Ⅰ 地震安全知识
四川地震产生的原因
印度板块向亚洲板块俯冲，造成青藏高原快速隆升。高原物质向东缓慢流动，在高原东缘沿龙门山构造带向东挤压，遇到四川盆地之下刚性地块的顽强阻挡，造成构造应力能量的长期积累，最终在龙门山北川——映秀地区突然释放。 逆冲、右旋、挤压型断层地震。发震构造是龙门山构造带中央断裂带，在挤压应力作用下，由南西向北东逆冲运动；这次地震属于单向破裂地震，由南西向北东迁移，致使余震向北东方向扩张；挤压型逆冲断层地震在主震之后，应力传播和释放过程比较缓慢，可能导致余震强度较大，持续时间较长。 是浅源地震。汶川地震不属于深板块边界的效应，发生在地壳脆——韧性转换带，震源深度为10千米——20千米，因此破坏性巨大。
专家表示，全球7级以上地震每年18次，8级以上1－2次。我国受印度板块和太平洋板块推挤，地震活动比较频繁。张国民说，从大的方面来说，汶川地震处于我国一个大地震带－－南北地震带上，中部地区的中轴地震带位于经度100度到105度之间，涉及地区包括从宁夏经甘肃东部、四川西部、直至云南，属于我国的地震密集带。从小的方面说，汶川又在四川的龙门山地震带上。因此，这里发生地震的几率较高
据中国地震局地震预测研究所研究员张国民介绍，这次汶川发生地震是我国大陆内部地震，属于浅源地震，其破坏力度较大。张国民说，地震可按照震源深度分为浅源地震、中源地震和深源地震。浅源地震大多发生在地表以下30公里深度以上的范围内，而深源地震最深的可以达到650公里左右。其中，浅源地震的发震频率高，占地震总数的70％以上，所释放的地震能占总释放能量的85％，是地震灾害的主要 制造者，对人类影响最大
一旦发生了地震，若是在外边，千万不要靠近楼房、烟囱、电线杆等任何可能倒塌的高大建筑物或树木，要离开桥梁、立交公路，到空旷的田野较为安全。地震虽然是造成人口伤亡的天灾，但也不是不可预防的。如果能把握时机、运用防震知识就可以保护自己如地震发生前观察到鸟、动物的异常躁动；地震发生时蹲在桌子下面都可以减轻地震带来的伤害。可见，学习地震知识非常重要。
强烈的地震，常会造成房屋倒塌、大堤决口、大地陷裂等情况，给人民的生命和财产带来损失。为了在地震发生时保护自己，应当掌握以下应急的求生方法。
1．如果在平房里，突然发生地震，要迅速钻到床下、桌下，同时用被褥、枕头、脸盆等物护住头部，等地震间隙再尽快离开住房，转移到安全的地方。地震时如果房屋倒塌，应呆在床下或桌下千万不要移动，要等到地震停止再逃出室外或等待救援。
2．如果住在楼房中，发生了地震，不要试图跑出楼外，因为时间来不及。最安全、最有效的办法是：及时躲到两个承重墙之间最小的房间，如厕所、厨房等。也可以躲在桌、柜等家具下面以及房间内侧的墙角，并且注意保护好头部。千万不要去阳台和窗下躲避。
3．如果正在上课时发生了地震，不要惊慌失措，更不能在教室内乱跑或争抢外出。靠近门的同学可以迅速跑到门外，中间及后排的同学可以尽快躲到课桌下，用书包护住头部；靠墙的同学要紧靠墙根，双手护住头部。
4．如果已经离开房间，千万不要地震一停就立即回屋取东西。因为第一次地震后，接着会发生余震，余震对人的威胁会更大。
5·如果在公共场所发生地震，不能惊慌乱跑。可以随机应变躲到就近比较安全的地方，如桌柜下、舞台下、乐池里。
6．如果正在街上，绝对不能跑进建筑物中避险。也不要在高楼下、广告牌下、狭窄的胡同、桥头等危险地方停留。
7．如果地震后被埋在建筑物中，应先设法清除压在腹部以上的物体；用毛巾、衣服捂住口鼻，防止烟尘窒息；要注意保存体力，设法找到食品和水，创造生存条件，等待救援。
一、发生大地震时不要急。破坏性地震从人感觉振动到建筑物被破坏平均只有12秒钟，在这短短的时间内你应根据所处环境迅速作出保障安全的抉择。如果住的是平房，那么你可以迅速跑到门外。如果住的是楼房，千万不要跳楼，应立即切断电闸，关掉煤气，暂避到洗手间等跨度小的地方，或是桌子，床铺等下面，震后迅速撤离，以防强余震。
二、人多先找藏身处。学校，商店，影剧院等人群聚集的场所如果遇到地震，最忌慌乱，应立即躲在课桌、椅子或坚固物品下面，待地震过后再有序地撤离。
三、远离危险区。如在街道上遇到地震，应用手护住头部，迅速远离楼房，到街心一带。如在郊外遇到地震，要注意远离山崖，陡坡，河岸及高压线等。正在行驶的汽车和火车要立即停车。
四、被埋要保存体力。如果震后不幸被废墟埋压，要尽量保持冷静，设法自救。无法脱险时，要保存体力，尽力寻找水和食物，创造生存条件，耐心等待救援。
参考资料：地震
Ⅱ 防地震小知识
地点和震级。但是，经过几十年的探索，我们有办法减轻地震所造成的损失，这就是“防震减灾”。为提高广大群众的防震减灾意识，掌握自救互救的技能，降低震灾损失，在群众中应加强对防震减灾知识的宣传。现将有关地震和减灾的常识以问答形式介绍如下：
1、地震有哪些前兆？答：地震前兆包括微观前兆和宏观前兆两大类。常见的地震前兆现象有： 1)地震活动异常；2)地震波速度变化；3)地壳变形；4)地下水异常变化；5)地下水中氡气含量或其它化学成分的变化；6)地应力变化；7)地电变化；8)地磁变化；9)重力异常；10)动物异常反应；11)地声；12)地光；13)地温异常等等。
2、地震前地下水有什么异常变化？应当注意哪些干扰？答：地下水位升降及变色、变味、翻花、冒泡及温泉水温的突然变化等，都有可能是地震前兆。但是，地下水的变化是一种很复杂的现象，必须注意排除降雨、干旱、河水涨落、台风、人为抽水及灌溉、环境污染等多种因素的干扰。
3、地震前鱼类有哪些异常反应？答：鱼类如鲶鱼、鲫鱼、青鱼、草鱼、鲢鱼、泥鳅、金鱼、鲨鱼及某些深海里的鱼均有反应。其表现为翻腾跳跃、打漩、狂游、成群漂游水面，有的发出叫声，有的呈昏迷状态，鱼肚朝天，甚至死亡。
4、哪些地面动物在地震前有异常反应？异常表现形式如何？答：地震前，兔、猫、鸡、狗、羊、猪及牛、马、驴等大牲畜均有异常反应，大致有狂躁型和忧郁型两种。前者表现为狂吠、嗅地、扒地、乱咬、乱跑、乱闹，警犬不听指令，猪羊和大牲畜不进圈、不吃东西、闹圈，有的挣脱缰绳逃跑；后者表现为呆滞、不吃食，猫则惊恐外逃，乱抓乱闹，有的叼着小猫搬家，有的震前跑失，震后又回来。
5、是不是天气突然变化就一定要地震？答：一般不是。在某些大地震前确有气象异常的记载，但气象与地震的关系是很复杂的，即使有某种关联也是比较间接的，而且只有在某些特殊条件下才能起作用。对一个地区来说，天气变化是经常发生的，而破坏性地震却是少有的。有的人一见天气变化就以为要发生地震，这种担心是完全不必要的。
6、动物的生活习性发生异常是否就意味着一定有大地震来临？答：不一定，因为引起动物生活习性异常的原因是多方面的。动物生活环境条件的变化：比如天气变化、生存条件的改变、生物干扰、饲养条件的改变、环境污染的影响以及动物本身生理状态的变化等，都可能引起动物生活习性发生异常。另外人们观察错觉也可能认为有异常。我们要在识别真假动物异常的基础上再确定这种异常是否与地震有关。
7、地光有何特征？答：综合目睹者的描述可知，地光的形状有条带状、片状、球状、柱状、闪光状和弥漫状等。颜色有兰、红、白、黄、橙、绿等，此外还有一些是复合色光，如银白色、白紫色、绿青色等。地光的持续时间也不相同，多数可持续几秒钟至几分钟，极个别的也可持续到半个小时左右。地光是地震前大自然向我们发出的警报，当观察到这种地震前兆后，应立即采取防避措施，减免生命财产的伤亡损失。
8、地声是临震信号吗？如何根据地声的特点判断地震的大小和震中的方向？答：地声一般出现在震前几分钟、几小时，几天或几十天内。实际上临震前几分钟内出现者居多。所以地声确是一种临震的信号。当听到地声时，大地震可能很快就要发生了，所以可把地声看作警报，应该立即离开房屋，采取紧急防御措施，避免和减少伤亡损失。根据地声的特点大致能判断地震的大小：一般说，如果声音越大，声调越沉闷，那么地震也越大；反之，地震就较小。
9、利用动物异常进行地震预报，应注意什么？答：动物异常并不是一概由地震引起，还有其他干扰因素需排除，即：季节、气候、生理活动、疾病、动物生活环境的改变等。所以我们要对动物异常反应进行综合分析后，确认是震前反应时，才能用来预报地震。
10、怎样识别地震谣言？答： 1)不是政府正式向社会发布的地震预报； 2)把地震发生的时间、地点、震级说得非常精确； 3)说国外“XX专家”、“XX报纸”、“XX电台”已预报了我国要发生地震； 4)说“XX地震办公室”，“××地震局”、“中国地震局”己发布了的地震预报5)带有封建迷信色彩的地震谣传。
11、若政府己发布短、临预报，家庭应做哪些震前准备工作？答：1)撤离易损易倒老旧房屋；2)选好相对安全的避震空间；3)清除床下、桌下，楼道杂物以利避震和疏散；4)将高大家具与墙体锚固一起，以免震时倾倒伤人；5)取下高架重物和阳台围栏上的花盆杂物以免震时掉下砸人；6)将有毒、易燃、易爆物品搬到室外；7)将卧床移离窗户旁、大梁下；8)准备防震包；9)开一次家庭防震会讨论和约定避震方案。
12、防震包内备应准备什么物品？答：应准备食品、水、常用药品、手电、手机及铁锤等小型工具。
13、地震时，为防止次生灾害的发生，城镇居民首先要做的是什么？答：应该切断电源、燃气源，防止火灾发生。
14、地震时，人员疏散应避开哪些地方？答：应该避开高大建筑物、窄小胡同、高压线、变压器、陡山坡、河岸边。
15、地震时的应急防护原则是什么？答：震时就近躲避，震后迅速撤离到安全的地方是应急防护的较好办法。所谓就近躲避，就是要因地制宜，根据不同情况采取不同对策。
16、地震发生时，在家中如何进行个人防护？答：在家中要就地避险，不可贸然外逃。可选择较安全的地方(如床下、桌子底下)躲避；在单元楼内，可选择开间小的卫生间、储藏室及墙角躲避；同时，要关闭电源、煤气，熄灭炉火，防止发生火灾和煤气泄溢；高层住户向下转移时，应走安全通道，不要乘坐电梯，更不要从窗口跳出。地震后，可利用两次地震之间的间隙，迅速撤离。
17、地震发生时，在室外如何进行个人防护?答：汽车司机要选择安全地带刹车，火车司机要采取紧急制动措施，稳缓地逐渐刹车。人要呆在开阔地方，远离高大建筑物、高压线；在山坡上不能跟滚石往下跑，应躲在山坡隆岗背后；要远离陡崖，防止滑坡、泥石流的威胁。
18、地震发生时，在工作岗位如何进行个人防护?答：在办公室内要赶紧藏在办公桌下，震后迅速撤离；正在工厂上班的工人，要立即关闭机器，切断电源，然后迅速躲在安全处。对于特殊的部门(如电厂、煤气厂、钢厂、核反应堆等)，应按地震应急预案中规定的专门操作程序运作。
19、地震发生时，在公共场所如何进行个人防护?答：在影剧院、体育场馆，演出或比赛要立即停止，观众应躲在排椅下、舞台脚下，震后在工作人员组织下有秩序的分路疏散，防止慌乱、拥挤；正在上课的学生，迅速在课桌下躲避，地震停止后，在教师统一指挥下，迅速撤离教室，就近在开阔地带避震，切忌拥挤、跳楼。
20、住平房遇震如何应急?答：住平房避震，要求行动果断，就近躲避。紧急外出，切勿往返，如果处于房门附近，室外无障碍，无危房或狭巷，可立即跑到室外，已经冲到室外的人，在短时间内，不要急于返回室内；要避开高大建筑物、窄巷、大烟囱、水塔、高压线、变压器，及时转移到空旷安全的场地，也要避开桥梁、陡崖、危岩、滚石地带。到桥下避震更是错上加错。来不及跑出时，要迅速贴炕沿趴下，脸朝下，头近山墙，两只胳膊在胸前相交，右手正握左臂，鼻梁上方、两眼之间的凹部枕在臂上，闭上眼、嘴，用鼻子呼吸。这样地震时虽房屋倒塌，由于有残墙和家俱支撑，亦可免于伤亡或窒息，就能安然无恙。
21、住在大宾馆内的人在地震时如何防护?答：发生地震时要注意避免接近玻璃窗，最好把被子顶在头上；选择落下物、倒塌物少的空间，屈身蹲下等待地震平息，谨防大吊灯摇摆撞破玻璃窗时散落的玻璃碎片的伤害。居住在高层楼房的人要熟悉安全通道、安全门。要掌握好楼梯状况，随时作好脱险的准备。撤离时最好不使用电梯，以防因停电困于电梯内或发生其它意外事故。
22、在影剧院内遇震如何应急?答：地震时如在影剧院内，千万不要乱跑，否则乱挤乱踩，可能酿成不可想象的严重后果。一般的影剧院都采用大跨度的薄壳结构屋顶，重量轻、震时不易塌，塌下来重量也不大。因此较好的方法是躲在排椅下。通常的排椅都是九合板及铸铁架用螺丝连结的，一排排的椅背联合起来，强度是很大的。位于前排的观众可在舞台或乐池下躲避，位于门口的观众可以迅速跑出门外。
23、在商场遇震时如何防护?答：在商场遇到地震时，要保持镇静。由于人员慌乱，商品下落，可能使避难通道阻塞。此时，应躲在近处的大柱子和大件商品旁边，(避开商品陈列橱)、或朝着没有障碍的通道躲避，然后屈身蹲下，等待地震平息。处于楼上位置，原则上向底层转移为好，但楼梯往往是建筑物抗震的薄弱部位。因此，要看准脱险的合适时机。服务员要组织群众就近躲避，然后安全撤离。
24、车间工人如何避震?答：车间工人可以躲在车、机床及较高大的设备下，不可惊慌乱跑。特殊岗位上的工人，要首先关闭易燃易爆、有毒气体阀门，及时降低高温、高压管的温度和压力，关闭运转设备。大部分人员可撤离工作现场，在有安全防护的前提下，少部分人员留在现场随时监视险情，及时处理可能发生的意外事件，防止次生灾害的发生。
25、矿井下的工人应如何避险?答：震时在井下一般比地面安全，井下矿工应熟悉安全通道，迅速撤离掌子面，但不可拥挤，因为掌子面处或竖井出口处有时支护差，临空面暴露多，一经振动可能塌落，造成人员伤亡。若井口塌方，暂时不能返回地面，也要保持沉着冷静，由专人指挥，尽力保存体力，等待救援人员的到来。
26、学校人员应如何避震?答：地震时最需要的是学校领导和教师的冷静与果断。有长期地震预报的地区，平时要结合教学活动，向学生们讲述地震和防、抗震知识。震前，要安排好学生转移、撤离的路线和场地；震后沉着地指挥学生有秩序地撤离。在比较坚固、安全的房间里、可以躲避在课桌下，讲台旁，教学楼内的学生可以到开间小，小管道支撑的房间里，决不可让学生乱跑或跳楼。
27、地震时，在街上走如何避震?答：地震发生时，高层建筑物的窗玻璃碎片和大楼外侧混凝土碎块，以及广告招牌、霓虹灯架等，可能会掉下伤人。因此地震时在街上走，最好将身边的皮包或柔软的物品顶在头上，无物品时也可用手护在头上，尽可能作好自我防御的准备，要镇静，迅速离开电线杆和围墙，跑向比较开阔的地方躲避。
28、地震发生时行驶的车辆应如何应急?答： 1)司机应尽快减速，逐步刹闸。2)乘客(特别在火车上)应用手牢牢抓住拉手、柱子或座席等，并注意防止行李从架上掉下伤人。面朝行车方向的人，要将胳膊靠在前坐席的椅垫上，护住面部，身体倾向通道，两手护住头部。背朝行车方向的人，要两手护住后脑部，并抬膝护腹，紧缩身体，作好防御姿势。
29、地震时遇有毒气体扩散如何躲避?答：首先要弄清风向.朝上风处避难。避难场所尽量选择在高处。行动时，要用湿毛巾或手帕捂住口、鼻。
30、在户外如何避震？答：如果在野外应躲避山崩、滑坡、泥石流：遇到山崩、滑坡，要向垂直于滚石前进方向跑，切不可顺着滚石方向往山下跑；也可躲在结实的障碍物下，或蹲在地沟、坎下；特别要保护好头部。如果在城区应选择开阔地避震，避开过街桥、立交桥，避开高大建筑物。
31、地震被埋压时应如何自救？答： 1)尽力活动手脚，清除压在身上的物件，以防倒塌；2)用湿手巾、衣服或其他布料等捂住口鼻和头部；以防烟尘呛闷； 3)有条件时，尽量朝宽敞、有光亮的地方移动，在周围安静时或能听到上面(外面)有人说话时，应敲击器物出声，或打开手机、手电，向外界传递信息；4)无力脱险时，尽量节省力气，要静卧，保持体力，等待求援。
32、挖掘扒救被埋压人员时，应掌握什么原则？答： l)应先易后难； )先近后远3)先轻伤后重伤；4)先扒活人后挖死者；5)尽可能地先扒轻伤员和青壮年以及医务工作者，以增加帮手；6)对于被压埋程度浅，伤势不重的可先将头、胸露出后，暂时放置，先急救周围的被埋压者。总原则是争取时间，扩大战果，最大限度地减少由于扒救挖掘的失误造成的伤亡。
33、如何寻找被埋压者的目标？答：1)找熟悉情况的人指点；2)按照当地居住习惯或在门窗附近寻找；3)对话联系以及与被埋压者敲击器物联络；4)俯身趴在废墟上面仔细听寻5)尽可能借助一切有效的工具或手段；6)不要轻易离开寻找目标及环境；7)有组织地分面分片分户包干彻底寻找。
34、在挖掘扒救被埋压者时，应遵循什么样的扒救次序？答：1)确定头部位置，先将头部扒出，并设法将呼吸道的堵塞物排除。2)上肢；3)下肢；4)在无法确定伤情之前，绝对禁止强力牵拉四肢；5)切忌因救人心切，忽略上下左右的环境伤害其它未被挖救者。
35、如何正确挖掘被埋压人员？答：挖掘时应保护支撑物，使被埋者免遭履压。要使伤者先暴露头部，并清除口鼻内异物，使其呼吸畅通，如有窒息，应立即进行人工呼吸。被埋者不能自行爬出时，不可生拉硬扯，以免造成进一步损伤。
36、抢救埋压窒息伤员，有几种人工呼吸方法？答：l)口对口吹气法；2)仰卧压胸法3)心脏挤压术；4)针刺疗法。以上几种方法可以交替进行。
37、常用的人工简易止血方法有哪几种？答：1)指压止血法；2)加压止血法3)止血带止血法。
38、创伤现场急救技术有哪些？答：止血、包扎、固定、搬运。
39、怎样救护脊椎伤员？答：1)首先在挖掘伤员时，只要伤员的颈、脊椎、腰剧疼者，均可按脊柱伤员处理。2)挖掘时，绝不可用力牵拉未完整露出者的上肢或下肢，以免加重骨折错位。3)搬运时避免脊柱的弯曲或扭转。用硬板担架搬运，最好将伤员固定，绝对禁止一人抬肩，一人抬腿的错误搬运方法。
40、震后救人时对处于黑暗窒息、饥渴状态下埋压过久的人应如何护理？答：正确的护理方法是蒙上眼睛救出来，慢慢呼吸、进食。
41、一般民用建筑应按照什么标准设防？答：应当按国家颁布的地震烈度区划图所标示的烈度值进行抗震设防。
42、当前农村民居存在哪些问题？答：1)建房时没有按抗震设防要求进行合理设计，有的没按限定高度设计，有的没有构造柱或地圈梁，或构造柱和地圈梁设计不合理(即抗震柱过小，所用钢筋过细等)；2)选址不合理；3)结构不合理(门窗开的过宽过高，开间进深尺寸过大，空间过大)；4)建筑材料质量低劣(水泥的标号较低，或水泥与沙子的配比不合理等)；5)楼板均用预制板，无圈梁时直接放置在墙上，伸入墙内的长度过短，因此房子的整体性能很差；6)施工质量不符合要求。
43、怎样提高农居的抗震性能？答：可以从以下几方面着手：1)地基必须好，要求土质坚实，地下水埋深较深，地震时，地基不致开裂、塌陷或液化。在不宜建设的地基上建房，必须首先作好地基处理。 2)建筑物平、立面要力求整齐，高度不要超过规定，避免过于空旷，尽可能使开间小，隔墙多。3)建筑材料要有足够的强度，地基上打圈梁、门窗口打圈梁，墙角处要多放几处拉筋，屋顶要采用坚固材料。联结部位或薄弱环节要加强，增加建筑物的整体性能。4)必须保证施工质量。
44、在选择建筑物的地基时应注意哪些问题？答：一般说来，地基的选择应该避开以下地方：1)活动断裂带中容易发生地震的部位及其附近地区；2)地下水位较浅的地方和松软的土地，如古河道、旧池塘或沙滩上；3)山坡或山脚；4)矿山陈旧坑道容易冒顶的地方等等。
45、检查和加固住房时应注意哪些问题？答：1)应检查自家住房有没有不利抗震的地方？并摸清周围环境的情况。2)应检查住房的建造质量好不好？是否年久失修？对不利抗震的房屋要加固。3)住在不宜加固的危房居民要撤离。4)检查和加固住房时，对女儿墙、高门脸等笨重的装饰物应拆掉。
46、为什么说圈梁是抗震设计的重要的构件？答：砌体结构房屋中,设置封闭的钢筋砼梁(即圈梁)可以提高房屋空间刚度，增加建筑物的整体性,提高砖石砌体的抗剪、抗拉强度,防止由于地基不均匀沉降、地震或其他较大振动荷载对房屋的破坏，所以说圈梁是抗震设计的重要的构件。
47、如何合理布局房屋结构？答：1)设计房屋时，要避免立面上突然变化，平面形状也宜简单、规则；2)横墙要加密，横墙支撑着重墙，在房屋抗震上起着很大的作用；3)墙壁上门窗洞口要恰当，墙壁上开门窗洞口削弱了墙的强度和整体性，因此洞口大小要适当，不宜过宽过高。
48、屋顶如何建造更合理？答:1)屋顶要轻，要优先采用轻质材料做屋顶；2)围护墙和隔墙要轻；3)屋顶上不要做笨重的附属物，如女儿墙、高门脸等，这些附属物既笨重又不稳定，地震中就会遭到破坏，甚至造成人员伤亡。
49、如何使墙体有足够的强度和稳定性？答：墙体材料宜采用砖墙，石头墙应尽可能选择有棱角的毛石。在施工中，要在确保施工质量的同时，还必须在墙体联结处加砖垛、拉结钢筋，块材在砌筑时必须上下错缝，纵墙与横墙、内墙与外墙结合要牢靠，墙体之间互相依靠。
50、怎样使房屋联结更牢固？答：檩条要固定，屋架之间要加设剪刀撑，搁在墙上的檩条或屋架(梁)要锚固，檩条与屋架、屋架与屋架联结要牢固。
Ⅲ 地震后常用的人工简易止血方法有哪些
成人体内的血液有4000-4500ml，占到人体总体重的8%左右。如果失血达到20%或以上时，就会血压下降，出现休克等严重症状；失血量更多达到40%以上就有生命危险。所以出血时，要及时处理，避免大量出血。
Ⅳ 有没有专门针对地震的急救手册书要比较实用的那种，比如地震时如何自救，地震后常用药品及急需哪些物资
地震时的9条须知
1. 摇晃时立即关火，失火时立即灭火地震的时候，关火的机会有三次：
第一次机会 在大的晃动来临之前的小的晃动之时
第二次机会 在大的晃动停息的时候，在发生大的晃动时去关火，放在煤气炉、取暖炉上面的水壶等滑落下来，那是很危险的。
第三次机会 在着火之后，即便发生失火的情形，在1-2分钟之内，还是可以扑灭的。为了能够迅速灭火，请将灭火器、消防水桶经常放置在离用火场所较近的地方。
2. 不要慌张地向户外跑
3. 将门打开，确保出口
4. 户外的场合，要保护好头部，避开危险之处
6. 务必注意山崩、断崖落石或海啸，在山边、陡峭的倾斜地段，有发生山崩、断崖落石的危险，应迅速到安全的场所避难。
8. 避难时要徒步，携带物品应在最少限度
9. 不要听信谣言，不要轻举妄动。在发生大地震时，人们心理上易产生动摇。为防止混乱，每个人依据正确的信息，冷静地采取行动，极为重要。
Ⅳ 人工简易止血方法有哪三种
人工简易止血方法有以下三种:
1、指压止血法；
2、加压止血法；
3、止血带止血法。
Ⅵ 如何防震如何减灾
做好平时的准备工作，是将灾害损失减少至最低程度的基本条件。 (1)家庭的安全措施 ·对大衣柜、餐具柜橱、电冰箱等做好固定、防止倾倒的措施。 ·在餐具柜橱、窗户等的玻璃上粘上透明薄膜或胶布，以防止玻璃破碎时四处飞溅。 ·为防止因地震的晃动造成柜橱门敞开，里面的物品掉出来，在柜橱、壁橱的门上安装合页加以固定。 ·不要将电视机、花瓶等放置在较高的地方。 ·为防止散乱在地面上的玻璃碎片伤人，平时备好较厚实的拖鞋。 ·注意家具的摆放，确保安全的空间。 ·充分注意煤油取暖等用火器具及危险品的管理和保管。 ·加固水泥预制板墙，使其坚固不易倒塌。 ·将灭火器、消防水桶经常放置在离火源较近的地方。 ·做好建筑物检修、加固工作(尤其是地基柱子、屋顶瓦等)。 (2)紧急备用品的准备 ·饮用水； ·食品、婴儿奶粉； ·急救医药品； ·便携式收音机、手电筒、干电池； ·现金、贵重品； ·内衣裤、毛巾、手纸等。 (3)每月召开一次家庭防灾会议 ·家里安全的地方在哪里? ·避难场所、避难道路的确认； ·学习应急处置救护的知识； ·家庭成员的分工； ·灭火器具放置场所的确认； ·万一情况下，家人的联络方法和汇合场所； ·用火器具等的检查； ·紧急用携带袋子的检查、放置场所的确认。 (4)建立平时邻里互助的协作制度 发生大地震后，会在很大区域内造成严重灾害，在这种情况下，消防车、救护车不可能随时到达，所以，有必要从平时起通过街道等组织当地居民进行交流，建立起应对有关地震、火灾和救助伤员等互助协作体制。 ·平时邻里之间应建立协作制度； ·积极参加市民防灾组织； ·积极参加防灾训练。
抓住时机，科学避震
地震发生时应沉着应震，立即采取行动避震。假如你的行为镇定自若，就会获得安全，躲过灾难，否则，就会造成不必要的损失。 大震的预警现象、预警时间和避震空间的存在是人们震时能够自救求生的客观基础，只要掌握一定的避震知识，事先有了一定准备，震时又能利用预警现象，抓住预警时机，选择正确的避震方式和避震空间，就有生存的希望。 预警现象：预警现象主要包括地面的颤动、建筑物的晃动、强烈而怪异的地声、明亮而恐怖的地光等。 预警时间：可以逃生的时间。从感觉到地动到房屋倒塌，有大约十几秒的时间，只要你事先有准备，就可能利用这宝贵的十几秒钟逃离险境，转危为安、化险为夷。 避震空间：废墟中可以藏身的空间。不要以为房屋倒塌就是死路一条，室内有家具、物品等的支撑，废墟中总会留下一定的生存空间。
地震应急时应注意什么
(1)震时是跑还是躲? 我国大多数专家认为，震时就近躲避，震后迅速撤离到安全地方是应急避震较好的办法。这是因为震时预警现象很短，由于剧烈地动，人们行动往往无法自主；但若住在平房，发现预警现象较早，则应力争跑出室外到开阔、安全的地方避震。所谓就近避震，是根据不同情况采取不同对策。 (2)身体应采取什么姿势? “伏而待定”，即蹲下、坐下或趴下，尽量蜷曲身体，使身体重心降低，同时，双手要牢牢抓住身边的牢固物体，以防摔倒或因身体失控移位，暴露在物体外而受伤。 (3)怎样保护身体重要部位? 保护头颈部：低头，用手护住头部或后颈，有可能时，用身边的物品如书包、被褥、沙发垫等顶在头上。 保护眼睛：低头、闭眼，以防异物侵入。 保护口、鼻：有可能时，用湿毛巾捂住口、鼻，以防灰尘、毒气吸入。 4.大震后，余震还会不会造成建筑物的破坏?许多建筑物受到主震冲击以后，虽然还未破坏，但已变得不太牢固，这时如果再来一些较强余震，尽管其震级小于主震，但所造成的破坏可能比主震还大。
不同环境下紧急避震的要点
(1)在家中怎样避震 ·特别提醒： ——千万不能滞留在床上； ——千万不能站在房间中央； 这都是身体最暴露、最不安全的地方! ·住楼的朋友，较安全的躲避地方有： ——牢固的桌子旁边或床旁边或者其他牢固的较大物体旁边（一定不要藏在下面，会更危险的）； ——低矮、牢固的家具边； ——开间小、有支撑的房间，如卫生间； ——内承重墙墙角； ——震前准备的避震空间。 ·震时不应采取的行为： ——千万不能跳楼； ——不要到阳台上去； ——不要到楼梯去； ——不要去乘电梯；如果震时在电梯里应尽快离开；若门打不开要抱头蹲下，抓牢墙上的扶手。 ——不要到处乱跑，特别不要到楼道人员拥挤的地方去。 ·住平房的朋友： 如果室外场地开阔，发现预警现象早，可尽快跑出室外避震。 ·室内避震较安全的地点： ——炕沿下； ——震前准备的避震空间。 ·震时不应采取的行为： ——不要躲在屋顶大梁下； ——不要躲在窗户边； ——不要靠近不结实的墙体； ——不要破窗而逃，以免被玻璃扎伤或摔伤。 (2)在学校怎样避震 ·特别提醒： ——一切行动听老师的指挥； ——同学之间要互相照顾，特别对年小体弱、有残疾的同学要多关照。 ·正在上课时： ——要在老师指挥下，迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下（慎行）； ——震时千万不要慌乱拥挤外逃，待地震过去后再由老师带领，有组织地疏散； ——如果教室是楼房，不要跳楼，不要拥向楼梯等等。 ·在操场或室外时： ——若在开阔地方，可原地不动，蹲下，双手保护头部； ——注意避开高大建筑物或危险物； ——不要乱跑、乱挤，待地震过后再按老师指挥行动。 (3)在公共场所怎样避震 ·特别提醒： ——听从现场工作人员的指挥； ——千万不要慌乱拥挤、拥向出口，要避开人流； ——如不得已被挤入人流，要防止摔倒；把双手交叉在胸前保护自己，用肩和背承受外部压力；随人流而动，避免被挤到墙壁处或栅栏处； ——解开衣领，保持呼吸畅通。 ·在影剧院、体育馆等处： ——就地蹲在排椅下，用手或其他东西保护头部； ——避开吊灯、电扇等悬挂物； ——待地震过去后，听从服务人员指挥，有组织地撤离。 ·在商场、书店、展览馆、地铁等处： ——选择结实的柜台、商品(如低矮家具等)或柱子边，以及内墙角等处就地蹲下，用手或其他东西护头； ——避开玻璃的门窗、橱窗和玻璃柜台； ——避开高大不稳和摆放重物、易碎品的货架； ——避开吊灯、广告牌等高耸悬挂物。 ·在行驶的公共电、汽车内； ——抓牢扶手，低头，以免摔倒或碰伤； ——降低重心，躲在座位附近，以防发生事故时受伤； ——地震过去后再下车。 (4)在户外怎样避震 ·特别提醒： ——迅速离开各种高大危险物； ——就近选择开阔地避震； ——不要随便返回室内。 ·注意避开高大建筑物和构筑物： ——楼房，特别是有玻璃幕墙的建筑； ——过街桥、立交桥上下； ——高烟囱、水塔等。 ·注意避开危险物、高耸或悬挂物： ——变压器、电线杆、路灯等； ——广告牌、吊车等。 ·注重避开其他危险场所： ——危旧房屋、危墙； ——女儿墙、高门脸、雨篷下； ——砖瓦、木料等物的堆放处。 (5)在野外怎样避震 ·特别提醒： 假如，地震时你正在郊外旅游；或者，你家住农村，正在野外游玩、拾柴或放牛，这时你该怎么办呢? ——迅速离开山边、水边等危险场地； ——选择开阔、稳定地方就地避震； ——蹲下或趴下，以防摔倒； ——避风，背朝风向，以免吸进有毒气体(如果附近有化工厂等)。 ·避开以下水边的危险环境： ——河边、湖边、海边，以防河岸坍塌而落水，上游水库坍塌而涨水，或出现海啸； ——水坝、堤坝上，以防垮坝或洪水； ——桥面或桥下，以防桥梁坍塌或遭遇洪水。 ·避开以下山边的危险环境： ——山脚下、陡崖边，以防山崩、滚石、泥石流； ——陡峭的山坡、山崖上，以防地裂，滑坡等。 ·避开其他危险场所： ——变压器、高压线下，以防触电； ——生产危险品的工厂或危险仓库，以防发生意外事故时受到伤害。 (6)震时遇到特殊危险怎么办? ·在室内： ——遇到火灾。千万别乱跑，更不要到拥挤的地方去，趴在地上，用湿毛巾捂住口、鼻；地震停止后向安全地方转移；注意要匍匐前进，逆风而进； ——燃气泄漏。用湿毛巾捂住口、鼻；千万不要使用明火；震后设法转移。 ·在室外： ——如果江河湖海涨水，要向高处跑； ——遇到山崩、滑坡，要向垂直于滚石前进的方向跑，切不可顺着滚石向山下跑；也可躲在结实的障碍物下，或蹲在地沟、坎下，要特别保护好头部； ——遇到化工厂等着火，并有毒气泄漏，不要朝顺风方向跑，要尽快绕到工厂的上风方向去；尽量用湿毛巾捂住口、鼻。 6.地震时生产岗位的应急处置对策为避免地震产生次生灾害和保证要害系统工作的连续性，地震突然发生时，一切在岗人员要有不怕牺牲的精神，沉着冷静，根据实际情况，采取果断措施： (1)紧急拉下电闸，切断电源； (2)一切高温高压装置立即停止加温加压，采取降压排气措施； (3)扑灭炉火，关闭燃料炉门； (4)将易起化学反应的物质互相隔离； (5)迅速关闭存放毒气、细菌的容器或阀门，防止泄露； (6)操作机器者要做好安全停车事宜； (7)正在行驶中的火车、汽车等应迅速紧急刹车； (8)对于一些不能中断的生产和科研部门，在岗人员应坚守岗位，随时处理可能出现的各种问题。
地震后被埋压怎么办
震后，余震还会不断发生，你的环境还可能进一步恶化，你要尽量改善自己所处的环境，稳定下来，设法脱险。 (1)设法避开身体上方不结实的倒塌物，悬挂物或其他危险物； (2)搬开身边可移动的碎砖瓦砾等杂物，扩大活动空间。注意搬不动时千万不要勉强，防止周围杂物进一步倒塌； (3)设法用砖石、木棍等支撑残垣断壁，以防余震时再被埋压； (4)不要随便动用室内设施，包括电源、水源等，也不要使用明火； (5)不要乱叫，保持体力，用敲击声求救； (6)闻到煤气及有毒异味后或灰尘太大时，设法用湿衣物捂住口鼻。
震后抢险救灾
(1)指挥部发出命令； (2)迅速恢复与外界的通讯联系； (3)实行交通管制，清理路障； (4)迅速排除险情； (5)恢复医院功能或建立新的医疗救护点； (6)迅速有效地组织抢险被埋人员； (7)加强社会治安。
如何寻找被埋压者的目标
(1)先找熟悉情况的人指点； (2)按照当地居住习惯或在门窗附近寻找； (3)对话联系以及与被埋压者敲击器物联系； (4)俯身趴在废墟上面仔细听寻； (5)尽可能借助一切有效的工具或手段； (6)不要轻易离开寻找目标及环境； (7)有组织地分面、分片、分户包干，彻底寻找。 10.挖掘扒救被埋压人员时，应掌握什么原则，并采取怎样的救人方法?救人原则： (1)先救近，再救远； (2)先救易，后救难； (3)先救青壮年和医务人员以增加帮手。 救人方法： (1)挖掘被埋压人员应保护支撑物，以防进一步倒塌伤人； (2)使伤者先暴露头部，清除其口鼻内异物，保持呼吸畅通，如有窒息，立即进行人工呼吸； (3)被压者不能自行爬出时，不可生拉硬扯，以免造成进一步受伤，脊椎损伤者，搬动时，应用门板或硬担架； (4)当发现一时无法救出的存活者，应立下标记，以待救援。 11.抢救埋压窒息伤员，有几种人工呼吸方法?(1)口对口吹气法； (2)仰卧压胸法； (3)心脏挤压术； (4)针刺疗法。以上几种方法可以交替进行。 12.常用的人工简易止血方法有哪几种?(1)指压止血法； (2)加压止血法； (3)止血带止血法。 13.为什么要防止地震的次生灾害?地震包括直接、次生、三次灾害乃至形成一个灾害链。有时次生、三次灾害带来的损失比直接灾害还要大。 地震时造成的建筑物、工程设施的破坏称为直接灾害；因建筑物、工程设施倒塌而引起的火灾、水灾、煤气和有毒气体的泄漏、细菌和放射性物质的扩散等对生命财产的威胁称为次生灾害；由次生灾害引起的因抗震救灾体制不健全、人们防灾意识淡漠、指挥系统失灵而造成社会恐慌动荡，使震灾加重称为三次灾害。 因此，震前对可能发生次生灾害的设施要认真检查妥善处理，震后更应严密监视，防止次生灾害发生。
编辑本段房屋抗震
地震是可以预防的
目前，我国对于地震的预防大体上分为预测和预防两个方面。预测是通过观测仪器所记录到的数据进行分析预报，从而达到减轻震灾的目的。另一条途径就是预防，因为人和财产的伤亡损失主要是在建筑物内造成的，所以，加强房屋抗震的工作十分重要。 加强房屋的抗震工作，在基本建设的投资上可能增加一些，但从长远的观点看还是有利的，特别是某些大城市、大工矿、交通干线、电力枢纽、国际工程等政治、经济中心，在确定地震危险区之后，更应该严格按照防震抗震设计的要求进行建设，做到有备无患。
精心施工，注意质量
唐山地震使整个唐山市几乎全部毁灭，其主要原因之一是震前的唐山是一座没有设防的城市。 历史的经验教训证明：地震对人类最大的破坏大多是以建筑物的倒塌造成的。可以说建筑物质量的好坏直接关系到人类的生命及财产的安全，为了把地震灾害损失减少到最小程度，国务院于1994年确定了防震减灾十年目标，即：“在各级政府和全社会的共同努力下，争取用10年左右的时间使我国大中城市和人口稠密、经济发达地区具有抗御6级左右的地震的能力。”1998年国务院颁布了《中华人民共和国防震减灾法》，1999年宁夏回族自治区人大常委会颁布了《宁夏回族自治区防震减灾条例》，2001年11月国务院又颁布了《地震安全性评价管理条例》，这些法规都明确规定：重大建筑工程必须进行地震安全性评价；新建、扩建、改建建设工程，必须达到抗震设防要求，做到小震不坏，中震可修，大震不倒。 震区群众在实践中对房屋抗震经验进行了总结： (1)地基要严格处理，夯实打牢； (2)房屋布局和结构要合理； (3)房屋要矮，各部位高低最好一致； (4)尽量减少屋顶重量； (5)砌墙沙灰饱满，增加墙体的抗拉强度和整体性； (6)多层建筑物应尽量使用框架结构，至少应使用地梁、圈梁，增加房屋的整体性。 总之，注重建筑质量，加强抗震设防，做好震前建筑工程的抗震工作，对于减轻地震灾害损失具有重大意义。
抗震设防工作的含义
抗震设防主要对建(构)筑物而言，是加强建(构)筑物抗震能力或水平的综合性工作。新建工程抗震设防工作应在场地、设计、施工三个方面严格把关，即由地震部门审定场地的抗震设防标准，设计部门按照抗震设防标准进行结构抗震设计，施工单位严格按设计要求施工，建设部门检查验收。已建工程可视工程的重要程度和风险水平进行抗震性能鉴定，并补做相应的抗震加固。
目前新建工程存在的主要问题
一是对新建工程抗震设防重要性认识不足；二是不按新的抗震设防管理程序办事；三是普遍忽视结构质量，片面追求外部装修。
怎样选择建筑场地
一般地说，建筑场地的选择应避免以下几种情况： (1)活动断裂地带中容易发生地震的部位及附近地区； (2)地下水位较浅的地方和松软的土地； (3)地下有溶洞的地方，在石灰岩地区，如有较大的溶洞，地震时可能造成局部塌陷，因此，在其上部不应建筑高大或沉重建筑物； (4)地势较陡的山坡、斜坡及河坎旁边，建在这些地方的建筑物不但容易倒塌，而且还会由于山崩、滑坡而被淹没，或者由于重力关系而下滑。 当建筑的各项条件相同时，建筑在比较牢固的地基上和建筑在松软地基上的建筑物，一个可能完整无损，一个可能破坏倒塌。 因此，建筑时，必须注意地基的地质条件和地形地貌。
怎样提高建筑物的抗震性能
建筑物的抗震性能是指建筑物抵御地震破坏的综合能力。为提高建筑物的抗震性能，可以从以下几方面着手： (1)地基必须好，要求土质坚实，地下水埋藏较深，地震时，地基不致开裂、塌陷或液化；在不宜建设的地基上建筑，必须首先作好地基处理； (2)建筑物平、立面要力求整齐，高度不要超过规定，避免过于空旷、尽可能使开间小、隔墙多，以增加水平抗剪能力。如有特殊要求，必须事先采取措施； (3)建筑材料要有足够的强度，联结部位或薄弱环节要加强，增加建筑物的整体性能，同时必须保证施工质量；如果是单位或国家投资建的重要建筑物，则必须请专业人员按国家颁布的规范进行设计。
什么是抗震设防要求和抗震设计规范
(1)建设工程抗御地震破坏的准则和在一定风险水准下抗震设计采用的地震动参数或地震烈度称为抗震设防要求。 (2)建设工程达到抗震设防要求所遵循的原则和具体技术性规定称为抗震设计规范。增强抗震性。
注重建筑质量，加强抗震设防
施工质量的好坏，对房屋的抗震性能影响很大。尽管建筑设计合理、场地选择适当，如果不注意施工质量，同样达不到抗震的目的。 施工质量涉及到建筑材料的选择、灰浆的制法和使用、砌筑工艺等方面。建筑材料应选择强度大的材料，有条件时，应尽量采用轻质材料，如荆条、木筋草、石棉纤维板、矿棉板、石膏板、草纤维板、玻璃钢制品等；砌筑时，要保证灰浆饱满、砌体结实。砖石表面要干净、干砖要浸水后再砌，这样才能使砖石与灰浆粘结牢固。所有的墙身砖砌必须犬牙交错，互相咬衔，不能砌成通缝，尤其是转角处，更应注意；木骨架的榫眼大小和距离要恰当，这样才能使榫头紧密结合而不致削弱木构件的强度。混凝土的配制一定要严格按配方比例下料，浇注件内的混凝土应均匀无气孔等。 总之，精心施工，注意施工质量是保证建筑物具有抗震性能的重要方面。如果建筑材料等各方面都很好，而施工不好，建筑物的抗震性能肯定不会好。相反，即使建筑材料稍差，如果注意了施工质量，也能增强建筑物的抗震性能，这是相辅相成的。
Ⅶ 地震的紧急逃生技巧、避难措施以及急救措施包括有哪些
地震安全逃生手册
事先进行准备，可以减少地震带来的冲击。做一些适当的应急储备，并告诉你的家人在灾难中和灾难之后该做些什么。
当灾难发生时，你很可能在72小时之内得不到任何救助。因此，至少要学会如何撑过这72个小时。
地震中地面的运动一般不会造成直接伤亡。大多数伤亡是由建筑物的坍塌以及次生灾害造成。
日常准备从细从精
物资储备
为突发状况准备趁手的应急物品。
1. 水
每人每天至少需储备3.8升的水，并按此标准一次备够72小时之用。一般情况下，一个活跃的正常人，光饮用水每天就需要消耗1.9升。为了保证足够的量，应考虑以下因素：
(1) 个体需求量因年龄、体质、活动量、饮食、气候等而有差异；
(2) 儿童、哺乳期妇女、病人需水量更大；
(3) 高温天气会使需水量成倍增加；
(4) 医疗紧急情况会需要更多的水。
建议你购买一些瓶装水。要注意保质期。
如果你准备用自己的容器装水，你应该从军用品或者野营用品专门店购买那种不漏气的、专门储存食品的盛水容器。在装水之前，要用餐具专用洗涤剂和水清洗容器，并用水冲净，以免洗涤剂残留。容器内的水必须定期更换。除了水之外，还需要一些净化用的药片，比如哈拉宗(Halazone)、高碘甘氨酸(Globaline)，但在使用这些药片之前，一定要先看看瓶子上的标签。请向专业人士或医护人员咨询上述药品的使用!
2. 食品
准备足够72小时之用的听装食品或脱水食品、奶粉以及听装果汁。干麦片、水果和无盐干果是很好的营养源。
请注意以下几点：
(1) 不要选择那些让你容易口渴的食品。选择无盐饼干、全麦麦片和富含流质的罐装食品。
(2) 只储备无需冷藏、烹饪或特殊处理的食品，类似食品可供选择的有很多。
(3) 别忘了应包括婴儿和特殊饮食需要者的食品。你还应该准备一些厨房用具和炊具，尤其是手动开罐器。
3. 应急灯和备用电池
在你的床边、工作地点以及车里放一盏应急灯。不要在地震后使用火柴或蜡烛，除非你能确定没有瓦斯泄漏。
4. 便携式收音机等
大多数电话将会无法使用或只能供紧急用途, 所以收音机将会是你最好的信息来源。如有可能，你还应当准备电池供电的无线对讲机。
5. 急救箱和急救手册
在家里和车里准备一个急救箱，同时，备一本由本国红十字会制作的《标准急救和个人安全手册》或类似手册。让你的家人学习一些基本的急救和人工呼吸课程。
6. 灭火器
在你的家里和车里都要配备灭火器。一些灭火器仅适用于特定的火源——电引发的火灾、油脂引发的火灾，或者煤气引发的火灾等。ABC(多用途干粉)灭火器可安全使用于任何种类的火源。当地消防部门可以教你如何正确地使用灭火器。
7. 特殊用品
准备必要的特殊用品，比如药品、备用眼镜、隐形眼镜护理液、助听器电池、婴儿物品(婴儿食品、尿布、奶瓶和奶嘴)、卫生用品(小湿巾和手纸)等家人所需的物品。
8. 重要文件和现金
确保在自动取款机、银行和信用卡系统瘫痪时，有足够的现金可用。同时，保留信用证明、身份证和一些重要文件的复印件，比如存折、保险单和财务记录等。
9. 工具
除了准备一个管钳和一个可调扳手(用来关闭气阀和水管)，你要有一个打火机、一盒装在防水盒子里的火柴和一个用来呼叫援救人员的哨子。
10. 衣服
如果你所处的地区天气寒冷，必须要考虑保暖。地震过后你可能无法取暖，要考虑到御寒衣服和睡觉用品。确保每个人有一整套换洗的衣服和鞋子，这包括夹克衫或外衣、长裤、长袖衫、结实的鞋、帽子、手套和围巾、睡袋或暖毯(每人一件)。
11. 宠物用品
为你的宠物寻找一个安全的地点，准备一些必需品，确保你的宠物有准确的身份证明以及最新的兽医登记，同时准备好一个宠物笼和一条皮带。
抗震准备
地震发生时，你应该关闭家中的水电设施来降低灾害风险。平时要教会能担负起责任的家庭成员如何关闭燃气阀门、电闸以及水阀。如果你需要更多关于水电设备的信息，请向当地供电、供水和燃气供应部门咨询。
一定要确保：
(1) 切断保险丝或跳闸;
(2) 关闭煤气阀门;
(3) 关闭自来水阀门。
隐患排查
你可以通过在家中进行“地震隐患排查”来寻找地震中可能出现的隐患。你需要做的只是巡视你的房间，设想地震时房中会发生什么，用你的常识来进行预测，找出隐患。
一些可能的隐患有：
(1) 在地震中可能会倒塌的又高又重的家具，比如书架、橱柜，或是定制的组合柜，应当设法固定；
(2) 可能会从管道上脱离并碎裂的热水器；
(3) 可能发生移动、扯坏煤气管道或电线的物品；
(4) 悬挂在高处较重的盆栽植物，有可能脱钩坠落；
(5) 挂在床上方较重的相框或镜子，有可能在地震中坠落；
(6) 橱柜或别的柜子剧烈晃动时，柜子的插销可能会松动打开；
(7) 放置在开放式储物架上的易碎品或重物可能会坠落摔碎；
(8) 石制烟囱可能压垮无支撑的房顶并崩塌;
(9) 易燃液体，如油漆及清洁剂，应储存于车库或是室外储物室中(而不是室内)。
请设法逐个排除这些隐患，妥善安置各种重物，把不妥的重物重新放置。
防震演习
当发现房屋开始摇晃时，第一时间就能确知去哪儿躲避非常重要。如果在地震发生前就做好了准备和演习，你和家人就能在察觉震感的第一时间及时、正确地作出反应。防震演习可以让每个家庭成员知道如何应对地震。
每个家庭成员都应该知道各个房间的安全及危险地点在哪里：
(1) 安全地点：最佳安全点是坚固的家具下面或旁边，例如书桌或其他硬质桌子之下；有支撑的拱廊下，紧贴内部承重墙的地方也较安全；
(2) 危险地点：窗户、悬挂物件、镜子、壁炉以及较高的未固定家具边。
通过亲身体验如何在安全地点安身来巩固这些知识，对儿童尤其重要。
在进行以上演练后的几天或几周内，进行紧急演练，以巩固知识。
做好应付震后受灾情况的身心准备。
避震逃生冷静应对
如何安全度过地震
当地震还在持续时，将你的活动范围限制在周围某个安全地点几步以内，在晃动停止、确认安全后再离开室内。
1. 如果你在室内
蹲下，寻找掩护，抓牢——利用写字台、桌子或者长凳下的空间，或者身子紧贴内部承重墙作为掩护，然后双手抓牢固定物体。如果附近没有写字台或桌子，用双臂护住头部、脸部，蹲伏在房间的角落。
远离玻璃制品、建筑物外墙、门窗以及其他可能坠落的物体，例如灯具和家具。
如果地震发生时你在床上，请待在那里不要动。抓紧枕头保护住你的头部。如果你上方有可能坠落的重型灯具，请转移至最近的安全地带。
在晃动停止并确认户外安全后，方可离开房间。地震中的大多数伤亡，是在人们进出建筑物时被坠物击中造成的。
要意识到可能会断电，火警以及自动喷淋装置可能会启动。
切勿使用电梯逃生。
2. 如果你在室外
待在原地不要动。
远离建筑区、大树、街灯和电线电缆。
3. 如果你在开动的汽车上
在确保安全的情况下，尽快靠边停车，留在车内。
不要把车停在建筑物下、大树旁、立交桥或者电线电缆下。
不要试图穿越已经损坏的桥梁。
地震停止后小心前进，注意道路和桥梁的损坏情况。
4. 如果你被困在废墟下
不要点火柴。
不要向周围移动，避免扬起灰尘。
用手帕或布遮住口部。
敲击管道或墙壁以便救援人员发现你。可能的话，请使用哨子。在其他方式都不奏效的情况下再选择呼喊——因为喊叫可能使人吸入大量有害灰尘并消耗体能。
地震过后注意事项
1. 检查伤情
如果有人呼吸停止，进行口对口人工呼吸；如有流血的外伤，立即直接压迫伤处止血；不要移动重伤员，除非有伤情扩大的紧急危险；用毛毯包裹伤员，以保持体温。
随身携带用干电池供电的收音机，以获取最新的救援消息和新闻报道。
临海居住的人们要警惕可能会引发的海啸。海啸是地震引发的海浪。若当地政府发布了海啸预警，要意识到危险的海浪正在逼近，这时要尽快撤到内陆的高地。
不要使用电话，除非伤势严重。
当附近有掉落的碎片和玻璃碴时，一定要穿鞋。
2. 检查隐患
尽可能熄灭火苗。如果火势已无法熄灭，要迅速离开家中，尽可能通知消防队，并提醒邻居。
用干电池供电的手电筒检查房屋。进屋前就要打开手电筒，因为如果屋内煤气泄漏，打开手电筒可能会引起火花。检查燃气管道、电线和水管，检查电器的受损情况。如果闻到煤气味，或看到管道破裂，要关掉从外面进屋煤气管道的主阀门。在供电局来你家做安全检查之前，不要再合上电闸。
谨记：在燃气闸关闭后，必须由专业人员重新打开。不要点燃火柴来寻找燃气泄漏处。
注意：若怀疑煤气管道泄漏，不要拨动电源开关或使用电器，因为产生的火花会点燃泄漏的燃气。
如果家里电线受损，要切断电源。如果情况不安全，要离开房屋，寻求救援。
切莫触摸掉落的电线或受损的电器。
检查建筑是否有裂缝和损坏，尤其是烟囱与砖墙周围。如果建筑有坍塌的迹象，要迅速撤离。除非确定烟囱没有受损，也没有裂缝，否则不要使用壁炉。
清除溢出的药品、漂白剂、汽油和其他易燃易爆液体。
如厕前要检查水管与下水管道，确保它们完好无损。
塞好浴缸与水槽的下水口，以免污水倒流。
检查水与食物供应。如果水源被切断，可使用热水器里的水或融化食用冰块救急。扔掉所有可能会变质或受污染的食物。
检查壁橱和食橱， 开门要当心。 注意躲避架上可能掉落的物品。
紧急状态下， 如需做饭， 只有在户外才能使用木炭和煤气烤架。
不要驾车，除非情况危急。不要穿越受灾区域去看热闹，这样只会妨碍救援行动。为使救援车辆通行无阻，要保持街道畅通。谨防余震。余震虽然一般较主震弱，但也足以造成进一步损害，并使建筑物更脆弱。除非警方、消防队或救援组织请求你提供协助，否则请远离受损害的区域。
附录 重要电话号码及联系地址
地震时你和家人可能会失散，所以，请在以下的空白处记下重要信息，以便失散后相互联系。记住，在大地震后的24小时内，如非紧急情况，请不要打电话。
的工作地址：
电话／手机：
的工作地址：
电话／手机：
的学校地址：
电话／手机：
学校采取措施：让学生留在学校 疏散学生
的学校地址：
电话／手机：
学校采取措施：让学生留在学校 疏散学生
一位外地亲友的名字和电话／手机号：
应急物资存放地：
Ⅷ 地震后的急救措施
止血带止血法，主要是用橡皮管或胶管止血带将血管压瘪而达到止血的目的。这种止血方法较牢固、可靠，但只能用于四肢动脉大出血。
1. 止血带结扎法 橡皮止血带使用方法：左手拿橡皮带、后头约16cm要留下;右手拉紧环体扎，前头交左手，中食两指挟，顺着肢体往下拉，前头环中插，保证不松垮。如遇到四肢大出血，需要止血带止血，而现场又无橡胶止血带时，可在现场就地取材，如布止血带、线绳或麻绳等。用布止血带止血时，放平入环，拉紧固定。用线绳或麻绳止血时，可绞紧固定。
2. 使用止血带时应注意的问题
(1) 止血带应放在伤口的近心端。上臂和大腿都应绷在上1/3的部位。上臂的中1/3禁止上止血带，以免压迫神经而引起上肢麻痹。
(2) 上止血带前，先要用毛巾或其他布片、棉絮作垫，止血带不要直接扎在皮肤上;紧急时，可将裤脚或袖口卷起，止血带扎在其上。
(3) 要扎得松紧合适，过紧易损伤神经，过松则不能达到止血的目的。一般以不能摸到远端动脉搏动或出血停止为度。
(4) 结扎时间过久，可引起肢体缺血坏死。因此要每隔1h(上肢或下肢)放松2～3min;放松期间，应用指压法暂时止血。寒冷季节时应每隔30min放松一次。结扎部位超过2h者，应更换比原来较高位置结扎。
(5) 要有上止血带的标志，注明上止血带的时间和部位。用止血带止血的伤员应尽快送医院处置，防止出血处远端的肢体因缺血而导致坏死。
Ⅸ 地震发生以后简单的自救方法是什么
地震是由于地球内部长期积累的能量突然释放出来，从而引起的地球表层的振动。迄今为至，人们对地震还没能完全认识，只能是在一定条件下做出一定程度的预报，这也是地震对人类产生重大损害的原因之一。
纵然地震的预报存在一定难度，但多年来，人们发现，许多动物在地震来临之前会有一些反常表现，如：冬蛇出洞、鸡飞狗跳、老鼠搬家等等怪现象，这可能是由于地震前强烈声、光、电、磁、热的作用，以及人体感觉不到的超声波和次声波，而动物却能感觉到，于是出现异常活动，这些信息会给人们一些提示。
其实，大多数地震属于中小地震，只会引起房屋的晃动，一般不会造成房屋倒塌，也不必惊惶失措。而较强烈的地震才会造成房屋的破坏甚至倒塌，但从人感觉振动到建筑物被破坏大约只有12秒钟，惊惶并不能帮你脱离险境，应该充分利用这短短十几分钟，根据所处环境迅速做出保障安全的抉择。
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1、如果你住的是平方，应迅速跑到门外；如果住的是楼房，跑已经来不及了，应立即切断电闸，关掉煤气，暂避到厨房，洗手间等跨度小房间，或者是躲到桌子、凳子、床铺等下面。千万不要跳楼，待强震后迅速撤离，以防余震的发生。
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2、学校、商店、影剧院等人群聚集的场所，在发生地震时，更忌慌乱，否则会由于挤压、踩踏伤人。应立即躲在课桌、椅子或坚固物品下面，待强震过后在现场人员的指挥下有序地撤离。
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3、如在街道上遇到地震，应用手护住头部，迅速远离楼房，到街心一带；如在郊外遇到地震，要注意远离山崖，陡坡，河岸及高压线等。正在行驶的汽车和火车要立即停车。
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4、震后不幸被废墟埋压，要尽量保持冷静，设法自救。无法脱险时，要保存体力，尽力寻找水和食物，创造生存条件，耐心等待救援。
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5、地震中的伤员大多是窒息、挤压性骨折、失血性休克，所以现场急救很重要，应迅速清理呼吸道，心肺复苏，四肢骨折者近心端结扎止血，骨盆及脊柱骨折者应立即将伤者平移至平板担架上，迅速送往医院。