Ⅰ 桂皮粉的食用小方法你知道吗
桂皮粉是桂皮磨成的粉，是可以有很多的食用方法的哦。桂皮也叫肉桂，是一种食药两用的食材类型，而且还可以起到保健的效果呢。你知道桂皮怎么吃吗，桂皮粉的食用方法可以泡茶啊或暂时煮粥，来看看这些关于桂皮粉的食用小方法吧。
秘方一：肉桂粉+蜂蜜
每天早餐前30分钟及睡前，用两勺蜂蜜，一勺肉桂粉冲开水一杯，喝下即可。
提示：镇拿定期喝，即使吃高卡路里的食物，也不会让身体堆积脂肪。桂皮粉和蜂蜜一起吃，可以有降脂减肥的作用，适合高血脂和肥胖的人群。
秘方二：肉桂茶
山楂15克+肉桂3克+生姜15克+水6碗(一天的量)
水煮滚后，将山楂、肉桂、生姜加入煎煮5分钟即可。
效果：调经顺气，经期、停滞期减肥好帮手，这个茶每天任意时段喝都可。肉桂茶可以又通经顺气的作用，而且还可以有减肥的效果呢。
秘方三：鲜奶300克+芝麻粉3勺+肉桂粉1勺
将芝麻粉、肉桂粉加入鲜奶，每天早上代替早餐。
效果：丰胸、润肠，调节饮食与排泄的平衡，调理气血同时润泽肌肤。
阴虚火旺、里有实热，血热妄行者及孕妇最好不要吃肉桂了。想要瘦身塑体的女性不妨在每天早餐前30分钟及睡前，用两勺蜂蜜，一勺肉桂粉冲开水一杯，喝下即可。定期喝，即使吃高卡路里的食物，也不会让身体堆积脂肪。桂皮粉不适合孕妈妈吃，如果想瘦身的女性是可以吃的，而且还可以有降脂的功效哦、
桂皮粉的食用方法以及它的保健作用，你都知道了吧，吃桂皮粉的好处有很多，可以泡水啊还有和蜂蜜一起吃，具有减肥降脂的作用，和鲜奶橘念芝麻一起调和食用，可以起到丰胸润肠的功圆旅困效呢，大家可以经常吃哦、
Ⅱ 肉桂粉怎么吃最好 肉桂粉的吃法
1、肉桂粉可以作为佐料煲汤、煲粥食用，或者配入其他的食材中做成饼，也可以直接用温开水冲服。
2、肉桂是温热性的食材和中药材，具有温补阳气，驱寒，补肾阳，暖脾阳，通余磨心阳，引浮火下降等多种功效，气味芳香，可以作为佐料，健运脾胃阳气，增强人体的饮食扒锋；温补肾脏命火，增强人体的体质，缓解阳竖此斗痿、腰酸、带下清冷；引浮火下降治疗口疮、失眠等。
Ⅲ 怎么吃肉桂粉
肉桂粉可以冲饮、炒菜、做糕点等多种吃法。冲饮可以进行混搭，可以加入蜂蜜，调和起来喝，风味很不错，肉桂粉用来炒肉类菜，也能增加香味。肉桂粉做糕点堪称最佳完美搭配，面包里加入一些，香味怡人，让人很有食欲，闻着味就想吃。
肉桂粉具有非常明显的保健功效，肉桂粉里面虽然没有我们人体需要的营养物质和蛋白质，但是可以帮助我们散寒止痛，还具有降血脂，降血糖的作用，在食疗的作用上面就更加的明显了。
肉桂粉是由肉桂或大叶清化桂的干皮和枝皮制成的粉末，气味是很芳香的，有着散寒止痛，活血痛经的作用，在平时的生活里面我们可以把肉桂粉做成肉桂茶来饮用，还可以加进其他的汤品里面一起食用，不仅味道好，而且营养全面。
一般人群均可食用肉桂粉，但是阴虚火旺、里有实热，血热妄行及孕妇禁服咖啡加肉桂粉，一是使其更加香甜醇厚，另一是装饰作用，一般适用于卡布基诺。肉桂 辛、甘，大热，归肾、脾、心、肝经； 具有补火助阳，引火归源，散寒止痛，活血通经之功效； 用于阳痿，宫冷，腰膝冷痛，肾虚作喘，阳虚眩晕，目赤咽痛，心腹冷痛，虚寒吐泻，寒疝，奔豚，经闭，痛经等症，大家可以根据自身的情况需要来进行选择服用肉桂粉。
蜂蜜和肉桂粉泡制成的茶饮保健效果确实非常好，蜂蜜和肉桂的混合物能治愈大多数疾病，今日的科学家也接受蜂蜜可以治愈大多数疾病，且没有任何副作用；蜂蜜虽甜，但适当的剂量并不危害患有糖尿病的病患。
Ⅳ 肉桂烹饪方法
肉桂不仅是我们生活中经常使用的一种食物香料，也是一种很好的养生中药材。食用肉桂会起到很多的功效与作用。但是，你知道肉桂有哪些食用方法吗?肉桂的食用方法有很多种。下面就为大家介绍肉桂的食用方法。那么具体应该怎么做呢?下面是我整理的一些，希望对大家有所帮助!
具体如下：
1、肉桂粉
桂皮3克，研细末，一日2次，温水送服，可治疗胃气胀，胃寒痛;将肉桂皮粉末加入菜中烹调，可有助于控制血糖和胆固醇。
2、肉桂粥
粳米淘洗干净，浸泡半小时后捞出，沥干水分备用;将肉桂擦洗干净，打碎;取锅加入冷水、肉桂，煮沸后约20分钟，滤取浓汁;将锅洗净，放入冷水、粳米，先用旺火煮开;然后改用小火熬煮，至粥将成;加内肉桂浓汁，续煮至粥成，再加入红糖味后食用。
3、肉桂红糖茶
桂皮3～6克，红糖12克，水煎去渣，分2次温服。可治妇女产后腹痛：在月经前用3克桂皮、9克山楂肉、30克红糖，适量水煎煮三五分钟，分2次服下。可治月经来潮时腹胀痛。
4、羊肉肉桂汤
将6克桂皮放在1斤左右的炖肉中，炖熟之后，无论吃肉还是喝汤，都可以起到温中健胃、暖腰膝、治腹冷、气胀的作用。
5、肉桂附子鸡蛋汤
桂皮3克，唯物亏附子9克，鸡蛋1个，水煎桂皮、附子，去渣后，打入鸡蛋，熟后食蛋饮汁，1日2次。可治疗白带过多。
6、肉桂蜂蜜水
每天早餐前30分钟及睡前，用两勺蜂蜜，一勺肉桂粉冲开水一杯，喝下即可指神。 定期喝，即使吃高卡路里的食物，也不会让身体堆积脂肪。
7、肉桂膏
桂皮6克，丁香6克，共研细末，放入膏药中，贴患儿肚脐，可治疗小儿腹泻。
温馨提醒
1、肉桂是温热***物，如有口渴、咽干舌燥、咽喉肿痛、鼻子出血等热性症状及各种急性炎症时，均不宜服用。
2、患有干燥综合征、红斑狼疮、糖尿病、癌症、结核病、更年期综合征、慢性肝病、出血性疾病、大便干燥、痔疮、目赤者忌食。
肉桂药理作用
1.对中枢神经系统的作用：
1.1. 镇静作用:
肉桂中含有的桂皮醛对小鼠有明显的镇静作用，表现为自发活动减少，对抗******Methamphetamine***所产生的过多活动、转棒试验产生的运动失调以及延长环己巴比妥钠的麻醉时间等。应用小鼠压尾 *** 或腹腔注射醋酸观察扭体运动的方法证明它有镇痛作用。
1.2. 降温作用:
对小鼠正常体温以及用伤寒、副伤寒混合疫苗引起的人工发热均有降温作用。对温刺引起发热的家兔，桂皮醛及肉桂酸钠都有解热作用。可延迟士的宁引起的强直性惊厥及死亡的时间，可减少菸碱引起的强直性惊厥及死亡的发生率。对戌四唑引起者则无效。
2.降压作用：
附子、肉桂复方对肾上腺皮质性高血压大鼠***灼伤一侧肾上腺所形成之模型***有降压作用;对肾性高血压大蚂首鼠***8字形结扎肾脏所形成之模型***，则无作用。此作用可能是附子、肉桂促进机能降低了的肾上腺活动，使之趋向正常所致。
3.预防血吸虫病的作用：
小鼠每天口服浸剂***未注明品种***0.2ml/10g体重***10.8g/180ml***，共服15天,服药之第3天感染血吸虫，并无预防作用，如与雄黄、槟榔及阿魏同用则有一定效果。
4.对血液的作用：
肉桂体外及体内试验，均有明显抑制ADP诱导的大鼠血小板聚集的作用，体外试验显示肉桂水煎剂及溶甲醇部分有较强的抗凝作用。从肉桂中提取的单体--肉桂酸及香豆素，抗凝作用不明显。体内试验肉桂水煎剂也无抗凝作用，不影响兔纤维蛋白溶解活性。5.对消化系统的作用：
Ⅳ 肉桂的功效与作用及食用方法 肉桂有什么作用和怎么吃呢
1、肉桂的功效：
（1）健胃作用：桂皮油刺激嗅觉，能反射地促进胃机能，也能直接对胃粘膜有缓和的刺激作用，使分泌增加，蠕动增强，呈芳香健胃作用。
（2）肠管兴奋作用：桂皮油给家兔口服，能促进肠运动，使肠管兴奋。对离体家兔肠管亦具有同样作用，为古人暖脾胃，除冷积之说作了很好的解释。
2、肉桂的食用方法 ：
（1）羊肉肉桂汤：将 6克桂皮放在1斤左右的炖肉中，炖熟之后，无论吃肉还是喝汤，都可以起到温中健胃、暖腰膝、治腹冷、气胀的作用。
（2）肉桂粉：桂皮3克，研细末，一日2次，温水送服，可治疗胃气胀，胃寒痛；将肉桂皮粉末加入菜中烹调，可有助于控制血糖和胆固醇。
（3）肉桂红糖茶：桂皮3～6克，红糖12克，水煎去渣，分2次温服。可治妇女产后腹痛：在月经前用3克桂皮、9克山楂肉、30克红糖，适量水煎煮三五分钟，分2次服下。可治月经来潮时腹胀痛。
（4）肉桂膏：桂皮6克，丁香6克，共研细末，放入膏药中，贴患儿肚脐，可治疗小儿腹泻。
（5）肉桂附子鸡蛋汤：桂皮3克，附子9克，鸡蛋1个，水煎桂皮、附子，去渣后，打入鸡蛋，熟后食蛋饮汁，1日2次。可治疗白带过多。
（6）每天早餐前30分钟及睡前，用两勺蜂蜜，一勺肉桂粉冲开水一杯，喝下即可。定期喝，即使吃高卡路里的食物，也不会让身体堆积脂肪。
Ⅵ 肉桂粉怎么吃最好
1、制作饮品：饮品更是肉桂的好朋友，西方人在冬季习惯饮用温热的红酒或果汁，便会用整枝肉桂棒下锅熬煮，喝一杯不但暖身，也超有耶诞氛围。而一年四季都畅销的咖啡、茶饮，也能洒上肉桂粉增添风味，最有名的就是卡布奇诺(Cappuccino)了！
2、制作咸食：肉桂亦可搭配汤品、肉品、肉类和蔬菜等作为提味。在中罩握虚东地区，肉桂是鸡肉、羊肉料理最常搭配的香料皮枝；而在以丰富香料闻名的南洋风味咖哩中，肉桂也是美味基底之一。
3、制作甜点：肉桂在欧美地区多当作香料加入烘焙甜点中物燃，以肉桂卷和美式苹果派最受欢迎，跟苹果的搭配更是经典。
Ⅶ 肉桂怎么吃最好
问题一：肉桂怎么食用 可以泡茶喝吗 山楂肉桂红糖汤，山楂肉10克，肉桂6克，红糖30克。用兆绝法：前2味洗净，加水适量，煮数沸后人红糖30克，再煮数沸。服用时去渣，喝汤，每日1剂，分2次服。功效：活血散瘀。主治：不孕症，属血瘀型，婚久不孕，月经后期，量少色黯，有血块，或有痛经，舌质紫黯，脉细涩。
肉桂吃法很多，除了药用，也可制作肉桂茶、肉桂水。将2匙干燥肉桂粉倒入1杯开水，浸泡约10分钟后过滤即可，添加适量蜂蜜口感更好。寒冷的冬天，喝一杯肉桂茶可以温暖全身、温经通络，非常适宜。而对于一向怕冷、腰膝酸软的老人，则可用肉桂6克、薏米12克、肉苁蓉9克，加适量水稍微煎煮后制成肉桂水，经常代茶饮用，效果也很好。
问题二：肉桂怎么吃 你应该是问的中药的肉桂吧，它的功效主要是 引火归元， 人体是有火的，就是口舌生疮 出豆豆等等 ， 它能让一切邪火回归正常，火引起的一切症状也就消失了。，至于吃法，我们南方的火锅配料里就有这个东西，它能和一定的火，也有特殊的香味。
问题三：肉桂这么吃!吃了有怎么好处! 20分 肉桂是中药也是调料，性温，也叫桂皮。有温补肾阳作用，有去膻，去腻等作用。
问题四：肉桂可以吃么？ 肉桂可以吃。吃法有以下几种
1. 体内寒凉、腹泻腹痛、气行不畅的患者
吃法：单食肉桂，将肉桂研成粉末后入汤煎煮后食用。
具体方法：能够驱除体内寒气，暖脾胃、补中益气。
2. 作为药引子以益气补血
吃法：肉桂搭配二陈汤(由法半夏、陈皮、茯苓、甘草组成，是一种能燥湿化痰、理气和中的汤药)
作用：能够加助此药的行气效果;肉桂搭配四物汤(由当归、川芎、芍药、熟地四味药组成，用于益气补血)能够帮助体内血行顺畅。
3. 降除肝肾脾内虚火
吃法：与党参、附、地黄同用
作用：能够降除肝肾脾内虚火，补充元气;
4. 治疗女性痛经、产后出血头痛
吃法：与当归、川芎一起入药服用
作用：是一剂治疗女性痛经、产后出血头痛、腹痛等不良反应的良方偏方。对幼儿虚寒引起的湿疹和皮肤瘙痒也有很好的治疗效果。
5. 温补肾阳，益气固精
吃法：搭配附子
作用：对肾阳虚引起的腰膝酸软，肢寒怕冷、阳痿遗精，尿频便秘等症状有良好的改善疗效，能够起到温补肾阳，益气固精的作用。
问题五：怎么吃肉桂粉 一般人群均可食用,阴虚火旺、里有实热，血热妄行及孕妇禁服。
肉桂粉是由肉桂或大叶清化桂的干皮和枝皮制成的粉末，气芳香。具有散寒止痛，活血通经、降血糖、降血脂的作用。在日常生活中我们可以将其冲泡成肉桂茶来饮用，同时也可以加入到其他汤中作为茶饮饮用。
而知道肉桂粉怎么吃，也得知道其注意事项。一般人群均可食槐仿用,阴虚火旺、里有实热，血热妄行及孕妇禁服咖啡加肉桂粉，一是使其更加香甜醇厚，另一是装饰作用，一般适用于卡布基诺。
肉桂 辛、甘，大热，归肾、脾、心、肝经; 具有补火助阳，引火归源，散寒止痛，活血通经之功效;
用于阳痿，宫冷，腰膝冷痛，肾虚作喘，阳虚眩晕，目赤咽痛，心腹冷痛，虚寒吐泻，寒疝，奔豚，经闭，痛经等症。肉桂花不只可单食用肉桂粉哦!这样一说是不是族明姿让你更对肉桂粉怎么吃感到好奇?下面为你解答这个好奇。
蜂蜜加肉桂粉
蜂蜜和肉桂粉泡制成的茶饮有着很不错的保健功效，蜂蜜和肉桂的混合物能治愈大多数疾病，今日的科学家也接受蜂蜜可以治愈大多数疾病，且没有任何副作用;蜂蜜虽甜，但适当的剂量并不危害患有糖尿病的病患。
问题六：肉桂粉怎么吃好 水冲服，也可用水调糊追。
问题七：肉桂粉怎么吃好 肉桂粉一般喝卡布奇诺的时候会加一点的。
或者冬天的时候，把肉桂和鲜榨苹果汁&生姜一起放在锅中加热，加热完热热的甜甜的很好喝，也是一个很暖的饮品。我以前打工的咖啡店就有一到这个饮品。
Ⅷ 肉桂的功效与作用及食用方法(2)
……
内服可作健胃和驱风剂。也有明显的杀真菌作用，曾应用含1.5%桂皮油及0.5%麝香草酚的混合物治疗头癣。桂皮醛及肉桂酸钠可引起蛙足蹼膜血管扩张及家兔白细胞增加。
祛痰镇咳作用
桂皮油吸收后由肺排出，使枝肆粘液稀释，呈现祛痰镇咳作用。
利尿作用
从肾排出而致局部刺激，显示一定的利尿作用。
抗放射作用
桂皮酸钠对给小鼠和狗一次全身照射钴60，丙种射线的致死量的实验，证明有抗放射作用。
治疗阳痿
将肉桂精油3滴滴于香薰炉中，点燃香薰炉，让徐徐散发的香薰分子充满空气中，制造一个浪漫温馨，充满异国情调的气氛。对于严重阳痿者，可用肉桂精油3滴+5毫升甜杏仁油，按摩身体。
缓解月经疼痛
另外肉桂还具有缓解月经疼痛的作用:将肉桂精油3滴+马郁兰精油2滴+8毫升甜杏仁油，调匀后轻轻按摩于小腹部15分钟，然后用热毛巾热敷小腹部，疼痛可慢慢缓解。
肉桂的热量
营养成分 含量(每100克) 热量 199.00大卡 碳水化合物 71.50克 脂肪 2.70克 蛋白质 11.70克 纤维素 39.60克评价：肉桂是一种常见香料，有一定热量，但不会影响减肥。
特点：低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含钾,富含蛋白质,富含膳食纤维。
肉桂的食用方法
天寒时，最适合用肉桂来煲羊肉汤，可以起到温中健胃、暖腰膝、治腹冷的作用。虽然说肉桂对于人的用途很大。
肉桂粥
粳米淘洗干净，浸泡半小时后捞出，沥干水分备用;将肉桂擦洗干净，打碎;取锅加入冷水、肉桂，煮沸后约20分钟，滤取浓汁;将锅洗净，放入冷水、粳米，先用旺火煮开;然后改用小火熬煮，至粥将成;加内肉桂浓汁，续煮至粥成，再加入红糖味后食用。
羊肉肉桂汤
将 6克桂皮放在1斤左右的炖肉中，炖熟之后，无论吃肉还是喝汤，都可以起到温中健胃、暖腰膝、治腹冷、气胀的作用。
肉桂粉
桂皮3克，研细末，一日2次，温水送服，可治疗胃气胀，胃寒痛;将肉桂皮粉末加入菜中烹调，可有助于控制血糖和胆固醇。
肉桂红糖茶
桂皮3～6克，红糖12克，水煎去渣，分2次温服。可治妇女产后腹痛：在月经前用3克桂皮、9克山楂肉、30克红糖，适量水煎煮三五分钟，分2次服下。可治月经来潮时腹胀痛。
肉桂苹果派
苹果2-3个，思念印度飞饼3-5片，肉桂粉1-2茶匙，金钻奶油，牛油30G，鸡蛋1个
做法
（1）苹果洗干净去皮切粒，思念飞饼解冻备用，鸡蛋打好搅拌均匀备用。
（2）牛油加热溶化、加入苹果粒、适量的甜奶油和1-2茶匙玉桂粉炒均匀备用。
（3）馅料稍微摊凉后加入飞饼皮包裹好，表面刷上鸡蛋浆。
（4）烤箱180度预热10分钟烤箱中层180烤25-30分钟即可。
肉桂姜糖饮
肉桂棒1支，老姜1块，红糖少许
做法：利用热水一冲，用焖烧杯或保温杯焖个10-20分钟即可
肉桂的注意事项
（一）肉桂的选购
挑选桂皮，以细致、皮厚体重、香气浓、甜味浓而微辛、嚼之渣少者为佳。
9月剥的称秋桂，品质佳。4-5月剥的称春桂，品质差。肉桂“企边桂”呈两侧略内郑猛山轿的浅槽状，两端斜削；“油筒桂”多呈卷筒状，长30-50cm，宽或筒径3-10cm，厚2-8mm。外表面灰棕色，稍粗糙，有多数微突起的皮孔及少数横裂纹，并有灰色地衣斑块；内表面棕红色，平滑，有细纵纹，指甲刻划显油痕。质坚实而脆，折断面颗粒性，外层棕色，内层唯陆红棕色而油润，近外层有1条浅黄色切向线纹（石细胞环带）。香气浓烈特异，味甜、辣。
（二）肉桂的禁忌
肉桂的功效再好，也不能滥用。《药典》规定，肉桂的内服量为每次1.5-4.5克，研末冲服量则为每次1-1.5克。若一次性服用过量，可致急性中毒，即使每次服用的是正常剂量，久服也极易造成蓄积中毒。如果在服用肉桂后出现如头晕、目眩、眼胀、眼涩、口干、体痛、心中烦闷、烦躁不安、面色潮红、舌麻唇干燥等不适症状，应立即停药。
另外，因肉桂为大热之品，阴虚火旺、热病伤阴及假寒真热者，以及孕妇、女性月经期等均不宜服用，一些哮喘患者合并进展期肺结核或心功能代偿不全及高度衰弱者慎用。
（三）肉桂和桂皮的区别
肉桂与桂皮在香气、味道及断面都有所区别，肉桂的香气浓厚、味甜微辛，其断面近外层处有一乳白色带纹，而桂皮的香气却不同，香气微香、味微甜有的甚至稍带涩味和辛辣味，其断面是断断续续的乳白色带纹或者没有。
另外肉桂和桂皮断面的颜色也有区别，肉桂断面呈红棕色，桂皮呈棕黄色或者棕色。
肉桂和桂皮的含油量也不一样，肉桂在5.1%左右，桂皮在1%-2%，大家注意区分。
（四）肉桂和桂枝的区别
很多人常将肉桂与桂枝混为一谈，然而，在中药学中这是两种药物。
虽然肉桂和桂枝确实都是一个“娘家”，都属于肉桂树的产物，但由于各自的药用部位不同，其性味功能主治与临床应用也不尽相同。肉桂，是肉桂树皮去除最外层栓皮后的树干皮，中医将其形象地称为“肉桂”。而桂枝是肉桂树带木质心的嫩枝。
肉桂温中补阳，用于肾阳衰微，下元虚冷，腰脚软弱，小便不利等症。如金匮肾气丸、右归丸。其散寒止痛，用于虚寒性胃痛、腹痛、疝痛等症，可单味研末用，亦可与其他温中散寒药同用。
桂枝发汗解肌，用于风寒感冒，身热头痛，恶寒怕风等症。其温经止痛作用，可用于风寒湿痹，肩臂肢节酸痛，胃寒腹痛，妇女血寒瘀滞，月经不调，经闭腹痛。它还能助阳化气，用于脾阳不运，痰饮内停，背寒胁胀，小便不利。
两者因药性辛热，极易伤阴助火，不宜长期服用。
上一页 全文完(共 14828 字) 展开全部内容Ⅸ 肉桂粉怎么吃
1、肉桂粉冲饮
肉桂粉可以团旅与蜂蜜、咖啡、玫瑰花、柠檬皮、橘子皮等一起冲饮，泡茶喝风味特别好，尤其是蜂蜜和它最搭，口感香甜怡人，越喝越想喝。在国外最流行肉桂粉配咖啡，搭配起来也口感独特。
2、肉桂粉者察炒菜
用肉桂粉炒内类菜，可以去腥解腻，增加菜品的香味，用它制作出来的菜，远远就能闻到菜香味，让人垂涎欲滴，好吃得不得了，当作调香剂一样使用就可以了。
3、肉桂粉做糕点
肉桂粉是糕点的完美搭当，可以做蛋糕、面包、曲奇饼等，不同的做法，味道不同。在制作糕点时，只要用水化开肉桂粉加入就可以了，或者混在面点的原首或茄材料中搅拌均匀，这样也能促进凋香，十分美味。