泡醋蛋的食用方法

‘壹’ 醋泡鸡蛋怎么吃法

1.新鲜鸡蛋1只，米醋200~240毫升。

拓展资料

醋泡鸡蛋是一种美食，可调整和弥补人体营养状况，改善和提高新陈代谢水平，增强体质，提高抗病、免疫等防治疾病的功能，对高血压、脑血栓后遗症、气管炎、风湿痛、失眠多梦、糖尿病等效果较显着。

2.对醋过敏者，胃溃疡及胃酸过多的胃病患者应慎用。不适应者不应该勉强饮服，有人因食醋过多而发生酸中毒，齿脱钙及晕呕，月经减少等症状者应立即停用，请医诊治。

3.因醋蛋液是一种保健食品，故与任何药物均不发生抵触，专科用药无须停用。在服用过程中，如无不适，久服无害，老幼皆宜。

4.服用醋蛋液，除可能会偶尔反胃酸之外，没有其他副作用，可以长期服用。但应注意的是，切不可把它当作包治百病的“灵丹妙药”，应该在医生指导下，在积极治疗疾病的基础上合理使用。

‘贰’ 醋泡鸡蛋怎么吃

将鸡蛋洗净后放入广口玻璃瓶或容器中，倒入原香醋之后,密封48小时,待蛋壳软化,仅剩薄蛋皮包着胀大了的鸡蛋时,启封,用筷子将蛋皮挑破,将蛋清、蛋黄与原香醋搅匀,再放置24小时后即可服用.每个醋蛋液分5~7日服完,每日1次(约20~30毫升),于每晚临睡时服用，服用时可加温开水2~3倍,加适量蜂蜜或糖,充分搅拌后服,软蛋皮可1次食完(不习惯食软蛋皮者可不吃)。
醋泡鸡蛋可调整和弥补人体营养状况，改善和提高新陈代谢水平，增强体质，提高抗病、免疫等防治疾病的功能。对高血压、脑血栓后遗症、气管炎、风湿痛、失眠多梦、便秘、胃下垂、肩周炎、糖尿病等效果较显着。
服用醋蛋液，除可能会偶尔反胃酸之外，没有其他副作用，可以长期服用。但应注意的是，切不可把它当作包治百病的“灵丹妙药”，应该在医生指导下，在积极治疗疾病的基础上合理使用。服用醋蛋液时，还应注意不要空腹服用，不要与小苏打、胃舒平等碱性药物、磺胺类药物同用。每天服用不宜过多，最多1～2杯稀释醋。胃酸过多、胃十二指肠溃疡患者，则宜限量或不用为佳。

‘叁’ 醋泡鸡蛋的正确做法与吃法及功效分别是怎么样的

醋泡鸡蛋需要准备：原醋、鸡蛋。正确做法如下：

1、将鸡蛋放进水里煮熟。

吃法：鸡蛋盛出即可食用，也可连同醋汤一同食用。

功效：

5、醋蛋可调整与弥补人体营养状况，改善和提高新陈代谢水平，增强体质，提高抗病、免疫等防治疾病的功能。

6、对高血压、脑血栓后遗症、气管炎、风湿痛、失眠、便秘、胃下垂、肩周炎和糖尿病等疾病效果较显着。对结肠炎、心脑供血不全、神经痛、神经衰弱、动脉硬化、盗汗、腹泻、肾炎、皮炎、骨质增生和口臭等多种疾患有疗效。有人反映，对一些多年不愈的陈病痼疾也可去除或改善症状。

参考资料

网络-醋泡蛋

‘肆’ 醋泡鸡蛋怎么吃

醋蛋的制作十分简单，用8度以上的米醋约2两，鲜鸡蛋一枚，浸泡一天半至两天。蛋壳软化后，用筷子戳破蛋膜，将流出液搅拌均匀，再放置一天，就是一个星期的用量。每天清晨起床后，舀2汤匙醋蛋液（陶瓷汤匙）加2汤匙蜂蜜，再加4汤匙温开水，调匀,空腹，一次服完。蛋膜在最后一天咀嚼吞服。需要补充说明以下几点：
1、应高浓度优质米醋，如镇江白醋、上海香醋、山西老陈醋、浙江平湖酿造厂生产的专用“浸蛋醋”。普通米酒酸度只有3--4度，浸泡时蛋壳不易软化，蛋黄不易溶化。
2、用鲜鸡蛋，尤以农家放养鸡所生深红色蛋壳营养丰富，最好浸时洗净。
3、如果怕酸，可以适当增加蜂蜜和温开水的量，以使酸甜可口。早晨空服或饭后或晚上睡前服用，具有同样效果。初服时如出现大便稀薄，不必惊慌，一般几天后会正常。但如长期不适，不宜服用。小孩如有大便干燥，食欲不振等，也可服用，但量要适当减少，为成人的三分之一或四分之一。
4、容器可用茶杯或乳腐瓶。口径太大，鸡蛋难以浸没。备两只瓶子，每隔三四天制作一瓶，交替使用。
5、夏季服用时，因天气温度太高，可以将制作好的醋蛋夜放入冰箱, 冷藏备用。
6、有些人顾虑，服用醋蛋会引起骨质疏松。恰恰相反，醋蛋液中含有醋酸钙，对人的骨骼大有裨益。尤其是蛋壳外层的粉状物是人体最适宜的钙粉。
医学科技人员认为：醋蛋液能调节人体免疫功能，调整饮食中营养不平衡状态，从而增强自身抗病治病能力。

‘伍’ 醋泡蛋的做法与吃法

醋泡蛋的制作步骤如下：
食材：米醋、鸡蛋。
1、用8度以上的米醋约2两，鲜鸡蛋一枚，浸泡启者一天半至两天。
2、蛋壳软化后，用筷子戳破蛋膜悄数薯，将流出液体搅拌均匀，再放置一天，就是一个星期的量。
吃法：每天早晨起床后，舀2勺醋蛋液加2勺蜂蜜，再加4勺温开水，搅拌均匀，空毕陆腹，一次服完。早晨空腹或饭后或晚上睡前服用，具有同样的效果。

‘陆’ 醋泡鸭蛋怎么吃

.取优质米醋200毫升装入杯中，然后将1只鸡蛋洗净后放入醋中。经过36~48钟头后，蛋壳已被软化，仅剩一层薄皮裹着已胀大的鸡蛋。用筷子将皮挑破，把蛋清、蛋黄与醋搅均匀便可。醋蛋液1周服完，逐日早晨空肚服1次，每次用开水兑成2至3倍，最好加点蜂蜜调匀后服下。
2.将平生鸡蛋浸于装有180毫升、9℃米醋的大口瓶中浸泡两天左右，使之蛋壳软化、鸡蛋胀大，仅剩一层薄膜包裹，再用筷子将蛋膜挑破，将蛋清和蛋黄与醋液搅匀，加80毫升蜜糖即成。每天清晨空肚食用，一只醋蛋分食5次，每次加水2~3倍，软蛋膜可一次服完。
3.首先要选用优质醋。据研究9度优质醋浸蛋质量最好。忌用醋精，在醋中加入醋精，结果适得其反，破坏了整个醋蛋的保健功能。其非主要选用新颖鸡蛋制作。制作时每只鸡蛋用150~180毫升醋浸泡48钟头，即应将蛋搅破，再浸24钟头后服饮；有的空头蛋，浮在醋平行线上，可用筷子搅散后才气溶化在醋中。
一般一只醋蛋服用7天，每天服用20~30毫升(服用时可用温开水2~3倍对服)。第四天后制作第二个醋蛋，便于衔接连服。有些人服饮时，则要加蜂蜜数量适宜，加40℃左右温开水2~3倍对服，冷开水也可以，切实避免用生水或滚水，以免破坏醋蛋及蜂蜜中酶类营养事物。那一些在服饮初期胃有不舒服感者，可酌量加温开水稀释之；也可减量试服，并在服饮后多喝些水；也可在早餐后服饮。但如长期不舒服者，则不必勉强服饮。服饮醋蛋液后均应用清水漱口，以防伤牙。
醋蛋是一种保健食品，它和日常各种饮食及中西药都不发生相互作用，所以服用醋蛋不用忌口。只要按规定方法泡制和服用，就不会有副作用。但是，对那一些服用碳酸氢钠、氧化镁、胃舒平等碱性药物，或服用磺胺类药物，和使用庆大霉素、卡那霉素、链霉素、红霉素等抗菌素药物时，要制止妒忌，以免削弱药效或引起肌体不良反应。胃溃疡、胃酸过多者和饮醋蛋胃部不舒服者，应该慎服含醋的各种配方。患有低血压病的老年人在食用醋蛋时也要注意，如不舒服应就不好强食，以免导致胃部病变。
服多少醋蛋才气见效，这不克不及一概而论。因为各人体质、病情等均有差别，有人服几只醋蛋即见效果，有人喝了几十只醋蛋后才见效。所以，各人应从实际出发，但坚持长期饮用是有益无害的。断断续续的服用，虽则见不到明显的效果，但不克不及因此而认为失效。现在市场中有醋蛋营养液和醋蛋滋补口服液等。
4.食醋1000毫升，鸡蛋10个。
1醋蛋液的调制取新颖鸡蛋10只，9度醋(或当地优质醋)500ml，蜂蜜或糖数量适宜。用酒精消毒过的鸡蛋盛入瓷容器中，再倒入醋，密封48钟头，待蛋壳软化，仅剩薄蛋皮包着胀大了的鸡蛋时，启封，将鸡蛋皮捣破，将蛋清、蛋黄与醋混匀，再放置24钟头后可用。2使用方法取醋蛋液40~50ml，加2~3倍的温开水，再加数量适宜的蜂蜜或糖，逐日喂服1次，连用10~15天便可。
5.新颖鸡蛋(或鸭蛋)7枚，煮熟或蒸熟后，剥去蛋壳，竹筷刺孔或切成4平分，浸入食醋50~70毫升，浸2~6钟头服用。或将7只蛋蒸成蛋羹，再加醋50~70毫升，拌匀后服用。醋蛋可空肚1次服用，也可在当天分作2~3次服用。服食时忌盐、酱油。用前忌碱性食物或碱性药物。如食用1次未效者，隔1个月再服1次。
从超市买了鸡蛋，取一只洗净，放入杯中，盖上杯盖。这时候因为鸡蛋密度较大，所以会沉在瓶底。但是随着蛋壳和醋的不断化学反应，蛋的密度减小，几个钟头以后就可以看见蛋稍为浮起来一些了。因为起头CH3COOH的液体浓度大，化学反应比较快速，第二天就可以看见蛋浮出醋面。
蛋壳也稍为变软。其后几天就不需要刻意呵护，偶尔用干净的勺把反应产生的泡沫和杂质去除便可。第五天以后，因为醋液渗透蛋内，鸡蛋密度增大，又会再次沉入瓶底。
第十天，用筷子把鸡蛋夹起来，会感觉到鸡蛋就像只用一层薄膜包着一样。这时用利器将外面这层膜弄破(这步要特别小心，因为表里压差别，可能会出现喷射的情况)，将蛋清，蛋黄和醋搅匀。这样就大功告成了。食用方法是取3勺醋蛋液加入一勺蜂蜜，用开水兑后饮用。像这样一杯醋蛋液，为防止变质，最好一周内喝完。
附：醋蛋的首要功效：醋蛋可调解与弥补人体营养状况，改善和提高新陈代谢水平，加强体质，提高抗病、免疫等防治疾病的功能。对高血压、脑血栓后遗症、气管炎、风湿痛、睡不着、便秘、胃耷拉、肩周炎、糖尿病等效果较显着。而对大肠炎、心脑供血不全、神经痛、神经衰弱、动脉硬化、盗汗、拉稀、肾炎、皮肤病、骨质增生、口臭等多种疾患有疗效。甚至有人反映，对一些多年不愈的陈病痼疾也可祛除或改善症状

‘柒’ 醋泡蛋的吃法

配方
新鲜鸡蛋一只、9度醋150-180ml，蜂蜜或糖适量
制法和用法

将鸡蛋洗净后放入广口玻璃瓶或瓷容器中，倒入醋，密封48小时，待蛋壳软化，仅剩薄蛋皮包着胀大了的鸡蛋时，启封，用筷子将蛋皮挑破，将蛋清、蛋黄与醋搅匀，再放置24小时后即可服用.每个醋蛋液分5-7日服完，每日一次（约26-30ml）,于清晨空腹时服用.服用时可加温开水2-3倍，加适量蜂蜜或糖，充分搅拌后服.软蛋皮可一次食完（不习惯食软蛋皮者可不吃）.

注意事项
1.对醋过敏者或患有胃溃疡及胃酸过多胃炎和低血压的老年人应慎用.不适应着不应勉强饮服.有人因食醋过多而发生酸中毒、齿脱钙及晕呕等症状者应即停用，请医诊治.总之，饮用醋蛋液应持科学态度，须知醋蛋液只是一种保健食疗的民间验方，服用时应以调节与增强营养为主要目的.有些患者把醋蛋液视为“包治百病”的“灵丹妙药”服用，或急于求成一次大量饮用，这些做法都是不可取的. 2.浸泡醋蛋液所用的鸡蛋要新鲜，洁净，最好将蛋壳用酒精消毒后再浸泡，醋千万不要用醋精（非食用冰醋酸）兑制，如购买不到9度醋，可选用当地优质醋（如4川保宁醋、镇江香醋、山西老陈醋、上海香醋、北京宣武醋），但浸泡时间应适当延长（以蛋壳软化为度）. 3.因醋蛋液是一种保健食品，故与任何药物均不发生抵触，专科用药无须停用.在服用过程中，如无不适，久服无害，老幼皆宜. 4.有些人不适宜吃蜂蜜或糖的（如糖尿病患者等）或不爱吃甜食的，蜂蜜食糖可不用，但与疗效无碍. 5.第一只醋蛋服3日量后开始浸泡下一只醋蛋液，以确保服用的连续性.如无不适反应，应坚持服饮，切勿浅尝即止. 6.夏季在泡制醋蛋液时应注意防腐，以免意外污染.