㈠ 棒球技巧
直球 滑球
直球
直球握球的方法有两种 ：第一种是四线式握球，第二种是二线式握球。
四线式握球是让手指（食指及中指）横跨两条缝线（当然，选距离比较窄的部分比较好），两只手指共有四个地方和缝线接触，二线握法则是两只手指和缝线最窄的两条平行，两种握法都有他的好处，不妨比较看看。
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滑球
滑球跟直球差不多，稍微一点偏。将拇指的位置往左移一些，大概一指宽。从握正，稍微握偏一些，只是在出手瞬间，用腕力、指力带一下。在出手时手腕偏向一边，让球非正正的转。要投滑球，球速应该要有一定的水准，这样才够猛。大家可能会听过“H Slider”或“高速滑球”的名词。而根据名球会的说法，“高速滑球”并非一种独特的球路，只是用描述那些速度比较快的滑球而已。
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指叉球
另外曾风靡一时的投球方式“指叉球”，其持球方式便是把中指和食指当作叉子把球叉住！投这种球路时，一定要感觉到球是从两指之间出去的，有些人往往让手指直接把球送出去，这样的方式并不能算是成功的投球。另外，在投FORK时，要注意手腕的姿式。手腕在放松前要弯，这样球的变化幅度才会大。同时，手臂也要使力向下带。
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曲球
曲球的握球法，主要是要偏一边，让食指跟中指沿着线握，而姆指在左下方，大概倾斜三十度吧。这时，虎口跟球的缝隙，可以开一些，可以完全密合，完全依自己决定，当然这跟球的变化还有成功投出曲球的难易程度有关，握得开容易投，依个人不同，不须要一样。
接下来就是投球，大概是以45度的方式投出，这里是指手腕，不是手臂，整个姿势都跟你原来的一样，要在出手时旋转手腕，让球转，当然旋转多变化就快，球速也快。
另外出手时，当手腕跟手臂的角度越大，下沉的方向就大一些，垂直变化就大，所以出球的方式很重要。
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沉球
有一种叫做沉球，就是以90度方式投出的。所以，变化的方向可以说只在垂直方向变话。
还有也是曲球一种，弹曲球。握球方式跟曲球有一些差别，主要是食指，如同投弹指球一般，弯曲起来顶着球。投球方式跟曲球一样，路线也差不多，个人觉得弹曲球有飘的感觉。
扑垒技巧
扑垒基本上是先垫步一步，然后整个人就往前扑（头在前面），接着在着地时，以胸部及腹部平均的在地面滑动，然后双手延伸去触摸垒包，所以最理想的垫步应该是在你的身长加上手的长度再多一点点的地方进行，所以扑下去之后刚好在摸盗垒包的时候停止，这样就不会因为撞击垒包而受伤。
还有，扑垒要尽量不去碰撞对方的野手，能从他们身后绕过应该是最好的角度。
另外一个重点则是任何的滑垒都不能犹豫，否则很容易因为犹豫而延缓动作，造成太慢进行，通常在这种情形下，很容易因为延缓而在距离不够的时候滑垒进而造成受伤。
捕手
一个好捕手不见得要跑得很快，但是要有好的臂力，而且头脑要清楚，还要让投手能够信任。所以，基本上要成唯一个好捕手接球的技巧很重要，要能够接住来自各个角度的各种球路，让投手很敢投，甚至于不怕投成反弹球。
第二个应该是传球的能力，传球到各垒去阻杀盗垒的能力除了臂力之外，还包括接到球之后可以很快出手的技术，这些都要经过苦练。
接下来应该要加强自己的比赛经验，并且在每次比赛之后多思考，或者要多看比赛，看比赛如果看的够深入，事实上对自己是很有帮助的。
球 技 小 锦 囊
快速球 ： 速度快、但是每一球都是死的没有尾劲。
喷射球 ： 向打者内侧横移。
曲 球 ： 向打者外侧往下掉。
滑 球 ： 向打者外侧平行横移。
H 滑球 ： 向打者外侧平行横移，横移速度较快。
V 滑球 ： 往下掉。
指叉球 ： 往下掉、幅度较大。
S F F ： 往下掉、幅度较小、速度较快。
掌心球 ： 往下掉，速度最慢。
螺旋球 ： 往打者内侧下跑。
伸卡球 ： 往打者内侧下跑。
弹指球 ： 不规则移动，很难打。
变速球 ： 一开始速度和快速球差不多然后变慢，并且往下掉，如果心里想打快速球很容易挥棒落空 SLOW BALL：速度慢，无尾劲变化，敬远专用球。