Ⅰ 你有什么好的解酒方法
朋友聚会，公司聚餐，难免气氛一上来，就容易喝多，当然还有情绪低落的时候，多了酒的情况。喝多了酒，难受，怎么办？
我们先看都有哪些解救方式，再一一分析。
（1） 蜂蜜解酒，蜂蜜中的果糖仅仅是提高了乙醇脱氢酶的效率，而对乙醇的产物——危害更大的乙醛——没有丝毫影响，乙醛会在体内堆积起来，导致种种醉酒症状——头痛、头晕、烦躁、心悸，进一步的研究表明，果糖对急性酒精中毒的临床症状并没有明显的改善作用。更糟糕的是，它会导致血液中尿酸和乳酸的含量急剧上升。这些异常代谢的产物对人体是有害的
（2） 喝茶解酒，茶中含有咖啡碱，茶碱等物质，可以缓解酒精对神经的麻醉作用，减轻酒后昏晕感，但是浓茶的刺激可能与酒共同双管齐下，对心脏，肾脏造成损害，不建议喝茶解酒。
（3） 服用解酒药，只是表面上缓解了症状，酒精该怎么代谢还是怎么代谢。
（4） 蛋白质解酒，一般指得是喝酸奶或者牛奶，而其保护胃的原理在于酸奶或牛奶可以在肠胃中形成一道粘膜，减少胃肠粘膜与酒精的接触，当酒精接触到奶制品中的蛋白质时会形成沉淀，使蛋白质变性，这可以减缓酒精的稀释，减少酒精对肠胃的刺激，进而缓解肠胃的不适。
生活中说的解酒，其实就是减缓酒精在胃肠道的吸收代谢，减轻不适感，尽量不要空腹喝酒，那就太亏了，还是多吃点食物垫肚子多喝水排毒比较实在。
想必大家都听说过“小酒怡情，大酒伤身”，或者我们每个人都曾或多或少的感受过醉酒后身体的不适吧？
因此，解酒最好的方式莫过于从源头上遏制！
即：不贪杯
当然啦，有些特殊情况难免要一醉方休，那么此时，我们该怎么解酒呢？下面这杯饮料或许能帮你的忙。
番茄汁
百分之百的番茄汁营养价值很高，含有很多保健成分，如维生素C、矿物质、膳食纤维、番茄红素等，其中尤其是番茄红素保健效果最为卓越。
番茄红素是植物中所含的一种天然色素，属类胡萝卜素。最重要的是在类胡萝卜素中，它具有最强的抗氧化活性。番茄红素清除自由基的功效远胜于其他类胡萝卜素和维生素E，其淬灭单线态氧的速率常数是维生素E的100倍，是目前自然界中被发现的最强抗氧化剂之一。
很多人都知道番茄汁具有很高的营养价值，但并不知道番茄汁还能解酒！
这已经被研究人员通过实验证实了。研究人员通过动物实验研究了番茄汁的解酒功效，测定了服用番茄汁前后小白鼠翻正反射消失和恢复时间、血清乙醇浓度及小鼠肝胃细胞匀浆中乙醇脱氢酶的活力变化，结果显示，番茄汁可以缓解醉酒症状，如酒后头晕、烦躁等，还能通过升高肝和胃组织的乙醇脱氢酶活性，促进乙醇代谢，降低血清乙醇浓度，从而起到解酒的作用。
此外，番茄汁最好在喝酒前饮用， 这样番茄汁还能起到很好的缓冲、稀释作用，降低酒精的吸收速度，减轻酒精对于我们胃部的刺激。
整天在饭局上推杯换盏、不醉不归的朋友，不妨尝试饮用些番茄汁帮自己解酒。当然，对于大量饮酒的朋友而言，饮用番茄汁解酒终归还是一个“治标”的方法，是一种补救措施，要想治本，最好避免过量饮酒，尤其是长期过量饮酒。
有一点要提醒大家， 我们这里提倡的是百分之百的番茄汁，而不是含有番茄汁的饮料， 在购买前一定要加以辨别。
祝您 健康 ！
滴酒不沾是最好的解酒办法。[大笑][大笑][大笑][大笑][呲牙][祈祷][祈祷][祈祷][机智][机智]
腌青梅加白糖少许，冲开水喝。青梅是指潮州本地产的青竹梅，果似桃，个头约为蜜桃三分之一左右，特酸。未完全成熟时摘下用粗盐腌制。存放越久越特效，功能为：退火，凉喉利肠，解暑，解酒。昔时又作牙痛一般肤疮外贴。青梅熟时很甘甜，随摘随吃又忌，潮语曰“一粒梅三斗火"。火来自曰头久晒，非青梅本性火甚。
解酒的有效方法是什么？我家乡老家，一为喜酒，好多兄弟姐妹们都喝醉，大陪份都是用红糖水解酒，有人用蜜蜂糖 ，有些人喝不得蜜蜂糖，一喝蜜蜂糖就身体过敏，所以大多数都用黄糖水解酒。
喝水
再好的酒，喝多了也是会醉的。这里，我有3点建议，希望能帮到您。
1、喝酒前
喝酒前的防护措施非常重要，空腹喝酒有害 健康 。建议吃点馒头，喝点牛奶，这样可以在胃内形成一个“食物膜”，相当于给胃加了一个保护罩。还可以吃点油质食物，如五花肉、蹄膀等，利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部。
2、饮酒时
喝酒时可以一边喝酒一边喝水，增加排出量，道理大家都懂的。或者一边喝酒一边喝汤，促进排汗，同时还可以补充各种矿物质元素。
注意，尿酸高的人不适合多喝。切忌用咸鱼、香肠、腊肉下酒。也不能和浓茶、咖啡、碳酸饮料一起喝。身体不适的，请遵医嘱哟！
3、喝酒后
喝酒后可以喝点牛奶、米汤、果汁，或者吃点橘子、梨等水果。
好的解酒方法—多喝水：
饮酒之后，最廉价，也是最靠谱的解酒方法就是“多喝水”。很多人认为多喝水是一件万能的事情，这有些夸张，但多饮水对帮助解酒有不错的作用。多喝水可以促进代谢，可以促进尿液、汗液以及粪便物质的排出，这样一来酒精物质也可以被加速排出，从而就能缩短酒精物质在体内的停留时间，这是一种不错的解酒方式。
说到这，各位应当明确，饮酒的过程中或者饮酒后，请您多喝水，用水分物质去促进代谢，用水分物质去加速酒精的排出。
不错的辅助解酒方法—适当运动：
如果您在饮酒之后意识还算清晰，整体的身体状态还算良好，建议大家可以适当快走、慢跑或者骑行，通过简单的运动方式促进汗液的排出，从而可以代谢一小部分酒精物质。
请您明确的是：
靠蜂蜜去解酒不靠谱，并不存在实质性作用；市面上售卖的解酒药解酒机理不靠谱，甚至还容易对身体造成危害，并不建议选择。
如果您在饮酒的过程中总想着该如何解酒，那建议大家在饮酒的过程中就少喝点，减少酒水的摄入量和酒精物质的摄入量，不给身体造成过大的威胁。
饮酒过程中的一些小建议：
无论您喝的是什么酒水，白酒、红酒或啤酒，其中都会含有不少的酒精物质，而酒精对身体无益，您听说的暖身作用、促代谢作用以及抗癌作用纯属谣言。酒精是公认的一类致癌物，摄入后会增加多个部位的患病风险，不容小觑。
想要保全身体，想要不因饮酒对身体造成太大的伤害，不喝是基本。
我们国家有着特殊的酒文化，一些特殊的场合总是要小酌几杯。如果生活中必须要喝酒，请最大限度少喝。
很多人总是在问我喝多少？《中国居民膳食指南》对饮酒量有具体限定，男性单日摄入酒精的量不建议超过25克，女性单日则不建议超过15克。
喝酒可以，但不能不吃饭。食物是胃肠黏膜的保护伞，适当进食才能减轻对于身体的伤害。
饮酒前，找寻机会垫补点食物，无论是主食还是蔬菜水果和酸奶；喝酒中，不要光顾着饮酒，也多用筷子夹一些旁边的新鲜食物，豆类、菌菇类、新鲜蔬菜等都是靠谱的选择。
你肯定感觉酒水和碳酸饮料掺着喝会更加爽口，的确如此，因为碳酸饮料中含有不少碳酸，有爽口感。但是二氧化碳会促进酒精物质的吸收，对于身体的威胁会更大。
答案来了，喝酒可以，但不建议掺着喝，无论是饮料还是其他酒水。
饮酒一事，本无好处，但凡饮酒必想如何解酒。解酒，解酒药不靠谱，蜂蜜也不靠谱；请您饮酒中（后）多喝白开水，适当身体活动，酒精物质代谢的越快，对于身体的伤害也就越小。
—解酒小办法：
在喝酒前可以吃一些东西
比如:淀粉类、牛奶、酸奶
牛奶醒酒法
醉酒者可饮些牛奶
以便使蛋白凝固
保护胃粘膜
缓解对酒精的吸收
甘蔗汁醒酒法
醉酒神志尚清醒者可自己嚼食甘蔗
严重者可榨出甘蔗汁灌服，能醒
最后提醒大家：
喝酒不开车
开车不喝酒
珍爱生命
拒绝酒驾
不仅仅是为了我们自己的生命负责人
也是为了家人亲戚朋友着想！
饮酒千怀不醉方
献方者屡试屡见奇效，本己酒醉一怀葛花根下肚，三、五分钟即可解酒，人好如初，以乎没有饮过酒一样。
配方:取葛花根20克，以沸开水泡服即可。
配方2:用枳实子碾压成粉温开水送服，酒化为水而千怀不醉。
Ⅱ 不能吃寒凉食物的胃病怎么治疗
不能吃寒凉食物的胃病怎么治疗
不能吃寒凉食物的胃病怎么治疗，相信很多人在生活中都会比较关注一些饮食的禁忌，在中医里对于寒凉的食物有非常多的禁忌，而且对人体的伤害也是很大的，那么不能吃寒凉食物的胃病怎么治疗？
胃不能吃凉的主要原因是凉性食物，对胃部造成刺激而引起不适，患者在日常生活中可以选择服用温胃的药物来进行治疗，比如温胃舒颗粒、参桂理中丸、海洋胃药等，同时在饮食上应食用松软、易于消化、温热的食物，每日最好要设定饮食时间表，三餐要定时、定量。
胃脾性是喜燥恶寒的，对于硬的、纤维类、凉性食物应尽量减少食用，因为这些食物比较难以消化，对胃部刺激比较大，食用后会加重胃部负担，与此同时还要戒掉刺激性食物，比如酒水、咖啡、浓茶、碳酸性饮品、酸辣食物等，因为这类食物对胃部是有损害的，尤其是对于胃不好的人损害更大。
方法：
1、 胃不敢吃凉东西是比较常见的一种情况，一般都是由于轻微的胃部疾病导致这一现象的，患者如果出现了胃寒，可能会引起类似症状的产生，所以平时多吃些养胃的食品，可以起到一定的提高人体免疫力的作用。
2、 胃不敢吃凉的东西，对患者影响也是非常大的，患者如果经常吃凉的东西，可能会引起恶心，呕吐的症状，一般都是由于胃寒引起的这一现象，所以平时多吃些温补的食品，适当吃些小米粥，对健康比较好。
3、 出现胃部不适的症状，最好应该及时进行治疗，选择一个好的治疗方法，通过使用健胃丸的方法进行治疗，有效的缓解胃部不适的症状，避免出现了微量，或者出现了不敢吃凉东西的现象。
1、胡椒粉
胃寒吃什么暖胃?胡椒是一个不错的选择，中医认为，胡椒性热、味辛，它具有排气、温化寒痰、散寒止痛的功效，能够治疗胃寒引起的一些症状，比如胃痛、腹泻、食欲不振等，是很不错的暖胃食材。
它的.食用方法也很简单，在做好的汤里趁热撒入一些胡椒粉就可以了，这样就能起到暖胃的功效，另外，也可以把约6克的胡椒粉研末，倒入杯子里，加入一些红糖，冲入沸水，泡一个小时后服用，这种食用方法可以缓解畏寒引起的胃痛。我们炒菜的时候加一些胡椒粒也是可以的。
胡椒粉，分为白胡椒粉和黑胡椒粉，与黑胡椒粉相比，白胡椒粉虽然味道没那么好，但是白胡椒粉的药用价值会比较高一些，健胃暖胃、散寒的功效更好，另外要提醒大家，胡椒粉不是所有人吃适合吃的，因胡椒粉性热，所以，有热症的人，比如便秘、口干的患者要少吃，高血压患者则最好不要食用，夏天的时候也最好少吃。
2、橘子
橘子是属于热性的水果，它性温，具有健脾、化痰、止咳、润肺的功效，胃寒的患者可以吃，经常吃降压药的老人吃橘子还能补钾。但是橘子也不能多吃，吃多了容易上火，体热的人最好少吃。
3、生姜
姜是厨房里不可少的一种食材，对男性十分有益，还可以治疗很多小疾病。生姜，性温，也具有化痰、止咳、祛寒、和胃的功效，对于寒凉引起的胃病有很好的治疗效果，胃寒者可以吃生姜。吃生姜的方法有多，比如可以配上红糖制成生姜红糖水，还可以加入红枣、枸杞等食物。
4、山药
山药，也是温性的食物，它既可以当成日常食物来吃，也可以当成药材，是药食两用的食物，它具有很好生津益肺、补脾养胃的功效，能调理内分泌、调整消化，对脾胃虚弱有很好的疗效，因此，胃寒的人可以吃山药，山药可以和排骨炖汤吃，也可以加入大米中煮粥吃。
5、猪肚
所谓的猪肚，就是猪的胃部，猪肚与胡椒粉一起搭配，煲成乳白色的猪肚胡椒汤，是一道美味的汤饮，它具有暖胃防寒的功效，脾胃虚弱的人、尿频的人多吃能起到很好的食疗效果。
6、荔枝
荔枝生于南方，中医认为，荔枝味甘、性温，具有很好的温胃散寒的功效。荔枝红枣粥是不错的暖胃食疗方，取5颗荔枝、7颗红糖和100克粳米，一起煮成粥，加入白糖调味即可。
肠胃寒凉怎么办进行调节
脾胃虚寒证，以脾失健运和寒象表现为辨证要点。脾阳不足，运化失健，则腹胀纳少;阳虚阴盛，寒从中生，寒凝气滞，故腹痛喜温喜按;阴寒之气内盛，水湿不化，见口泛清水，大便溏泄，甚则完谷不化，小便不利，水肿。妇女带下清稀、腰腹酸沉，属寒湿下注。治宜温中健脾，方用理中汤。
饮食上调理脾胃虚寒的现象
食谱：黄芪建中汤
材料：黄芪、建中
做法：将黄芪和建中洗干净，然后放入锅中加入适量的清水煎煮;大约四十分钟之后，去除渣滓直接服用药液。
功效：黄芪具有补气的作用而建中则能够温养脾胃散除寒气，两种草药结合之后，可以有效地治疗脾胃虚寒。
饮食停滞型
暴食多饮，饮停食滞，致胃气中阻，故出现胃痛，脘腹胀满，嗳腐吞酸，大便不畅，舌苔厚腻，脉弦滑。应用消食导滞的方法，方用保和丸加减：神曲12克，山楂15克，莱菔子12克，法半夏10克，茯苓12克，陈皮6克，枳实10克，连翘12克，甘草6克，水煎服。
胃阴亏虚型
胃痛日久，郁热伤阴，胃失濡养，固见胃脘灼痛，嘈杂似饥，口干咽燥，大便干结，舌红少苔，脉细数。应用养阴益胃的方法，方用一贯煎加减：北沙参15克，麦冬12克，生地黄15克，枸杞12克，当归6克，白芍15克，川楝子10克，佛手12克，甘草6克，水煎服。
肝胃郁热型
肝气郁结，日久化热，邪热犯胃，胃脘灼痛，痛势急迫，烦躁易怒，泛酸嘈杂，口干苦，舌红苔黄，脉弦或数。用疏肝泄热和胃的方法，方用化肝煎加减：栀子12克，牡丹皮10克，白芍15克，陈皮6克，青皮10克，吴茱萸6克，黄连10克，蒲公英30克，佛手12克，甘草6克，水煎服。
脾胃虚寒型
饥饱失常，或劳倦过度，或久病脾胃受伤等，致脾阳不足，中焦虚寒，出现胃脘隐痛，泛吐清水，喜温喜按，纳差，便溏，神疲乏力，或畏寒肢冷，舌淡，脉细弱。应用温中健脾的方法，方用黄芪建中汤加减：黄芪18克，白芍15克，桂枝10克，白术12克，党参15克，干姜6克，木香6克(后下)，大枣5枚，水煎服。
寒邪客胃型
寒邪内客于胃，胃阳被寒邪所遏而不得舒展，气机阻滞，临床表现为胃痛暴作，畏寒喜暖，得温痛减，喜热饮，舌苔薄白，脉弦紧等。应用散寒止痛的方法，轻者可局部温熨，或服生姜红糖汤即可，较重者以良附丸加味：高良姜12克，香附10克，荜拨10克，吴茱萸、陈皮、炙甘草各6克，水煎服。
肝气犯胃型
肝主疏泄而喜条达，若情志不舒，则肝气郁结不得疏泄，横逆犯胃而作痛，疼痛连胁，嗳气频繁，每因情志刺激而痛作，舌苔薄白，脉弦。应用疏肝理气何为的方法，方用柴胡疏肝散化裁：柴胡、枳壳、赤芍各12克，香附10克，郁金12克，川楝子10克，延胡索12克，甘草6克，水煎服。
Ⅲ 生白术的功效与作用
一、生白术的功效作用
1，镇静作用：白术之精油有镇静作用。
2，血管扩张：白术有血管扩张作用，对心脏呈抑制作用。
3，抗血凝：大鼠每日灌服煎剂能令凝血时间明显延长。明显地降血糖作用。
4，抗胃溃疡：白术能抑制幽门结扎鼠胃液分泌，对胃粘膜损伤有预防作用。
5，保肝利胆：白术能抑制四氯化碳导致的小鼠血清AST，ALT与LDH的上升。
6，利尿作用：白术能促使电解质的排出，也许是因为抑制肾小管重吸收所导致。
7，强壮作用：能增进小鼠体重增多，肌力增强和耐泳力增加。
8，提高免疫：白术能增加网状内皮系统吞噬功能，提高淋巴细胞和免疫球蛋白。
二、白术的介绍
1、白术（zhú），拉丁学名Atractylodesmacrocephala。别名桴蓟，于术，冬白术，淅术，杨桴，吴术，片术、苍术等，属于菊科、苍术属多年生草本植物。喜凉爽气候，以根茎入药，具有多项药用功能。主要分布于四川、云南、贵州等山区湿地。
2、白术具有健脾益气，燥湿利水，止汗，安胎的功效，用于脾虚食少，腹胀泄泻，痰饮眩悸，水肿，自汗，胎动不安。《医学启源》记载：“除湿益燥，和中益气，温中，去脾胃中湿，除胃热，强脾胃，进饮食，安胎。”
(3)枳实粉的食用方法扩展阅读：
白术食用方法
1、小儿流涎
生白术30~60克，绵白糖50~100克。先将生白术晒干后，研为细粉，过筛；再把白术粉和绵白糖和匀，加水适量，调拌成糊状，放入碗内，隔水蒸或置饭锅上蒸熟即可。每日服10~15克，分作两三次，温热时嚼服，连服7~10天。
2、久泻
白术300克，水浓缩成膏，放一夜，倒出上面清水。每服膏一两匙，蜜汤调服。
3、补中益气
白术30克，槟榔10克，猪肚1只，生菜少量，粳米100克。洗净猪肚，切成小块，同白术、槟榔、生姜煎煮取汁去渣、用汁同米煮粥。猪肚可取出蘸香油、酱油佐餐。
4、养颜补气血
何首乌10克、茯苓10克、白术30克、乌鸡500克。将鸡去除内脏，洗净，切半，汆烫，备用。将清水煮沸，把各种材料放入煲内，用大火煮20分钟，再改用小火熬煮2小时，下盐调味，即可饮用。
5、泡茶
将炒白术，炒枳实和生地黄混合研磨成粉，用纱布包着，放入热水瓶中，开水冲泡，盖好闷15分钟。