好，效果佳；2看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，是否与消费者站在一起，售后有保障。