鹿茸粉食用方法

㈠ 鹿茸的食用方法

可以做鹿茸瘦肉汤。具体做法如下：

准备材料：鹿茸，瘦肉，枸杞，红，姜片。

1、瘦肉剁碎，鹿茸，红枣，枸杞，洗净备用；

㈡ 鹿茸粉什么时间喝好怎么喝

家里最近有人送给我们一些鹿茸粉，因为之前从来没有接触过这类药材，所以想请问一下鹿茸粉怎么吃？
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鹿茸粉怎么吃
鹿茸粉是鹿茸腊片研磨而成的粉，其药性咸温，具有壮元阳，益精血、补气血等功效，它的食用方法也有很多，如：泡茶、煮粥、煲汤、泡酒等，下面介绍两种简单的鹿茸粉的食用方法。

鹿茸粉粥
材料：鹿茸粉3克，粳米50克，精盐适量。

1、将粳米洗净，放入锅中。

2、加入适量清水，直至煮开。

3、然后加入鹿茸粉搅拌均匀，继续煮，直至粥熟。

4、出锅前加少许食盐调味即成。
功效：补肾益精，强骨安神，健脑益智。

鹿茸粉茶
1、取鹿茸粉约2克左右放入茶杯中。

2、倒入开水冲泡。

3、将鹿茸粉搅拌均匀。

4、待稍冷却后即可饮用。

功效：补肾阳，益肾精。

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鹿茸粉吃多少合适
1-2克左右。

一般鹿茸粉的用量为1-2克即可，不宜过量，鹿茸粉药性咸温，过量服用可能会导致气血运行加快，体内虚火上炎，从而引起流鼻血、咽喉肿痛、口腔溃疡等一系列上火症状。
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鹿茸粉什么时候吃最好
从季节上来讲，一般建议秋冬季节服用鹿茸粉最佳，因为秋冬季节气候转凉，人体气血收敛，运行速度也开始减慢，这个时候服用鹿茸粉药性温热，可以促进人体内气血循环，减少手脚冰凉情况。

从时间上来讲，鹿茸粉没有十分严格的服用时间，早上或晚上服用都可以，但是为了更好的吸收消化，一般建议在饭后半个小时至一小时后再服用。

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吃鹿茸粉要注意什么
1、不与蔬菜水果同食
因为蔬菜和水果中含有鞣酸成分，这类成分会与鹿茸粉中的有效成分发生反应，会降低鹿茸粉的药效，所以在吃鹿茸粉时建议避免与蔬菜水果同食。

2、阴虚阳盛者不宜吃
鹿茸性温，可壮元阳的功效，阴虚阳盛者吃鹿茸粉可能会使阴虚更甚，从而加重低热、盗汗、五心烦热、两颧潮红等不适症状。

3、血热者不宜吃
如：经常流鼻血，月经量多，月经颜色鲜红，舌红脉细等，鹿茸粉药性温热，服之可能会加重血热症状。

4、内热盛者不宜吃
鹿茸粉药性温热，内热盛者吃鹿茸会可能会加快体内气血运行，加重小便黄赤，咽喉干痛，口渴等不适。

5、感冒患者不宜吃
鹿茸粉具有壮阳气，益精血，补气血等功效，是一种很好的补益药材，有头痛鼻塞、发热、恶风、咳嗽等感冒症状者吃鹿茸粉可能会导致体内邪气无法外出，加重感冒症状或使症状延绵不愈。

6、高血压患者不宜吃
鹿茸粉药性偏温，入肝经，而高血压患者多由于肝阳上亢引起，高血压患者吃鹿茸粉不利于对血压的控制，或者可能会加重头晕、烦躁、走路不稳等高血压症状。

7、未成年人不宜吃
鹿茸粉具有温补肾阳的功效，未成年人身心发育尚未完善，吃鹿茸可能不利于其自身身心发育，或者可能导致体内阳气过盛，出现流鼻血或其他上火症状。

㈢ 老年人服用的鹿茸粉应该怎么吃

鹿茸粉是补身体非常好的补品，身体虚者寒凉体质可以进补一点，通常都是温水冲服，一天两次，保证每次在一点五克左右的量就可以了，喝的时候搅拌均匀，不过建议阴虚或者湿热的患者不要服用，因为这个是适合寒凉体质的，所以如果本身就湿热的就不建议使用了，鹿茸粉药性温和，比较适合您家老人这个状况服用，坚持一段时间一般就能看到效果，切忌过量的进补，造成上火。

㈣ 鹿茸的食用方法

鹿茸的食用方法

据我国药典记载，梅花鹿和马鹿茸均可入药。鹿茸作为医疗保健品，具有生精补髓、养血益阳、强筋健骨之功效。

鹿茸的主要消费市场有中国(港、澳、台湾)、韩国、泰国及日本等一些亚洲国家和地区。

人们对鹿茸的用法了解的不多，现介绍几个国家的鹿茸食用方法。

1、中国 原支鹿茸简易泡制。先将鹿茸的茸毛用刀或玻璃刮掉，再用火慢慢烧燎，边燎边刮，最后用清水刷洗茸皮至干净，除去锯口处封口时的结痂，然后把50度(v／v)以上的白酒灌入其中，用毛巾或湿布把整个茸裹严放置一夜，次日鹿茸变软后，用刀具横切，茸片切的越薄越好，摆放在纸上，晾干后防潮湿，保管备用。

食法1、 在长江以南及东南沿海地区，取茸片5g(上、中、下段搭配)、红枣1枚、生姜1片、米酒少许装入有盖的杯中，加半杯水，盖严盖后置锅内隔水炖蒸。锅水沸腾后改用文火炖2-3小时，便可用之(初食者有口干、眼红、心跳加速等反应时，应停止食用，这是虚不受补。无症状者，每隔一日食一次，用量逐渐加至10g；高血压、心脏病患者，食用时应遵医嘱)。

食法2、 在长江以南及东南沿海地区，取茸片25-30g，与鸡(鸭、鹅、鸽、猪瘦肉)、枣或其它佐料置在电煲或沙锅内炖3-5小时，之后食用，用不完保存好分次用之。

食法3、 在台湾，把鲜茸洗净切片，泡入50度(v／v)以上的500ml白酒中，浸泡二周后，每日服10-25m1，3次／日饮酒服用。

食法4、 在东北，人们喜欢将鹿茸lOg、人参10g、枸杞15g、五味子10g等中草药配伍泡入50。(v／v)以上的500ml白酒中，服用；或粉成末状食用；或粉成末与其它中草药配伍装成胶囊后服用；或切片含化嚼食服用(如年轻而无阳虚者服用本品，可能引起全身燥热、鼻出血、口干唇裂等副作用，年轻朋友需根据自身情况慎用)。

2、韩国 韩国人主要用带血的马鹿茸和梅花鹿三杈茸及二杠茸，韩国人把鹿茸看成是包治百病的灵丹妙药，男女老幼皆食鹿茸。 食法：将鹿茸和当归、人参、黄芪、构杞子、杜仲、肉苁蓉、山荣英、五味子、茯苓、巴戟、桂皮、白术、甘草、苍术等50余味中草药放在一起，煎熬4-6小时，凝成冻状后，每早空腹食用。消费的主要季节是9月一下年5月。

3、泰国 在泰国的华侨及华裔习惯用排血梅花鹿三杈茸、二杠和砍茸。 食法：用茸片加水炖后食用，或将茸片5g加入枸杞子15g、肉苁蓉10g和水后炖服。泰国食茸的季节一般是10月下旬、12月下旬。

4、日本 把鹿茸的有效成分通过化学方法提取出来后，制成各种保健品和饮料，供应到市场。

5、其它 用鹿茸片泡制药茶饮用，最后嚼食服下，每次0．3一O．5g为宜，可隔日饮用，坚持数月必有助益，此药茶具有温补肾阳的功能；用鹿茸片(粉)与粳米(或小米)熬制成粥食用，每次0．3g为宜；用梗米(或小米)煮粥，食粥时调入参茸粉(白参50g，党参100g，鹿茸3g，共研细末)5g及红糖少许，和匀服用每日1次，通治诸虚、体弱，延年抗老，未老先衰及一切气血精液不足者用鹿茸做成各种药膳，例如：汤羹、糕饭、菜肴等，不仅营养丰富，且可以防病治病，增进健康；亦可用鹿茸做成各种鹿茸果脯、鹿茸糖、鹿茸饮料、鹿茸营养液等食用。

㈤ 鹿茸片的食用方法

鹿茸切片质嫩，油润如脂，色如蜜蜡，用作补肾壮阳，治疗失眠多梦对虚弱、神经衰弱等有很好疗效。我给你介绍几种吃法：
1.取茸片25-30g与鸡(鸭、鹅、鸽、猪瘦肉等)、枣或其它佐料置在电饭煲或沙锅内、炖3-5小时后食用，可分多次食之。
2.干茸片40g(鲜片100)泡入50°(V/V)以上的1000ml白酒中，浸泡二周后，每日服25-50ml，2次/日饮酒服用。
3.用小米(或粳米)煮粥，食粥时调入参茸粉(白参50g、党参100g、鹿茸3g共研细末)5g及红糖少许和匀服用每日一次。
4.用鹿茸片炮制药茶饮用，最后嚼食服下，每次0.5g可隔日饮用。
5.将鹿茸片(鲜片烘干)研末冲服，每次1-2g，日服一次或茸片含化嚼食服用。
6.用鹿茸片(粉)与小米(或粳米)熬制成粥食用，每次0.5g为宜。

㈥ 鹿茸粉的食用方法 鹿茸粉怎么吃

【导读】鹿茸粉的食用方法,鹿茸粉怎么吃是什么?鹿茸为“东北三宝”之一，鹿科动物梅花鹿或马鹿尚未骨化的幼角。雄鹿的嫩角没有长成硬骨时，带茸毛，含血液，叫做鹿茸。是一种贵重的中药，用作滋补强壮剂，对虚弱、神经衰弱等有疗效。本文将为你介绍鹿茸粉的食用方法,鹿茸粉怎么吃相关内容。>>>鹿茸的功效与作用及食用方法 鹿茸粉具有补精髓,助肾阳,强筋健骨.是良好的全身强壮药.鹿茸含有比人参更丰富的氨基酸,卵磷脂,维生素和微量元素等.鹿茸性温而不燥,具有振奋和提高机体功能,对全身虚弱,久病之后患者,有较好的保健作用.但是中等剂量能引起心脏收缩显着增强,收缩幅度变大,心率加快,从而使心输出量增加;鹿茸特别对已疲劳的心脏作用尤为显着.但是小剂量的鹿茸可降低血压,使心脏收缩振幅变小,心率减慢,外周血管扩张,对高血压有好处。 1，直接浸泡药酒，也可以用医用纱布抱起来 2，炖汤，熬粥等~ 3，去药店买空心胶囊，灌装服用，简单方便。一粒胶囊不要超过两克~ 4，直接和水吞服 鹿茸的滋补功效比较大，所以这里建议初次进补鹿茸的朋友：从少开始，持之以恒，慢慢增量，一下子进补大量鹿茸，会让身体承受不住，可能出现吐血的危险哦！

㈦ 鹿茸粉的食用方法

份量不要太多，3~5克就可以了。可以用鸡汤来吞服，也可以用盐开水。

㈧ 鹿茸粉要怎么吃才能发挥功效

指导意见：
一是将鹿茸的薄片直接和粳米加水煎煮，熬粥食用，最后将鹿茸的残渣嚼食吞服;另一种是将人参或鹿茸加工成为粉剂，在清晨或晚上食粥时，调入少许粉末搅和均匀后即可用。鹿茸粉每次用量3～5克。

㈨ 鹿茸片怎么个吃法

鹿茸传统的吃法有三种：一是研粉加水冲服;二是炖服，可配搭鸡肉、排骨同炖;三是浸酒后服用。市场上销售的，多以鹿茸片为主，用于炖服，易辟除血腥味。具体做法为：1. 将鹿茸磨成细粉，在晚上睡觉之前，用酒或者盐开水送服茸粉。既方便，又同样有很好的效果。2. 鹿茸这样的滋补品就是一大很好的食材。在南方地区，鹿茸和其它药材加入鸡、鸭、鹅或者猪肉等，用慢火细炖，饮其汤水，同样有很强的滋补作用。不仅是熬汤，鹿茸还可以粉碎成粉，加入其它的菜式中。3. 我们知道药酒是中国的一大传统，酒有助于行气作用，药物作用便很快发挥，行至全身。在东北，人们喜欢将鹿茸lOg、人参10g、枸杞15g、五味子10g等中草药配伍泡入50。(v/v)以上的500ml白酒中，服用。补肾壮阳，用【鳄哥】比较好，【鳄哥】可以补肾壮阳、延时，提高精子质量，抗疲劳，增大阴茎尺寸，显着增强性兴奋度，安全性高，很多网友说不错的