‘壹’ 巧克力粉怎么吃好
跟麦片、牛奶(或者豆浆粉)一起冲 特别好喝~!!我试过哦~~
再配上几片面包 是一顿很好的早餐~!
‘贰’ 加拿大纯巧克力粉的食用方法
那要看你想怎么吃了1、你可以用温火煮熟它,在往里放少许的肉桂,哪就是典型的巴西热巧克力当然还可以放一些其他的别的。2、可以把它化开然后裹在面包上,这就是甜甜圈了。当然还可以做成沙拉,同样的做法化开然后把你想要吃的水果包裹在糖浆里边,然后冷却,恩,蛮好吃的试试吧!
‘叁’ 巧克力粉怎么吃
放蛋糕上吃当粉。要么泡奶茶,要么用开水冲一点。。。然后放冰箱里做成巧克力吃。
‘肆’ 可可粉怎么吃
1.纯的可可粉是高热量的食物,含有大量粗纤维,所以应该饭前半小时吃。我自己也买了一瓶500克的纯可可粉,确实很苦,我另外买了无糖的豆浆粉与可可粉配着冲,水的温度70-80度都可以。因为豆浆粉含大豆纤维,又含钙质,营养丰富,当然能买熟的黄豆粉配着冲更好,嫌苦可以加一点蜂蜜或者代糖。代糖不是真正意义上的糖,能代替糖的作用,但低热量,也不会引起血糖的升高与发胖,是健康食物。比如:木糖醇,元贞糖,超市与网上都有卖。
2.可可粉喝了能增加饱腹感,还是高热量的食物,所以空腹吃能起到减肥效果。所以每顿饭前吃20-30克左右为宜,大约3大汤匙,然后再吃别的食物,减肥尽量少吃煎炸食物,宜清淡。水多水少无所谓,一般300ml就可以了。
3.可可粉因为含大量粗纤维,所以早饭起来先充可可粉喝,对便秘能有很好改善。另外你喝的那些茶也可以照常喝,但最后在饭后一小时。每顿饭前半小时喝可可粉,饭后一小时再喝别的茶,中间不要喝水。没有影响。月经期间也可以照常喝,可可粉是纯天然既有高热量的食物,是没有问题的。而且可可粉是一种抗氧化食物,常喝对皮肤也很好。你所说的拉肚子不知道是什么问题引起的,只要身体健康,无所谓。可可粉就是一种很健康的食物,没有什么禁忌。
‘伍’ 可可粉如何食用
可可粉要加入黄油
巧克力绝对绝对不能碰到水或水底
可可粉服用方法】:
一、可可粉+豆浆减肥法
材料:可可粉+豆浆
做法:将可可粉一勺加入一杯无糖豆浆中,搅拌即可饮用。
吃法:早晚各一次,连续食用3-4周效果明显。
功效:可清热解毒,加强脂肪燃烧。另豆浆中含大量食物纤维,本身带有少许甜味,可令味道更美。
饮食注意:
1、可可豆浆可替代早餐,无须再进食其他食物。
2、晚餐只喝一杯可可豆浆,再搭配一个水分多,糖分少的水果。
二、可可粉+龟苓膏减肥
材料:可可粉、原味龟苓膏一盒。
做法:在龟苓膏中加入可可粉一勺,切块后即食。
吃法:早中晚餐前各一盒,连续2-3周,效果逐渐明显。
功效:可利尿,排除肠道长期堆积的毒素,达到轻松瘦腰腹的效果。
饮食注意:
1、可可龟苓膏可替代早餐。
2、上午十点和下午四点食用效果也不错。
三、可可粉+莲心减肥法
材料:莲心、可可粉
做法:将10克莲心加入沸水冲泡,10分钟后加入可可粉一勺,搅拌均匀即可饮用。
吃法:早中晚餐前一杯,连续食用3周以上。
功效:莲心清火,可可利水,特别适用于顽固性、燥热型肥胖体质。
饮食注意:
1、采用此方法减肥时,每餐进食量为平常的1/3.
2、请采用纯可可粉。
‘陆’ 巧克力粉食用方法
可以把它化开然后裹在面包上,这就是甜甜圈了。当然还可以做成沙拉,同样的做法化开然后把你想要吃的水果包裹在糖浆里边,然后冷却,恩,蛮好吃的试试吧!
‘柒’ caotina巧克力粉怎么吃
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‘捌’ 可可粉怎么吃
1.可可粉+豆浆减肥法
用料:可可粉5克、无糖豆浆200C.C
做法:可可粉1勺加入豆浆中,搅拌即可饮用。==早晚各1次,连续食用3-4周效果明显。
2.可可粉+龟苓膏减肥
用料:可可粉5克、原味龟苓膏1盒
做法:在龟苓膏中加入可可粉,切块后即食。==可利尿,排除肠道长期堆积的毒素,达到轻松瘦腰腹的效果。
3.
可可粉+莲心减肥法
用料:莲心10克、可可粉5克
做法:把莲心加入沸水冲泡,10分钟后加入可可粉,搅拌均匀即可食用。==莲心清火,可可利水,特别适用于顽固性、燥热型肥胖体质。采用此方法减肥时,每餐进食量为平常的1/3。