A. 记忆力差,读书时要怎么记住呢
我继续整理关于记忆的学习资料,有一个网上别人分享的方法。我在这里分享一下,也加深自己对这个问题的理解。
读书记不住的原因有两个:
一、那是你不得不读的书;二、你没有随手做笔记的习惯。
那么,作者是如何读书的?
首先,拿出一本自己非常想读的书。这是前提,这样,你对于读这本书才有兴趣。在上面的分享中我们已经讲过可以提高记忆力的10个方法,其中第二条就是你对要学习的内容有足够的兴趣。兴趣能让你的大脑处于兴奋状态,调动你的注意力去书中探寻你想要了解的内容。
这样,你会处于一个积极的状态,就像一个想去西藏旅游的人。准备好行囊,做足功课,就等着一声枪响奔向自己向往的地方。
相反,你为什么有时去过某个地方或见过某个人没有印象,就是因为你对于这件事没有兴趣,匆匆地走过、路过,一带而过。划过水面之后,没有留下什么深刻的印迹。
其次,你没有做读书笔记。
我以前在读书时,常常充当的是一个消费者。就是闲暇无事,感觉读书比较有意思。书中有各种新鲜事物,我希望在那个世界里能看到一些自己未知的东西,明白不曾知道的道理。
这样读书,没有明确的目的。加之我记忆力不太好,看着自己读过的书,我只能说个大概,无法像有些人,能讲明白书中的细节和过程。
有时,我也会在读书时,用笔划出自己喜欢的句子。或者,我还会经常摘抄这些句子。但是,过后也没有太深的印象。
从去年开始读《卡片笔记写作法》了解到这种新的读书方法,一边读书,一边将触动自己想法的地方写出笔记。最重要的是,这里有一个心理学的研究成果,记忆得越容易,提取的时候越困难。就是记得容易,用的时候记不起来,在你的记忆库里查找不到。
所以,你知道了记忆力的这个特点,就可以反手制它,这种抓不住、溜得快的毛病了。
那就是做读书笔记。
而这里,读书介绍的他的读书方法将上面两点运用得炉火纯青。
第一天,他先拿出一本自己想读的书,但他不会像我那样一行一行,一页一页地读下去。而是快速翻页,找到自己感兴趣的章节、关键词或图片,开始读起来。然后,上窜下跳,前看后翻。从一个地方看到另一个地方,从一个人的故事看到另一个人的故事,边看边做记号。
第二天,按照顺序读书,对着自己做的记号,记住了一些关键词,同时发现了一些遗漏的地方。
接着,他在微信中开始写读书笔记,用自己的话概括。这又是一个重要的地方,为什么要用自己的话来概括呢?因为,你只有将书中的知识
B. 有什么好的读书方法
读书的方法有多种多样,下面介绍常见的十种方法。
(1)泛读
泛读即广泛阅读,指读书的面要广,要广泛涉猎各方面的知识,具备一般常识。不仅要读自然科学方面的书,也要读社会科学方面的书,古今中外各种不同风格的优秀作品都应广泛地阅读,以博采众家之长,开拓思路。马克思写《资本论》曾钻研过1500种书,通过阅读来搜集大量的准备资料。
(2)精读
朱熹在《读书之要》中说:“大抵读书,须先熟读,使其言皆若出于吾之口;继以精思,使其言皆若出于吾之心,然后可以省得尔。”这里“熟读而精思”,即是精读的含义。也就是说,要细读多思,反复琢磨,反复研究,边分析边评价,务求明白透彻,了解于心,以便吸取精华。对本专业的书籍及名篇佳作应该采取这种方法。只有精心研究,细细咀嚼,文章的“微言精义”,才能“愈挖愈出,愈研愈精”。可以说,精读是最重要的一种读书方法 .
(3)通读
即对书报杂志从头到尾阅读,通览一遍,意在读懂,读通,了解全貌,以求一个完整的印象,取得“鸟瞰全景”的效果。对比较重要的书报杂志可采取这种方法。
(4)跳读
这是一种跳跃式的读书方法。可以把书中无关紧要的内容放在一边,抓住书的筋骨脉络阅读,重点掌握各个段落的观点。有时读书遇到疑问处,反复思考不得其解时,也可以跳过去,向后继续读,就可前后贯通了。
(5)速读
这是一种快速读书的方法,即陶渊明提倡的“好读书,不求甚解”。可以采劝扫描法”,一目十行,对文章迅速浏览一遍,只了解文章大意即可。这种方法可以加快阅读速度,扩大阅读量,适用于阅读同类的书籍或参考书等。
(6)略读
这是一种粗略读书的方法。阅读时可以随便翻翻,略观大意;也可以只抓住评论的关键性语句,弄清主要观点,了解主要事实或典型事例。而这一部分内容常常在文章的开头或结尾,所以重点看标题、导语或结尾,就可大致了解,达到阅读目的。
(7)再读
有价值的书刊杂志不能只读一遍,可以重复学习,“温故而知新”。着名思想家、文学家伏尔斯泰认为“重读一本旧书,就仿佛老友重逢”。重复是学习之母。重复学习,有利于对知识加深理解,也是加深记忆的强化剂。
(8)写读
古人云:“不动笔墨不读书”,俗语也有“好记性不如烂笔头”之说。读书与作摘录、记心得、写文章结合起来,手脑共用,不仅能积累大量的材料,而且能有效地提高写作水平,并且能增强阅读能力,将知识转化为技能和技巧。
(9)序例读
读书之前可以先读书的序言和凡例,了解内容概要,明确写书的纲领和目的,有指导地进行阅读。读书之后,也可以再次读书序和凡例,以便加深理解,巩固提高。
(10)选读
就是读书时要有所选择。古往今来,人类的文化宝藏极为丰富。一个人的精力毕竟有限,如果不加选择,眉毛胡子一把抓似地读书,就不会收到好的效果。可以结合自己的情况,有针对性地选择书目,进行阅读,这样才能达到事半功倍的效果。
一、研究法
中年学者王通讯对这个问题进行了研究,他认为:掌握观大略读书法,“要紧的有五条:(1)要有一定的哲学修养,善于概括提炼。(2)既要钻进书中,又能站在书上,独立思考。(3)经常注意最先进的知识,站在本学科知识的前沿。(4)弄通最基本的概念、定理、原理,尤其是其中的关键者。(5)精通唯物辩证法。”
二、回忆法
“回忆法”是着名作家巴金的一种读书方法。巴金在《读书》杂志上撰文说:“我第二次住院治疗,每天午睡不到一小时就下床坐在小沙发上,等候护士同志两点钟来量体温。我坐着,
一动也不动,但并没有打瞌睡。我的脑子不肯休息,它在回忆我过去读过的一些书,一些作品,好像它想在我的记忆力完全衰退之前,保留下一点美好的东西。”
三、结合法
“结合法”是着名作家老舍先生的读书方法。老舍说:“读了一本文艺作品,或同一作家的几本作品,最好找些有关这些作品的研究、评论等着述来读,也应读一读这个作家的传记。”
把作品与作家传记以及文艺评论结合起来读,我们将这种读书方法称之为“结合法”。
四、记帐法
散文家、《北京日报》高级记者曹世钦有一本珍贵的小本子,那是他几十年来记录的“读书帐”。他从青年时代起就与书结下了不解之缘,读书时除了作点读书笔记之外,还有一个习惯,那就是每读一本书,都记录在一个专门的小本子上,前边记读毕的月日,中间记书名、作者及其国籍,后边记书的字数。
五、无心栽花法
作家张一弓曾经专为中学生写过一篇文章,介绍自己的读书生活。文中写道:“我的阅读兴趣常常是由一种自得其乐的愿望引起的。在写这篇短文之前,我阅读乃至朗诵了《新概念英语》的几节课文。但我并没有系统地学习英语的计划,不打算去给沸腾了一些时候的“出国热”再加上一点温,更不敢奢望当一当外交官或翻译家。我所以阅读、朗读而不是“学习”《新概念英语》,完全出于读了较多的方块字以后,想在一种拼音文字中换一换语言感觉的兴趣。可以设想,用自以为是的英语发音和语调,随心所欲地表现和欣赏某种好像是英语的音乐性,而不必担心英国人是否听得懂,的确是一件惬意的事。
六、读写结合法
着名美学家朱光潜先生年轻时曾留学英、法,学过文理科不少专业的功课,他尤为喜欢文学、心理学和哲学三科。他读书是很勤奋、很认真的,总是一边读一边写读书笔记。随着学识的不断增多,他就不光是写读书笔记,而是边读书边写起论文和着作来了。还在学生时代,他就写出了《文艺心理学》、《美学》、《悲剧心理学》等多种专着。根据自己的切身体验,朱先生后来在向青年学生介绍读书方法时,总是提倡边读书边写作。他说:“做学问光读不写不行。要写就要读得认真一点,要把所读的在自己头脑里整理一番,思索一番,就会懂得较透一些,使作者的思想经过消化,变成自己的精神营养。”
较常用边读边写法,还有回忆法也会用,结合法与记帐法都是不错的。学而时习之,不亦乐乎。书读百遍,其义自显,学到老活到老。书是朋友、是老师,也是孤独中的明灯
C. 你了解的读书方法有哪些
读书类主题阅读必读书籍,经典之作。豆瓣评分高达8.5分,非常不错的成绩。作者把阅读分为了四个层次,分别是基础阅读,检视阅读,分析阅读,和主题阅读。此外,作者还针对不同的书籍,介绍了不同的读书方法,实用性非常强。
《越读者》郝明义
该书目前已经绝版,正版书籍在淘宝的价格大概100元以上。电子版也没有,觉得价格过高的朋友,不要脸的推荐大家买复印版,很多书绝版了淘宝会有复印版,整体质量相对可以,比电子书看起来更方便。除了爱情,没有任何事情像阅读这样让我们觉得,迟来的开始也可以如此美好。及时爱情,也没有像阅读这样让我们觉得,越界之举,可以如此新奇。这是一本完全没有说教,从读者角度出发的书籍,让我们明白阅读存在问题,又该如何走出阅读“危机”的良心书籍。
本次关于读书方法的总结就到这里结束了,关于读书的方法还有很多,田中角荣的撕书法,长篇小说的快速阅读法(只阅读对话)等等。纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行,任何一种读书方法都不是完美的,择其善者而从之,取其精华去其糟粕,适合自己的才是最好的。采铜说一个人如何对待他的时间,也就决定了他可以成为什么样的人,让读书,成为一种习惯,在阅读中,成就更好的自己。
D. 读书的方法有哪些
1、信息式阅读法
这类阅读的目的只是为了了解情况。我们阅读报纸、广告、说明书等属于这种阅读方法。对于大多数这类资料,读者应该使用一目十行的速读法,眼睛像电子扫描一样地在文字间快速浏览,及时捕捉自己所需的内容,舍弃无关的部分。
2、文学作品阅读法
文学作品除了内容之外,还有修辞和韵律上的意义。因此阅读时应该非常缓慢,自己能听到其中每一个词的声音,如果嘴唇没动,只是因为偷懒。
3、经典着作阅读法
这种方法用来阅读哲学、经济、军事和古典着作。阅读这些着作要像读文学作品一样的慢,但读者的眼睛经常离开书本,对书中的一字一句都细加思索,捕捉作者的真正的用意,从而理解其中的深奥的哲理。
4、麻醉性的阅读法
这种阅读只是为了消遣。如同服用麻醉品那样使读者忘却了自己的存在,飘飘然于无限的幻想之中。这类读者一般对自己的经历和感受不感兴趣,把自己完全置身于书本之外。
(4)新的读书方法的图片扩展阅读:
1、多读几遍,看完几遍稍后总结内容,在文章最后写一段感受、启发和心得,即是读后感。
2、先读一遍,再回忆一遍;逐页逐页读,把好句读出声来,大声的读,加深印象;大声吟诵,以便透彻理解。
3、做到烂熟于心。自己先浏览,遇精彩部分,再细读选择好书进行精读,一些看不看随便的书可以泛读先大略看一下再认真读,仔细、反复、认真去读。
4、一边读书,一边在书上做批注,摘抄好词好句好段落。
参考资料来源:网络-阅读方法
E. 如何更有效地阅读
文章篇幅过长,建议先收藏起来以后慢慢观看。
在《越读者》里有一小节是郝明义对阅读方法的总结,书中提到了三位历史名人的读书方法,陶渊明是“不求甚解”,诸葛亮的“观其大略”,朱熹的“熟读精思”。
三个人都因为某句经典语录被贴上了固定的标签,仿佛陶渊明的读书方法就是不求甚解,诸葛亮就是观其大略,和郝明义的观点一样,我认为三个人分享的不过是读书的一种方法,而他们本人所掌握的读书方法肯定是多元的,世界上没有正确的读书方法,只有合适的读书方法,每一个人也不能只会一种方法,针对不同的书籍读书方法也要有所调整。
找到适合自己的读书方法才是关键,今天分享的12种读书方法,不需要我们完全掌握,可以一一尝试,找到适合的自己的,哪怕一种也是收获。
7:RIA标签读书法
RIA标签读书法是拆书帮总舵主赵周在《这样读书就够了》中提到的一种读书方法,非常的简单实用,只需要10分钟就可以轻松掌握。
艾德勒在《如何阅读一本书》中曾指出对于非虚构图书,可以通过“主题阅读+批判性思考+实践”的步骤掌握理解一本书的内容。RIA便签读书法则是对其的简化升级,更加通俗易懂。
首先我们简单了解一下什么是RIA便签读书法
R:Read,阅读原文,遇到喜欢的句子画下来,对应艾德勒所指的主题阅读。
I:Interpretation,引导促进,对应批判性思考。
用自己的话阐述书中的观点,通过此步骤将书中知识点通过思考消化成自己的。
A:Appropriation,拆为己用,对应实践。
A1)描述自己的相关经验,写下自己有关书中观点相关的经历,成功的失败的都可以。
A2)思考自己以后如何应用
如何掌握呢?准备三张不同颜色的便利贴,当遇到自己觉得有用的知识点的时候就分别在三张便利贴上按照“I、A1、A2”写下不同的内容,当一本书读完,将所有记录A2的便利贴取出来贴在办公桌或者显眼的地方,提醒自己去实践,比起原文提供的方法论RIA便签读书法最后提炼出来的方法论是经过我们思考,结合我们自身实践得出的,完完全全属于我们个人的方法论,效果也就更加明显。
8:主题阅读法
在《如何阅读一本书》中,主题阅读被称为最高层级的阅读方式,其实正如《越读者》的作者《郝明义》所言,主题阅读不过是一种读书方法,层级的说法让大家对此有莫名的距离感,其实主题阅读也是非常容易理解的。
1)确认主题以及收集书单
2)检视阅读
快速阅读,书名、目录、前言,对一本书有一个大概的了解。
3)主题阅读
结合阅读的目的,针对性地阅读不同书籍中同一内容,就比如我最近在做读书类的主题阅读,本期的内容是读书方法的总结,我就根据这个目的只看每本书中有关阅读方法的推荐,其他的内容暂时性放弃。
4)输出分享
做PPT,拆书,写文章都属于输出的一种。
9:李嘉诚的耳朵读书法
这样的读书方法想必大家早已耳闻,就是现如今的音频软件提供的听书。简单方便,可以最大限度的解放我们的双眼,调节长时间“传统阅读”带来的视觉疲劳。
听书读书法不适合工具类书籍,更加适合文学类的作品,有些文字只是看一遍体会不到他的美,眼睛更不足以品味那藏在字里行间的爱恨情仇,这个时候,不妨闭上眼睛,用耳朵去聆听,让大脑完全沉浸在书中营造的意境当中。
有读者曾问我看改编电影和看原着最大的区别是什么?我的回复是前者给大家演绎了导演心中的原着,是对原着的一种表达,而后者,则可以是多种的。
不过要注意,耳朵读书法非常耗时!慎选!
10:10倍速影像阅读法
该类读书方法是保罗·席列在《10倍速影像阅读法》提到的一种方法,影像阅读法,是一种提高阅读能力的新方法,它的效果令人感到惊异,但方法很简单,就是让潜意识如拍快照一般,只看一眼就把书页内容摄进脑中。
此类阅读方法比较难掌握,目前我也不会,我把步骤发出来大家可以有个简单了解,说不定它就适合你呢。内容摘录自《10倍速影像阅读法》
具体步骤如下:
步骤1:准备
1)设定明确的阅读目的,进入理想的学习状态,大家可以尝试橘子集中法进入状态。
2)闭上眼睛,放松心情。从头顶到脚尖都要意识到自己本身。挺直背脊,身体放松,以平缓的节奏呼吸。在心里面说出此次阅读的目的。(例如:“我要在接下来的10分钟阅读这本杂志,好让自己善于利用时间,或是获得灵感。”)
想象你把橘子放在后脑勺上方。意识到自己正处于精神集中的放松状态。眼角和嘴角显出微微的笑意,松弛脸部,消除紧张。感觉自己虽然闭着眼睛,而视线却不断在扩展。现在你的眼睛和内心已经有了直接的联系。一面维持这种精神集中的放松状态,一面轻轻地张开眼睛,以你觉得最适合的速度开始阅读。
步骤2:预习
1)调查整篇文章,了解文章的结构,知道要以什么方式来阅读。
2)找出关键语,关键语就是文中出现的高频词汇,核心词汇,非小说类的书籍,大部分人都能轻易的找出关键语。
3)检讨所吸取的信息,决定是否要进入下一个步骤。
步骤3:影像阅读
1)进入高速学习的模式,对自己进行正面肯定。重复阅读这篇文章的目的,而且相信自己一定会达成这个目的。
2)进入摄像焦点(重点)
状态把视线定在书本上方墙上的某一点,一边意识到书本四个角落,段落与段落之间的空白,一边凝视书本上方墙的某一点。由于视线分散,左右页之间装订的部分好象重叠了,然后形成一条圆筒状如香肠一般的书页,这一页叫做“悬页”。
初学者容易出现的问题,一是视线移动时悬页就会消失,这个问题随着练习的深入就会好的。第二个问题是在摄像焦点下,书页上的文字变得很模糊。这是没有关系的。因为要看到悬页,起初必须把焦点放在稍远的地方。如果要看清近处,眼睛就要放松,然后再拉进焦点。这时,书页上的字就会清晰的令人不可思议,也会显出深度来。眼睛越放松,文字就越清楚。
3)翻页时维持稳定的状态,避免内心的浮躁。
维持影像阅读状态的秘诀有两个:第一个是深呼吸,保持同样的速度。二是配合翻页的节奏,在心里面重复单纯的话语。比如: 放,松,放,松。
4)怀着成就感结束,告诉自己:“我现在已经对这本书有了印象”。
步骤4:活化
所谓的活化,简单的讲,就是把摄进潜意识中的资料信息提取出来的一个过程,属于一个输出的过程。
1)以复习来增强活化
2)等待成熟,结束影像阅读和复习以后,信息会暂时积存在意识之外。这时就要暂停一下,原因是要等待脑子里面的信息成熟。至少要等10至20分钟,等一个晚上是最理想的。
3)对头脑发问,冷静后问问自己到底掌握了这本书多少内容。
4)制作心图,就是思维导图。
步骤5:高速阅读
从头到尾一口气看完,要花多少时间都可以,可依文章的难易度或重要性,有弹性地调整阅读速度。
高速阅读是以适合自己的速度,从头到尾一口气看完,遇到以下的情况时可以加快速度:曾在之前的步骤中阅读过得段落或书页;内容很简单的或非必要的信息。觉得阅读的部分对自己的目的来说不太重要。遇到以下的情况时可以放慢速度。记载的是很陌生或不太熟悉的问题;内容很复杂;对自己的目的非常重要,想知道更多的信息。
11:华罗庚的思考书名法
第一次看到这种读书方式时觉得一代大师真的就是不一样,道理很简单,但却很少有人能想到这种方法。
具体如何操作呢?读一本书除了书名不要看书中的任何信息,包括目录前言,只需要你看完书名后抽出一刻钟,闭目静思,想想如果这本书的作者是你,你会如何去写,会从哪些角度展开。
想完后再打开书,如果思路和你的一样,基本可以放弃无须再读,如果不一样就可以更加针对性地阅读,拓宽自己的思维,读书的效果也比普通的阅读更加有效。
这样的方法同样适合喜欢写作的朋友,同样的一个道理,为什么有些人可以写出千赞爆款文,而你的阅读量却寥寥无几?与其抱怨不如从模仿大神的文章开始,看看人家是如何展开讨论的,至于语言风格完全不必可以模仿,这样的针对性练习更多是针对逻辑思维的完善与拓展。如果特别喜欢某位作者的文风,那就不如试试周振甫的诵读读书法。
12:周振甫诵读读书法
周振甫,浙江平湖人,曾任人民文学出版社编审、学者。他读书,特别是对古典文学着作常常采用的方法便是诵读,和我们小时候简单的背书不同,诵读更加强调对一篇文章语言风格的细细品味,在抑扬顿挫间感受作者笔下文字的别样魅力。
通过诵读的读书方法,等到自已写作的时候,你便会发现自己在不经意间会习惯性地采取类似的语言节奏来表达胸中的情意。
当然,想要写出更好的文章,还是得通过不断的练习逐渐地形成自己的文风。
F. 怎样做卡片式读书笔记
卡片是积累资料的一种有效手段,应学会做好以下两种卡片的制作。
一是文摘卡,主要摘录名人名言、好词佳段等,或是本人需要的有关内容,不掺杂自己的意见。
二是心得卡,主要是记载读书心得,实际上是一种特殊的读书笔记,它偏重主观感受,写法也极为多样,但总要从所看到的材料中引出来,所以也要注明出处。
当然,在实际运用中,也可以把写读书笔记和制作卡片结合起来——不管怎么样,要用心去做,贵在坚持,其中自有乐趣,亦能在辛苦中体验成功的感觉。
G. 常用读书方法有哪几种
1、泛读:泛读法则侧重阅读量,也就是广度。通过阅读来搜集大量的准备资料。
2、精读:精读法要求将读物中每一处细节完全读懂读透,追求的是深度。
3、通读:即从头到尾通览一遍,意在读懂,读通,了解全貌,以求一个完整的印象,取得“鸟瞰全景”的效果。
4、跳读:这是一种跳跃式的读书方法。可以把书中无关紧要的内容放在一边,抓住书的筋骨脉络阅读,重点掌握各个段落的观点。有时读书遇到疑问处,反复思考不得其解时,也可以跳过去,向后继续读,就可前后贯通了。
5、速读:是一种快速读书的方法,对文章迅速浏览一遍,只了解文章大意即可。这种方法可以加快阅读速度,扩大阅读量。
6、略读:略观大意;抓住评论的关键性语句,弄清主要观点,了解主要事实或典型事例。而这一部分内容常常在文章的开头或结尾,所以重点看标题、导语或结尾,就可大致了解,达到阅读目的。
7、再读:即重复学习,“温故而知新”。重复学习,有利于对知识加深理解,也是加深记忆的强化剂。
8、写读:读书与作摘录、记心得、写文章结合起来,手脑共用,不仅能积累大量的材料,而且能有效地提高写作水平,并且能增强阅读能力,将知识转化为技能和技巧。
9、序例读:读书之前可以先读书的序言和凡例,了解内容概要,明确写书的纲领和目的,有指导地进行阅读。读书之后,也可以再次读书序和凡例,以便加深理解,巩固提高。
10、选读:就是读书时要有所选择。可以结合自己的情况,有针对性地选择书目,进行阅读,这样才能达到事半功倍的效果。