❶ 精子可以吃
您好，精子能吃吗？很多男性与伴侣在进行性生活的时候，女性吃到精子的情况是在所难免的。碰到这种情况时，女性往往会忧心忡忡，觉得吃精子对自己的身体不利，担心着自己的身体健康。那么精子能吃吗？让我们来看看专家的看法。 精子能吃吗？我院专家介绍说，男性的精子假如正常，是没有什么有毒物质的，吃下去不会有影响。但是这对女性也没有什么好处，所以女性吃精子的时候一定要慎重。精液组成部分是精子和精浆，精浆的主要是由水分组成的，大概占精浆的90%以上，其它成分有脂肪、色素颗粒、蛋白质颗粒、胺类（有精胺、精胺素、胆碱）、磷脂小体、游离氨基酸（含量变化很大，正凡人精液射出后4--6小时内氨基酸毫克1.25毫克/dl）、酶类（主要含酸性磷酸酶、乳酸脱氢酶、透明质酸酶）、糖类（主要为果糖224毫克/100毫升）。因此，这些成分与血浆的成分很类似，只是来源和存在形式及作用不同。推荐阅读：正常的精子颜色是什么样的？ 1、食用精液可以抗朽迈。男子精液里的锌与雄激素都是抗朽迈的良品，补肾也可以抗朽迈。 2、男子的精液具有安神的功效，食用精液可以治疗失眠，睡眠会越来越香，内分泌失调的症状也会得到改善，亦能调整内分泌失调。 3、增强免疫力。男性的精液还可以补肾养血，增强抗病能力。 4、精液还可以作为面膜使用，也可以加入面膜之中，因其含有高程度的水分和蛋白质，对皮肤有很好的补水美白作用。亦可以去除斑痕、瘢痕、粉刺，光洁皮肤。 5、由于男性的精液里含有丰富的雄激素与蛋白质，以及锌、铁等微量元素，这些都可以对女性的皮肤能产生保护作用，功效之大，匪夷所思，是其他任何护肤产品都相比不了的。因此，对女性能起到养颜美白的效果。 6、男子的精液产生于肝肾，可以养血补肾，而发为血之余，肾其华在发，因此男性的精液有亮发的作用。食用男子精液会让头发的质量越来越好。 从理论的角度来讲，男性精子是可以食用的，而且还有很多的好处，但我院专家同时指出，女性不要由于上面介绍的这些好处而盲目食用精子，在食用男性精子前，务必检查清楚，男性是否患有生殖感染及其他疾病，微小的疾病都有可能影响男性精子质量。女性朋友必须警惕。 假如您有少精症、无精症、死精症、弱精症、精液过少、微量元素缺乏、抗精子抗体存在，请到我院不育特色科室就诊。男性不育特色科室技术气力雄厚，拥有德国奥尼不育工作站诊疗系统等到精尖诊疗设备，独创出一整套完善的诊疗方案，由临床经验丰富的中西医权威专家，根据患者不同症状，科学的采用个性化治疗方案，专方专药，配合先进，高效的手术治疗和物理治疗，以精湛的医术圆不育患者做父亲的梦。
❷ 有什么食物补精最好，怎么吃
可以吃虾，虾是日常生活中比较常见的一种食物，味道非常鲜美，也有一定药用价值，是一种非常不错的壮阳食物，可以达到滋补身体作用，如果有气短身体乏力及身体虚弱的人，就应该适当的多吃一些虾。
男子补精还可以吃一些核桃，核桃可以达到补肾作用，温肺的效果也很好，适当的吃一些核桃又能够达到通便润肠作用，有着各种各样的不同食用方法，可以水煮以后吃，也可以直接吃，对于各种各样的问题都有着很好的作用。
还可以吃枸杞，枸杞有一定药用价值，食用效果也非常不错，能够达到强壮筋骨以及补虚劳作用，含有非常丰富的维生素以及抗氧化物，经常吃一些就能达到很好的补锌以及补铁作用，对于肾亏以及不孕不育有着很好的缓解作用。
还可以吃一些泥鳅，泥鳅里面含有非常丰富的氨基酸，适当的吃一些就能够让精子更好的形成，对于中老年人群来说适当的吃一些就能够达到滋补强身作用，养阴生津的效果也非常不错，对于不孕不育问题也有着辅助治疗效果。