㈠ 甲鱼的吃法与做法大全集
清炖甲鱼。
1.甲鱼 放血
2.在开水里迅速烫1分钟 要全身都烫到,褪掉外膜剪掉脚趾
从尾部剪开 翻开盖子3. 这时 最重要的工作是用剪刀 把里面的脂肪认真仔细地剪掉,一粒不留哦
4.冲洗干净,盐 料酒涂抹均匀 放上蒜瓣 大料,5、6粒枸杞 姜丝,腌制10分钟
5.盖盖上锅蒸 ,开过后再正15钟(用筷子能穿透裙边就可)6.出锅,可以使用了。更多视频
甲鱼的食用方法
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很少买甲鱼来吃,主要是不好处理,连普通的小鲫鱼都不会杀的我要对付一只甲鱼,可真是太难为人了,还好这次婆婆事先帮我处理好了,直接焯烫,然后清炖就可以了。甲鱼肉具有鸡、鹿、牛、羊、猪5种肉的美味,故素有“美食五味肉”的美称。它不但味道鲜美、高蛋白、低脂肪,而且是含有多种维生素和微量元素的滋补珍品,能够增强身体的抗病能力及调节人体的内分泌功能,也是提高母乳质量、增强婴儿的免疫力及智力的滋补佳品。在中国很早以前的记载中就有“鳖可补痨伤,壮阳气,大补阴之不足”,自古以来就被人们视为滋补的营养保健品。
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食材换一换食材
甲鱼
1只
生姜
几片
葱末
少许
料酒
适量
黄酒
适量
瘦肉
100g
食用油
少许
红辣椒
1根
豆瓣酱
适量
桂皮
几片
花椒
几粒
大蒜
几粒
五香粉
适量
香菜
适量
方法/步骤分步阅读
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清炖甲鱼。
1.甲鱼 放血
2.在开水里迅速烫1分钟 要全身都烫到,褪掉外膜剪掉脚趾
从尾部剪开 翻开盖子3. 这时 最重要的工作是用剪刀 把里面的脂肪认真仔细地剪掉,一粒不留哦
4.冲洗干净,盐 料酒涂抹均匀 放上蒜瓣 大料,5、6粒枸杞 姜丝,腌制10分钟
5.盖盖上锅蒸 ,开过后再正15钟(用筷子能穿透裙边就可)6.出锅,可以使用了。
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红烧甲鱼。
葱姜切片,蒜去皮备用。冬笋切块焯水后备用
2.五花肉切小块。取净锅加水,加料酒,姜,葱把五花肉煮20分钟左右捞出沥干水份备用
3.甲鱼开盖后去内脏,另外,里面那些小白块也去掉
4.用开水把甲鱼周身浇一遍,撕掉外皮上的那层膜
5.把处理好的甲鱼剁块后焯水备用
6.锅里放少量油,下葱姜蒜煸香,下五花肉炒至肉表面淡黄
7.下甲鱼块翻炒至水份干,加料酒,生抽,老抽,盐,白糖翻匀
8.加水,水量以没过甲鱼为好。大火烧开后捞去浮沫,转小火煮约10分钟
9.下冬笋块,煮至甲鱼肉熟烂,加鸡精,胡椒粉提味后,淋少许辣椒油起锅装盘。
㈡ 甲鱼的烹饪方法
甲鱼虽然它非常凶猛,但是它营养价值却又很高,对于人体虚弱、营养不良等人群都有很好的疗效。下面是我给大家分享烹饪甲鱼的方法,希望你喜欢。
食材准备
甲鱼、怀山药片、葱、枸杞子、姜、料酒、盐、胡椒粉、香菜、鸡精。
1、将甲鱼清理干净,葱姜洗净切片,香菜洗净切段。
2、清洗干净的甲鱼放在沸水中烫一下,去掉外部的薄片。
3、然后洗净切块。
4、在砂锅中加入清水或者清汤,放入甲鱼块、怀山药片、枸杞子及其他的调料,小火炖半个小时左右。
5、最后加上鸡精调味,撒上香菜即可。
食材准备
甲鱼1只,姜6片,葱3根,黄酒1小碗,冰糖1勺,老抽1勺。
方法步骤
1、将甲鱼清洗干净,用开水将甲鱼表面的一层老皮烫掉,去掉腥气。
2、在锅中加入清水,两片生姜烧开,将甲鱼焯烫一下,捞起。
3、锅中加入油烧热,加入4片姜片、葱结爆出香味。
4、油锅里放入甲鱼(腹部朝下),中火煎一会儿。
5、加入1碗黄酒,2碗清水,煮开火加盖小火焖炖半个小时。
6、再加入1勺老抽,1勺冰糖还有适量盐,继续焖制半个小时左右。
7、焖炖至鱼肉和裙边软糯,开大火收汁,舀起卤汁浇在鱼块上即可。
食材准备
粉葛1000克,甲鱼500克,云苓50克,姜100克,白术50克。
做法步骤
1、将甲鱼清理干净,再用开水略烫,甲的部分彻底清理干净。
2、粉葛去皮,斩件,加水和加入云苓、白术、老姜。
3、大火煮,等水烧开后,去掉泡沫,收慢火,炖4个小时。
小贴士
此汤名叫粉葛煲甲鱼,汤味甘香有去湿,及治因风湿而引起的骨痛,又可防高血压,对酒量过多的人更有解酒和去酒湿功效,是春夏一味相当好的食疗汤水。