海星食用方法

❶ 海星的吃法

可以和瘦肉一起煲汤吃，做法如下：

准备用料：瘦肉300g、海星5个、盐适量、姜片适量、蜜枣2个

1、瘦肉洗净切块，海星冲洗干净

❷ 海星的吃法

海星的吃法步骤：

主料：海带30克、瘦肉150克、鲫鱼1条、红萝卜150克、无花果（干）3个。

辅料：海星3个、盐2小匙。

1、各材料，海带需提前泡发好。

❸ 海星怎么吃可以吃哪里

海星可食用部分不多，主要是吃海星籽，食用方法：吃的时候把海星掰开，就能看到很多海星籽，可以直接食用，也能将其蘸酱料一起吃。

海星籽作为海星的可食部分，富含微量元素、维生素、脂肪等营养物质，可加工利用作为营养、无毒的新型海洋食品原料，海星籽可以用来蒸水蛋、炒带子。但是如果要取海星籽，用新鲜的海星会更合适，有镇静安神、和胃止痛的作用。

(3)海星食用方法扩展阅读：

海星食用注意事项：

海鲜过敏者，海星也是海鲜的一种，其中富含异种蛋白成分，食用海鲜过敏者也应当慎吃海星，以免引起瘙痒、红肿、长皮疹等过敏反应。

消化功能差者，海鲜虽然可食用部分较少，但是其中富含蛋白质、维生素等营养成分，消化功能差者不宜过多食用，以免引起消化不良症状。