油条的正确食用方法

1. 怎样炸油条好吃

油条是一道非常家常的早点，以面粉为原料，味道咸香酥脆，油条怎么样炸才能够炸得酥脆呢？有以下一些技巧可供参考，

2. 油条怎样做才好吃

丝瓜炒油条
用 料：丝瓜、大蒜、红椒、蚝油、盐、糖、油、清水
做 法：
1、将购买回来的丝瓜去除，并将之洗净，同时在切的时候将它的头和尾都去除掉。在这里提醒的是：需要用滚刀法切。之后放入水中浸泡，避免氧化。
2、油条就直接用手掰段，手掰的段吸收水性好。
3、红椒处理干净，用刀斜切，大蒜切末备用。
4、这时就热锅吧，倒油热锅，爆香蒜末。
5、等蒜味出来放入红椒进行煸炒，煸炒出香味之后，丝瓜就可以入锅了，大火快速煸炒。
6、很快丝瓜就会变软，这时就可以调味了，放入蚝油均匀。
7、这时油条也可以放入了，同时还要加入适量的水，不断的翻炒。
8、最后就是调味步骤了，加入适量的糖、盐翻炒均匀，就可以吃了。
功效与作用：这道菜中的丝瓜所含的维生素量很多，十分利于皮肤的肤质，丝瓜本身的补水功能比较好，还能抑制黑色素的沉淀，从而有了美白的功效。油条可以为人体提供能量，避免了饥饿。

3. 豆浆和油条怎么吃，才是正确的打开方式呢

豆浆搭配油条一定是最经典的吃法了，将较硬的油条搁进甜滋滋的豆浆中，浸泡一会再放入口中，油条的浓厚再加上豆浆的甜味同时品尝，而且油条还会溅汁，这种在早上吃不知不觉几根就消灭掉了，喜欢甜味的可以试一试，绝对能够喜欢上这种方法。

其实虽然油条是不少人传统早餐的选择，可是油条中大多有添加明矾。而这种含铝的无机物，在被人体吸收后会对大脑神经细胞产生损害哦，并且更可怕的是因为很难被人体排出而逐渐蓄积。早餐不宜过多食用肉类，或太油腻的食物。在热牛奶、热豆花、热豆浆、芝麻糊、山药粥、大枣粥等其中选一种，然后再适当搭配吃些蔬菜、水果、坚果等，这样的早餐，既方便省事又营养充分。

4. 油条怎么做才酥脆

1、食材：500克普通面粉、三克的盐、两克的小苏打、5克的酵母粉、220毫升的温牛奶、两个鸡蛋、15克的食用油。
2、面粉中加入三克的盐，两克的小苏打，5克的酵母粉，用220毫升的温牛奶和面，搅拌成面絮状，加入15克的食用油，下手揉成一个偏软一点的面团。
3、柔和的面团表面抹上一层油，放在保鲜膜中包起来。
4、常温下醒发一个半小时左右，也可以放冰箱冷藏一个晚上，醒好的面团，明显膨胀变大了。
5、面板上撒一些干面粉，取出面团不需要揉（一揉就不蓬松了），直接用手按扁，再用擀面杖擀成一个长条状，用刀切成两厘米的长条。
6、筷子上面蘸上一层清水，按压在面剂上面，两片对折叠起来，用一根筷子从中间轻轻按压一下。
7、再从中间对半切开，这样一个油条的生胚就做好了。
8、锅中倒油，油温烧至7成，下入油条生胚，开中火，用筷子不停地翻动油条，但它受热均匀，一直炸到表面金黄就可以出锅了。
9、简单又好吃的香酥小油条就做好了，里面加了鸡蛋和牛奶，非常好吃，表皮酥脆，里面松软，个个空心，做法也非常简单。