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宁武银盘蘑菇食用方法

发布时间:2023-04-13 18:58:18

❶ 蘑菇除了做火锅料外还有些什么做法

一,家乡的味道——小鸡炖蘑菇
我的做法:
鸡腿6小只(或者小的整鸡一只)剁成段——我没有大的刀,用买的剪鸡用的剪刀,倒是也能剪开鸡腿的骨头,但是不容易,累得我咬牙切齿的。干的伏银盘蘑一碗,要用温水泡30分钟。放到冷水里用微波炉加热3分钟,然后很快就泡开了。泡开以后的蘑菇,要仔细清洗干净为止。炒锅热油,放入鸡块炒至鸡肉变色,放入蘑菇、葱段、姜片、八角一个、干红辣椒、盐、酱油、 糖、料酒。翻炒一会儿,加水没过鸡肉,大火烧开,中火炖, 到水差不多收没了就好了——估计用时40分钟左右吧。如果放水多了,40分钟以后还是有很多水的话,可以开大火,由于野生蘑菇大家最好炖1.5-3.5小时。
二,浇汁蘑菇烤豆腐
原料:
烤豆腐、蘑菇、青红椒、丛生口蘑、胡萝卜
辅料:
葱、姜、蒜、盐、料酒、酱油、食用油、鸡精

做法:
1. 将蘑菇秋银盘、丛生口蘑切去根洗净,切成片;
2. 青红椒去蒂去子,切成细丝,葱、姜、蒜切成末;
3. 胡萝卜洗净切成丝,烤豆腐横切成块,沥干水分待用;
4. 坐平底锅点火放油,油热后将烤豆腐放入锅内煎至金黄待用;
5. 锅内留余油,油热倒入葱、姜、蒜炒出香味,加入青红椒丝、香菇片、口蘑片、胡萝卜或悉丝、料酒、盐、鸡精、酱油翻炒,浇在盘中的豆腐上即可。

特色:鲜香可口。
三.薯仔蘑菇馅饺子
用蘑菇磨碎煲汤,衫搜乎煮薯仔蓉,然后包到厚厚的饺子皮里面吃,吃的时候还要伴上牛油。材料简单得很,却出奇的软滑好吃。
四.鸡柳蘑菇馄饨
原料:
鸡柳肉4条、蘑菇150克、薄的大馄饨皮150克、油菜2棵、香菜1棵

辅料:
(1)蛋清1/2个、盐1茶匙、胡椒粉少许、香油1/2茶匙
(2)高汤1碗、盐少许

做法:
1 鸡柳肉用刀剁细,加入调味料(1)拌匀;蘑菇用盐水汆烫过,捞出后用水冲凉,切碎,加入漏氏鸡肉末中调匀。
2 每张馄饨皮包入少许馅料,捏拢成官帽式馄饨,放入开水中煮熟至浮起。
3 油菜剖开,汆烫过冲凉,加入调味料(2)煮开后盛入碗内,再加入煮好的馄饨,并撒下洗净、切碎的香菜末即成。
五.绿野香菇瓜
原料:大木瓜1个,肉馅300克,虾仁100克,荸荠1个,香菇4朵,豌豆仁38克
辅料:葱1根,姜1片,蛋1/2个,盐3/2小匙,胡椒粉1/4小匙,淀粉适量,高汤1杯。枸杞1大匙。
做法:
1. 木瓜去籽、切菱形块,撒上淀粉,备用。
2. 虾仁切粒,荸荠去皮,香菇泡软切丝,葱洗净切丁,姜切碎。
3. 肉馅加入虾仁粒、荸荠剁成泥,入葱、姜、蛋、盐、胡椒粉和淀粉少许,拌匀成肉馅。
4. 木瓜上放肉馅,放上1粒枸杞,用香菇围边,入笼蒸8分钟。
5. 锅内入高汤煮滚,加入豌豆仁,加淀粉勾芡,淋在木瓜上即可。
六.银菇瘦肉锅
原料:银菇5朵、前腿瘦肉300克、粉丝2把、菜花1/4棵、甜豆5片、蛋1个、姜片3片、香菜1棵
辅料:盐2茶匙、胡椒粉少许
做法:
1、蘑菇泡软、切小块;瘦肉切厚片;粉丝泡软;菜花切小朵;香菜切花。
2、蘑菇与姜片煮至味道溢出;再放入其余材料,以小火煮8分钟;最后加入调味料即可。
七.蘑菇薏米饭
[原料]粳米250克、生薏米50克、蘑菇50克、油豆腐3块、青豆半小碗、油、盐各适量。

[制法]取生薏米洗净浸透心;温水浸泡蘑菇,蘑菇浸出液沉淀滤清备用;蘑菇、油豆腐切成小块。将粳米、薏米、蘑菇、油豆腐、蘑菇浸出液等加入盆中混匀,加油盐调味,撒上清豆上笼蒸熟即可。

[用法]三餐做主食用,连服15天。

[功效]健脾利湿、理气化痰。

[主治]肝癌患者常用食物。

[按语]银菇甘平、为美味珍肴,有益气不饥、治风破血、化痰理气等功能;薏米助其健脾利湿,清热排脓。二者均为抗癌佳品。
八.小鸡炖蘑菇

主料:

主料:小仔鸡750克-1000克、蘑菇75克
调料:葱、姜、干红辣椒、大料、酱油、料酒、盐、糖、食用油

制法:

1. 将小仔鸡洗净,剁成小块;
2. 将蘑菇用温水泡30分钟,洗净待用;
3. 坐锅烧热,放入少量油,待油热后放入鸡块翻炒,至鸡肉变色放入葱、姜、
大料、干红辣椒、盐、酱油、糖、料酒,将颜色炒匀,加入适量水炖十分钟左
右后倒入蘑菇,中火炖三四十分钟即成

九.蘑菇炒青菜

主料:

青菜500 克,蘑菇50 克,鸡油50 克,黄酒10 克,湿淀粉5 克,细盐
10 克,味精1 克,鲜汤100 克

制法:

1. 青菜剥去老叶,削去菜头,切成6 厘米长的段;蘑菇洗净切块。
2. 烧热锅,放鸡油50 克,待油用旺火烧至五成热时,将菜心倒入煽炒。
再加黄酒、鲜汤,使烧酥后,放细盐、味精、蘑菇。烧1 分钟后,用湿淀
粉着腻,浇上鸡油,装盆即成主料:
十.鸡茸蘑菇汤
鸡肉

辅料:

蘑菇、葱、姜、洋葱圈、鸡蛋

调料:

盐、天添鲜、黄油、水淀粉、上汤

操作:

1、鸡肉打成茸,加入盐、天添鲜、鸡蛋液、生粉上浆,做成球状;

2、蘑菇改刀成薄片,焯水后捞出待用;

3、锅入水,鸡茸焯水定型;

4、锅入黄油,溶化后,入葱、姜、洋葱圈煸香,倒入鸡茸翻炒,再加入上汤、盐、天添鲜,煮开后,倒入蘑菇一起煮,煮开后用水淀粉勾芡,出锅即可。
给大家说明一点:有些蘑菇的根部有极少的白色绒毛,那的由于生长的时间和地理位置的原因:有些妈妈问我,蘑菇有极少的发黑色,这是由于蘑菇含油量高,晒干的时间比较长,且不是暴晒。
我在网上搜到了不少有关银盘蘑菇的网址,名气和品位都很高,它的产地就在山西岢岚,五寨,宁武县境内的芦芽山上,佛教圣地五台山的银盘蘑菇也是这三个县的商贩送过去的,但由于游客大都不认识银盘蘑菇,就被商家掺一部分其他的蘑菇。

❷ 忻州有什么好吃的忻州美食推荐

山西面食文化源远流长,有一句叫:世界面食在中国,中国面食在山西,除了山西刀削面之外,还有什么是值得我们关注的呢?下面小编就来给大家介绍一下,快来一起看看吧。

宁武莜面

俗话说,“宁武三件宝:筱面、山药、大皮袄”。自古以来与宁武人密切相关,紧紧相连的食物莫过于筱面了。可以说当地人,男女老少,都离不开筱面了,将莜面水和制,用手掌在光滑的板面上推一个,食指卷一个,做成筒状形蒸熟,吃时再配以羊肉或蘑菇汤调和,使人闻之垂涎,胃口顿开,食之香醇异常,回味无穷。是来忻州必尝美食。

猫耳朵

本地人也叫圪托,是一种古老的莜面食品。把和好的莜面用拇指推成猫耳朵似的薄片,急火煮熟,放入佐料即成。煮熟的猫耳朵玲珑晶莹,边缘微卷,中空而圆,不但好看,吃起来筋道耐嚼,滑圆爽口。也可煮熟后煎炒,配以肉丝、肉沫、青菜等。

一窝丝

“一窝丝”又叫“盘丝饼”,是山西省忻州地区宁武县的特色小吃,历史悠久,曾经是高级宴席的甜点。“一窝丝”以酥、脆、香为贵,鲜食时甜绵可口,干食时酥脆清香。制作一窝丝的主要原料白面,来自汾河
发源地的管涔山之水浇灌的小麦磨制而成。

软油糕

油糕是一种高端大气上档次的宁武特色美食,用软米面和胡麻油炸制而成,呈椭圆形状,馅一般是豆沙或者芹菜叶薯仔丝。油糕吃起来既甜又软绵,色泽金黄,细腻柔软。

除了面食,在芦芽山上还有三宝。银盘蘑菇、天池鱼、毛健茶。

银盘蘑菇

在芦芽山能吃上“莜面窝窝,蘑菇汤汤”被认为人生的一大享受,银盘蘑是芦芽山老百姓心目中最高档的美食。清初大学者傅山曾经写过一首《芦芽银盘》赞美银盘蘑的美味:“芦芽秋雨
白银盘,香簟天花腻齿寒。回味自闻当漱口,不知瑶柱美何般。”银盘蘑菇只生长在在宁武
芦芽山上草丛里的“圈道”上,色泽素洁、清香馥郁、营养丰富,长期食用可健壮体质,延年益寿,清代曾为贡品。

天池鱼

天池鱼食用季节是春季,古时候打捞天池鲤鱼必须是在每年农历四、五月份,鱼儿出水时毁拦猛身上还带着纤桥没有消完的冰碴,在春日和暖阳光的照射下,闪闪的鳞光和粼粼的波光、莹莹的冰光交相辉映、这就是宁武府古八景之一的“天池锦鳞”。这时候出产的鲤鱼口衡和大、肉肥、味鲜,而且脊背上有一条红线,俗称“红线鱼”,是上等的贡品。

毛健茶

芦芽山系管涔山的主峰海拔2200米左右的山坡上,生长着一种学名叫“岩青蓝”的草本植物,富含黄酮类物质、有机酸等活性成分,具有清热消炎、健胃消食等功效。非常养生,想尝试的伙伴一定要试试,还可买回来做伴手礼呢。

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