杜仲茶的食用方法

㈠ 杜仲茶的做法

步骤1.准备好绿茶 杜仲 山楂干。

步骤2.将杜仲和山楂干洗净。

步骤3.沥干水分。后加入绿茶。

步骤4.倒入开水，第一杯水倒掉。

步骤5.将过滤的绿茶 杜仲 山楂倒入茶壶中。

步骤6.85度左右开水冲泡，以500毫升水为宜，加盖闷泡5分钟。

第一泡茶要倒掉，可以洗掉茶叶中的灰尘。

㈡ 杜仲茶怎么泡，茶叶可以泡几次

杜仲茶一天用量需10克，可分两次用，也可一次就用10克，具体冲饮应这样做：每天临睡前泡一杯杜仲茶，量可用10克也可5克，初饮先少量饮用，等身体慢慢适应后，再循序渐进加量，以不起夜为好；早上起来后续加热水空腹饮用，白天可以继续冲饮昨晚的这杯杜仲茶，喝到没有味道再换。如此循复饮用便可。

㈢ 杜仲茶怎么冲泡

杜仲茶的冲泡方法:
1.，取2-3袋左右杜仲茶置茶杯中，沸水冲泡后饮服（浓淡依各人口味调整），杜仲茶不易冲泡，泡饮杜仲茶请务必用沸水浸泡5分钟，每天早、午、晚空腹饮用，每次1杯(350ml)，则药效更佳。
2.茶壶中放2-3袋左右杜仲茶,再倒入1公升的水煮沸10分钟后倒出茶水，一天内分数次将其全部喝完。
3.杜仲茶的成分与一般茶叶不同，不含咖啡因，故常饮也不致失眠，更没有上瘾等副作用。冷饮或冰镇口味更佳。亦可依各人口味调以菊花、灵芝、蜂蜜、果糖饮用 。

来源：贵州天齐野生资源开发保护中心

㈣ 杜仲茶的有哪些功效如何食用杜仲茶需要注意哪些

注意事项

1、由于有机杜仲茶能有效清除体内垃圾，分解胆固醇和中性脂肪，故开始饮用时可能有个别敏感型体质会出现微量便稀现象，清除体内部分垃圾及适应后即正常。

2、要尽量存放于阴凉干燥处，如冷冻则可延长保质期。

3、杜仲茶不含咖啡因，故常饮也不致失眠，更没有上瘾等副作用。冷饮或冰镇口味更佳，亦可依各人口味调以菊花、灵芝、蜂蜜、果糖饮用。

好处

杜仲所含的15种矿物元素，其中有锌、铜、铁等微量元素，及钙、磷、钾、镁等宏量元素。具有补肝肾，强筋骨，清除体内垃圾，加强人体细胞物质代谢，防止肌肉骨骼老化。

平衡人体血压，分解体内胆固醇，降低体内脂肪，恢复血管弹性，利尿清热，广谱抗菌，兴奋中枢神经，提高白血球数量，增强人体免疫力等显着功效。

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(4)杜仲茶的食用方法扩展阅读：

适用人群

1、高血压、高血脂、心脑血管疾病人群。

2、高血压伴有血脂、血糖异常人群。

3、肾虚、体虚乏力人群。

4、失眠多梦、皮肤粗糙、暗淡人群。

5、体弱多病、腰膝酸软、免疫力低下人群。

6、脂肪过多人群、亚健康人群。

㈤ 杜仲怎么泡水喝

杜仲可以单独泡水喝的。有降压的作用。主要是由于杜仲能促进具有连结细胞与细胞功能的胶原蛋白质的新陈代谢，并加快其它蛋白质的合成，消耗体内能源，从而自然减少积蓄在体内的中性脂肪。

饮用方法

配方：杜仲茶5-15克

用法：85℃左右开水冲泡，以500毫升水为宜，加盖闷泡5分钟，效果最佳。

酌饮：保健量15-25克/天，治疗量30克/天

说明：每泡反复冲泡不宜超过3次

功效：降血压、强筋骨、补肝肾的功效，同时对降脂、降糖、减肥、通便排毒、促进睡眠效果明显。

注意：杜仲茶切忌洗茶，头泡茶水有效成分更高。

适用人群

1、高血压、高血脂、心脑血管疾病人群；

2、高血压伴有血脂、血糖异常人群；

3、肾虚，体虚乏力人群；

4、失眠多梦，皮肤粗糙、暗淡人群；

5、体弱多病，腰膝酸软、免疫力低下人群；

6、脂肪过多人群人群亚健康疾病人群。

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(5)杜仲茶的食用方法扩展阅读：

杜仲（学名EucommiaulmoidesOliver），又名胶木，为杜仲科植物。

杜仲游离氨基酸极少，含有的少量蛋白质，是和绝大多数食品类似的完全蛋白，即能够水解检出对人体必需的8种氨基酸。测定了杜仲所含的15种矿物元素，其中有锌、铜、铁等微量元素，及钙、磷、钾、镁等宏量元素。

药用杜仲，即为杜仲科植物杜仲的干燥树皮，是中国名贵滋补药材。其味甘，性温。有补益肝肾、强筋壮骨、调理冲任、固经安胎的功效。可治疗肾阳虚引起的腰腿痛或酸软无力，肝气虚引起的胞胎不固，阴囊湿痒等症。在《神农本草经》中被列为上品。

现代研究杜仲具有清除体内垃圾，加强人体细胞物质代谢，防止肌肉骨骼老化，平衡人体血压，分解体内胆固醇，降低体内脂肪，恢复血管弹性，利尿清热，广谱抗菌，兴奋中枢神经，提高白血球药理作用。

用药宜忌

宜：中老年人肾气不足，腰膝疼痛，腿脚软弱无力，小便余沥者；妇女体质虚弱，肾气不固，胎漏欲堕及习惯性流产者；小儿麻痹后遗症，小儿行走过迟，两下肢无力者；高血压患者。

忌：杜仲性味平和，补益肝肾，诸无所忌。

阴虚火旺者慎服。

1.《本草经集注》："恶蛇皮、元参。"

2.《本草经疏》："肾虚火炽者不宜用。即用当与黄柏、知母同入。"

3.《得配本草》："内热。精血燥二者禁用。"

㈥ 杜仲茶的做法，杜仲茶怎么做好吃，杜仲茶的家常做法

杜仲茶的做法

步骤1.准备好绿茶 杜仲 山楂干。

步骤2.将杜仲和山楂干洗净。

步骤3.沥干水分。后加入绿茶。4.倒入开水，第一杯水倒掉。

步骤4.将过滤的绿茶 杜仲 山楂倒入茶壶中。

步骤5.85度左右开水冲泡，以500毫升水为宜，加盖闷泡5分钟。

㈦ 杜仲茶怎么喝

置于带盖瓷杯或玻璃杯中，85度左右开水冲泡，以500毫升水为宜，加盖闷泡5分钟。每日3泡，上、下午及晚上各一泡。

杜仲树的叶、皮及枝条都富含杜仲胶，在折断时会有细密的白丝拉出，犹如藕断丝连状，即使炒制成茶叶，折断时亦能拉出细丝，这正是正宗杜仲茶的鉴别标志。

从中间撕断时，会出现白色拉丝，这些白色拉丝就是杜仲的有效成分，拉丝越多，说明杜仲茶所含微量元素越高。野生杜仲嫩叶茶是杜仲茶中有效成分最高的，优选初春杜仲嫩叶制成，叶片较小。

野生杜仲茶泡出的茶汤纯净透亮，品质低劣的杜仲茶泡出的茶汤浑浊并伴有沉淀物。野生杜仲茶，带有天然的草腥味，并且草腥味越浓，说明它的品质就会越好。

(7)杜仲茶的食用方法扩展阅读：

杜仲喜温暖湿润气候和阳光充足的环境，能耐严寒，成株在-30℃的条件下可正常生存，我国大部地区均可栽培，适应性很强，对土壤没有严格选择，但以土层深厚、疏松肥沃、湿润、排水良好的壤土最宜。

杜仲树的生长速度在幼年期较缓慢，速生期出现于7-20年，20年后生长速度又逐年降低，50年后，树高生长基本停止，植株自然枯萎。

多生长于海拔300-500米的低山，谷地或低坡的疏林里，对土壤的选择并不严格，在瘠薄的红土，或岩石峭壁均能生长。

㈧ 怎么炒杜仲茶(怎么炒杜仲树皮)

1、杜仲怎么炒制。

2、怎么炒杜仲。

3、怎么炒杜仲树皮。

4、怎么炒杜仲皮。

1.生杜仲除去粗皮，洗净，润透，切成方块或丝条，晒干。

2. 制作盐杜仲先用食盐加适量开水溶化，取杜仲块或丝条，使和盐水充分拌透吸收，然后置锅内，用文火炒至微有焦斑为度，取出晾干。

3.杜仲经炒制后，则杜仲胶被破坏，有效成分易于煎出。