㈠ 猪耳朵豆角做法
很多人在平时都喜欢吃猪耳朵,因为猪耳朵的中间有一个脆骨,这个地方是很有嚼劲的,而且老少皆宜,猪耳朵中的营养价值比较少,不用担心会长胖,猪耳朵除了可以凉拌,还可以和豆角坐在一起。猪耳朵豆角的做法非常简单,只需要一些少量的配料。
这是豆角的另一种,大的叫猪耳朵,小点的叫猫耳朵
北京,吉林等地叫猪耳朵豆角。也叫梅豆,“迷豆子”(谐音)。辽宁叫气(泣)豆。
可食用,适合切丝和肉丝一起。
【异名】藊豆(《唐本草》),南扁豆(《滇南本草》),沿篱豆、蛾眉豆(《纲目》),凉衍豆(《本草乘雅半偈》),羊眼豆(《药品化义》),膨皮豆(《广州植物志》),茶豆(《江苏植药志》),南豆(《陆川本草》),小刀豆、树豆(《四川中药志》),藤豆(《中国药植图鉴》)。一年生缠绕草本。小叶3,顶生小叶菱状广卵形,侧生小叶斜菱状广卵形,长6—10厘米,宽4.5—10.5厘米,顶端短尖或渐尖,基部宽楔形或近截形,两面沿叶脉处有白色短柔毛。总状花序腋生;花2—4朵丛生于花序轴的节上;尊上部2齿几完全合生,其余3齿近相等;花冠白色或紫红色,旗瓣基部两侧有2附属体;子房有绢毛,基部有腺体,花柱近顶端有白色髯毛。荚果扁,镰刀形或半椭圆形,长5—7厘米;种子3—5颗,扁,长圆形,白色或紫黑色。花果期7—9月。
辅料油适量盐适量红椒2个生抽10ml花椒面3g鸡精3g葱适量姜适量蒜适量料酒5ml玉米淀粉适量
步骤
11.猪耳朵豆角、红椒洗净备用;
22.调味品;
33.步骤1中材料切丝;
44.里脊肉切粗丝,放入一小碗中加入料酒、生抽3ml、用手抓匀放置10分钟后,再放入少许干淀粉继续抓匀;
55.中火锅中油热后放入姜丝、葱片在下入腌制好的肉丝翻炒七分熟;
66.在下入豆角丝翻炒;
77.倒入生抽翻炒;
88.再下入红椒丝;
99.倒入料酒;
1010.翻炒3~5分钟后加入盐;
1111.再加入鸡精炒一分钟就可以出锅了。
小贴士
1、如果不喜欢吃豆角的那种味道,可以把切好的豆角丝用开水焯一下,即可去掉那股怪味;
1、先放入豆角丝煸炒2分钟再下入红椒丝一起炒。
㈡ 猪耳豆怎么做好吃法
猪耳豆是豆角的另一种,大的叫猪耳朵,小点的叫猫耳朵;北京,吉林等地叫猪耳朵豆角。也叫梅豆,“迷豆子”(谐音)。辽宁叫气(泣)豆。可食用,适合切丝和肉丝一起。猪耳朵豆角含有丰富的维生素B、维生素C和植物蛋白质,能使人头脑宁静。还可以起到调理消化系统,消除胸膈胀满的作用。可用于防治急性肠胃炎和呕吐腹泻。有解渴健脾、补肾止泄、益气生津的功效猪耳朵豆角主要的做法自然就是炒了,无论是素炒猪耳朵豆角,还是用它来炒牛肉、猪肉,或者夹上肉馅进行炸制,都是各有特色。今天主要给您介绍的猪耳朵豆角炒牛肉的做法。猪耳朵豆角炒牛肉的做法原料:猪耳朵豆角、牛肉、油、盐、胡萝卜、鸡蛋、湿淀粉、酱油、鸡精、十三香酒步骤①猪耳朵豆角洗净切丝,用开水焯3~5分钟后,用冷水浸泡5分钟;②胡萝卜切片备用;③牛肉切片,放入适量的湿淀粉用手抓匀,静置10分钟;④锅中放入植物油,烧热后依次下入葱段、蒜片、姜丝、大料、花椒,炒出香味后放入浆过的牛肉片煸炒至7、8成熟;⑤下入胡萝卜片炒两分钟,再下入焯好的猪耳朵豆角丝,倒入酱油翻炒均匀;⑥依次放入盐、鸡精调味,再炒5分钟即可出锅。㈢ 猪耳朵豆角的做法
猪耳朵豆角在农村非常常见,几乎在每家每户的菜园子边上都能看见它的身影,其外形扁平,形似猪耳朵因此得名。其含有丰富的维生素B、维生素C和植物蛋白质,能使人头脑宁静。还可以起到调理消化系统,消除胸膈胀满的作用。可用于防治急性肠胃炎和呕吐腹泻。有解渴健脾、补肾止泄、益气生津的功效。但是好多人并不是特别喜欢它的味道,在农村大家多数是以炒和炖来烹饪此道菜。今天教你做的是这款脆皮猪耳朵酿肉,经过炸制而成,酥脆爽口,清香鲜嫩。如果你家有这种食材,不妨试一试。
【原料】:猪耳朵豆角14片,猪瘦肉300克,面粉30克,葱姜蒜适量,生抽10克,蚝油5克,白糖5克,食盐1茶匙,鸡精5克,香油2滴,淀粉10克,植物油适量。
【制作步骤】:
1.准备食材,葱姜蒜切碎,猪耳朵豆角择取两头的长筋。
2.将豆角在较厚的一头掰开,取出所有的豆子。
3.将猪瘦肉剁碎,放进葱姜蒜生抽蚝油白糖鸡精食盐香油和淀粉腌制10分钟左右。
4.将瘦肉馅填进猪耳朵豆角里面。
5.将面粉倒入适量清水调成面糊醒发5分钟。
6.炒锅热油,将做好的肉馅猪耳朵豆角在面糊里粘一下裹满面粉放进油锅进行炸制。
7.待猪耳朵豆角夹两面金黄即可出锅。
成品图:
烹饪技巧:
猪耳朵豆角筋比较多一定要择干净才不会影响口感。
豆角容易熟,炸制的过程中要小火,到锅里看到变色后立马出锅
㈣ 猪耳朵豆角怎么做
猪耳朵豆角是豆角的一种分类,因为形似猪耳朵而得名。很多人不喜欢猪耳朵豆角的味道,其实,只要做法正确,猪耳朵豆角也是非常好吃的。下面就给您介绍一下,猪耳朵豆角怎么做。
猪耳朵豆角怎么做
猪耳朵豆角怎么做呢?猪耳朵豆角主要的做法自然就是炒了,无论是素炒猪耳朵豆角,还是用它来炒牛肉、猪肉,或者夹上肉馅进行炸制,都是各有特色。今天主要给您介绍的猪耳朵豆角炒牛肉的做法。
猪耳朵豆角炒牛肉的做法
原料:猪耳朵豆角、牛肉、油、盐、胡萝卜、鸡蛋、湿淀粉、酱油、鸡精、十三香酒
步骤
①猪耳朵豆角洗净切丝,用开水焯3~5分钟后,用冷水浸泡5分钟;
②胡萝卜切片备用;
③牛肉切片,放入适量的湿淀粉用手抓匀,静置10分钟;
④锅中放入植物油,烧热后依次下入葱段、蒜片、姜丝、大料、花椒,炒出香味后放入浆过的牛肉片煸炒至7、8成熟;
⑤下入胡萝卜片炒两分钟,再下入焯好的猪耳朵豆角丝,倒入酱油翻炒均匀;
⑥依次放入盐、鸡精调味,再炒5分钟即可出锅。