骆驼奶的正确食用方法及营养价值

㈠ 驼奶的功效与作用及食用方法是什么

骆驼对大家都不陌生，可是喝过骆驼奶的人恐怕没有几个。日前有专家指出，骆驼奶的营养成分非常接近人奶，比牛奶更加有益于身体健康。于是注重保健的美国人一下就迷上了稀罕的骆驼奶，骆驼对于美国人来说不再是沙漠之舟、更是营养的源泉。
营养价值：1、骆驼奶非常接近人奶，不含过敏成分。
2、品尝起来就象牛奶，而且它含丰富的高蛋白，低糖又低脂，营养价值高于牛奶的10倍。
3、骆驼奶的味道比牛奶略咸，奶油味更浓。据科学家分析，100毫升骆驼奶与等量牛奶的维生素C含量分别为3．8毫克与1．0毫克；1升骆驼奶含52单位的胰岛素，而等量牛奶的胰岛素含量仅为0．016单位。
4、骆驼奶的蛋白质含量与钙含量均高于牛奶，脂肪含量则低于牛奶。
5、骆驼奶富含牛奶中缺少的乳铁传递蛋白和溶解酵素，这两种有杀菌作用的物质可强化人体的免疫系统。
6、医学家指出骆驼奶含有大量不会被胃酸分解的降糖物质。
作用：1、科学家认为骆驼奶是有助于治疗癌症或艾滋病等免疫缺陷疾病的理想饮品。
2、饮用骆驼奶可帮助Ⅰ型糖尿病患者大幅减少胰岛素的注射量。

㈡ 骆驼奶子的使用方法

骆驼奶正确食用方法：

1、为了更好的发挥出骆驼奶的营养价值，选择一个好时间饮用骆驼奶还是有必要的，一般早晨和临睡前是比较合适含猜的时间，在这个时间段饮用骆驼奶是身体向骨骼输送营养的黄金时期，当然空腹喝骆驼奶也是可以的，谈闷型一般骆驼奶是不易引罩滚发腹泻、腹痛等问题的。

2、早晨的时候，人体比较需要营养，吸收也快，所以喝骆驼奶可以抓住这个有效时间，另外打开后的骆驼奶最好是当天喝完，如果是骆驼奶粉就另说了。

3、每次喝了骆驼奶后应该适当多喝一些水，这样对于肠胃的养护有帮助。

骆驼奶营养很丰富，含有大量蛋白质、钙元素、维生素C、不饱和脂肪三酸等，可以更好的给人体补钙，并且提高免疫力，是比较理想的牛奶饮品。同时，骆驼奶对于孩子发育也是起到很好效果的，对于辅助治疗糖尿病也具有一定作用。

骆驼奶的冲泡：

1、冲泡骆驼奶时应该注意水温，适宜温度为45-50摄氏度，如果温度太高，会让骆驼奶中含有的活性物质丧失。

2、冲泡骆驼奶也是先倒入适量水，然后将乳粉倒入杯中，并将其轻轻摇晃均匀即可食用。

3、建议每天喝两杯，早晚喝一杯。

总之，大家应该掌握骆驼奶正确食用方法和冲泡方法，这样就能更好地感受骆驼奶带来的健康保护。

㈢ 骆驼奶的如何喝的方法

如果是鲜的骆驼奶，一般是需要煮沸的，可以加温煮沸后饮用。饮用方法与鲜牛奶一样。

骆驼奶的营养价值也很高，骆驼奶的营养成分不亚于牛奶，主要功效就是补充营养，提高免疫力。

骆驼奶对于许多人来说较为陌生，但在许多国家它已被视为一种不可替代的营养品。在非洲，人们经常建议身体虚弱的人饮用骆驼奶，以增强身体的抵抗力。

联合国粮农组织称，除了富含维生素C以外，骆驼奶还含有大量人体所需的不饱和脂肪酸、铁和维生素B。虽然味道比牛奶偏咸一些，但它已赢得了许多人的喜爱，同时，骆驼奶还为游牧民族提供了一个增加收入的来源。

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简介：

优势：

牛奶由于营养丰富而倍受青睐，是许多人每日的重要营养来源。骆驼奶的营养成分绝不亚于牛奶，可以为广大牧民带来巨大的经济收益。骆驼奶高钙，饱和脂肪酸低，甚至还具有医疗价值。

骆驼奶是非常健康的产品，骆驼奶可以减少糖尿病患者对胰岛素的需求，对新生儿有益，因为它不含过敏原，也证明骆驼奶对消化性溃疡病患有益，对高血压也有帮助。

一旦骆驼奶的生产与品管更具规模，或许在不久的将来，世界各地的人们都可以有机会一尝骆驼奶的美味香醇。

联合国粮农组织正大力推动骆驼奶在西方国家的销售，因为骆驼奶是沙漠地区贫困居民的收入来源之一。

存在的困难：

骆驼奶产业的发展也面临不少困难。首先，骆驼奶的生产者大多数是游牧民，他们无法携带生产奶制品必须的消毒及保鲜设备。

另外，骆驼不像奶牛那样配合挤奶工作，而且母骆驼必须嗅到幼骆驼的气味，才会分泌乳汁。每次的挤奶时间是90秒左右，一天挤奶2-3次，一头骆驼每天的产奶量在2.5-3.5KG。这些因素使得骆驼奶的生产尚未形成规模。

尽管存在一定困难，但联合国粮农组织认为，骆驼奶产业具有很好的前景，不但可以增加收入、而且是干旱和荒凉地区人口的重要营养来源，也有助于减少贫困，发展经济，因此值得大力发展。

参考资料来源：网络-骆驼奶

㈣ 骆驼奶的正确食用方法

1. 骆驼奶在饮用前只需用热水预热三分钟即可打开饮用;水温不宜过高，60～80度即可;

2. 骆驼奶粉的每天摄入量30克，可分早晚两次，冲调时杯内先放水再放粉，水温不得高于60度(防止活性成分流失);

3. 早、晚空腹可食用，不会过敏;

4. 驼奶开罐后当天喝完为宜;骆驼奶粉开盖后尽量在一月内食用，避免防潮;

5. 喝驼奶后适当多喝点水。

(4)骆驼奶的正确食用方法及营养价值扩展阅读：

骆驼奶对于许多人来说较为陌生，但在许多国家它已被视为一种不可替代的营养品。

在非洲，人们经常建议身体虚弱的人饮用骆驼奶，以增强身体的抵抗力。联合国粮农组织称，除了富含维生素C以外，骆驼奶还含有大量人体所需的不饱和脂肪酸、铁和维生素B。

虽然味道比牛奶偏咸一些，但它已赢得了许多人的喜爱，同时，骆驼奶还为游牧民族提供了一个增加收入的来源。

牛奶由于营养丰富而倍受青睐，是许多人每日的重要营养来源。

骆驼奶的营养成分绝不骆驼奶亚于牛奶，可以为广大牧民带来巨大的经济收益。骆驼奶高钙，饱和脂肪酸低，甚至还具有医疗价值。

骆驼奶是非常健康的产品，骆驼奶可以减少糖尿病患者对胰岛素的需求，对新生儿有益，因为它不含过敏原，也证明骆驼奶对消化性溃疡病患有益，对高血压也有帮助。

一旦骆驼奶的生产与品管更具规模，或许在不久的将来，世界各地的人们都可以有机会一尝骆驼奶的美味香醇。联合国粮农组织正大力推动骆驼奶在西方国家的销售，因为骆驼奶是沙漠地区贫困居民的收入来源之一。

㈤ 鲜骆驼奶的正确食用方法

• 骆驼奶在饮用前，只需用热水预热三分钟即可打开饮用。

  

㈥ 如何正确饮用骆驼奶

加热骆驼奶饮用，比起冷驼奶更能使肠胃蠕动，让营养给人体更好的吸收。骆驼奶加热不要等到煮沸，不可加热时间过长破坏驼奶的营养成分，70℃时用2分钟，60℃时用5分钟为佳。

吃菠菜后不喝骆驼奶，骆驼奶富含钙与氨基酸、蛋白质，菠菜含有草酸，两者同食会结合成不溶性草酸钙，破坏人体对钙等营养的吸收。喝骆驼奶是不与醋同食、不要用骆驼奶服消炎药，以免破坏两者的平衡。

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注意事项：

1、喝驼奶要多补充一些水份，更有利于人体对驼奶的吸收与消化。

2、驼奶应选在早晚饮用。早晨饮用能为人体补充能量，晚上临睡饮用可促进睡眠、

3、驼奶要选用接近天然状态的为佳。

4、橘子与骆驼奶不能一起吃。在喝骆驼奶前后1小时左右，不宜吃橘子。因为骆驼奶中的蛋白质一旦与橘子中的果酸相遇，就会发生凝固，从而影响骆驼奶的消化与吸收，在这个时间段里也不宜进食其他酸性水果。

㈦ 骆驼奶的正确食用方法

鲜的骆驼奶，一般是需要煮沸的，可以加温煮沸后饮用，饮用方法与鲜牛奶一样。

1、刚挤下来的骆驼奶不建议生喝，因里面的细菌比较多，那些细菌对我们人体，都有所危害。骆驼奶就是发酸的,正常现象的,如果在保质期内就是没有问题的再一个如果是鲜的话,喝之前一定要煮开的,平时营养要全面的,如果适应是可以旅饥长期喝的.

2、所有动物奶饮用前都要煮沸消毒的。骆驼奶也是需要煮沸消毒后饮用的,否则容易圆派感染寄生虫的。比较纯的骆驼奶喝上去臭烘烘的，辣嗓子，辣的人只能一口一口地喝，喝下去一股火辣辣的热流往胃里走;加工过的骆驼奶喝上去没有那么臭了，但是特别的酸拆腔返;加工过而且还掺了水的骆驼奶喝上去基本上没有臭味，也没有那么酸，也不辣，喝起来没有什么障碍。

3、骆驼奶的营养价值也很高，骆驼奶的营养成分不亚于牛奶，骆驼奶的味道比牛奶略咸，奶油味更浓。如果是鲜的骆驼奶，一般是需要煮沸的，可以加温煮沸后饮用。饮用方法与鲜牛奶一样。