吸舌器的使用方法

A. 接吻时怎么吸舌头

用你的舌头缠着对方的舌头。

B. 他在睡眠中感觉脖子被掐住，无法呼吸…负压吸舌机改善睡眠呼吸中止症

睡眠中“鼾声雷动”，就担心突然睡眠呼吸中止，甚至有人在睡眠中感觉脖子被掐住，无法呼吸…，有这一些症状的人要小心，可能就是罹患睡眠呼吸中止症。如果接受过正压呼吸器治疗却改善有限，现在透过负压吸舌机（iNAP），有助改善困扰。

林嘉谟主任说明，改善睡眠呼吸中止症，需依照每个人的状况去建议不同的治疗方式。（图片提供／新光医院）

研究：有睡眠呼吸中止症，是心律不整、脑中风、心肌梗塞高危险族群

俗话说：“十男九鼾”，打鼾在中年男性及更年期后女性是一件非常普遍的问题。根据美国威斯康辛流行病学(Winconsin cohort)研究睡眠呼吸中止症在上述族群至少占两成以上。但是根据《柳叶刀》（Lancet）杂志研究发现，这类病人是高血压控制不良、心律不整、脑中风、心肌梗塞及心衰竭等疾病的高危险族群。

负压吸舌机将舌头及软颚吸住，避免舌头后倒铅拆造成呼吸中止

针对治疗睡眠呼吸中止症，使用传统正压呼吸器(CPAP)接受度不到4成，传统耳鼻喉科手术弯竖成功率也不到4成。新光医院睡眠中心林嘉埋激大谟主任表示，现在有厂商开发出负压吸舌机（iNAP），是借由口部接口以静音马达抽吸在口腔内产生负压，将舌头及软颚吸住，避免舌头后倒造成呼吸中止。

1名53岁陈先生长年使用正压呼吸器治疗眠呼吸中止症，突然有一天睡觉时觉得脖子被掐住，无法呼吸的感觉，而且连续多日均有这种现象，找医师安排呼吸器压力重新测试调整压力，但情形没有改善，所以改用iNAP，脖子被掐住的感觉消失，使用前后睡眠呼吸障碍缺氧指数(AHI)，也就是停止呼吸的频率，从每小时43次降到0.2次，最低血氧浓度从85%上升到93%。

C. 简易呼吸器的使用方法及注意事项

简易呼吸器，又称复苏球，气囊，皮球等。

一、注意事项：

1、面罩要紧扣鼻部，否则易发生漏气。

2、若病人有自主呼吸，应与之同步，即病人吸气初顺势挤压呼吸囊，达到一定潮气量便完全松开气囊，让病人自行完成呼气动作。

二、使用方法

1、将病人去枕仰卧.

2、开放气道，清理口咽分泌物.

3、（此环节可不做）插入口咽通气道,防止舌咬伤和舌后坠.

4、抢救者应位于患者头部的后方,将头部向后仰,并托牢下额使其朝上,使气道保持通畅.

5、将面罩扣住口鼻,并用CE手法固定面罩，即拇指和食指紧紧按住面罩,其它的手指则紧按住下额.

6、用另外一只手挤压球体,将气体送入肺中,规律性地挤压球体提供足够的吸气/呼气时间(成人:12-15次/分,小孩:14-20次/分)

(3)吸舌器的使用方法扩展阅读：

呼吸器的分类如下：

一、按设计原理

呼吸器按设计原理一般分为空气呼吸器和氧气呼吸器。

1、空气呼吸器的工作时间一般为30-360min，根据呼吸器型号的不同，防护时间的最高限值有所不同。总的来说空气呼吸器的防护时间比氧气呼吸器稍短。

空气呼吸器是供消防员或抢险救护人员在浓烟、毒气、蒸汽或缺氧等各种环境下安全有效地进行灭火，抢险救灾和救护工作。

2、氧气呼吸器又称隔绝式压缩氧呼吸器。呼吸系统与外界隔绝，仪器与人体呼吸系统形成内部循环，由高压气瓶提供氧气，有气囊存储呼、吸时的气体。

二、按用途

1、普遍使用的呼吸保护装具按用途可分为工作型呼吸器和逃生型呼吸器（俗称防毒面具）。

2、工作型呼吸器又可分为正压式空气呼吸器和正压式氧气呼吸器。

3、逃生型呼吸器又可分为过滤式自救呼吸器和化学氧自救呼吸器。

参考资料来源：

网络-呼吸器

网络-简易呼吸器

D. 清洁礼仪之刷舌头杜绝口臭小技巧

清洁礼仪之刷舌头杜绝口臭小技巧

清洁礼仪之刷舌头杜绝口臭小技巧，清洁礼仪做好了可以给别人留下好的印象，然而每天早晚都刷牙了还是发现有口臭，在和别交流总会小心翼翼,能不说就不说话，很是憋屈。下面是我收集的清洁礼仪之刷舌头杜绝口臭小技巧相关内容，希望对你有帮助。

清洁礼仪之刷舌头杜绝口臭小技巧1

生活范本：

我是看了靳羽西的一本书才知道舌头也是需要清洁的。靳羽西每天都要用金属匙清理舌头，因为舌头上也会有许多细菌，如果长期不清理不仅不利于口腔卫生，而且还有口气。

我觉得她的这种做法很有道理。以前，我的口腔有时候也会有异味，要是因为消化不良我就吃山楂片嚼口香糖，要是因为吃了蒜，我就去刷牙，但也有用什么办法都没用的时候，估计就是这舌头闹的。遇到这样的情况，我连门都不想出了，因为我知道，遇到口臭的`人，需要多大的忍耐力才能面对。

我于是就满大街地去找这种金属匙，可惜没有买着。不过，办法我倒是想了一个，每天刷牙的时候，除了里里外外地刷洗牙齿，我还会仔仔细细上上下下地把舌头刷干净。清理舌苔就可以避免口臭，虽然听起来像打广告，但我真心希望有更多人知道这个方法，这毕竟关系到个人的形象和你身边人的感受。曾经看过一则新闻调查，发起者是英国一家着名牙膏制造商，调查里说苏格兰人比较讲究口腔卫生，所以只有10％的苏格兰人口腔异味严重，而27％的伦敦人口腔气息难闻。还说，英国妇女的口腔气味最糟糕，接受调查的妇女中有3／5的人都通不过该公司进行的硫磺挥发指标测试，口腔异味重的主要原因可能是他们不注意舌头卫生。

点评：不是说“闻香识女人”吗？形象不仅是外在的衣着和容貌举止，气味也能传递你的气质。相信每个人都愿意做无色无臭的清水，或者是芬芳怡人的花朵，没人会选择令人作呕的气味作为自己无形的特征。

清洁礼仪之刷舌头杜绝口臭小技巧2

01

舌头自身的黏膜细胞代谢，以及每天不断地空哗燃气接触、食物吞咽，都会让它沾染污垢，产生舌苔。如不注意定期清洗，舌苔上的细菌便会悄悄生活在舌头细缝里，并逐渐侵害到牙齿、牙龈、咽喉，引发口臭，严重者甚至会诱发口腔、呼吸道等疾病。

02

临床工作中发现，舌苔很厚的人通常都有口臭。 通常情况下，健康的舌面颜色应是粉红色，且覆盖一层淡淡的白色。如果颜色有变，甚至从淡白色变成了黄褐色，说明舌苔已经非常厚了，必须及时清洁。保险起见，每天清洗可将风险降到最低。

03

那又如何正确的清洁舌苔呢？1、清洁舌苔可用专门的刮舌器。使用刮舌器的具体方法是：伸出舌头，从舌面后1/3处开始，从后向前轻刮，不可用力，以免伤乱衡虚害到舌牙齿。每刮一次记得用流水漱口，每次刮2~3下即可。2、也可用软毛牙刷清洗。如果是用牙刷，应在靠近舌的中间部分，用刷毛轻轻刷洗。

04

有些人清洁舌苔时会有恶心、作呕等现象，可能是慢性咽炎、软腭肿胀或增厚、腭垂过长等导致，在刮舌器、刷毛接触到舌根、软腭、咽壁时，咽反射过于敏感，出现不适。建议这类人群可先到医院检查确诊，并治疗原发病。如对洗舌反应过于敏感拦闷，也可坚持每天进餐后及时漱口，最大程度保证舌面清洁。

E. 小动物开口器的使用方法

一.主要用途
进行一些口腔检查或者牙病治疗时；同时用于昏迷，须张口的特殊检查及呼吸道阻塞引起的窒息。在紧急急救时打开患者牙关紧闭的上下颚。也有用于情趣用品。
二.开口器适用症
三.适用病症如下:
1、张口受限:因牙关紧闭症或颞下颌关节运动受限造成张口运动度过少的。
2、颞下颌关节和/或肌肉疼痛。
3、康复治疗:用于颌骨手术后的物理治疗。
4、预防颌骨疾病在经培训的临床医生的指导下,可用于张口运动受限倾向的宠物作为预防使用,例如鼻咽癌、头颈部癌治疗的宠物等。
四.放入位置
从臼齿处放入,臼齿
就是磨牙,在口腔的最里面,第三颗叫做智齿.臼齿面比较大、平且稳固,容易放入不至于被外力弄掉。放入压舌板后再放开口器,慢慢旋动旋纽使口腔张开。然后进行相应的护理操作。
四.开口器的消毒
舌钳、开口器常用于紧急情况下抢救宠物时用的,缠纱布的目的是为了保护宠物的牙齿和舌头,缠绕纱布等是为了增加器械的韧性或弹性,防止将宠物的口腔黏膜、牙龈或舌头弄破。用取掉废弃的,清洗后缠上纱布再送经高温高压蒸汽灭菌后,备用。
五.金属材质开口器简述
金属材质的开口器主要用于动物医疗。金属材质开口器一般采用医用不锈钢制成，国内外不锈钢材质的优劣及工艺不同，一般国产开口器分为：钳式、丁字式、横式、方框式、麻醉式（左、右）等规格，价位基本在千元以内。而进口的开口器多以使用者姓名命名，注重使用者手术时的灵敏、舒适，口腔科以戴维氏半开口器（DavisMouthGag）最为着名，包含5个压舌板，框架上有固定压舌板按钮，五片压舌板，带插管接口，可安全地将插管从压舌板底部插入；半开口开口器（KILNER-doughtyMouthGag）架上有两个卡牙钩和一个压舌板固定按钮。三个新型设计压舌板，带插管槽，可安全地将插管从压舌板底部插入。
全口开口器套件（Dingmanmouthgag）架上有两个卡牙钩和卡牙钩固定弹簧，左右两边各一把小拉钩，一个压舌板固定按钮。三个压舌板，带插管槽，可安全地将插管从压舌板底部插入。

F. 怎么清洗舌头

清洁舌苔可用专门的刮舌器。使用刮舌器的具体方法是：伸出舌头，从舌面后1/3处开始，从后向前轻刮，不可用力，以免伤害到舌乳头。每刮一次记得用流水漱口，每次刮2~3下即可。也可用软毛牙刷清洗。如果是用牙刷，应在靠近舌的中间部分，用刷毛轻轻刷洗。

你知道吗？我们的舌头肩负着说话、咀嚼、吞咽和辨别味道等重要功能，是口腔甚至身体对外联络的“窗户”，可舌面上许多小的突起乳头，高低不平，极易成为藏匿病菌的温床。所以给舌头“洗澡”是很有必要的哦。

详细内容

• 01

  舌头自身的黏膜细胞代谢，以及每天不断槐如地空气接触、食物吞咽，都会让它沾染污垢，产生舌苔。如不注意定期清洗，舌苔上的细菌便会悄悄生活在舌头细缝里，并逐渐侵害到牙齿、牙龈、咽喉，引发口臭，严重者甚至会诱发口腔、呼吸道等疾病。

• 02

  临床工作中发现，舌苔很厚的人通常都有口臭。 通常情况下，健康的舌面颜色应是粉红色，且覆盖一层淡淡的白色。如果颜色有变，甚至从淡白色变成了黄褐色，说明舌苔已经非常厚了，必须及时清洁。保险起见，每天清洗可将风险降到最低。

• 03

  那又如何正确的清洁舌苔呢？1、清洁舌苔可用专门的刮舌器。使用刮舌器的具体方法是：伸出舌头，从舌面后1/3处开始，从后向前轻刮，不可用力，以免伤害到舌乳头。每刮一次记得用流水漱口，每次刮2~3下即可。2、也可用软毛牙刷清洗。如果是用牙刷，应在靠近舌的中间部分，用刷毛轻轻刷洗。

• 04

  有些人清洁舌苔时会有恶心、作呕等现象，铅厅启可能是慢性咽炎、软腭肿胀或增厚、腭垂过长等导致，在刮舌器、刷毛接触到舌根、软腭、咽壁时，咽反射过于敏感，出现不适。建议这类人群可先到医院检查确诊，并伏悄治疗原发病。如对洗舌反应过于敏感，也可坚持每天进餐后及时漱口，最大程度保证舌面清洁。

G. 儿童构音障碍，吐字不清，该做怎么样的康复训练

构音功能完善是我们正确、清楚发音的前提条件。

注意：发音训练是要时刻注意克服鼻音化

鼻音化：指的是宝宝发音时，由于构音器官运动不充分，将鼻音以外的音发成了鼻音。

可通过训练加强软腭肌肉的强度，可以慢慢克服鼻音化。

H. 口腔清洁棒使用方法

口腔清洁棒使用方法

口腔清洁棒使用方法，牙齿的健康是非常重要的，近年来，随着大家对口腔健康重视程度的增加，大家在牙齿方面非常的注重，清洁牙齿的方法很多，以下分享口腔清洁棒使用方法。

口腔清洁棒使用方法1

婴儿口腔清洁器纱布棉棒是干湿两用的，无需沾水，也可边上沾一点水即可，注意不要沾太多水，避免掉线，直接轻擦拭1－2分钟即可。

值得注意的子初婴儿口腔清洁器纱布棉棒不要长时间泡在水里，避免脱线，清理其他干燥身体部位时可适量沾水清洁，用婴儿口腔清洁纱布粘上温开水，水温不超过30℃。

宝宝口腔护理还要注意的是，长乳牙前的阶段，这个一般出现在宝宝6个月左右。长牙前会伴随一些不适症状，如牙龈肿胀、发烧、疼痛等。我们给宝宝护理时，先用棉签蘸一些温开水或淡盐水，擦宝宝口腔内的两颊部、齿龈外面，再擦齿龈内面及舌部

婴儿的口腔敏感度是最强的，在新生儿四个月左右时，孩子就想要通过口腔来认识这个世界，会咬很多的东西，通过触感获得相关的信息传递给大脑，帮助孩子发育。孩子通过口腔了解外界事物，同时也会有细菌跟着进入孩子的口腔，所以爸爸妈妈一定要清洁好宝宝的口腔。

口腔清洁棒使用方法2

口腔清洁棉和纱布到底哪个更好？

在日常生活中很多家长会用纱布蘸水帮助宝宝清洁口腔，需要注意的是宝宝的口腔黏膜非常稚嫩，稍不留意就有可能擦破，很容易导致细菌入侵，引起口腔炎症。所以在清洁时要注意不要太过用力，纱布使用后也要及时消毒。

相对于纱布，婴儿专用的口腔清洁棉，质地更加柔软，独立包装更加方便卫生，在外出时使用也很方便。

方便的清洁工具也可以使口腔清洁工作更容易持续如果有用纱布和清洁棉不便清洁的地方，也可以用棉签代替，妈妈们可以根据自己的需要来选择。

选择口腔清洁棉的三原则

l。质地柔软，即使宝宝啃咬也不会掉屑。

2、最好选择独立包装的，取用更加卫生方便。

3、液体成分不含化学制剂，这样即使宝宝吞咽下去也没关系。

口腔清洁棉的使用小贴士

使用前将双手清洁干净，将清洁棉缠绕在手指上清洁婴儿口腔；

对折方式的棉片，可根据需要展开使用；

感觉寒冷时可将未开封的清洁棉放入热水加温；

在清洁口腔的同时还可以帮助宝宝按摩牙龈，有利于刺激乳牙的萌出。

清洁口腔的姿势

妈妈坐在椅子上，把宝宝抱在腿上，让宝宝的头稍微往后仰，然后用干净的纱布蘸清水，轻轻擦拭宝宝的牙龈、牙齿、舌头和口腔黏膜。3）清洁口腔的时间：每次喂养完都要清洁口腔或者让宝宝漱口，每天早晚清洁一定要非常认真仔细，尤其是晚上临睡前的一次。

可以给宝宝使用口腔清洁剂吗？

可以选用宝宝专用的口腔清洁剂。婴儿专用的口腔清洁剂，一般都是低泡型产品，而且不含研磨剂和氟，即使宝宝误吞也没有关系。

口腔清洁剂可以保持口腔清洁，祛除牙斑，抑制牙斑的`生成，可以在宝宝正式使用牙膏前作为替代产品使用。如果觉得让宝宝吞咽下去不放心，最好在宝宝学会漱口后使用。

口腔清洁棒使用方法3

口腔清洁海绵棒的应用：

1. 1~5周岁的儿童：由于这个阶段的宝宝牙齿还未完全发育成形，牙龈以及口腔内壁都比较娇嫩，使用牙刷容易对牙龈造成损伤，由于海绵棒具有的独特吸液性和柔软性，能有效的清洁宝宝口腔污渍和吸附痰液，并且不会擦伤牙龈和口腔内壁，可以有效避免牙龈出血。

2. 坐月子期间的孕妇：对于刚生完孩子的妈妈来说，特别是刨腹产的妈妈，在坐月子期间，由于不方便自主刷牙，海绵棒就是不错的替代品，既经济又使用。

3. 无法自理的重症病人：正常人每天都需要刷牙、保持口腔清洁，那么对于重症监护室的患者以及其他无法自主清洁口腔的患者而言，他们也是要进行口腔护理的，对于护士们而言，海绵棒不仅可以很好的清洁患者口腔和痰渍，还大大的方便了护士们的工作。

4、缺牙或者无牙的老人：牙刷不一定适合所有的人，特别是没有牙齿或者牙齿缺失过多的老人，他们使用牙刷其实非常不方便

由于牙齿的缺失，牙刷的刷头直接刷在牙龈上很容易导致牙龈损伤或者出血，口腔清洁海绵棒的柔软性很好地解决了牙刷的弊端，既能清洁口腔，同时还有按摩的作用。

5、宠物口腔清洁：对于很多喜欢养宠物的朋友们来说，有一部分人也会选择定期为自己的爱宠做一次口腔清洁，例如3天进行一次或者一周进行1次口腔清洁，防止口腔细菌滋生过多以及口臭，相对于牙刷而言，海绵棒不仅更经济实用，同时也更能被宠物接受。

海绵棒的用途还有很多，比如伤口涂药、工业机器的清洁等等。同时，海绵棒除了形状、颜色和长短的区别，更为重要的就是粗孔和细孔海绵棒的区别了。想了解更多有关海绵棒及海绵的知识吗

口腔清洁棒使用方法4

如何做一次彻底的口腔清洁

第一步，清理舌苔。

舌苔上有很多口腔细菌的代谢物还有食物残渣，如果不清理舌苔就开始刷牙意味着刚刚刷完牙的口腔又重新被污染了，清理舌苔可选用专业的舌刮器，频率控制在一周3-4次。

第二步，使用牙线棒。

很多人都习惯用牙签剔牙，但是频繁使用牙签剔牙会增大牙缝隙，而且会对牙齿造成一定的损害。使用牙线棒不仅仅可以代替牙签，还有保护牙龈、预防牙结石的作用。

第三步，刷牙。

选择一把好牙刷是相当重要的，推荐大家使用第三代声波电动牙刷（可以关注第三代声波电动牙刷，我觉得用得还不错）。

市面上也有旋转式电动牙刷，旋转式电动牙刷的工作原理和手动牙刷是类似的，都属于物理摩擦，是会对牙釉质造成一定损害的，选用声波电动牙刷则更为安全，清洁更彻底。牙膏方面建议使用不含氟的木糖醇防蛀牙膏。

第四步，使用漱口水。

使用手动牙刷刷牙，往往清洁不到磨牙区、牙缝隙、牙龈线等三大口腔死角，但是所有的口腔问题都是由于清洁不彻底所造成的

刷完牙之后使用漱口水可以给口腔来一次全方位深层次清洁，使用漱口水的方法很简单，含漱30秒后吐出即可，可选用竹炭薄荷漱口水，杀菌率高，不刺激口腔。

第五步，使用口喷

使用口喷可以清新口气。使用方法很简单，把喷头伸进嘴里，喷在口腔内壁两侧就可以了，不需要喷在舌头上。

I. 3d开口器使用方法

使用方法扮竖前如下：
1、首先，将3D开口器清洗干净并消毒，纤喊确保其卫生。
2、将3D开口器插入口腔，让嘴巴紧闭，并顺着牙齿的形状和颊部肌肉的轮廓逐渐适应。
3、调整3D开口器的紧度，使其能够轻松地将下颌向前拉，以避免阻塞气道。
4、适应过程中可以配合舌根锻炼，帮助舌头更好地停留在牙齿后方，增加上呼吸道通畅性。
5、每天使用3D开口器的时间应逐渐增加，直到达到完整晚上使用，并且每次使用后要清洗干净进行消毒保存。需要注意的是，3D开口器适用于某些轻度或中度的睡眠呼吸道疾病，但对于严重的疾病可能无法起到治疗作用，此时需要寻求专业医疗机构的厅清诊断和治疗。同时，在使用3D开口器时，应根据个人情况选择适当的型号和调整方式，以确保安全、舒适和有效。