① 红花作药用的功效和食用方法
红花作为一种药物，具有活血通经、散瘀止痛的功效，而且红花经常用于治疗闭经、痛经和恶露不行、瘀滞腹痛等症状。从古至今，红花都是一种药用价值非常高的中药材，人们平常在跌打损伤，或者身体内部出现疼痛难忍的时候，使用红花包一小把红花煮开，用一天两次泡脚可以散瘀止痛，改善血液循环。
红花作药用的功效
一、改善心脏和血管：用红花可以改善心脏和血管情况，通过实验证明，少量的红花可以有使心跳更有力，对心肌缺血有很多好处;还有一个功能就是可以扩张扩张体冠动脉及股动脉。还可以解除血管平滑肌的痉挛并增强耐缺氧能力，阻止血栓的进一步发展，又降低胆固醇的作用。还可以改善心脑组织的循环障碍的，对于冠心病和脑血栓治疗有好处。
二、阻止血液凝固和改善血栓：红花是非常适合阻止血液凝固和改善血栓的，红花可以延长血液中凝血酶原时间和凝血时间，可以是血栓的情亩孙饥况有所好转，对于心脑血管疾病都有很多的益处。
三、降血压和血脂：使用红花来降血压和降血脂是非常合适的，通过对动物的实验表明，红花煮水可以帮助动物降低血压，口服红花油可以帮助治疗高胆固醇血症、高甘油三酯血症及高非酯化脂肪酸血症。
四、抗炎症：红花中有一种抗炎活性的成分，对于动物身体的炎症有很好的抑制作用。红花迅返中的多种有效成分可影响凯陪免疫，拮抗PAF受体，提高体内NO水平，清除氧自由基，还能拮抗多种炎症因子，有效好的抗炎作用。
红花作药用的食用方法
黑豆红花饮——活血化瘀、缓急止痛
材料：黑豆30克，红花6克，红糖30克。做法：将黑豆、红花加清水适量，用武火煮沸4分钟后，再用文火煮至黑豆烂熟，去黑豆、红花，加红糖调味即成。每次服2杯，每日2次。
丹参红花粥——活血、化瘀、通络
材料：粳米150克、丹参10克,红花6克、白砂糖25克做法：将丹参润透，切成薄片;红花洗净，去杂质;粳米淘洗干净。然后将粳米与丹参、红花一同置于铝锅内，加入800毫升清水用武火烧沸，再改用文火煮35分钟至粥成，加入白糖调味即成。
红花作为一种药材经常被使用，主要用来阻止血液化瘀，所以在使用的时候必须要经过专业指导，不能随便乱用，不然会使得经血不止，还会导致孕妇流产。红花还不能长期服用，不然会对神经、泌尿、消化系统造成严重损伤，同时还会出现皮肤过敏和休克的不良反应。
② 红花豆的功效
红花豆的种子跟动物的肾脏很像，颜色为白色与褐红色混杂在一起。红花豆是一种一年生草本植物，属菜豆科。红花豆的果实营养很丰富，可食用。下面就跟着我一起来看看吧。
红花豆的功效与作用
蛋白质含量高达18%和多达17种的氨基酸，具有补血补钙，和治疗冠心病的功效
红花豆的营养价值闹饥激
对肥胖症、高血压、冠心病、糖尿病、动脉硬化有食疗作用，最为神奇的是花豆能把各种肉类中的脂肪降低，实为神奇的煲汤佳品，在民间享有“豆中之王”的美称。花豆的营养相当丰富，蛋白质含量高达18%和多达17种的肢迟氨基酸，具有补血补钙，和治疗冠心病的功效，是豆中珍品。花豆又是筵中美味佳品，炖鸡肉、炖排骨特别开胃。该豆只有湖南桂东、浏阳的部分山上能培植长豆，系藤本作物。粒大，适宜在海拔700-900米高地种植。曾有人把其种子播种于其他地区地，只开花不结果，为桂东特产。近年的种植规模有扩大，很有开发价值。
银耳红豆粥的做法
1.大红豆和粳米洗净放入电压锅中
2.银耳用冷水泡发
3.洗净之后撕成小块
4.也放入电压锅中
5.加入做米饭量4倍的水做成粥
6.秘密武器是这个——大枣红糖
7.粥煮好后加入适量大枣红糖，搅拌均匀后即可食用
花豆的功效与作用
花豆的维生素和矿物质含量丰富，高淀粉高蛋白质无脂肪的保健食品，具有健脾壮肾、增强食欲、抗风湿的作用，对肥胖症、高血压、冠心病、糖尿病、动脉硬化有食疗作用，最为神奇的是花豆能把各种肉类中的脂肪降低，实为神奇的煲汤佳品，在民间享有“豆中之王”的美称。
花豆的营养价值
1.花豆的营养相当丰富，含蛋白质和17种氨基酸、糖类、维生素B1以及钙、铁、磷等微量元素和淀粉等是豆中珍品。
2.花豆富含膳食纤维，可以预防和改液袜善便秘，减少大肠癌的发病几率，降低血胆固醇，有助于预防心脑血管疾病发生。其所含的钙，对孕妇而言，可改善腿部痉挛的状况。
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③ 红花的食用方法
红花的食用方法大全
红花的食用方法大全，日常生活中，为了健康的生活，我们会经常买一些水果或蔬菜来补充身体的营养。常见的蔬菜有很多种，不同的蔬菜也有不慧竖模同的功效和作用。下文分享红花的食用方法大全。
一、丹参红花粥
材料：粳米150克、丹参10克，红花6克、白砂糖25克
做法：将丹参润透，切成薄片；红花洗净，去杂质；粳米淘洗干净。然后将粳米与丹参、红花一同置于铝锅内，加入800毫升清水用武火烧沸，再改用文纤肆火煮35分钟至粥成，加入白糖调味即成。
功效：本品具有活血、化瘀、通络之功效，适于瘀阻心络型冠心病患者食用。
二、黑豆红花饮
材料：黑豆30克，红花6克，红糖30克。
做法：将黑豆、红花加清水适量，用武火煮沸4分钟后，再用文火煮至黑豆烂熟，去黑豆、红花，加红糖调味即成。每次服2杯，每日2次。
功效：活血化瘀，缓急止痛。
三、红花鲶鱼
材料：净鲶鱼1条（约250克），川红花12克，黑大豆150克，陈皮1块，盐、黄酒各适量。
做法：将黑大豆拣净，入铁锅用中小火炒至豆皮裂开，洗净控干。陈皮洗净；川红花洗净，装纱布袋中。加水烧开，放入黑豆、陈皮、川红花、黄酒、鲶鱼，烧开后撇沫，改小火炖至黑豆酥烂，用盐调味即成。
功效：健脾补肾、活血祛斑、防黑眼圈。
四、红花玫瑰茶
配方：红花15克，玫瑰花20克，混匀放入瓷杯中，开水冲泡饮用。
功效：治疗女性闭经和痛经症状。
五、桃红四物汤
主要由熟地，红花，当归，白芍， 川芎，桃仁等中成药与滋补食物组合而成。四物汤的首要功效在于补气养血，调理身体。针对月经紊乱的妇女，能够调节经期，治理血虚等问题。
注意事项：在煎煮这道汤药之前，各味药物与滋补食物都应下锅翻炒至熟。另外，因里边含有桃仁，服用之后导致经期提前，属于正常现象，无需过多的忧虑。但是，食用不可过量，适可而止。
六、红花酒
材料：红花200克，低度酒1000毫升，红糖适量。
做法：红花洗净晾干，与红糖一同装入洁净的纱布袋内，封好袋口放入酒坛中，加盖密封，浸泡7日即可饮用。饮用宜每日1～2次，每次饮服20～30毫升。
功效：具有养血养肤、活血通经功能，适用于妇女血虚、血瘀、痛经等症。
七、通窍活血汤
主要含有红花，川芎，赤芍，桃仁，红枣，老葱，新鲜的生姜以及麝香等成分。煎煮这味汤药需用黄酒，煎好之后，密封保存。每日睡前服用一小口，不可过多服用。
功效：此汤药的用处比较广泛，可以治疗久治难愈的偏头痛，头部面部的淤血，严重的脱发掉发等病症；另外，对于还可以治疗一些眼睛、鼻子、耳朵、皮肤方面的疾患。但需要提醒的是，具体病症还需前往医院检查，并遵医嘱。
红花的副作用
1、因为红花中的成分会使子宫的反应强烈，所以孕妇一定要在医生的嘱咐下小心使用，以免造成严重后果。
2、红花能够和血液中的某些成分发生反应，因此溃疡病人及出血性疾病患者要慎用。
红花是一味中药，是药三分毒。红花本身含有微弱的毒性，常人不宜大量久服， 特别是使用红花注射液的患者尤其慎重。
红花的吃法与计量
煮粥
红花6克，桃仁15克，粳米70克，红糖适量。桃仁捣烂成泥，与红花一起煎煮取汁；再同粳米煮为稀粥加红糖调味，每日趁热食用。此粥能活血通经。
炖汤
红花6克，鲜山楂100克，白糖适量。山楂洗净、去核锅中加入水、山楂肉、红花用大火煮沸后，改用小火煮至熟烂，调入白糖即可。此汤能消食化积。
代茶饮
慢性肝炎（瘀血阻络型）：红花、杏仁、菊花各6克，白糖适量。药材先用大火煮沸，再改用小火煮10分钟，加入白糖，当茶饮用。痛经（血瘀型）：红花、檀香各5克，绿茶2克红糖30克。用沸水冲泡加盖闷5分钟即可饮用。
红花当归鸡蛋汤
当归、红花各10克，丹参15克，鸡蛋2个。前缓当归、红花、丹参分别洗净，放入砂锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火煲1小时，去渣取汤。将熬好的汤放入锅中，大火煮沸后，打入鸡蛋液，煮熟即可。此汤有益气补血、和血止痛的功效。
红花当归粥
红花、当归各10克，丹参30克，粳米100克，红糖、葱花各适量。将红花、当归、丹参加水一起熬煮，去渣取汁，再加入洗净的粳米煮成粥调入红糖，再撒上少许葱花点缀即可。此粥有活血养血、调经的作用。
使用宜忌
各种出血性疾病患者忌用。孕妇及月经过多者慎用。红花一般可以存放2~3年，不宜存放过长时间。
红花的功效与作用
1、可以辅助牙痛，头痛，还可以利尿，安神，美容，养颜。还可以降压，活血，壮阳。
2、可以辅助发烧，抑郁症，关节炎等疾病。辅助冠心病，心绞痛，还有血栓闭塞性脉管炎。对于高血压，高血脂都有很好的调节作用。
3、还可以活血化淤，凉血解毒。可以辅助月经不调，产后瘀血腹痛，不孕不育等疾病。
红花具有活血通径、散瘀止痛、抗炎、美容祛斑等功效。红花最主要的一个功效就是活血，所以经常用它来解决治疗这些问题：化瘀散瘀、有助于经闭、痛经、恶露不行、瘀滞腹痛、跌打损伤、静脉曲张、斑疹紫暗等。红花食用方法有很多，如煲汤、泡水、泡酒。
红花的功效与作用
1、改善心脏和血管功能：红花能够让心跳更加有力，对心肌缺血的人有好处，它也还可以接触血管平滑肌的痉挛并且增强耐缺氧能力，阻止血栓的进一步发现含，降低胆固醇。
2、组织血液凝固和改善血栓：红花可以延长血液中的凝血酶原时间和凝血时间，可以让血栓的情况有所好转，对于心脑血管疾病有着很多的好处。
3、凉血解毒：藏红花有多种功效，可以活血凉血、清热解毒、化瘀化滞，并且还可以有效的预防和改善麻疹、斑疹等皮肤问题。
4、提高免疫力：红花能够调节内分泌，可以促进人体的血液循环，同时还可以可促进巨噬功能，消除细胞周围的“垃圾”，增强人体的的免疫功能抵抗力。
红花的食用方法
内服：可以直接用开水冲泡，一次最好不要超过5根，大概1至3钱的样子，泡7到8分钟即可服用。还有一种方法，红花搭配一些其它的中草药煎汤，每次3到10克，这样疗效会更好。
外用：可以用适量的红花和艾叶泡脚，用纱布包煮开，可以很好的消除疲劳，缓解一天的工作劳累，长期使用该方法，对各种心脑血管疾病，神经系统衰弱不稳定的患者有很明显的治疗效果。
红花的使用禁忌
1、孕妇不宜食用红花，因为它有兴奋子宫的作用，容易导致流产。
2、经期最好不要食用红花，因为它有活血作用，大量食用可导致经血不止。
3、本身就气血虚弱的人，不宜使用红花泡脚，容易导致气血亏损，导致体虚。
4、过量食用或者盲目食用红花，可能引起腹痛腹泻、胃肠出血等不良反应，所以建议最好在医生的指导下使用红花，这样是比较安全的。
④ 红花菜豆的功效与作用
红花菜豆的功效与作用
红花菜豆的功效与作用，红花菜豆本身属于一种豆制品，是一种高淀粉高蛋白质无脂肪的保健食品，营养价值非常丰富，能增强人体的抗炎和抗病毒能力。那么红花菜豆的功效与作用有哪些呢？
红花菜豆的功效与作用
1、补充营养
人们食用红花菜豆能吸收丰富蛋白质和脂肪，还能吸收大量碳水化合物，另外它还能为人体补充丰富的微量元素钙和维生素c，这些营养成分被人体吸收以后，能促进人体代谢，也能提高身体素质，还能缓解人力体虚。
2、抗炎抗病毒
红花菜豆中含有的维生素c不单能增强人体免疫力，它还能增强人体的抗炎和抗病毒能力，能消灭人体内的多种细菌和病毒，可以减少它们对人体组织细胞的伤害，经常食用能预防一些常见细菌性疾病发生。红花菜豆中还含有一些天然球蛋白和皂苷，这些物质可以促进人体内免疫细胞再生，他们对增强人体抗病能力有十分明显的好处。
3、补益气血
红花菜豆不但能滋补强壮身体，它还能补益气血，因为它含有的微量元素铁，能提高人体的造血功能，并能促进血液中血红细胞再生，可以让人体保持气血充盈，它对人类的面色暗黄和气血亏损都有很明显的预防与治疗作用。
4、预防胎儿畸形
红花菜豆还特别适合那些处于孕期的女性使用，它不单能为女性身体补充腊敏丰富蛋白质和多种矿物质，还能让女性的身体吸收一些天然叶酸，这种物质可以促进腹中胎儿发育，而且能预防胎儿出现畸型。另外，红花菜豆中含有的微量元素磷和锌等营养物质，被孕妇吸收以后，还能促进胎儿发育，它能让生出的宝宝更健康更聪明。
功效作用
花豆，又名红花菜豆、肾豆、大红豆、福豆、虎仔豆、花圆豆等。其种子形如动物的肾脏，颜色为白色与褐红色相间。花豆为豆科菜豆属中的一种一年生草本植物。果实营养丰富，具有健脾、壮阳、祛脂降压、利尿消肿的功效。
1.健脾花豆适用于脾气虚弱、运化无力所致的脘腹胀满、大便溏泄、食欲不振、肢倦乏力的人，可起到健脾作用。
2.壮阳花豆可用于治疗肾阳虚所致的阳痿、腰痛、小便频数、补五脏之气不足，起到壮阳作用。
3.祛脂降压花豆可软化和保护血管，有降低人体血脂和胆固醇的作用。
4.利尿消肿花豆可清除体内毒素和多余的水分，促进血液和水分新陈代谢，有利尿、消水肿作用。
营养价值
花豆含水、淀粉、蛋白质、维生素、钙等，具有健脾壮肾、增强食欲、抗风湿的作用。花豆含蛋白质和氨基酸，具有补血补钙，治疗冠心病的功效。
红花豆的热量表
热量(大卡)317.00
碳水化合物(克)>62.70
脂肪(克)>1.30
蛋白质(克)>19.10
纤维素(克)>5.50
红花豆的保存
红花豆置于干燥通风处保存即可。
红花豆的选购
选购红花豆时，应选购颗粒饱满，大小均匀，无虫蛀的产品，有天然豆香者为佳。
红花豆的功效
健脾养脾、养胃健胃、调理肠胃、提高免疫力、防癌抗癌
红花豆的营养价值
毕隐蛋白质含量高达18%和多达17种的氨基酸，具有补血补钙，和治疗冠心病的功效
红花豆的'烹饪技巧
红花豆在与谷类一起煮粥之前最好先用清水浸泡2-3个小时，泡胀时效果最好，这样煮粥时豆子比较容易熟。
红花豆的做法
1.健脾
红花豆适用于气脾虚弱，消化不良所致的腹胀，对食欲不振，肢体乏力等症状有很好的疗效。
2.壮阳壮腰
红花豆对于肾虚所致的阳痿、尿频及补肾气不足等病症的治疗效果很好。
3.减肥
红花豆含热量少，脂肪含量低，减肥、肥胖人士适宜长期食用。
4.祛脂降压
红花豆能软化毛细血管，起到很好的保护作用，从而有效降低人体中血脂和胆固醇的含量。
5.利尿消肿
红花豆能够排除体内多余水分和毒素，促进新陈代谢，对于水肿轮数枝等病症治疗效果很好。
红花豆的功效及禁忌
红花豆的维生素和矿物质含量丰富，是一种高淀粉高蛋白质无脂肪的保健食品。红花豆具有健脾壮肾、增强食欲、抗风湿的作用，对肥胖症、高血压、冠心病、糖尿病、动脉硬化有食疗作用，最为神奇的是红花豆能把各种肉类中的脂肪降低，被称为神奇的煲汤佳品，在民间享有“豆中之王”的美称。
红花豆的营养相当丰富，蛋白质含量高达18%和多达17种的氨基酸，具有补血补钙，和治疗冠心病的功效，是豆中珍品。
红花豆又是菜肴中美味的佳品，炖鸡肉、炖排骨特别开胃。长期食用具有滋阴壮阳、强身健体、增加力量等功效，还有助于预防心血管疾病。
红花豆的食用方法
和许多豆类一样，红花豆在烹煮以前，也需要泡软。浸泡的时间，大约在三小时左右，之后换水再煮，否则里面会有杂质。
红花豆用清水浸泡30分钟左右摄去外皮即可随意烹调，或者用清水将豆煮即手能摄碎止后去浊水后蒸煮排骨、鸡、鸭等。红花豆和这些食材煲汤，汤靓味美，还具有有祛湿、补血、健胃的功效。
红花豆的干豆粒也可制罐或磨研豆粉，制作糕点、豆馅。用清水浸泡后还可以与肉类炒、炖，其味鲜美。红花豆性味甘平，有健脾、壮肾的作用，可作为脾弱肾虚者的保健食品。
⑤ 红花的功效与作用吃法
红花的性味是温，辛的，归经归在心经，肝经，它的功效主要是活血通经，散瘀止痛，属于活血化瘀当中的活血调经药。
临床当中我们主要用于：
第一，就是用于妇女的闭经痛经、恶露不行、症瘕痞块，也就是血瘀导致的月经失调、闭经、痛经，还有像子宫肌瘤、子宫内膜异位症、卵巢的囊肿、卵巢的肿瘤。
第二，就治疗跌扑损伤，也就是跌打损伤，由于外伤导致的局部的肿胀。
第三，就用于皮肤的感染、疮疡、肿痛这一类的疾病。
现在药理学研究认为，红花它有轻度兴奋心脏，降低冠脉的阻力，有抗心肌缺血，心梗，心律失常的功效。它能够改善微循环，抗凝血，降血脂，同时它能够兴奋子宫，还能够缓解肠道的痉挛，能够减轻炎症反应。因此红花最主要的就是活血的作用，在女性的这种血瘀的疾病当中比较常用。
红花烩花胶的制作材料：
主料：泡发花胶350克,藏红花,高汤各适量。
调料：色拉油,盐,味精,鸡精,胡椒粉,水各适量。
教您红花烩花胶怎么做，如何做红花烩花胶才好吃
1.泡发花胶焯水。
2.藏红花用高汤泡开至汤色变黄。
3.原料下锅加调料烩至入味即可。
红花烩花胶的制作要诀：
要选择质量好的花胶。
红花汁燕血燕的制作材料：
主料：血燕100克,藏红花5克。
调料：冰糖15克。
教您红花汁燕血燕怎么做，如何做红花汁燕血燕才好吃
1.血燕泡开，洗净待用;藏红花用清水泡开，取红花汁待用。
2.取一小盅，放入血燕，倒入红花汁，加冰糖，上笼蒸1小时即可。
⑥ 红花的功效与作用-红花的食用禁忌
红花的功效与作用-红花的食用禁忌
红花为菊科植物红花的花。又名剌红花、草红花、红蓝花、红花草等。性味辛温巧咐，入心、肝经。具有活血通经、去瘀止痛的功效。可治血滞经闭、痛经、症瘕、难产、跌打损伤和瘀痛等症。现代临床研究中发现，红花还可用来治疗多种皮肤疾病。下面是我为大家带来的红花的功效与作用及红花的食用禁忌的知识，欢迎阅读。
药理作用
1、对平滑肌的作用：煎剂对小鼠、豚鼠、兔、猫与狗的离体子宫及静脉注射0。24g/kg对狗等动物在体子宫和上述动物的离体肠管均呈兴奋作用， 使子宫产生紧张性及节律性收缩， 对已孕子宫更为明显。
2、对心血管的`作用：对蟾蜍离体心脏与兔在位心脏， 小剂量煎剂可增强心缩力， 大剂量有抑制作用。水提取液和红花注射液能使在位犬心冠脉流量增加， 提高小鼠耐缺氧能力， 增加小鼠心肌营养性血流量。水提取液能明显降低麻醉猫、犬的血压。
3、对血液的影响：红花注射液、水煎剂、红花甙、红花醌甙对大鼠体外血栓形成有明显抑制效果;水煎剂大鼠试验尚有抑制血小板凝集及抗内、外凝血的功能。
4、免疫作用：红花多糖以小鼠进行试验， 能促进淋巴细胞转化， 增加脾细胞对羊红细胞空斑形成细胞数， 对抗强的松龙的免疫抑制作用。
红花的功效
治扁平疣
红花、大青叶、板蓝根各9克(12岁以下红花用6克)，甘草3克，水煎服，每日一剂，一个月为一疗程。若第二疗程中出现瘙痒者，大青叶用至12克，一般1～3个疗程可愈。
治皮肤瘙痒
生栀子各、桃仁、红花、杏仁等量，研细末，加入适量冰片，用凡士林或蜂蜜调成糊状。使用时摊成饼状，直接贴脐部。外用敷料覆盖固定，每日换药一次。
治鸡眼
红花3克，地骨皮6克，研细末，加适量麻油、面粉调成糊状，密封备用。用时先将患处老皮割掉，然后将药摊于患部，用纱布包扎好，两天换药一次。
治褥疮
用红花、丹参、川芎各10克，加50%乙醇500毫升，密闭浸泡一个月以上。用时滤出药液，每日涂4～6次，颇有良效。也可用红花3克，浸泡在100毫升凉开水中，冬天泡两小时，夏天泡半小时。用时取4毫升浸出液于手掌上，轻轻揉擦褥疮好发部位，每次10～15分钟。
红花的食用禁忌
孕妇切不可服用红花，易对孕妇及胎儿造成不良影响。红花对子宫及肠管有兴奋作用，易导致宫内胎儿缺血缺氧，致使胎儿发育不良和畸形，甚至是引起流产、早产和死胎。
现代有的人将红花并当作保健品长期服用，殊不知，长期服用红花，很可能产生慢性红花中毒症状。据现代医学证实好宽码，长期食用红花会对神经、泌尿和消化系统造成严重损害，并同时伴有皮肤过敏、过敏性休克等不良反应。有溃疡病及出血性疾病者应慎用红花，用量不宜大，以3～9g为宜。
红花的食用方法
红花可同多种材料混合烹饪，做成养生美味，下面一起来看看红花的具体食用方法吧。
丹参红花粥
材料：粳米150克、丹参10克,红花6克、白砂糖25克。
做法：将丹参润透，切成薄片;红花洗净，去杂质;粳米淘洗干净。然后将粳米与丹参、红花一同置于铝锅内，加入800毫升清水用武火烧沸，再改用文火煮35分钟至粥成，加入白糖调味即成。
功效：本品具有活血、化瘀、友哪通络之功效，适于瘀阻心络型冠心病患者食用。
黑豆红花饮
材料：黑豆30克，红花6克，红糖30克。
做法：将黑豆、红花加清水适量，用武火煮沸4分钟后，再用文火煮至黑豆烂熟，去黑豆、红花，加红糖调味即成。每次服2杯，每日2次。
功效：活血化瘀，缓急止痛。
红花酒
材料：红花200克，低度酒1000毫升，红糖适量。
做法：红花洗净晾干，与红糖一同装入洁净的纱布袋内，封好袋口放入酒坛中，加盖密封，浸泡7日即可饮用。饮用宜每日1～2次，每次饮服20～30毫升。
功效：具有养血养肤、活血通经功能，适用于妇女血虚、血瘀、痛经等症。
红花鲶鱼
材料：净鲶鱼1条(约250克)，川红花12克，黑大豆150克，陈皮1块，盐、黄酒各适量。
做法：将黑大豆拣净，入铁锅用中小火炒至豆皮裂开，洗净控干。陈皮洗净;川红花洗净，装纱布袋中。加水烧开，放入黑豆、陈皮、川红花、黄酒、鲶鱼，烧开后撇沫，改小火炖至黑豆酥烂，用盐调味即成。
功效：健脾补肾、活血祛斑、防黑眼圈。
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