❶ 海马如何吃法
海马大概是20G，瘦肉200G，蜜枣2个，陈皮一小片，加水4碗，大火烧开后转小火1.5小时就可以了。
2.
干海马不用什么处理的，直接加骨头（冬天用老母鸡）、淮山、茨实、莲子、太子参、记得要加麦冬，这样才能补而不燥，海马不用放多，一对就够了，最好是一公一母的。
3.海马,当归,川芎,红花,天麻,黄芪,党参,枸杞,是活血祛风的方;
4.海马,当归,川芎,红花,天麻,党参,枸杞,杜仲,枣皮,灸黄芪,是补肾的方
5.药酒
海马，海星，海针，地龙，羊筋，蜈蚣，黑蚂蚁，五爪金龙，珍珠软体
人参，红参，北芪，枸杞子，杜仲，土茯苓，灵芝，狗脊，草苁蓉，女贞子
主要功能
除风祛湿，壮阳补肾，补气生津
用
法
一次用3.5千克38度的粮食酒泡最适宜，15天可服用。
早晚各一小杯
6.药酒
三七15g
当归15g
白芍15g
川芎10g
熟地30g
桃仁12g
红花12g
碎蛇15g
天麻20g
枳壳12g
全虫10g
蜈蚣3条
小白花蛇1条
白芷15g
羌活12g
牛膝15g
杜仲30g
续断20g
骨碎补30g
杭巴戟15g
菟丝子20g
大芸20g
木瓜20g
防己15g
淫羊藿30g
丹参20g
北黄芪40g
枸杞100g
党参50g
首乌30g
大枣30g
鹿角片30g
鹿胶30g
枣皮20g
龟胶30g
红参50g
海马10g
防风15g
独活12g
5升粮食酒.
主治：跌打损伤，开放性创伤术后恢复，风湿‘类风湿关节炎，神经痛等．
❷ 海马怎么吃最好
海马的食用方法：
一、海马乳鸽金针汤材料：净金针菇150克、海马2条、乳鸽1只、党参3克、枸杞、姜片各少许。调料精盐1小匙、鸡粉1/2小匙、顶汤适量、白酒2小匙。
做法：1、将乳鸽去内脏洗净改刀，冲去血水;党参泡洗干净待用。2、锅内放入顶汤烧沸，放入乳鸽、金针菇、海马、姜片、党参、枸杞、白酒，小火煮到乳鸽熟烂时，加入精盐、鸡粉调味，出锅即可。干海马的吃法还有哪些呢?
二、冬虫夏草海马汤材料：主料：鹿肉100克;辅料：海马18克，冬虫夏草9克，枣(干)20克;调料：姜5克，盐3克。
做法：将海马、冬虫夏草、鹿肉、生姜、红枣洗净，放入瓦锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮2小时，调味即可。
三、海马粥材料： 海马10克，鲜虾仁、净鸡肉各50克，大米200克，小米100克，料酒、葱姜汁各20克，精盐、鸡精各3克，味精1克，胡椒粉0.5克，湿淀粉4克。
做法：1、虾仁治净。鸡肉切成丁，与虾仁分别用料酒、葱姜汁各5克和精盐0.5克、湿淀粉2克拌匀入味上浆。锅内放入清水，下入海马烧开，煮10分钟左右。2、下入淘洗净的大米烧开，煮至五成熟，下入淘洗净的小米搅匀烧开，下入鸡丁烧开，煮至鸡丁变色。加入余下的料酒、葱姜汁、精盐煮至熟烂。3、下入虾仁、鸡精搅匀烧开，煮至粥浓，加味精、胡椒粉略煮，出锅盛入汤碗即成。