台灯第一次使用方法

㈠ 使用台灯的正确方法

1、合适的灯泡度数。如果度数过低，会引起视觉疲劳，久而久之，也可能引起近视。如果程度太高，还会引起眼睛不适，还可能引起眼睛疼痛和头痛。所以25w-45w灯泡是最合适的。

2、灯泡要与灯罩适配。当安装灯泡时，必须确保灯泡正好在灯罩内，以避免光线直接照射到我们的眼睛。

3、使用白灯泡。在白光的情况下，视力是最好的，所以选择白炽灯或磨砂灯。

4、台灯的摆放。这对视力也有很大的影响。当台灯放在身体的左前方时，它不会因为手遮挡而不能照在纸上。

5、不要用纸做灯罩，远离易燃物。不要将纸、布等易燃材料放在台灯旁边，以免台灯长期使用温度过高引起火灾。

6、在使用中或在灯熄灭后不要触摸灯泡，以免烫伤。不要在高湿度或高温的地方使用。

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台灯的购买注意事项：

1、要看的是光线。

（1）亮度稳定，无闪烁；

（2）光线柔和；

（3）光线比较均匀，不是很小的点光源；

（4）灯具、灯罩的设计合理，没有眩光（眼睛看到的亮点），有些灯罩有内置的格子反射器，有效地降低了照明区域和非照明区域之间的对比度。

2、看证书。产品合格证、安全证齐全，有CCC认证标志，常称“3C”认证标志。这些文件实际上是专门机构检查消费者的一种方式。

3、使用、使用和维护方法应简单易更换灯头。灯头必须是可更换的，最好使用常用的标准接口（如E27-粗灯头，E14-细灯头，G9/G4插脚灯珠，如下图），这样万一灯头坏了，便于更换灯头。

4、如果外观做工粗糙的，其产品的质量也很难相信会有多好，所以，选择LED台灯首先要注意的就是产品外观，有些品牌称其缝隙是在可接受范围之内的，但是如果真正追求品质的话，再小的缝隙也会觉得不满意的，所以，购买台灯的时候不应该贪图便宜而去买一些做工很差的台灯。

㈡ 怎样正确安全使用台灯

孩子的负担也越来越大，挑灯夜读成了孩子们的家常便饭。为此许多家长给孩子买来护眼灯，以求保护视力。对护眼灯的“护眼”功效，眼科专家表示，灯光过暗或过亮等因素都会导致视疲劳。所以，要想保护视力，关键在于正确使用台灯。

第一、使用白炽灯，25瓦—45瓦的白炽灯亮度最合适。另外，房间最好有一盏背景灯。

第二、灯泡的大小要与灯罩匹配，保证灯泡正好被罩在灯罩内，以避免光线直射我们的眼睛。

第三、选择具有一定高度的台灯。通常，眼睛距离书本30厘米时，既能看清字迹又不会造成视觉疲劳，因此台灯的高度应是距离书面40-50厘米为宜。如果台灯太低，光线照射范围过小，周围光线较强，会使眼部各调节系统都处于看近的紧张状态，易导致眼睛疲劳，日积月累就会导致“光源性近视”；如果台灯过高，光线直接照到眼睛，会产生眩光，加快视力下降。

第四、台灯的摆放位置对视力也有很大影响。因为大多数人用右手写字，所以，台灯要放在身体左前方。这样写字时就不会因为手的遮挡在纸上形成阴影，照到纸张上的光线也不会反射到我们的眼睛里而产生眩光。

㈢ 怎样正确安全使用台灯

正确安全使用台灯的方法：选择合适的灯泡度数和灯罩，选择白灯泡，摆放在左手边等。

1、灯泡度数

不要在湿度过高或高温场所下使用，使用中或刚灭灯后不要触摸灯泡，以免烫伤。

㈣ 如何的正确使用台灯

要正确使用台灯，先要选好具有一定高度和亮度的台灯。通常，眼睛距离书本30厘米时，既能看清字迹又不会造成视觉疲劳，因此台灯的高度应是距离书面40-50厘米为宜，从而保证充足的阅读照明，周边环境也有一定亮度。如果台灯太低，光线照射范围过小，周围一片漆黑，会使眼部各调节系统都处于只能看近处的紧张压缩状态，容易导致眼睛疲劳，累积成“光源性近视”。如果台灯过高，光线直接照到眼睛，会产生眩光；同时，近距离的强光还会在视网膜上产生光滞留现象，紧缩眼肌，加快视力下降。

㈤ 台灯的正确使用方式是什么如果是大人要用，怎样用正确

灯具的信任度会有很多，尤其是设置了书房或者家庭办公学习的地方，因为有时候家里的光线不够，长期下去会影响视力，所以选择台灯是最好的选择，那么不想让卧室太亮，安装一个合适的台灯是很有必要的，那么台灯亮度多少合适？台灯的正确使用方法是什么？下面原城就为大家讲解一番，一起来看看吧。

在太强、太暗的光线下学习、工作，对眼睛视力影响很大。家庭中的室灯照明一般为40瓦或60瓦的荧光灯，但使用荧光灯的学习工作对视力产生很不好的影响。台灯适合用多少瓦的灯泡？相信大多数人对这一问题不太了解，灯饰应用在台灯上也有不可忽视的效果，需要使用台灯的人不仅在学习和工作过程中，也要同时打开房间内的其他灯饰。这样可以有效减少照明工程中的光影差异现象对眼睛造成的伤害。

台灯的亮度在多少范围内对眼睛好？正确使用台灯

正确使用台灯。

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