陈艾使用方法

⑴ 艾绒护腰的用法

艾绒护腰的用法

艾绒护腰的用法，对于我们身体各方面的健康问题是大家都十分关心的，生活中也有很多的方法和工具可以帮助到我们预防和保护身体健康的作用，以下来了解艾绒护腰的用法。

艾绒护腰的用法1

艾绒护腰——像绳子一样把纵向经过腰部的经脉系住，可温养梳通大部分经脉、祛湿驱寒、升阳补气、行气活血、缓解腰部酸痛等。

不仅可以护后腰，还能：护肩部可缓解肩部的疲劳酸痛；护肚子可调理脾胃、月经不调、痛经等。

也很适合大家在冷气十足的空调房里、夜深睡觉时避免着凉时用~

艾绒护腰适用人群：

经常腰酸、腰累、肩颈酸痛的人群；

身体寒湿（手脚发凉，怕冷，宫寒）的人群，尤其推荐女性使用；

有便秘，虚胖，腹泻，长斑的人群；

长期久坐运动量少的办公室人群；

长期处于空调环境的人群。

居家、办公、空调房必备

虽然三伏就要结束，但气温是一点没降。有多少人天天吹空调、喝冷饮、吃冰西瓜的呀？

空调吹多了，伴随着就是体内湿气加重，容易面色萎黄，满脸痘痘，疲劳无力，情况严重的，还有关节、筋骨疼痛等情况。

冰的吃多了，很容易刺激胃肠道，减弱胃肠消化功能和杀菌力，造成多种肠胃不适，也容易浮肿、女性宫寒、痛经、月经不调等。

《本草纲目》写到：“艾以叶入药，性温，味苦，无毒通十二经、具回阳、理气血、逐湿寒。”

大家都知道，艾草可以祛湿散寒，通经络，调脏腑

艾气进入体内可以增加局部的血液循环，保持气血的正常运行，疏通体内脉结，可将体内寒邪之气排出~

而十二经脉大体都会经过我们的肩部、腹部、腰部这三个地方~

这次杏林君为大家准备的礼物——艾绒护腰就可以通过肩膀、腹部、后腰将艾气通过经络输送到全身~，十二条经络一条都不落下

艾气渗透到体表，活血驱寒，舒缓僵硬的肩颈、后腰，全家都能用！

居家、办公、空调房必备

1、南阳仲景故里艾草

选用的是南阳陈艾，相比起新艾水分含量低，挥发油含量高，做出来的艾绒温热性能更好，让整个身体都暖和，最适合空调房间、夜深睡觉时避免着凉时用~

常言道“家有陈艾，郎中不用来”。

新鲜艾叶经过反复日晒、储存、挥发，散去了生艾的燥烈之性，药性会变得更加温和。

100克陈艾艾绒经过多道工序打磨而成，柔软细腻，容易抱团，用多久都不会散。

2、柔软面料，舒适穿戴

纯棉面料，穿戴舒适，复古青花瓷花纹，经典永不过时；

可拆洗的内外胆，经久实用，清洗方便，只需将外套清洗，内胆进行暴晒即可

内胆有着精致踩线，使内胆不易跑绒，经久使用不会坏哦

3、精心款式设计，使用舒适

113cm的长形护腰，总束诸脉，两端适合的宽度，稳稳地托住腰部，缓解腰部疲劳。

加长加宽的魔术贴，可随意调节，佩戴舒服，同样适合多类体型的佩戴哦

艾绒护腰的用法2

艾草对腰椎间盘突出怎么使用

把艾绒也就是艾草点燃以后进行艾灸治疗，对于腰椎间盘突出是有一定的治疗作用的。其使用方法包括两种：第一，使用艾灸盒进行艾灸，这种艾灸盒在网上可以买到。把艾灸条截成小段，点燃后放在艾灸盒里，放置于患者的腰部，具体部位可以视疼痛部位而定，采用这种艾灸方法可以缓解腰部的疼痛。

第二，也可以使用艾条灸，也就是把艾条点燃以后拿在手里直接对疼痛部位进行艾灸，这种方法在临床上称为温和灸。

艾绒怎么用

艾绒是临床进行艾灸疗法常用的器具，是把中药艾叶经过晒干、鞣质、去除硬梗等杂质后，做成比较细致的绒状物质，经过点燃后可以释放出热量和一定烟雾。艾绒的使用方法通常有以下几种：

第一、把艾绒外面卷一层硬纸，制成长筒状的器具，叫做艾灸条。艾灸条可以如平时的香烟点燃，使艾灸充分的燃烧释放，可以用手持艾灸条熏灸人体的`穴位，这是艾绒的一种使法。

第二、可以把艾绒做成圆锥形的艾炷，通常可以用手把艾绒捏成圆锥形，或者用磨具把艾绒定型成圆锥形，大小可以根据患者的临床所要达到的治疗目的确定，可以分成大艾炷，中型艾柱和小艾柱。艾绒制成的艾炷可以直接放在人体的皮肤上直接灸，也可在艾绒和皮肤之间垫一些间隔物，比如姜片、蒜片、凡士林、油等进行间接灸。

总之，艾绒的使用方法分为做成艾条使用和做成艾柱使用两种。

艾绒护腰的用法3

一、艾绒的作用及用途

艾草别名冰台，属于是多年生草本植物，每逢端午节，人们都有在门前插艾草的传统，所以提起艾草，大家或许并不陌生。艾草叶的背面有一层细小的白色绒毛，这就是艾绒，除此之外，撕开一片艾叶，会发现在艾叶撕开处，也有一些很细小的白色毛状，这都是艾绒。

艾绒是制作艾柱，艾条等艾灸产品的原材料，所以艾绒质量的好坏，也就直接决定了艾灸产品的质量高低，而艾绒的好坏，对艾草的选择也有着一定的要求，例如，如果用当年采摘的艾叶，做出来的艾绒，与多年陈放后的艾叶做出来的艾绒，在进行艾灸时，效果会有很大的不同，

因为当年采摘的艾叶，做出来的艾绒，燃烧起来后火力强烈，但艾火的渗透力却不强，而陈放多年的艾叶做出来的艾绒，像华夏艾灸网五年陈极品金艾绒陈放年数长,并且纯度高，这样的艾绒燃烧后火力温和，艾灸时对穴位的渗透力更强。

艾灸时主要依靠的是艾绒，艾绒是由艾草艾叶提取出来的，而艾绒又是制作艾柱，艾条等艾灸产品的原材料。因此，艾绒的好坏，直接决定了艾灸产品质量的高底。

总之，艾灸时，应选用陈放年数长一些，纯度高一些的艾绒制作出来的艾灸产品。

二、艾绒的一般疗效

艾草，是一种菊科多年生草本药用植物，性纯阳，被誉为百草之王，用艾治病养生至今已有数千年的历史。艾绒就是从艾草叶子中提取出来的，艾叶加工成“艾绒”，是艾灸治病的重要药材。

艾绒常常用于调理寒邪、阳虚等。现在还有不少人用艾绒泡脚,或者把艾叶制成香囊佩戴在身上,以达到固阳驱寒的目的。中国民间用艾灸的方法治疗风湿病时，就是用艾草叶子提纯加工成的艾绒来进行熏烤操作的。

李时珍的父亲李言闻曾写书赞美艾草，称它长于山阳，采于端午，治病灸疾，功非小补。艾草是纯阳植物，加上火力的物理作用，中医认为艾灸是补充人体阳气最好的方法。 归结起来,艾绒的功效与作用主要就是两个字,“纯阳”。因为艾草性纯阳,所以对治疗寒邪、阳虚有良好的效果。

艾叶的化学成分方面发现其除了含有主要成分挥发油外，还含有鞣质、黄酮、醇、多糖、微量元素及其他有机成分等，这些元素能有效调解人体内需求。而在药理研究方面发现艾叶有抗菌、抗病毒、平喘、镇咳、祛痰、抗过敏、止血和抗凝血、增强免疫功能等作用。以艾入药，有理气血、暖子宫、祛寒湿

的功能，主治月经不调、胎漏下血等症。 以上主要讲的是艾绒的功效与作用，而在现在实际生活当中，人们常常用艾绒卷制出来的艾条来进行艾灸，或者使用艾绒来泡脚，以这种方式来进行保健养身。艾绒不制作成艾绒卷，也可以进行艾灸，例如直接使用艾绒进行着肤灸，隔物灸，温针灸等艾灸方法。

而如果采用艾绒直接进行艾灸的时候，应选用象华夏艾灸网五年陈极品艾绒那样陈放年数比较长，纯度比较高的艾绒。陈放年数长，保证了艾灸的效果，纯度高，可以避免艾灸的时候，不伤到经络。

三、如何区别艾绒与艾条

误区一艾绒比艾条好 首先,传统艾条本身就是由艾绒制成,艾绒和艾条是艾叶制成的成品的两个不同的表现形式,但其实是同根同源的.艾绒有不同的等级,艾条也是(艾条的等级高低取决于它本身所用的艾绒等级高低).

如果拿高等级的艾绒和低等级的艾条相比,则肯定是艾绒好,但如果是拿低等级的艾绒和高等级的艾条相比,则肯定是艾条好.所以这是一个很大的误区.选择哪种产品,取决于客户所用的灸器和灸法,不能一概而论哪种比哪种好.

误区二纯的艾绒燃烧后是清香味,不是清香味的不纯 艾绒或艾条在没有燃烧前,闻一下,确实是有股清香味,当年艾味更浓，陈年艾有股淡淡的醇香味。燃烧后当年新艾烟较大，较呛人。虽然说味道无法形容,每个人有每个人的感觉,艾绒或艾条烧后的味道跟清香味是没有绝对关系的。

有说烧后像烧焦味的，有的说很呛人，也有的说烧后很好闻,就喜欢闻这个味道的,因为每个人感觉不同,所以闻到的味道形容出来也不同,等级越高的艾绒或艾条烟更小，一般人都能接受。像有烧焦味的有可能纸张不是用的绵纸。完全以味道来定艾绒是否纯,是不准确的.

误区三越陈越纯的艾绒燃烧的速度越慢 首先艾绒是新是陈跟燃烧速度无关.其次,正好相反,纯度越高的艾绒,杂质越少,燃烧的速度越快.同样规格的艾条,一种用普通艾绒制成,一种用金艾绒制成,那么肯定用金艾绒制成的艾条燃烧速度快,用普通艾绒制成的艾条燃烧速度慢。

四、艾绒的几种常见用法

艾绒的用法，大致可分为穴位艾灸、局部艾熏和全身艾熏。施灸时离皮肤10~30mm，至皮肤温热发红。

1、穴位艾灸

取艾条一支点燃后，在穴位上方约10~30mm处熏灸或灼灸，一般每穴灸10分钟左右，至皮肤温热发红，而又不致灼痛或烧伤皮肤为宜，施灸的方法分温和灸(将艾卷的一端点燃，对准要灸的穴位或患处，进行熏烧)、回旋灸(艾卷点燃的一端与施灸皮肤虽保持一定的距离，但位置不固定，

而是均匀地向左右方向移动或反复旋转地进行灸治)和雀啄灸(艾卷点燃的一端与施灸部位的皮肤并不固定在一定的距离，而是像鸟雀啄食一样，一上一下地移动)。也可以配合各种艾灸器使用，如温灸盒、温灸架等，主要是为了固定艾条、使用方便。

2、局部艾熏

可以用3~6根艾条，用胶带捆成一排，距离皮肤10~30mm，上下来回艾熏。

如痛经，用6根艾条，来回熏小腹至肚脐，一周2次，一次30~40分钟促进小腹的血液循环。

如肩周炎，可用3~5根艾条从颈部风池穴到肩峰穴、肩井穴等穴位灸5分钟左右。在艾熏时，一定要保持室内温度适宜，不能受凉。

如腹部受凉、腹泻等，可以用几根艾条熏小腹至肚脐的位置，可以祛寒。

如小孩子遗尿，同时伴有手脚冰凉、面色苍白、舌质淡、舌苔白等症状，可以用1~2根艾条熏肚脐及周围，熏5~10分钟，然后再到背后熏脊柱及肾，可以补气、补肾、祛肾寒。

如有口臭，舌质暗紫或者舌苔发黑，说明脾胃寒气非常重并伴有经络淤阻，可以用3~5根艾条熏小腹到肚脐周围，每天20分钟，隔天一次，坚持一周，口臭就会消失。

3、全身艾熏

(1)全身熏艾条前要喝生姜红枣桂圆羹，以养生补阴。用3片生姜，10粒红枣(去核)，10粒桂圆(去核)，加水煮15分钟，倒入粉碎机打成糊状喝下。

(2)将生姜切成薄片，上锅蒸软后备用。

(3)夏季用6～8根艾条(冬天用8～10根)，捆成一排，点燃。

(4)将蒸好的姜片贴在后背上。点燃的成排艾条，保持离姜片半寸到一寸的距离，上下慢慢移动，通常熏30～40分钟。

(5)在小腹及肚脐的周围都贴上姜片，上下熏20～30分钟。

(6)在双小腿的外侧、内侧，从脚踝至膝部上下、来回各熏30～50下。

⑵ 五年陈艾的使用方法

点燃后炙患处，一日2～3次。
A、温和灸：点燃艾条，对准施灸部位进行熏灸，病人感到舒适无灼痛感。
B、雀啄灸：点燃艾条，对准施灸部位，象鸟雀啄食一样，一起一落，一远一近。
C、回旋灸：将点燃的艾条悬于施灸部位上方2-3CM处，左右移动，往返回旋。

⑶ 陈艾的作用，怎么服用

陈艾是去寒的 可以直接熬水喝或者加入酸萝卜熬水喝 不过味道真心不好 效果还不错

⑷ 陈艾的功效与作用

陈艾是一种药用价值比较高的草药，可以治疗很多的疾病，陈艾在我国很多的地方都有，但是有很多的人对陈艾并不是太了解，有些人不知道它的功效，今天我们就来看看陈艾的功效与作用。

陈艾的功效与作用

1.散寒止痛

陈艾味辛、苦，性质温和，具有散寒止痛的效果，特别对于虚寒性出血、腹痛等症状有很好的疗效。同时它对于女性的月经不调和腹痛也有明显的效果。

2.安胎

3.治肠炎

陈艾具有消炎止痛的功效，特别是对于人类的肠炎治愈效果显着。取陈艾十克，辣蓼十克加上车前八十克，放在一起用清水煎煮，然后去渣每日早晚各饮用一次，肠炎很快得到好转。

陈艾的使用禁忌

使用陈艾可以，但是一定不能过量。如果是使用过量就容易对身体产生不良的影响，阴虚、血热人群最好是不要使用，使用后可能会让目前的病情加重。另外，不建议小孩使用，它会影响到孩子的身体发育，在一定程度上会抑制而儿童的骨骼生长。

⑸ 艾草如何泡脚能发挥最好的药效呢

艾草属于一种中草药，并且药效非常好，对于女性来说艾草是一种神药，特别是对于缓解体内的湿气来说有非常大的作用。

用热水泡脚时，脚部的温度上升，腿部和脚部的末梢血管逐渐发生扩张，脚部血流量随之增加。泡脚具有改善局部血液循环、温阳暖体的功效，很适合下肢缺血的人群。

男士也可以用艾叶泡脚，对于脚出汗有很好的作用，长期坚持还有补肾的功效，当然强身健体不可能一阵子就达到效果，一定要长期坚持，每天用艾叶泡脚可以滋养肝肾。

艾草是一位中草药用途广泛，艾草可以制成艾灸棒

艾叶苦，而苦性物质，一般都有凉性的作用，比如苦瓜、黄连，所以艾叶有降火尤其是降肝火的作用。

故此人们又称它为“陈艾”。古人将它和陈皮、半夏、狼毒、麻黄、枳壳一起合称“六陈”，指的是这六味药，经过时间沉淀，药效会更好。

⑹ 艾条怎么用

艾条对于艾灸养生朋友不会陌生。不过如果说到艾条的使用用法有哪些？估计相信大多数知道的多是：手持艾条悬灸、将艾条插入艾灸盒中使用，其它的可能就不清楚了。今天，在这里给各位艾灸养生朋友介绍一下，艾条的使用用法有哪些？

古方中医网

艾条有健脾开胃的作用：对于一些消化不良的人和因为天气原因而食欲不振的人，艾条的功效与作用对他们都有一定的开胃效果。
艾条的功效与作用能增加免疫能力：特别是对流感的防治更是有效果。古时候通常有燃艾条来预防流感。

⑺ 艾草的使用方法-艾草的功效与作

艾草泡脚

方法一：艾草加上花椒能够除脚汗、脚臭、脚气、湿疹。

方法二：泡脚的时候，加入艾草和红花能够起到改善腿部的静脉曲张，末梢神经炎，血液循环不好，手脚麻痹和局部瘀血等情况。

泡脚的时候，加入艾草和红花能够起到改善腿部的静脉曲张

方法三：艾草加上生姜能够有效的治疗治风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气管炎、肺气肿哮喘等一系列的疾病。

艾草驱蚊

蚊虫肆虐的季节，靠杀虫剂和电蚊香驱蚊难免有健康隐患。正逢艾叶上市，自制几瓶艾叶防蚊液，送给亲友是别致的礼物，给宝宝用起来也安心。做法：将适量艾叶浸泡于山茶油中，置于玻璃瓶里约一个月，等艾叶的成分都析出到油中后，就会散发浓郁的艾香，再将这浸泡油过滤后加入薰衣草、薄荷、柠檬草等精油，装入滚珠瓶，就是随身携带的最环保的防蚊“利器”。

艾草入食

中国古人就有食艾叶的习惯，艾叶粥清凉解暑又易消化，实为夏季之佳品。做法：将大米淘洗干净，在清水中浸泡2小时，将少量新鲜艾叶洗净，切碎，大米加水烧开后再加入艾叶一同用文火熬成粥，最后根据自己的口味，加盐或者糖、蜂蜜，清香扑鼻又略带苦味的口感，下火祛暑。

艾草入浴

艾叶有理气血、逐寒湿、止血、安眠、温经的功效。对毛囊炎、湿疹有一定疗效。取新鲜艾叶30—50克，在澡盆中用沸水冲泡5—10分钟，取出艾叶，加水调至适宜水温即可沐浴。

艾叶治百病小偏方

1、艾叶治产后腹痛欲死，因感寒起者：陈蕲艾二斤，焙干，捣铺脐上，以绢覆住，熨斗熨之，待口中艾气出，则痛自止。

2、艾叶治鼻血不止：艾灰吹之，亦可以艾叶煎服。3、艾叶治气痢腹痛，睡卧不安：艾叶(炒)、陈橘皮(汤浸去白，焙)等分。上二味捣罗为末，酒煮烂饭和丸，如梧桐子大。每服二十丸，空心。

4、艾叶治卒心痛：白艾成熟者三升，以水三升，煮取一升，去滓，顿服之。若为客气所中者，当吐出虫物。

5、艾叶治脾胃冷痛：白艾末煎汤服10克。

6、艾叶治湿冷下痢脓血，腹痛，妇人下血：干艾叶200克(炒焦存性)，川白姜50克(炮)。上为末，醋煮面糊丸，如梧子大。每服三十丸，温米饮下。

7、艾叶治忽吐血一、二口，或心衄，或内崩：熟艾三鸡子许，水五升，煮二升服。

8、艾叶治妇人崩中，连日不止：熟艾如鸡子大，阿胶(炒为末)25克，干姜5克。水五盏，先煮艾、姜至二盏半，入胶烊化，分三服，空腹服，一日尽。

、9、艾叶治功能性子宫出血，产后出血：艾叶炭50克，蒲黄、蒲公英各25克。每日一剂，煎服二次。

10、艾叶治肠炎、急性尿道感染、膀胱炎：艾叶10克，辣蓼10克，车前80克。水煎服，每天一剂，早晚各服一次

11、艾叶治粪后下血：艾叶、生姜。煎浓汁，服三合。

艾叶治粪后下血：艾叶、生姜。煎浓汁，服三合

12、艾叶治妇人白带淋沥：艾叶(杵如绵，扬去尘末并梗，酒煮一周时)300克，白术、苍术各150克(俱米泔水浸，晒干炒)，当归身(酒炒)100克，砂仁50克。共为末，每早服15克，白汤调下。

13、艾叶治妊娠卒眙动不安，或但腰痛，或胎转抢心，或下血不止：艾叶一鸡子大，以酒四升，煮取二升，分为二服。

艾草的作用与功效

艾草的功效

艾草，苦燥辛散，能理气血、温经脉、逐寒湿、止冷痛，为妇科要药。用治脘腹冷痛，经寒不调，宫冷不孕等证，如艾附暖宫丸。炒炭止血，可用治虚寒性月经过多，崩漏下，妊娠胎漏，如胶艾汤。本品捣绒，制成艾条、艾柱，外灸能散寒止痛，温煦气血。煎汤外洗可治湿疮疥癣，祛湿止痒。

艾叶预防瘟疫已有几千年的历史，中草药可以就地取材，且现代医学的药理研究表明艾叶是一种广谱抗菌抗病毒的药物，它对好多病毒和细菌都有抑制和杀伤作用，对呼吸系统疾病有一定的防治作用。艾叶烟薰防疫法是一种简便易行的防疫法。

艾草的作用

艾叶具有抗菌及抗病毒作用;平喘、镇咳及祛痰作用;止血及抗凝血作用;镇静及抗过敏作用;护肝利胆作用等。艾草可作“艾叶茶”、“艾叶汤”、“艾叶粥”等食谱，以增强人体对疾病的抵抗能力。

药用特性：艾草与中国人的生活有着密切的关系，每至端午节之际，人们总是将艾置于家中以“避邪”，秆枯后的株体泡水熏蒸以达消毒止痒，产妇多用艾水洗澡或熏蒸。传统药性理论认为艾叶有理气血，逐寒湿、温经、止血、安胎等作用。

现代实验研究证明，艾叶具有抗菌及抗病毒作用;平喘、镇咳及祛痰作用;止血及抗凝血作用;镇静及抗过敏作用;护肝利胆作用等。艾草可作“艾叶茶”、“艾叶汤”、“艾叶粥”等食谱，以增强人体对疾病的抵抗能力。

艾草可祛湿防感冒

孟子说：“七年之病，求三年之艾”。意思是说七年之病很顽固的，然而三年以上的陈艾却有可能治愈它。由此可见，人们对艾草在防治疾病中的作用是给予了充分肯定的。

中医认为艾草味苦，性温，具有袪湿散寒、温经止血的作用。现代药理研究证明艾草对肺炎双球菌、溶血性链球菌、流感病毒等多种细菌、病毒和真菌均有不同程度的抑制作用。

南方的春季雨水较多，较为潮湿，且气温波动较大，如果不慎受凉或淋雨，极易引起感冒。而此时正是艾草生长的.季节，如果能够合理使用艾草，不仅能够让您远离潮湿的困扰，而且能很好地防治感冒。

第一，饮用艾草汤或食用艾草制成的食品

如果在潮湿的春季不慎与风寒感冒“狭路相逢”了，您不妨取新鲜艾草15克，加水适量，煎服，然后盖上被子美美地睡上一觉，待身体出汗后，鼻塞、头痛等种种不适也就随之减轻或消失了。

在潮湿的季节，经常食用艾草做的食品，对感冒等多种因寒湿引起的疾病有很好的预防作用，如可将新鲜艾草洗净，然后撒入适量面粉，掺匀拌散，使艾草表面全部沾有面粉，铺入笼屉蒸煮，约30分钟后出锅，盛在碗里，调以香油、葱、蒜泥等即成美味可口的蒸饼。此外，用上汤白灼或炒等做法来烹饪艾草也是不错的选择。

第二，用艾草洗浴

如果不慎着凉或淋雨了，回到家后立即来一个艾草浴，可以起到理气血、逐寒湿、预防感冒的作用。具体做法为，取新鲜艾草50-100克，在浴缸中用沸水冲泡5-10分钟，然后取出艾草加水调至适宜水温即可洗浴。

艾草浴不仅有利于防治感冒，对湿疹、毛囊炎也有很好的治疗作用。此外，经常进行艾草浴还有很好的美容作用，这是因为艾草可以促进气血流通，改善皮肤新陈代谢。慈禧御医研究的美白大浴中就有艾草。

第三，用艾草烟熏居室

现代研究表明艾草燃烧的烟对引起流行性疾病的多种致病细菌、真菌和病毒都有明显的抑制作用。因此，在感冒等传染性疾病多发的季节，可将艾草晒干，点燃，烟熏居室，这样不仅可以在人体周围空气中形成天然消毒气幕，而且还能杀灭蓄积于人体鼻窦腔与咽喉中的细菌、病毒，从而起到预防流感的作用

⑻ 陈艾有什么作用

陈艾的作用

1、艾叶能治痛经和不孕

艾叶味苦、辛，性温，归肝、脾、肾经，具有温经止血、散寒调经、安胎、温胃、杀虫止痒、灸百病、止泻痢、开郁等功效。

2、艾叶入膳健脾益气

这个季节艾叶鲜嫩多汁，可用于制作艾叶糍粑、艾叶馄饨、艾叶粥、艾叶蛋饼等美食。也可根据个人不同体质，用艾叶与不同药材食材调配做成药膳食用。

3、艾叶外用 驱蚊防感冒

春季呼吸道疾病多发。每年三四月，医院门诊的感冒患者较多，原因是春季雨水多湿气重，气温冷热无常，致人群流行性疾病如感冒、流脑、水痘、扁桃体炎等高发。艾是菊科植物，其茎、叶都含有挥发性芳香油，能够抗菌抗病毒。

(8)陈艾使用方法扩展阅读：

不论是艾草“灸治百病”，还是用艾草熬水作煎剂，古人认为都要选用陈艾才好。这里的“陈”是指把新鲜的艾草晒干后保存在干燥、阴凉、通风的地方，经过两三年后，没有发霉变质，闻起来还有艾草隐隐的清香。

《本草纲目》载，艾草味苦，性微温，无毒，主治灸百病。可作煎，主吐血下痢、下部疮、妇人漏血，利阴气，生肌肉，辟风寒，使人有子。

艾的药用价值主要体现在三方面：

一是用于艾灸，古人认为可以“灸治百病”。

二是老百姓在端午节时通过悬挂新鲜的艾草，或燃烧干燥的艾蒿，达到祛邪避晦的目的。

三是用艾叶熬水口服，调理各种内妇科疾病，如月经不调，痛经。

艾草还有一个妙用就是缓解痛经。中医学认为，寒主收引，不通则痛，而艾草具有理气血、逐寒湿、温经的功效，治疗痛经非常对症。

目前发现艾草含有一种特殊的挥发油称为艾叶油，具有平喘、祛痰、抗菌、抗过敏、镇静等多种功效。

⑼ 陈艾叶子泡水喝用什么好处

1、陈艾是一种药用价值极高的草药。是有新鲜的艾草，采摘以后，经过太阳暴晒晾干，放置一段时间再来使用的，就被称为陈艾。
2、性温，味苦，辛，归入肾经，肝经和脾经具有温经脉，活气血，止冷痛，逐寒湿的功效。经常应用治疗经寒不调，脘腹冷痛，宫冷不孕等症状。用陈艾泡水喝饮用，对有寒湿气滞和月经病的女性人群很有益处。
3、能增强人体对疾病的抵抗能力，对很多病毒和细菌都有抑制和杀伤的作用，同时还能祛寒湿，温气血。但由于陈艾性温，阴虚火旺的人群不宜使用。