‘壹’ 鹿筋的吃法
九州鹿苑告诉您——鹿筋的吃法
鹿筋是非常好的养生保健食材,营养丰富,滋补功效很大,鹿筋能强筋壮骨、养血通络、生精益髓。鹿筋吃法很多,可以红烧,炖鹿筋,煲汤,泡酒等。九州鹿苑鹿筋大品牌,货真价实,值得信赖!
九州鹿苑告诉您——红烧鹿筋的吃法
【原料】
1.主料:油发鹿筋400克,香菇10克,冬笋10克。
鹿筋2.调料:盐3克,酱油15克,葱段5克,姜片5克,白糖3克,料酒10克,蚝油5克,水淀粉10克,色拉油适量。
【做法】
1、将油发鹿筋洗净,切长条,入开水锅内氽透,捞出控净收入;
2、香菇、冬笋斜片成0.3厘米的厚片。
3、锅置火上,留底油烧热,下入葱段、姜片煸香,烹入料酒,放入鹿筋条适量水,焖至汁浓,再加入香菇片、冬笋片、盐、酱油、白糖、蚝油烧3分钟,拣去葱段、姜片,勾茨装盘即可
‘贰’ 炖鹿筋用什么药材最好
炖鹿筋最好用花椒和白芷等药材为妥,它能去腥味,炖的汤又喷香的。
‘叁’ 鹿筋加什么材料煲什么汤好
五彩鹿筋汤
材料
鲜鹿筋300克,鲜鹿茸、松茸、野生黑木耳、万年青各100克,芋头、心里美萝卜、黄瓜各适量
做法1、将鹿筋用高汤煲制入味,鹿茸用高汤煲制后切成丝。
2、野生黑木耳、万年青用水泡发,与松茸同切成丝,用煲制鹿筋、鹿茸的高汤煲制,点缀用芋头、黄瓜、心里美萝卜做成的盘饰即成。
小诀窍:
特点
咸鲜味美,营养丰富。