欧普特双面镜使用方法

❶ 欧普特视功能训练怎么做，里面各有卡片还有双面镜，可是不知道怎么做，孩子是弱视 、希望有了解的帮我

拿着双面镜，卡片离镜子大概一尺左右，遮住一只眼睛，另一只眼睛看卡片上的东西，看清楚后旋转双面镜继续，看清楚后在旋转，反复进行

❷ 双面镜使用方法

训练步骤：

1. 端坐在书桌前面，视线和字符卡中间一行视标齐平（字符卡、双面镜度数、距离在专业训练师的指导下进行）

2. 先训练单眼，再训练双眼；先用凸透镜看，再用凹透镜看（凸透镜放大物象，使睫状肌放松；凹透镜缩小物象，使睫状肌紧张）

3. 将左眼用镜布遮挡，镜圈对准眼镜中心，从第一个字符开始，看清楚后大声读出视标，然后翻转双面镜，再看第二个字符，一次类推，直至看完40个字符（期间:面看得清晰，另一面模糊为正常现象，模糊的那面有困难，但不能跳过，必须保证看到后再翻转）

4. 右眼看完后，休息1-2min再换左眼训练；之后再休息1-2min换双眼训练（是否需要训练双眼，根据患者实际情况，听从视光师意见）

5. 训练随着时间的推移，会越来越简单，练到自己感知正面和负面速度几乎接近时，可做用E字符做测试，测试达标后换下一张字符，以此类推

6. 整个过程由易到难，切忌急于求成，每天训练并记录

7. 常规视觉训练为一周5天家庭训练，2天医院集中训练，具体根据个体情况安排

❸ 调节双面镜的使用方法

建议在专业人士的指导下，合理使用双面镜，同时，视疲劳症状改善后，请再训练1周。
使用±1.00----±2.00D不同度数的双面镜，一般要求从±1.00D开始训练，在40厘米处，用你喜欢的阅读物，记录1分钟内从正镜度到负镜度的变化次数。单眼和双眼都要训练，随着每一次变化，都要求必须看清字体，最好的方法是尽可能快的跟随镜片翻转，大声读出每一个字。
在习惯的阅读距离进行训练时，正常反应时间每一周期不能少于3秒（+1.00D加上-1.00D翻转一次为1周期，+1.00D加上-1.00D单独翻转一次为0.5周期），也就是每一分钟翻转20周期，双眼的差别要小于2周期。