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青木瓜的食用方法

发布时间:2022-01-19 00:15:24

1. 青木瓜怎么个吃法

凉扮,切丝,放水中泡一下,凉办,咸鲜味

2. 青木瓜可以直接吃吗像哈密瓜一样的吃法吗

可以生吃,但是肠胃功能不好的人最好不要生吃,容易造成腹泻。没有成熟的青木瓜大多被用来做炖品,可以促进肠胃蠕动以及伤口的愈合,常用在传统食疗中。而且木瓜有均衡、强化青少年和孕妇期的荷尔蒙的生理代谢平衡,减轻脸部黑斑、色斑、青春痘的产生,可淡化已生成的色斑、黑斑、润肤养颜。

3. 青木瓜怎么吃法

番木瓜自身是日常生活较为常见的水果之一,并且营养成分也是非常丰富的,可是有的人常常会购到一些没有熟的青木瓜。这类状况下也不必消耗,由于青木瓜的吃法也是各种各样的。即便是没有熟的青木瓜,还可以用在一些烹制中,作出美味的食物,那么都还没熟的青木瓜能够如何吃呢?

1、木瓜排骨汤

原材料:番木瓜一个,骨骼一斤,花生米3两,姜两块作法简易):番木瓜削皮割开竖开四片去籽,随后修边成2cm长的段儿,花生仁用小水泡三十分钟,把原材料所有放进煲内大火烧开,改文火慢熬两小时,放盐ok。汤很好吃!



2、番木瓜焖鸭

原材料:番木瓜一个作法跟上面一样,但只改成4片就可以了,大块状的没事儿,水鸭一只约2斤上下,便是销售市场买回去褪毛和内脏器官的,姜5片作法:锅热一下,放2两油,将家鸭一整只的,冼干净后控干水就可以放锅内煎,先煎一面,等一面早已煎至淡黄色,再翻过去煎另一面,煎过的家鸭较为香的,煎好后熄火,把家鸭拿起来,随后把番木瓜成条细细长长不割开的放锅内,铺平好,再把家鸭放到番木瓜上边,开枪,添加水水流量约与一整只鸭身差不多和盐,大火烧开约10分钟后改文火慢焖约三十分钟,待家鸭彻底熟就可以了。



3、青木瓜菠萝蜜甜虾

原材料:青木瓜、菠萝蜜、圆葱、青辣椒、生姜片、新鲜虾、泰式甜辣酱、干淀粉、盐、米酒。将新鲜的菠萝蜜切一小块,在食盐水中侵泡三十分钟、青木瓜去皮切一小块,圆葱和青辣椒切一小块;新鲜的虾去皮去棉纱,在背部开一刀,放上生姜片,小量的米酒、干淀粉、盐腌渍20分钟;将腌好的鲜虾粘满干淀粉,在五成热的油里炸至金黄色;再次起过做油,油烧后放进圆葱,煸炒一分钟,放进沥干食盐水的菠萝蜜块,炒一分钟后,放进番木瓜块,炒再炒两,三分钟、倒进泰式甜辣酱,煸炒一会儿添加适量的盐后放进炸好的鲜虾和青辣椒炒30秒,鲜虾上匀称的粘满料汁就可以起锅了。

4. 炒青木瓜最简单的吃法

说到木瓜呢,相信大家都已经非常的熟悉了,木瓜没有成熟的时候是青色的,吃起来没有味道,没有成熟的木瓜那么好吃,因此青木瓜不像成熟的黄木瓜一样,可以当作是水果来吃!这期的美食教程呢,健之味准备拿青木瓜做食材,给大家分享几种特色的吃法,喜欢吃木瓜的朋友们就赶紧围观吧,喜欢美食的朋友们也别忘了给我点个关注,我每天都会更新分享不一样的美食教程,相信总有一道会是你想学的菜肴哒!

做法1:凉拌青木瓜

准备食材如下:青木瓜1个,小米椒3个,大蒜5瓣,食盐1茶匙,白醋2汤匙,辣椒油1汤匙,花椒油1汤匙,芝麻油1汤匙,生抽3汤匙

具体做法如下:将木瓜清洗干净之后,用削皮刀削去外皮,再将青木瓜用擦丝刀,擦成丝,然后装入汤盆,将所有的配料也放一起,然后用筷子搅拌均匀,盛盘即可食用!

做法2:糖醋青木瓜丝

准备食材如下:青木瓜1个,白醋20毫升,白糖30克,青椒1根

具体做法如下:将青木瓜去皮,然后擦成细丝,放入汤盆里面,青椒切丝放一起,然后加入20毫升白醋,加入30克白糖,搅拌均匀,盖上盖子腌制30分钟即可!

做法3:清炒青木瓜

准备食材如下:青木瓜1个,花生米20克,小米椒2个,食盐1茶匙

具体做法如下:将青木瓜清洗干净,去掉果皮,然后擦成丝,小米椒切碎,接着起锅加油烧热,然后将小米椒放入锅中,小火炒出香辣味,再倒入青木瓜丝,翻炒至变软,然后加入1茶匙食盐,翻炒均匀,最后放入花生米,翻炒均匀即可出锅!

做法4:鲫鱼木瓜汤

准备食材如下:鲫鱼一条,青木瓜半个,马蹄10个,薏米30克,食盐2茶匙,料酒2汤匙

具体做法如下:薏米提前1天泡发,将青木瓜去皮后,切成小块备用,鲫鱼打上刀花,淋上料酒,再涂上食盐,接着起锅加油烧热,将鲫鱼滑入锅中,煎至两面焦黄,再倒入1汤盆的开水,大火再次煮开后放入薏米,煲30分钟,然后再放入木瓜块,煲20分钟,煲好加盐调味即可!

做法5:排骨木瓜汤

准备食材如下:排骨500克,青木瓜1个,生姜1块,食盐1茶匙,料酒2汤匙

具体做法如下:木瓜不要太熟的,不然煲汤容易煲烂,青皮木瓜最好,将木瓜去皮,然后切成小块备用!接着起锅加入大量清水,排骨冷水下锅,加入姜片,加入2汤匙料酒大火煮开焯水,水开后撇去浮沫,焯好水后捞出,转移到汤锅里面。加入排骨3倍的清水,放入姜片,盖上锅盖,大火煮开后,转成小火煲40分钟,40分钟后放入木瓜,再煲20分钟,煲好加盐调味即可!

5. 青木瓜的吃法

美是女人的天性,可“飞机场”的我,却让我抬不起头。这几天和“小姐妹”说到“青木瓜的吃法 青木瓜丰胸”才下了很大的决心决定写这篇文章的,这是一段我不想再想的过去;因为还有那么多人为丰胸而痛苦,为“飞机场”而自卑,所以不得不站出来说:“丰胸其实真的很简单!”大家跟我一起学丰胸最初的时候,我对丰胸也是没有经验的,但我没有放弃,我知道像“青木瓜的吃法 青木瓜丰胸”这样的消息在互联网上总会层出不穷,我也曾加入一个丰胸群,在里面有很多和我一样的受到“飞机场”困扰的人,我们一起总结经验,分享丰胸的成果,如今我要把经验给大家分享吧!推荐一道天然丰胸食疗食疗丰胸自古以来都是最健康的丰胸方法,通过食物中的营养素刺激女性体内分泌性激素,来达到丰胸的效果,丰胸食疗适用于胸部发育比正常,乳房比较饱满的女性,下面,为大家推荐三道最天然丰胸食疗。

猪尾凤爪香菇汤

材料:猪尾2只、凤爪3只、香菇3朵、水6碗、盐少许作法:

1.香菇泡软、切半,凤爪对切,备用。

2.猪尾切块并氽烫。

3.将以上备妥之材料一起放入水中,并用大火煮滚再转小火,约熬1小时,再加入少许盐即可。

专家的叮咛 猪尾和凤爪皆含丰富的胶质,对丰胸很有助益,如果只喝汤,也很不错唷!

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