Ⅰ 白心火龙果酵素的做法步骤图，怎么做好吃
用料
白心火龙果 2个
苹果 1个
柠檬 半个
冰糖 750克
好水 6升
白心火龙果酵素的做法
做鲜酿酵素的专用工具，提前一天养好水，我是晚上养水，第二天早上做。白心火龙果酵素的做法 步骤1
准备好材料，火龙果（去皮后）+苹果+柠檬共2.5斤。苹果1个，柠檬半个，其余的为火龙果。白心火龙果酵素的做法 步骤2
火龙果，苹果，柠檬放入果蔬净康机清洗干净。白心火龙果酵素的做法 步骤3
冰糖用破壁料理机打成糖水（接酵素桶里养好的水来打），再将打好的糖水倒入酵素桶。白心火龙果酵素的做法 步骤4
切水果的工具用净康机洗水果的水清洗干净（也可用开水消毒清洗）。白心火龙果酵素的做法 步骤5
火龙果削去外皮即可。白心火龙果酵素的做法 步骤6
将水果切薄片放入酵素桶，切越薄越好。注:苹果、柠檬去籽。白心火龙果酵素的做法 步骤7
加入压网，火龙果外皮的颜色立刻就出来了，好美的粉红色，好期待出桶后的样子。白心火龙果酵素的做颤颂法 步骤8
小贴士
1.可用矿泉水、纯净水、凉白开来养水。
2.没有果蔬净康机清洗水果，可用盐来搓洗。
3.刀具和毡板不能粘油，做的过程注意干净卫生。
4.根据温度不同，发酵时间不同，一般3天后可品尝口感，可借助PH试纸测试，试纸到3-4时可出桶。口感酸甜带点气时可茄芦郑出桶。
5.酵素做好后装入哗侍专用酵素瓶，入冰箱冷藏，可保存15天。
Ⅱ 火龙果酵素的功效与作用 火龙果酵素的食用方式和注意事项
1火龙果酵素中富含大量的酵素酶成分，能够促进肠胃动力，加速肠胃蠕动，清除肠道内的垃圾以及宿便，同时还能帮助改善大便干结的情况，有改善便秘的作用。
2火龙果酵素中的酵素酶能够加速机体的脂肪代谢、增强机体新陈代谢的能力，对机体纤宴的血液循环能起毁闹银到刺激作用同时还能清除肠道褶皱中的毒素，且火龙果酵素食用后能起到较好饱腹感，其能减少其他高热量食物摄入，从而达到瘦身减肥的作用。
3火龙果酵素中含有丰富的花青素成分，以及维生素C。这些成分都具有强抗氧化性弯让，对皮肤的衰老能起到缓解作用，并且能够清除体内自由基，还能减少紫外线对皮肤带来的伤害，具有淡斑美白的作用，很适合爱美女性食用。
4火龙果中含有一种植物性蛋白，该蛋白质具有黏性和胶质性，该蛋白能与体内的重金属离子结合通过排泄系统将其排出而达到解毒的作用。同时对肠胃壁能起到一定的保护和滋润作用。
Ⅲ 火龙果苹果柠檬酵素怎么做如何做好吃
火龙果的作用与功效：
火龙果有预防便秘、促进眼睛保健、租尘增加骨质密度、帮助细胞膜形成、预防贫血和抗神经炎、口角炎、降低胆固醇、皮肤美白防黑斑的功效外，还具有解除重金属中毒、抗自由基、防老年病变、瘦身、防大肠癌等功效。火龙果果实中的花青素含量较高，尤其是红肉的品种。
难度：切墩(初级) 时间：30–60分钟
主料
火龙果500g
苹果400g
柠檬100g
辅料
冰糖1000g 纯净水6000g
火龙果苹果柠檬酵素的做法步骤：
1. 各种水果洗净，晾干后去核去皮，切小丁或切氏仔片，火龙果去掉外面的带刺的那层皮，保留里面红色内皮，这样做出来酵素颜色比较漂亮！(水果一定要晾干，菜板和刀不能碰到生水和油，防止变质和发酵失败，切记！)
2. 把切好的各种水果丁放进酵素桶里，加上冰糖和水，盖好盖子放在阴凉通风处！记得每天早晚各搅拌一次！
3. 第二天早上搅拌的时候，发现水果没有什么特别的变化，冰糖还没有完全融化，因为加入了火龙果皮，所以里面有淡淡的红色！
4. 第三天搅拌，水果依然没有很大的变化，也没有气泡，新手的第一桶有点小心急！
5. 第四天搅拌，发现水果有些发软，也出现了轻微的气弊核禅泡！
6. 第五天早上搅拌，发现气泡明显增多了，开盖时能感到有股气体！
7. 第五天晚上搅拌，发现越来越多的气泡出现了，火龙果肉很多都化开了，也开始变得有些透明，尝试下味道，酸酸甜甜的，又有点汽水的感觉，那就是可以装瓶了！
8. 美味的酵素出炉了，装好后放进冰箱冷藏，想喝的时候就取出来倒一杯哦！不过要记得每天都把瓶子打开放一下气，不然可能会涨坏瓶子哦！
小贴士：水果都是去皮去核后的重量，可以根据自己口味适当调整！糖也可以用白砂糖或黄糖！(本文转自 品略个人图书馆 http://www.pinlue.com/ ，转载请注明)
Ⅳ 火龙果酵素的功效与作用 火龙果酵素的食用方式和注意事项
5将火龙果表面叶子去掉并清洗干净，不去皮切片。同时将准备好销腊的柠檬和苹果也去皮去籽切片。准备一盆凉白开，并往水中加入适量冰糖，将冰糖搅匀至融化。然后再将原先切好的火龙果、柠檬、苹果等水果与糖水一起装入一游枝个干净玻璃罐内密封好放置在阴凉处，每天将瓶盖打开搅拌两次，放置3天左右，火龙果酵素就好了。
6适宜人群：便秘人群以及像减肥的人群。 禁忌人群：糖尿病人群慎食。 不宜同食：无特殊同食禁忌。